• もっと見る
«北海道ブロック 平成24年度「教育長・責任者 海洋センター・海洋クラブ活性化会議」開催 | Main | 愛媛県B&G海洋クラブ員後期交流会<愛媛県B&G連絡協議会>»
検索
検索語句
プロフィール

ブルーシー・アンド・グリーンランド財団B&G特派員さんの画像
<< 2016年03月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
カテゴリアーカイブ
最新コメント
最新記事
月別アーカイブ
RSS取得
リンク集
QRコード
shinsaishien-logo.jpg

 
元気! 笑顔!! 転倒寝たきり予防プログラム教室 沖縄県伊江村B&G海洋センター [2012年12月28日(Fri)]
2012/12/04 伊江村B&G海洋センター

南の島の「どぅげらん教室」


沖縄県にある伊江村B&G海洋センターでは、毎週火曜日と木曜日に高齢者を対象とした「どぅげらん教室」を実施しています。どぅげらんとは伊江島方言で、標準語に直すと、「どぅげる…転ぶ」、「らん…○○しない」なので、「転ばない教室」となります。

P1240029.jpg
熱心に指導する東江くん(第13回アドバンスト)


この教室は昨年の12月から実施しているもので、開始から1年がたちました。参加者は女性が多く、常時10名程度の皆さんが参加しています。

P1200014.jpg
体育館のアリーナを楽しく歩きます


教室は13時30分から15時までの90分間。参加は自由で費用は無料、年間を通じて実施しています。参加者の多くは、教室の後ゲートボールなどを楽しんでおり、そのウォーミングアップとして利用しているようです。

SANY0018.jpg
バランスよく歩く練習です。昔の遊びを思い出しますね。


また、教室終了後に手作りの「サタテンプラ」(なんだかわかりますか?)などを持ち寄って、ちょっとした茶話会をすることもあります。その時は、スタッフもごちそうになるときもあるんですよ。

P2210127.jpg
普段の生活では段差などがあります。転ばないように運動を続けています。


P1240079.jpg
レクリエーションも実施 楽しみながら運動しています。


取材南九州ブロック特派員
沖縄県伊江村B&G海洋センター 万寿 祥久
トラックバック
ご利用前に必ずご利用規約(別ウィンドウで開きます)をお読みください。
CanpanBlogにトラックバックした時点で本規約を承諾したものとみなします。
この記事へのトラックバックURL
トラックバックの受付は終了しました

コメントする
コメント
記事拝見しました。
石田正男です
これからもよろしゅうに。
Posted by: 石田正男  at 2013年01月12日(Sat) 22:47