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セルフケア」 の検索結果 22件

NPO・道民ささえ合い機構の主催 『描いて脳トレこころの健康づくり教室』が、 6月から毎週2回開催できる運びとなりました \(^o^)/ 色とりどりの色鉛筆を使って 楽しくお..
2/4事務所&ZOOMで終了しました~ 合気道の肩回し、 肩甲骨効いたーー!! 袴の仲間、 初めての方もいらっしゃり、 楽しい時間でした!!ありがとうございました(^^♪ ..
自分の身体や呼吸に 意識を向けて 身体のメンテナンスの時間を一緒に過ごしませんか~? 事務所とオンライン併用予定です(^^♪ 寒くなってきて、血流も滞って・・・ なりがち。 気..
月1回やってます。 「ヨガと合気道の呼吸法」。 次回は1月7日木曜日に行います(^^♪ どなたでも、ご参加いただけまーす。 途中入出OK。ZOOMのIDとパスワードはこちら♪ ID 822 ..
ヒーリング音楽をかけながら、かるーい力で、肩や背中、顔、頭などをタッチしていきます。 自分の肌の感覚に気づき、リラックスした時間をすごしませんか? 事務所&ZOOMです
ガジュマルの船事務所にて、タッピングタッチ体験行います!心地よい、音楽とリズムで、優しくタッチします。セルフケア&コミュニケーションができます。
リンパ浮腫マッサージはーーー3 リンパ浮腫マッサージを詳しく知りたい 保存的治療の概略--リンパ浮腫マッサージ 慢性リンパ浮腫の患者は劇的な改善と永続的な完治を期待して受診するが、 現在..
9月3日(土)ケアに携わる人のための「自己尊重プログラム」、千葉市幕張公民館にて開催しました。参加者10名、スタッフ1名。 講師 大野由美さん(一般社団法人アンガーマネジメント協会認定アンガーマ..
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吉岡理事長が講師の研修は、『メンタルヘルス研修』の中でも、『セルフケア研修』だったり、『コミュニケーション研修』だったり、『新入社員研修』だったり『ラインケア研修』だったり…とあと『リラクセーション研..
私は最近特に足がむくみます… 施術が終わって夕方頃には、靴下の跡がくっきり(−_−#) あんまりむくむので、先日もご紹介した、このむくみ対策ブレンドのオイルで夜な夜なせっせとふくらはぎを中心に..
きょうの午前中は、吉岡理事長は大分県社会福祉介護研修センターで平成26年度介護入門教室の講師として行ってきました。 テーマを「ストレスと上手に付き合うために」とし、ストレスに関する基礎知識(①生活習..
きょうは月1のセルフケア講座の日でした(=^ェ^=) テーマは、「腕・ハンド」でしたが、参加者の方が「頭痛がする…」ということで、軽く頭、肩のセルフケアも復習をかねてしました♪ 部屋で横に..
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