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「歩くこと」の検索結果　4件

今から筋肉を鍛えるには歩くことだが次のことの注意が必要である。

今から筋肉を鍛えるには歩くことだが次のことの注意が必要である。＊背骨のゆがみ＊足の使い方＊血流の悪さ＊背骨が曲がったり、ゆがみがあるということは筋肉の鍛錬の前に直さなければ..

2017/08/09 10:31 國友（こくゆう）の独り言 by https://blog.canpan.info/medicalyou/

タグ：歩くこと筋肉を鍛える背骨のゆがみ足の使い方血流の悪さ正座姿勢を正しくするゆがませない努力姿勢や生活習慣筋肉への血流が悪くなっている

鎌倉散歩のすすめ　西鎌倉を散歩する。散歩は、歩くことである。歩くことが健康を増強する。

鎌倉散歩のすすめ　湘南モノレール　湘南西鎌倉駅の周辺を散歩する。散歩は、歩くことである。歩くことが健康を増強する。今年も歩くことをお勧めしたい。健康は歩くことにより増強されるのである..

2017/06/25 08:46 國友（こくゆう）の独り言 by https://blog.canpan.info/medicalyou/

タグ：気候変動西鎌倉小町通りフォセッタ鎌倉散歩歩くこと歩くことが健康を増強する健康を維持筋肉を強く鎌倉駅と鶴岡八幡宮

散歩のすすめ　宮ケ瀬湖の湖畔　散歩は健康維持の基本である

散歩のすすめ　宮ケ瀬湖の湖畔　散歩は健康維持の基本である１２月には夜空に光輝く、商店街のイルミネーションを見ることができる。この宮ケ瀬湖の湖畔に、商店街があり15件-３０件くらいだろう..

2017/06/14 10:31 國友（こくゆう）の独り言 by https://blog.canpan.info/medicalyou/

タグ：散歩イルミネーション健康維持元気の素厚木市有酸素効果歩くことダム湖湖に遊覧船電飾の光

日本人の健康は自助努力で実現

日本人の健康は自助努力で実現来年は、戦後70年の節目に当たり、日本のこれからの行く末をじっくりと考えねばならぬ時である。日本の子供たちに何を残すかということが問われることになろう。現状のま..

2016/12/13 10:23 國友（こくゆう）の独り言 by https://blog.canpan.info/medicalyou/

タグ：介護保険睡眠幸福子供たちの健康食事は小食、粗食健康保険日本人の健康は自助努力で実現戦後70 日本の子供たち戦後の歴史

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