8/8(金)安心センターで、暮らしの保健室「講演会」を開催します。
　「脳卒中　これだけは守ろう」と題し、中村記念病院の脳神経外科医 上山先生の貴重なお話を聞くことができますので、ぜひ参加してください！申込みは不要です。

詳しくは下記をクリックしてください。
　　↓

恒例のボドゲ会、第18回目の開催です！
日時　8/10(土)13:00〜17:00
場所　暮らしの安心センター
　　　「なかみちラウンジ」
様々なゲームを用意しておりますので、ぜひ遊びにお越しください。

詳しくは下記画像をクリックしてください。
　↓

主催・問い合わせ
　沼田deボドゲ会　090-6266-1293
　E-Mail　bodoge@farmk.net
　Twitter @bodoge_numata

いつも「なかみちカフェ」をご利用いただき、ありがとうございます。
2019年8月の営業日をお知らせいたします。

下記画像をクリニックしてご確認ください。
　↓

　7月26日(金)に、医療コミュニティカフェ「あったまーる」が開催され、�潟сNルト北北海道の管理栄養士、向峯有香さんを招いて「熱中症対策」について勉強しました。


　参加者は、熱中症のメカニズムや対処法、予防方法について学び、こまめな水分補給が大事であることをあらためて認識したようです。
　これからますます暑くなってきますので、熱中症にならないよう、この夏を乗り切りましょう！

　故障していたマッサージチェアを新しく更新しました。
　最新型のマッサージチェアで様々な機能が充実しており、癒しのひとときを味わうことができるマシンです。

深く繊細に手技のようなもみ心地
足裏つかみ指圧、エアーマッサージも充実

　トレーニング利用者だけでなく、安心センターの来館者に幅広く使っていただくため、クリニック側のホール（テレビや自動販売機がある所）に設置しています。
　自動コースとして、
「30分専門コース」5種類
「15分コース」　 17種類
があり、どなたでも簡単に利用できます。
詳しくは下記をクリックしてご確認ください！
↓

　安心センタートレーニングルームに、新しくエクササイズミラー（キャスター付き）を導入しました。


　ストレッチの動作確認や歩行の姿勢確認、フォームのチェック等、どなたでも自由に使うことができます。姿勢確認の目安となる縦・横の罫線ゴムが付いており、裏面はホワイトボード仕様となっています。
　午前中はデイサービスセンターの機能訓練用として使用することがありますが、それ以外の時は一般の利用者も自由に使用することができますので、ぜひ使ってみてください！

　7月23日(火)に、二胡サークルがデイサービスセンターを訪れ、美しい音色を披露してくれました。同サークルのメンバーは、沼田町や深川市に在住する方で、この日は5人で演奏会を開いていただきました。
　楽曲は、「知床旅情」「北国の春」「襟裳岬」「見あげてごらん夜空の星を」など、利用者の皆さんにとっては懐かしく聴きなれた５曲を披露。利用者さんは、二胡独特の美しい音色に耳を傾けながら、曲に合わせて口ずさんでいる方もいました。


美しい音色を奏でる二胡サークルの皆さん


美しい音色に耳を傾けるデイ利用者


５曲を披露。とても癒される演奏会でした
二胡の皆さん、ありがとうございました！

町で主催している高齢者向け健康・介護予防事業「高齢者元気100倍教室」で、ノルディックウォーキングが安心センターを休憩所として行われました。

安心センター内の「なかみち」にて

参加者は、自分の体力に合わせて「1kmコース」と「2kmコース」に別れ、ウォーキングポールの使い方を指導者に教わりながら、楽しそうに汗をかいて歩いていました。
安心センターでは、冷えた麦茶で一休みしながら、ゆっくりくつろいでいましたよ。

「なかみちカフェ」でくつろぐ参加者たち

デイサービスセンターの利用者が、野菜プランターで育てていたミニトマトが熟し、収穫を始めました。


利用者とスタッフが５月から苗を植え、水やりをしながら育ててきたもので、７月８日（月）には屋外に出て、美味しいそうな色になったミニトマト「イエローアイコ」の成長を確認しながら、ひとつひとつ丁寧に獲っていました。利用者は自分たちで育てたミニトマトが無事収穫できたことをとても喜んでいましたよ。


まだ、収穫量は少ないですが、多くなれば、デイサービスの昼食やカフェのランチサラダに、新鮮なミニトマトが彩りを添えることになりそうです！

恒例のボドゲ会、第17回目の開催です！
日時　7/20(土)13:00〜17:00
場所　暮らしの安心センター
　　　「なかみちラウンジ」
みんなが楽しめるボードゲームを用意しておりますので、ぜひ遊びにお越しください。

詳しくは下記画像をクリックしてください。
　↓

主催・問い合わせ
　沼田deボドゲ会　090-6266-1293
　E-Mail　bodoge@farmk.net
　Twitter @bodoge_numata