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 早期療育が必要な幼児の為の援助。ハンディのある子供達、青年達の為の生活サポートや、自立のお手伝いをして、余暇活動を中心にさまざまな地域活動を創出します。

 いい出会いから始まる、楽しい生活を送って欲しい・・!

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トランポリン [2018年10月22日(Mon)]
P6272602.JPG生活介護事業所くれーるにはトランポリンがあるのですが(自前で^^v)
皆でトランポリンをしましたぴかぴか(新しい)
真ん中に手摺をつけられるので手摺を持ち結構強く(笑)飛んでいました。

ご存知方もいるかと思いますが、トランポリンは楽しむだけではなく体幹を鍛えたりダイエット効果もあるらしいです!
P6272599.JPG


トランポリン5分間で、なんと!1キロジョギングに匹敵するカロリー消費効果があるらしいです目
走り方にもよるのでしょうが、ポンポン飛んでいるだけなようでも体幹を鍛えられたり運動不足を意義なってくれたりするのですね^^
Posted by after school at 11:08
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