令和５年5月３０日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は山口警察署の福本警部補をお招きして、うそ電話詐欺のお話をしていただきました。
詐欺の手口も年々変化し、あの手この手で一般市民に詐欺行為を行っていますが、詐欺による「稼ぎ」が減ると、最近では最も恐れていた強盗事件も発生しています。
このような事件に巻き込まれないようにするためにも、地域でのコミュニケーションを大事にし、怪しい動きや気配の情報共有ができる地域づくりが大切です。
詐欺事件にあわないために常に念頭に置いておいてほしいことの２点を強調されました。
　�@電話の中で「暗証番号」の言葉が出たら、これは詐欺
　�Aお金の話が出たら、第三者に話をしてみること（第三者と情報を共有すること）
大変有益なお話でした。

今日は時間の関係もあって、「北国の春」体操から
　　

あっという間の１時間半のお話でした。
ドッキとするようなお話、思わず笑いが飛び出すお話。　みんなが明るく楽しい人生が送れるために大変参考になるよいお話でした。




　

令和５年５月２３日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は共同作業の貼り絵の構想に知恵を出し合いました。　
兄弟山での花見、会員宅での焼肉の思い出が心に残っており、その時の光景を貼り絵にしようということになりました。　
二班に分かれて、満開の桜の様子、新緑の心地よさを背景に、会員の写真を張り付けることにしました。　
それぞれの班でどのような貼り絵になるのか、そしてこれを１枚に合わせた時にそのような貼り絵に仕上がるのか、楽しみでもあります。

先ずは恒例の百歳体操から


それぞれの班で準備に取り掛かりました。
手を動かしながらも、いろんな会話が飛び出し、愉快な雰囲気の中で楽しいひと時を過ごしました。

令和５年５月１６日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日はかしわ餅づくりです。　暗黙の役割分担の下、みんなで協力して一人当たり２個のかしわ餅を作り上げました。　出来立てのお餅を美味しくいただきました。

時間の関係もあり、今日は北国の春での体操です。

上新粉、白玉粉に水を加えて餅づくり

サルトリイバラの葉にサラダ油塗り


みんなで協力して餡を包んでいます
　



蒸し器に入れ１５分　美味しそうなかしわ餅の出来上がり
　

みんなで美味しくいただきました。
　

今日は久しぶりにゲームで楽しく過ごしました。
最初は「言葉遊び」。　各自５枚の紙に、�@いつ、�Aどこで、�B誰が、�C誰と、�D何をした、の文章を作り、それぞれをひとまとめにします。　
次に、各自�@から�Dまでを１枚ずつ抜き取り、順番に並べて読み上げます。　バラバラになった文章ですが、面白い内容に出来上がるもんですね！！！

二つ目のゲームは「サイコロ遊び」。　各自５回投げて出た目で競うのですが、頭の体操も加えます。加減乗除の四則算をしながら、最終得点を競います。　特に、乗除になる時は出る目に気を使いますよ。　掛け算の時は大きい目を、割り算の時は小さい目を期待します。

先ずは恒例の百歳体操から

「言葉遊び」　各自が文章を考えています。

自分が選んだ�@から�Dに書かれた文を読み上げます。　みんなじっくり聞き入っています。

素敵な文も出来上がるもんですね！！！
　　

「サイコロゲーム」
　

令和５年４月２５日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は、かがやきサロンで毎回取り組んでいる百歳体操の成果をみる体力チェックが行われました。山口市や包括支援センターなどの職員の方が、一人ひとりの体力チェックを実施され、握力、片足立ちやTUGの測定がありました。　年齢別の参考値が示されており、みなさん一喜一憂。
測定の後に百歳体操の指導を受け、基本的事項の再認識ができました。

先ずは指導者の方々から説明を受けました。
　　

握力測定


片足立ち


指導者の方々と百歳体操

令和５年４月１１日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日はハンカチを使って袋づくりをしました。　指導者はメンバーの山田さんです。　袋には弁当箱やいろいろなものが入りそうです。
袋の素材となるハンカチ選びあら始まりました。　ハンカチの種類も多く、自分の好きな柄や色を決めるのに大変でした。　材料が決まって山田さんから作り方の指導です。　説明を聞きながら手縫いで袋づくりです。　日頃裁縫にあまり縁のない男性にとっては一苦労でした。

先ずは恒例の百歳体操から


袋の素材となるハンカチ選びです。


山田さんの指導の下作業開始です。


　

出来あがりにみなさん満足顔

令和５年４月４日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は総勢１３名で兄弟山（おとどいやま）でハイキング、桜見物、お昼ご飯、ゲームや大きな声で歌を歌うなど、楽しい一時を過ごしました。
車４台に分乗し、兄弟山中腹の駐車場に到着。　お昼ご飯には時間があったので、「はりきりコース」と「あせかきコース」の一部に挑戦しました。　急斜面もあり、途中で膝が笑いそうになりましたが、みんな頑張りました。

　

おなかもへり、楽しい昼食の時間


桜の花びらが舞う中で、「おじさんズ」のギターと篠笛の伴奏で、懐かしい歌を大声で歌い、大変気持ちがよかったです。
　

令和５年３月２８日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は令和４年度ビューティケア山口の総会を開催しました。
この一年間の活動状況や決算報告、来年度の活動計画や予算案の審議などをしました。
熱心な審議、意見交換を経て、議案についてはすべて承認されました。　
来年度も新しい気持ちで頑張ります。

総会終了後はみんなで昼食会を開き、今年度を振り返って積もる話に花が咲きました。

総会開催に先立ち、先ずは恒例の百歳体操から。


資料の表紙には、昨年ハイキングに行った鴻ノ峯で見たアサキマダラを載せています。


総会の様子です。

令和５年３月１４日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
今日は紙粘土を使って黒竹の枝に飾り物をしました。　各自が思い思いに発想を廻らせ、飾り物作りに取り組みました。
３０分くらいは沈黙の時間がありました。　みんな真剣に構想を練って、作品作りに集中していました。　みんなちがって、素敵な作品が出来上がりました。
作品作りに入る前に、恒例の百歳体操と１分間速音読も！！！
　

用意された4色の紙粘土


　

令和５年３月７日ビューティケア山口かがやきサロンの活動
最初に、1月から3月に誕生日をむかえられた6人の方に、記念品が贈られました。
今回の担当は古川さんで、ドライフラワーの花束とフルーツです。
　

まずは恒例の百歳体操から


今日は参加者みんなで1本の海苔巻作りに挑戦しました。　昨年の長さは３ｍ８ｃｍだったので、この程度まではと頑張りました。
　


３ｍ２ｃｍの長海苔巻の完成です！！