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パタカラ体操とは
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シニア向け 誤嚥性肺炎にならないための「喉の筋トレ」とは
あまり長湯しないでね、とカミサンに云われ オリンピックが終わって、見たいとも思うTV番組もないので、いつもはシャワーだけですませていますが、久しぶりにゆったりと浴槽に横たわろうとすると、カミさん..
2021/09/02 07:17
定年後の過ごし方、生き方
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