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レインボー通信
青森県の知的障害者本人の会「レインボー青森」のブログです。
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陸上教室[2011年07月25日(Mon)]
先日、ねむのき会館の
ぴかぴかの体育館で
障害者陸上教室が開かれました。

指導はパラリンピックメダリスト
野澤英二コーチと
八戸第一養護学校の
三浦あき先生です。




そーいえば、私も障害者スポーツ指導員初級でしたので
(すっかり忘れてたけど・・汗)
一応、コーチ達のお手伝い。形ばかりですが・・・


身体障害の方、知的障害の方
障害種別も年齢もばらばら
八戸の方も青森の方も
地域もばらばら
いろいろな人たちが集まりました。



基本的なストレッチからはじまり、
ダッシュやももあげ、
リズムに合わせて走ったり、
足がこんがらがったり、タイムを計ったり、

こうやって
みんなでやっていると
知らない人ともすぐお話できるし、
ふわふわと時間が流れていきます。



車イスのスラローム競技の練習も↑



さすがに蒸し暑い体育館ですから
少しバテたかな。

ボンバーズから参加した2人は
午前中のボンバーズ活動から引き続きだったのに
よくがんばりましたよ力こぶ



次回は8月7日です。
お申し込みはねむのき会館の佐藤あきこさんまで。

Posted by レインボー青森 at 13:27 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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