12月に入り今年もあとわずかとなって参りました
12月6日（水）今年2日目の奈古高齢者料理教室をヘルスメイトさんの協力で実施しました

まずは出来上がりから
今回のテーマは「ちょっと早いクリスマスパーティ♡〜自然の恵みで体を守る！」です
メニューはローストビーフ、蓮根のすり流し、カブと干し柿の酢の物、絹豆腐アイスです

まずメインのローストビーフは・・・


こんな風に焼いて手づくりしましたよ


みんなで協力して作って美味しくいただきました
野菜たっぷり、のどに良い食べ物もたっぷりで、元気がもらえました
食後に管理栄養士さんのお話を聞き、最後に冬の歌をみんなで歌いました
たまには声を出すことも大事で良いですよ〜

１１月２８日（火）菊川町ボランティア連絡協議会さんとの交流研修会が阿武町で開催されました
阿武町社協のブログでボランティア活動の記事に興味を持っていただけたことがきっかけとのことで、阿武町ボ連としても大変ありがたい申し入れでした



始めにお互いの活動紹介を行いました



菊川町のボランティア連協さんにはいろいろな団体が所属されており、地域全体でボランティアに取り組まれていることがよく分かりました
活動紹介後は、各テーブルで普段のボランティアの様子や活動していてよかったことなどについて自由に意見交流を行いました
短い時間ではありましたが、みなさんボランティアの仲間とあってすぐに打ち解けられていたように思います



最後にみんなで記念撮影
同じ県内で活動していますので、またどこかでお会いすることもあるかと思います
その時にはまた笑顔で一緒に活動したいですね
参加されたみなさんお疲れ様でした

11／24（金）今年2回目の福賀いきいきキッチンがヘルスメイトさん、民生委員さんなどのご協力で実施されました

テーマは「色々巻いて楽しく食べよう！〜冬野菜で体ぽかぽか〜」です

管理栄養士さんのご指導で手巻き寿司、南蛮煮、白菜と春菊の柚子和え、澄まし汁、ヨーグルトの煮りんご添えを作りました

日頃お一人で過ごしておられる方が多いので、楽しくお話ししながら、調理されていて、出来上がりはこうなりました

萩の郷土料理「南蛮煮」は本当は鯨の肉をいれるそうで、以外と初めてという方が多かったようです
食後は管理栄養士さんから喉の痛みの原因や、喉に良い食べ物、体を温めるコツなどをお聞きしました
参加した方から、明日の元気をもらった、楽しかった、また参加したいなどの感想を聞くことができました
これから本格的に寒くなると思うので、習った事を参考にしながら、元気で過ごしたいですね

１１月１９日（日）に「さん３ふるさと祭り」でボランティアふたば会さんが福祉の市を開催されました



久しぶりの体育センターを使っての福祉の市でした



前日の悪天候から天候も回復し、来場者も多かったのではないでしょうか



子どもにはぬいぐるみなどのおもちゃコーナーが人気でしたね
参加されたボランティアのみなさんお疲れ様でした

１１月１４日（火）に阿武中学校１年生を対象に開催されました
小学校４年生の時に受講した子が中学生になっているのに時間の流れを感じますが、まずは復習を兼ねて〇×クイズを行いました



ほぼ全員正解していたので、よく憶えていてくれたなぁと小学校でも一緒だったメイトさんと感心していました



今回は基礎講座の後、グループに分かれ２つの事例から話し合う事例を選び、どう対応したらいいか考えてもらいました



考えた内容を発表してもらいましたが、声かけのポイントをよく押さえ、自分達だけでは難しいと思ったら大人に相談するなどよく考えられていたと思います



最後に記念撮影
今年も頼りになるキッズサポーターが誕生です
協力いただいたキャラバン・メイトのみなさんお疲れ様でした

１１月１０日（金）に約４年振りとなる萩市さんとの交流研修会が開催されました



前半は、フリーアナウンサーの安田知博氏による講演と尺八の演奏を聴かせていただきました



この日は、体験用の尺八も持って来られており、会員さんも音を出そうと頑張っておられました
なかなか音が出ませんでしたが、出た時は「おー！出た出た」とみなさん楽しく体験されていました



昼食を挟んで午後からはボッチャの交流大会を行いました
少し簡単にルールを変更しての大会でしたが、トーナメント式で白熱した戦いでした



各チームの成績ごとに賞品もあり、笑顔の絶えない交流会でした
来年は、阿武町が引き受けで開催となります
また、元気に集まって楽しい交流会を開催したいですね
参加された会員さん、ボランティアさんお疲れ様でした

4年ぶりの福祉の市が開催されました
11月3日（金）宇田郷ふれあい祭りでは


11月5日（日）福賀大農業まつりでは


久々の福祉の市でしたが、賑やかに行われ、売上金はイベント募金として、赤い羽根共同募金へご寄付いただきました
品物の提供された方、各ボランティアの皆様ありがとうございました
次は奈古地区で11月19日（日）にさん3ふるさと祭りが開催され、体育センター内で行われますので、お越し下さいませ

１０月３１日に身障協で宇部空港へ見学に行きました



お昼の航空便の離陸を見るため、展望デッキへ



離陸するとあっという間に飛行機は小さく見えなくなり、よくあんなに早く飛ぶもんだねーとみんな感心していました



飛行機の離陸後、空港職員さんから宇部空港について説明をしていただきました
滑走路の長さや空港で使われている車両など勉強になりました



宇部市では現在、エヴァンゲリオンの庵野監督の出身地ということで市内のあちこちでコラボ中とのことで、宇部空港内もいたるところにエヴァコラボが溢れていました



せっかくの機会なので、巨大初号機の前で記念撮影
参加された会員さん、協力いただいたボランティアのみなさんお疲れ様でした

１０月２９日（日）に福賀地区でRUN伴in阿武町が開催されました



令和元年以降阿武町では２回目の開催となります
前回は奈古地区内でタスキリレーを行いましたが、今回はいらお苑周辺でのウォークラリーを行いました



ポイントでは、福賀地区に関するクイズなどに答えてもらいました



ゴール後は駐車場やいらお苑内で「おしるこ」を堪能したり、ゲームコーナーで楽しく過ごせるようにボランティアさんや阿武福祉会の職員さんに協力してもらいました





射的が子ども達に大人気でしたね



最後にみんなで記念撮影
寒い中参加いただいたみなさんお疲れ様でした

10／24（火）ちょっと会〜秋の巻〜を行いました
今回のテーマは「秋ですね♪満腹弁当を作って景色を眺めながら食べよう！」です




ボランティアさんと協力して作ったのは、きのこの炊き込みご飯、サーモンのアーモンドフライ、千草焼き、もやしとニラのナムル、大学芋で、まさしく満腹弁当です
それぞれお弁当箱にぎっちり詰めて、道の駅へ出発です

一列に並び海を眺めながらのお弁当は格別です

最後にお礼に周辺のゴミ拾いをしました

次は冬の巻でクリスマス会の予定です
これからも皆さんが楽しんで調理ができ、また日頃の食事にも役立つ内容になるようにしていきます