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【開催報告】11/4北千住サロン開催しました [2017年11月10日(Fri)]
こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム矢部いづみです。

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(北千住サロンの集合写真です。後列右端が私です。)


葛飾チーム5回目のサロンは足立区北千住。空手の道場をお借りしましたが、サンドバックやトレーニング器具に囲まれて、いつもとはちょっと違う雰囲気でスタートしました!

北千住1.jpg



〜承認欲求〜



今回のサロンでよく出たキーワードは「承認」
承認されたい気持ちって誰でもありますよね。
会社の上司や同僚からの承認。家族からの承認。承認して欲しい相手は人それぞれですね。
会社の人からの承認はイメージしやすいですが、家族からの承認って?どんなもの??
母親としてがんばってるとか、妻として家事をしっかりやっているとか…。
当たり前のようにやっていることを認めてもらいたい。そんな気持ちでしょうか。
ふと、思いました。
自分はパートナーを承認できてるのかな?
その気持ちをちゃんと伝えられてるかな?
相手に求めるなら、まずは自分から行動しようと改めて思いました。

〜さまざまな環境や立場〜



サロンの醍醐味はサロンに参加したからこそ出会えた人とさまざまな話ができることだと思います。
今回は特にさまざまな環境や立場の人が集まってくれたサロンでした(仕事の職種、こどもの有無、こどもの年齢、住んでいる地域が異なるなどなど)。
だからこそ、さまざまな考え方、経験談を聞くことができました。
参加者の皆さんからも、終わった後に一番多く聞こえたコメントは
「いろいろな意見が聞けてよかった」ということ。
普段の生活の中では出会えない人と、なかなか友達とも話さないことを話せる場ってやっぱりステキですね。
こんなステキなサロンもこのチームとしての開催は残り1回。ラストサロンに向けて、気持ちを整えつつ、最高のサロンにできるよう最後まで走り抜けたいと思います!

北千住2.jpg


【NECワーキングマザーサロン11/26(日)@町屋】



●日時:11月26日(日) 13:30〜15:30

●会場:町屋ふれあい館
京成線・千代田線 町屋駅より徒歩7分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年4月30日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年4月29日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com

☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館【開催報告】

[終了]第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館【開催報告】

[終了]第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内

第6回サロン@荒川区
11/26(日)13:30-15:30 町屋ふれあい館

(文責:葛飾チーム 矢部 いづみ)
【開催告知】葛飾チームラストサロンのご案内11/26(日) [2017年11月08日(Wed)]
こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム大森恵です。

朝晩の冷え込みが強くなり、子供たちがごぼごぼと咳き込む音で目覚め、
布団をかけて回る季節となりました。
読んでくださってるみなさんは、ご自身の体調いかがですか。
(私はつい話が子供のことになっちゃうので)

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(北千住サロンの集合写真です。前列青色Tシャツが私です。)


【問われること】


〜聞いてくれる人がいて言葉にする。自分の中にある答えに近づいていく感覚〜


さてさて、葛飾チームラストサロンのご案内です。(しみじみ〜)
ラストサロンの会場は、第3回サロンの場所と同じ「町屋ふれあい館」です。

最近できたきれいな建物というのもあるのですが、
フリースペースがあって子供たちがわいわいと楽しそうな姿
案内役のメンバーに話しかけていろいろ聞いてくれる館員さん
1回行っただけですが、とっても居心地がよい場所です。

ラストサロン開催にあたって、
ずいぶん前から私の地元「金町」でと決めていました。
が、ふらふら
予約できた場所がなんともテンションの上がらない建物でした。
(昭和な団地の集会室、広すぎる和室)

別日程にして、気持ちよくやれる場所にするのか・・・
他の施設の予約状況画面とにらめっこ・・・

予約は確定していることもあり、
モヤモヤしたままどうしようかなという日々が過ぎてました。

そんなある日、私は進行役のみんなにこんな投げかけをしました。

進行役.jpg
(進行役ってこんな人たちでーす)

「進行役って大変だ!」というような。
(読み返そうと思っても自分の投稿にたどり着けませんでした・・・。
日々、業務連絡や近況報告わーい(嬉しい顔)ちっ(怒った顔)がく〜(落胆した顔)もうやだ〜(悲しい顔)ふらふら※良いこともモヤモヤもなんでも で投稿がたくさんなのです)

「めぐりん、進行役は大変って思ってるのね。何が大変?」
って問いかけてくれました。

「私は、めっちゃ大変だよ〜。ラストサロンの日程も場所もまだ決まんないの〜」って答えてました。
「あれっ」でもよーく考えたら、開催場所を決めるのは進行役の役割じゃなかったな(笑)
私がいちチームメンバーとして「自分でやりたい!やります!やらせて!」って手を挙げて
こだわってあれこれ考えてもう大変ってなってただけでした。

他にもいろんなコメントしてくれて、
いろんな観点から気にしてくれて、
その都度私は問いかけに答えました。
本当にこんなに問いかけて構ってくれる人達っていないよね・・・
特に母となって、お互い忙しい時間の中では。

その結果、「金町にこだわる < そこでサロンをやるとテンション上がるとこ」でした。

そうと決まれば、チームメンバーに「今から予約できるサロン向きの施設あるかな〜」とつぶやいてあっという間に場所が決まってました。

私が困ったときに安心して声をだせる関係性と
すぐ反応して予約してくれるメンバーがいるからなのですけどね。
(ひそかにめっちゃ自慢してますよわーい(嬉しい顔)

と長くなりましたが、そんなこんなで場所が決まった町屋サロンです。

開催時間もこだわってひらめき決めました。時計
「お昼サロン」やってないな。やりたいな。と思った次第です。

お住まいによっては、お昼食べる時間が微妙かな〜あせあせ(飛び散る汗)
チームメンバーもちゃんと食べる時間確保せねば!ですね。

お申込みお待ちしております。

【NECワーキングマザーサロン11/26(日)@町屋】



●日時:11月26日(日) 13:30〜15:30

●会場:町屋ふれあい館
京成線・千代田線 町屋駅より徒歩7分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年4月30日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年4月29日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com

☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館【開催報告】

[終了]第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館【開催報告】

[終了]第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内

第6回サロン@荒川区
11/26(日)13:30-15:30 町屋ふれあい館

(文責:葛飾チーム 大森 恵)
【葛飾チーム】11/4(土)第5回サロン@北千住のご案内 [2017年10月16日(Mon)]
こんにちは目
NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの新治(しんじ)です!

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(私は、右から2番目です)

10月にはいってから、ぐっと冷え込む日が増えてきましたね。
さらにさらに秋が深まっていく中、
葛飾チームでのサロン開催も今回で5回目を迎えます!

開催のご案内とともに、私がサロンに感じていることをお話させてください。

【言葉のもつチカラ・発信することの大切さ】

前回サロンの開催報告では、運営メンバーのあちゃこちゃんからこんな発信がありました。
【小岩サロン開催報告】

〜ブログからの引用〜
私もサロンに参加する前は、自分の気持ちは言葉に出さなくても、自分が一番理解できている。って思っていました。
しかし、サロンで自分の思いを口に出し、ボールを返してもらうことで、自分が本当に重要と思っていること、大切にしたいこと、嫌だと思っていることのカケラが見えてくる、という体験ができました。



もともと、女性は1日に男性よりも3倍の単語を使用して発信を行なうと聞いたことがあります。
産後は特におとなとの会話が減り、
こどもと2人きりの時間が長くなる女性も多いかと思います。
日々、話し足りない!そんな状況が続くのかもしれませんね。
感情と一緒に溜め込まずにまずは言葉に紡いで発信していくことが大切なのかなと感じます。

【日々感じること心に留めてみる】

何でサロンで話をすることが大切なのか。それは日々の中で自分の望みについて考える・触れる機会が減ってしまっているからなのかと感じます。
産後は予期せぬことの連続。
ただでさえ女性ホルモンも変化をしたり身体も急激に変化をする中、
初めての育児でわからないことばかり。
沢山ある情報の中で迷いとまどい、
自分の中で「何を感じたのか・どうしたいのか」センサーを働かせる前に
次々にやることが山積に。。

サロンでは、誰かが回答をくれるわけではありません。
ワークや対話を通じて、自分が何を感じているのかをゆーっくり触れていく時間となります。
サロンではそんな時間を一緒に共有する・したい仲間が集まります!
忙しい日々の中ではなかなか時間をとって
自分の感じたことに触れることは難しいと感じている方!
ぜひ、ご参加をお待ちしております♪

それでは、葛飾チーム 第5回サロンのご案内です。
今回は足立区北千住にて開催します。
葛飾チームでは初の土曜日開催となります。

【NECワーキングマザーサロン 11/4(土)@北千住】


●日時:11月4日(土) 10:00〜12:00

●会場:極真会館北千住道場(住所/東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル3F )東京メトロ千代田線「北千住駅」西口 徒歩約5分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年4月8日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年4月7日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
10月16日(月)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです



●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館【開催報告】

[終了]第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館【開催報告】

第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内<10/16申込受付開始予定>

第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 新治 綾子)
【開催報告】10/8小岩サロン [2017年10月8日(Sun)] [2017年10月09日(Mon)]

こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの服部朝子です。

連休日の中日の10/8(日)、南小岩コミニティ会館にて、葛飾チーム4回目のサロンを開催しました。
今回はいつもと少し違う空気。そう、なぜなら珍しい16:45スタートの夕方開催!今回は満員御礼の11名の方にご参加いただきました。

夕方開催だと、お昼にたくさん動ける分、子供の運動会参加後の参戦となったメンバーもいるなど、それぞれフルに動いての参加になったようです。

そのため、今回は心を落ち着けるため、進行役めぐりんが瞑想をサロン中に取り入れたり、体をほぐすために全員で大行進(!?)をしてみたり、少し内容も夕方開催仕様になりました♪
さて、サロンの内 容は・・・・

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”ことば”の力ってすごい!その1
〜言葉そのものの持つ力を考える〜


今回の全体シェアリングではパートナーシップから仕事のこと、家族のこと、様々なテーマからのお話が多かったように感じます。その中で、私が常にサロン中一貫して思っていたことは、”言葉ってすごい!”ということです。

まず、仕事と子育てで悩む中で、「子供との向き合い方を考えたい」と話した方がいらっしゃいました。それに対し、「向き合う必要ないと思う」との発言が。私は、

「え!?向き合わないでいいの!?」

と少し驚きを感じましたが、そのあとの話をきいて納得しました。

「子供と向き合う」という言葉は、とてもその言葉自体に”力み”が入ります。
イメージ「子供に向き合わなくては!!よし、正座して一対一で向かい合うぞ!!」的な感じでしょうか。
そうではなくて
「同じ方を向いて、寄り添う、そこにいるだけでよかったりするんじゃないの?」
と。

確かに、他にも日常使われる定型文?定型句?ははたくさんあります。(ex:人の死を乗り越える、壁を乗り越える、試練に立ち向かう)

しかし、本当に自分が行いたい行動、気持ちにその言葉が合っているのだろうか?言葉が先に出てきて、その言葉の持つ強い力に自分が引っ張られてしまっていないだろうか。

進行役のめぐりんから出てきたその言葉を聞いて、”言葉そのものの持つ力”のすごさをしみじみ実感しました。
そこから、今後自分の気持ちに向き合う際は、自分の思いに合っている言葉を使えているだろうか?という視点で考えてみるのも、とても面白いと感じました。

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”ことば”の力ってすごい!その2
〜言葉に出すことの大切さ〜



今回は過去に”カウンセリング”を受けた方のお話がでました。第三者のプロのカウンセラーに話を聞いてもらったことで、自分が何にモヤモヤしていたかを気づき、納得できる機会になったという話です。

他にもカウンセリングを過去にされている参加者がいましたが、共通して、客観的に自分の状況や希望を見つめ直す良い機会になろり、とてもおすすめだとおっしゃっていました。

私はカウンセリングの経験はありませんが、この言葉に出し、それを投げ返してもらうプロセスが、自分の気持ちと向き合い、腹落ちするのにとても大事なプロセスなんだなと気付きを得ることができました。

で、そこで、、そうだ、、、!

まさにサロンも、そのプロセスを踏んでいるんだな!?

と気付いたんです。

私もサロンに参加する前は、自分の気持ちは言葉に出さなくても、自分が一番理解できている。って思っていました。
しかし、サロンで自分の思いを口に出し、ボールを返してもらうことで、自分が本当に重要と思っていること、大切にしたいこと、嫌だと思っていることのカケラが見えてくる、という体験ができました。

ちなみに、当日サロンで、パートナーの帰りが遅い件についてシェアリングをさせていただいた自分ですが、片付かない食器と、旦那を早く返してくれない会社へのモヤモヤを伝えたところ、つまりはなにより旦那の体が心配なのでは?という問がありました。

その時はそうかも!と納得しましたが、翌日以降再びその内容を振り返ってみたんです。すると、心配ももちろんなんだけど、もっとパートナーに、 

「仕事にコントロールされないで、仕事をコントロールして、家に向ける時間を作り出してほしい!亅

という思いを一番伝えたいんじゃないかなって。おおっ、そんな事を感じていたんだね、自分!

”言葉に出すことの大切さ”について、そこにも言葉のパワーを感じたのでした。

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夕方サロンは言葉の力をひしひし感じつつ幕を閉じ、その後皆で小岩のおしゃれピザ屋さんで、さらなる懇親を深めてまいりました。
秋の夜長最高!!


それでは、葛飾チーム 第5回サロンのご案内です。
今回は足立区北千住にて開催します。
葛飾チームでは初の土曜日開催となります。

【NECワーキングマザーサロン 11/4(土)@北千住】


●日時:11月4日(土) 10:00〜12:00

●会場:極真会館北千住道場(住所/東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル3F )東京メトロ千代田線「北千住駅」西口 徒歩約5分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年4月8日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年4月7日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
10月16日(月)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです



●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館【開催報告】

[終了]第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館

第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内<10/16申込受付開始予定>

第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 服部朝子)
【開催報告】9/10町屋サロン [2017年09月17日(Sun)]

こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの蜿タ尚子です。

9/10(日)、急に夏を取り戻したかのような暑さのなか、荒川区町屋ふれあい館で葛飾チーム3回目のサロンを開催しました。
今回は8名+1名の赤ちゃんが参加してくださいましたが、前回からのリピート参加の方も!
1か月間の赤ちゃんの成長を感じながら、サロンがスタートしました。

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夫婦それぞれのパートナーシップ
〜いろいろなかたちでも、向かいたい先はおなじ〜


今回の全体シェアリングでは、仕事、人生、子育てに対する想いを散りばめながらパートナーシップについてお話してくださる方が多く、私自身のパートナーシップについても考えながら皆さんのお話を聞いていました。

夫のタイプもいろいろ。。。
*話を聞いてはくれる
*答えのない話より解決できる話がしたい
*応援してくれる
*自分の話をしない/したくない
etc...

夫とのコミュニケーションスタイルもいろいろ。。。
*LINEで伝える
*言葉で伝える
etc...

夫婦それぞれいろいろなかたちがあるけれど、どの夫婦も日々試行錯誤しながら
「よりよい関係を築きたい」
という目標に向かっているんだな、と感じました。

参加する前は仕事の話をしたいなと漠然と思っていたのですが、参加者の皆さんの話を聞いているうちに、私自身もパートナーシップについて話したい気持ちが膨れ上がりました。

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私のパートナーシップ
〜あなたの存在意義は、私の話をただ聞いてくれること〜


私は毎日家事をやっているから人並みにいえのことはできますが、やらなきゃいけないことだからやっているだけで、正直なところ心から好きでやっているわけではありません。
だから、夫にはできれば週1、いや週2回は子供を保育園に迎えに行き、お迎え〜就寝までの一通りの家事育児をやってほしいと思っています。


いや、思っていました。


ずっとそのことに悶々とし、出産して職場復帰してからは

「なんで私ばっかり」

とただただイライラし続けていた気がします。

それでも夫婦のことをあきらめず、

私と夫のタイプはどんなものか、
どんなコミュニケーションのとり方が心地よいか、
私と夫はどんな関係を築きたいのか、


2人で話し合いを重ねてきました。
今は夫も主体的にいえのことに関わっています。


家事をやってくれるようになって嬉しいは嬉しいのですが、
「料理もっと作ってよ」「定時で帰ってきてよ」
とどんどん要求ばかりが高まってしまった時期もありました。

そんなときに気づいたこと。

「料理は私でも家事代行サービスの人でも代わりが存在するけど、私のどんな話でも聞いてくれるのは彼以外には代わりがいない」と。
(「本当に聞いてるのかよ」と突っ込みたくなるような相槌をされることももちろんありますが)

こんなことに気づけたのも、サロンに何度も通い、人生、仕事、パートナーシップについて周りの方の話を聞きながら、自分の気持ちを整理していったからだな、と思います。
今回のサロンでも、あらためて「なぜ私は夫といるのだろう?」ということを深く考える時間を味わうことができました。

サロンからの帰り道、
「(本心はそれほど思っていなくても)夫に感謝の気持ちを伝えよう」
という打算的感謝ではなく、
「心からありがとうと言いたい」
と思いながら、自転車を走らせました。

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まさかのパクリ疑惑
〜いや、ほんとはこの章なかったんです〜


ここまで書いて次回のご案内に移る予定だったのですが、この記事が、何個か前のブログ記事の大山サロン開催報告とそっくりであることが判明しました。

私はパクるのが得意ですが、今回ばかりは本当にパクっていません。
自分がサロンで感じたことをありのままに書いてみただけです。
別のサロンでも同じような話題が出て、同じように感じた運営メンバーがいたのですね。

夫婦お互いにイライラしても、言い争っても、

「自分たちはこんな夫婦になりたい」

というイメージを忘れず、一番身近な血のつながらない人との関係を諦めたくないと、強く、強く思いました。


それでは、葛飾チーム 第4回サロンのご案内です。
今回は江戸川区小岩で夕方から開催します。
いつもとまた雰囲気の違うサロンになりそうです。

【NECワーキングマザーサロン 10/8(日)@小岩】


●日時:10月8日(日) 16:45〜18:45

●会場:南小岩コミュニティ会館
JR総武線「小岩駅」南口 徒歩約5分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年3月12日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年3月11日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
9月19日(火)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館【開催報告】

第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館<9/19申込受付開始>

第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内

第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 蜿タ尚子)
※満員御礼※【葛飾チーム】10/8(日)第4回サロン@小岩のご案内 [2017年09月16日(Sat)]
※満席となりました。お申し込みありがとうございました。※

こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの服部朝子です。
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(前列一番右が私です。)


【自分について深く考えられる場所】


〜子育ての日常が過ぎていく中に現れた、自分を見つめる時間〜


私がマドレボニータ主催の産後エクササイズのクラスに初めて参加したのが、2016年の10月のこと。
こちらのクラスは、初めの1時間バランスボールでエクササイズ、後半の1時間がサロン形式というものでした。
第一子を出産した後、子育てに追われていた私でしたが、このサロンで呼びかけられたこの一言

「5年後の自分がどうなっていたいか話してください。」

その時、”自分”を主語に考えることを、ずいぶんしていなかったことに気が付きました。


〜サロンという場で得られたたくさんの気付き〜

サロンがきっかけで、私は5年先を見つめることができ
”今やりたい”
ことがはっきり見えて、自分の内側から力がわいてきたのを感じました。

私の場合は、”育休中の今、もっと人と話したい” というようなきっかけでしたが、
思わず訪れた話の場に、出会えた仲間に、行動してみてよかったなと心から今思えています。


〜どんなきっかけでも大歓迎!〜
育休復帰後の働き方でもやもやがある、子供はいないけど母となって働くについて考えてみたい、仲間とつながりたい、話を聞いてもらいたい、サロンの内容に興味があるから出てみた、、etc.....

きっかけは10人十色で大歓迎です!
みなさまにこのサロンの場は開かれていますし、この葛飾チームはサロンにいらっしゃる方を心をこめてお迎えいたします。
ご参加をお待ちしております♪

それでは、葛飾チーム 第4回サロンのご案内です。
今回は江戸川区小岩で開催します。
開催時間はめずらしく夕方からになります。サロン後任意参加のお食事会も企画予定ですので、秋の夜長、少し違った窓から自分を見つめてみませんか♪


【NECワーキングマザーサロン 10/8(日)@小岩】


●日時:10月8日(日) 16:45〜18:45

●会場:南小岩コミュニティ会館
JR総武線「小岩駅」南口 徒歩約5分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年3月12日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年3月11日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
9月19日(火)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上【開催報告】

[終了]第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館

第4回サロン@小岩(江戸川区)
10/8(日)16:45-18:45 南小岩コミニティ会館<9/19申込受付開始>

第5回サロン@足立区
11/4(土)10:00-12:00 極真会館北千住道場内

第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 服部朝子)
【葛飾チーム】9/10(日)第3回サロン@町屋のご案内 [2017年08月10日(Thu)]

こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの矢部いづみです。
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(写真下段右から2人目が私です)

私が思っているNECワーキングマザーサロン(以下、サロン)について、少しお話させてください。


【サロンを運営する意義】


〜初回サロン開催までの気持ち〜

私はサロンに参加したことがない中、いきなりサロンの運営メンバーに立候補しました。
友人のめぐりんがサロンの進行役をやることになり、

「めぐりんのサポートをしたい!」

その想いからでした。

初回の開催準備が進むにつれて、サロンへの理解は深まっていきましたが、同時に
・なぜ自分がサロン運営をするのか?
・めぐりんをサポートする以外の自分の目的は何か?

を自問自答していました。


〜初回サロンを開催して〜

緊張とワクワクと楽しみと不安・・・。いろいろな感情がある中で迎えた初回サロン。
大きなトラブルもなく終わったのですが、なんだかモヤモヤした感情が残りました。

ん?なんだろう?
とってもいいサロンだったのに、どうしてモヤモヤしてるんだろう?


そして、改めて自分のこのサロンを運営する意義を考えてみました。
私は参加者の悩みを解決したい。悩みがなくなってすっきりして帰って欲しい!
と思っていたことに気づきました。
これが私のサロン運営意義なんだと。
そして、湧き出たモヤモヤは、それができてなかったのではという思いからでした。
その気持ちを運営メンバーに話し、みんなで語り合いました。

そして、思い直したこと・・・

サロンにはいろいろな人が来る。
必ずしも悩みがあるわけではないし、サロンで解決できるわけでもない。
コップの中に入れた水が、サロン参加者だとすると、私たちはその中に小石を投げる。
投げ入れた時の輪は大きくなるかもしれないし、ならないかもしれない。
その小石でコップがあふれるかもしれない。

参加者にとってサロンに来る目的は、人それぞれで、私たちは参加者の皆さんが何かを考えるきっかけだったり、ヒントだったりが得られるような場を作ることが大切なんだと。


【サロンに興味を持ってくださっている皆さんへ】
〜沈黙も大切な時間〜


先日開催した2回目サロンで、ある出来事がありました。
進行役が参加者に向かって、自分の気持ちを整理して、できた人から語って欲しいとお願いしたところ、数分の沈黙がありました。
沈黙ってすごく長く感じますよね。
進行役のめぐりんは沈黙にドキドキ
でもその沈黙はそれぞれが自分の心を整理している時間・感情に向き合ってる時間なんです。
ですからサロンでは”沈黙“も大切な時間なんだと思っています。

今このブログを読んでくださっている方がサロンに参加して、
何か気づくことがあったり、
何かを考えるきっかけになったり、
前向きな気持ちになったり、
仲間ができたり・・・
そんなサロンを開催したいと思っています!


それでは、葛飾チーム 第3回サロンのご案内です。
今回は荒川区町屋で開催します。


【NECワーキングマザーサロン 9/10(日)@町屋】



●日時:9月10日(日) 10:00〜12:00

●会場:町屋ふれあい館
京成線・千代田線 町屋駅より徒歩7分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年2月12日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年2月11日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
8月18日(金)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上

第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館<8/18申込受付開始>

第4回サロン@小岩(江戸川区)(予定)
10/8(日)16:45-18:45 小岩コミニティ会館

第5回サロン@足立区(予定)11月上旬
第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 矢部いづみ)
【開催報告】0806押上サロン [2017年08月09日(Wed)]

こんにちは目葛飾チームのあやです晴れ

東京スカイツリーのふもと押上で開催されたサロンのレポートをお送りしますexclamation×2

ちなみに、押上は私の地元でもありますが、東京スカイツリーができてからの変化に本当に驚いています。。
高校生の頃、遅刻遅刻ーっふらふらと自転車で爆走していた細い道もすっかり整備され、
ベビーカーが横並びになってもすれ違えるような広さに。

なにもないはずだった地元に、連日たくさんの人が訪れ観光地になっている。
地元なのに迷子になるなんて、、衝撃ですあせあせ(飛び散る汗)

さてさて。
そんな中(どんな中?!)
今回は赤ちゃん2人も含め9人の参加者にお集まりいただきました!
手足口病が猛威をふるい、なにを隠そう運営メンバー3家庭にも感染者が。。
もれなく我が家にももうやだ〜(悲しい顔)バッド(下向き矢印)

ドキドキしながらの当日でしたが、無事全員参加で迎えることができ、嬉しかったです。
みなさん、足を運んでいただきましてありがとうございましたぴかぴか(新しい)



【と・は・い・え、ざわざわしたままのサロン開始】


私も運営メンバーでありながらも、「母となって働く」うちの1人。
ちょうど押上サロン開催日の週頭に子どもが手足口病になり、仕事の休みを調整したりと
気持ちがざわざわしていました。。

私にとって、働くって?大切にしたいものは、なに?
パートナーと、どんな風に協力していく?結論だけではなく、どんな経過をたどりたい?

過去最大級にもやもやしたまま、今日はサロンが始まったらイチ参加者として
自分に触れる時間にするぞ!との思いで、参加者の方々を迎えサロンがスタート。


【テーマと時間を区切る意味とは】


恒例のGood&Newでは、24時間以内の良かったこととしてテーマを持って時間を区切り
脳を活性化させる仕組みが施されています。

集中して情報をピックアップしようと考えるときに見えてくる自分の心は、
いつもだったら気がつかなかったことに気がつかせてくれます。

私は息子と映画に行って楽しかったことを話していたつもりが、最近他の兄弟にかまうばかりで
彼との会話が減っていたことを気にしている自分に気がつきました。
だからこそ、2人の時間が取れて嬉しかったんだと深みを持って気がつくことができました。

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【沈黙の意味とは】



みなさんの緊張もとけ、かなり盛り上がり始めてからの全体シェアリング。
と思いきや、、誰からも発信がなく数分の沈黙が訪れました。

初めてサロンに参加した方は、もしかしたら
「あれ?誰も話さない!」
「なにか発言しないといけないかな」
「どんなこと話すのがこの場にふさわしいのかな」などと心配させる時間になって
しまったかも知れないです、、

私自身は、あの沈黙はぎゅーっと自分に入り込む時間になったように感じました。
Good&Newから2人ペアになって話したこと、相手からもらったコメントを読み返し、
何を感じたのか・いま何を思っているのか、自分を探ることに集中できる幸
せな時間でした。

まとまってないけど、発信したいと感じ手を挙げました。
起承転結でなくてもいい。溢れる言葉をその場に置かせてもらって、そのままをみんなが受け止めてくれる。
そんな安心感がサロンにはあるんだなと改めて感じました。


【ただただ自分に触れながら言葉を紡ぐ】


育児休業中は、時間の約束事も少なく余裕があるためできていることも
復帰をした後のことを考えるとバランス良く進められるイメージがつきにくい。
上の子に強くあたってしまわないだろうかという心配の声がでました。
また、職場復帰後に今の仕事を続けていくべきか悩み始めているという声も。

集まった参加者の中から、経験者としてアドバイスをもらうこともできたけれど、
進行役めぐりんとの会話の中から、

◎どうしてそのことを不安に感じているのか
◎それはなにを満たしたいからなのか

と、よりご本人の望みに向けて深くつながっていく様子が感じられました。

この会話を聞きながら私の中でも自問自答。
同じ母となって働くを経験し考え続ける者同士、違いはあれど近しい経験の中から
感じる部分も様々。

反響しあって新しい気付きがうまれ、自分の言葉にして認識をする。
この作業こそサロンの醍醐味だな〜と改めて。

数日後、ある参加者の方からメッセージが届きました。
サロンの夜、どんなワークをしたのかや、自分が考えていることをパートナーとお話でき、
また相手も話を聞いてくれたという内容でした。

自分の思いを伝えられたことも、相手が受け止めてくれたこともとても素敵なことだと感じました。

そして、運営メンバーにそのことを共有してくださったことが素直に嬉しかったです。

感じたことが言葉になるタイミングや、ストント胎落ちするタイミングは人それぞれ。
このサロンをきっかけにし、その人それぞれにあったアクションとなることを期待しています。

私のざわざわはというと、、気持ちが落ち込むざわざわではなくなり自分の大切なことに繋がる
予感を秘めた暖かいざわざわとなり、日々成長中です。笑
じっくり時間をかけて感じ切りたいと思います。

今回参加のみなさまも、またご様子教えていただけたりお会いできる機会があると嬉しいです!

今後も11月までサロンは続きます!
ぜひリピート参加もお待ちしてます。

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それでは、葛飾チーム 第3回サロンのご案内です。
次回は荒川区町屋で開催します。


【NECワーキングマザーサロン 9/10(日)@町屋】



●日時:9月10日(日) 10:00〜12:00

●会場:町屋ふれあい館
京成線・千代田線 町屋駅より徒歩7分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年2月12日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年2月11日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
8月18日(金)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです


●お問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com




☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

[終了]第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

[終了]第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上

第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館<8/18申込受付開始>

第4回サロン@小岩(江戸川区)(予定)
10/9(日)詳細未定

第5回サロン@足立区(予定)11月上旬
第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬

(文責:葛飾チーム 新治綾子)
※満員御礼※【葛飾チーム】8/6(日)第2回サロン@押上のご案内 [2017年07月17日(Mon)]
※満席となりました。お申し込みありがとうございました。※

こんにちは、NECワーキングマザーサロン葛飾チーム運営メンバーの蜿タ尚子です。

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(前列一番左が私です。)

私が初めてサロンに参加したのは2011年、それ以来何度かサロンに参加しました。

なぜ何度も参加するのか?毎回同じことをしているんじゃないか?

と疑問に思われる方もいらっしゃるかと思います。

サロンではペアでのワーク、全体でのシェアリングを行います。
流れは毎回同じです。
そしてその場は必ずしも、耳寄りな情報がもらえる、問題を解決できる、というわけではないし、
自分の思っていたような話題中心ではない時もあります。

でも、毎回必ずと言っていいほど自分の心に響く言葉が出てきます。
何度出ても「あの時のサロンではこんな話をしたな」と鮮明に思い出すことができます。

葛飾チームの初回サロンも
自分で舵をとる
決断する
自分の欲を我慢しない
人を頼る
といったキーワードが印象的で、参加者のアンケートでもあげられていました。
私自身、自分一人で考えたり悩んだりするだけでは出てこない「言葉」を見つけにサロンに来ているのかもしれません。
次回サロンも、参加者の「今」の心に響く言葉が出てくればいいなと思います。

葛飾チーム 第2回サロンのご案内です。
今回はスカイツリーのふもとにある押上のスタジオで開催します。

【NECワーキングマザーサロン 8/6(日)@押上】

●日時:8月6日(日) 10:15〜12:15

●会場:押上
京成押上線・浅草線・半蔵門線 押上駅より徒歩4分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年1月8日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年1月7日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
7月18日(火)13時よりお申込み受付を開始いたします。
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
お申込みフォームはこちらです
満席となりました。お申し込みありがとうございました。


●問い合わせ
WMS葛飾
wms2017katsushika@madrebonita.com



(文責:葛飾チーム 蜿タ尚子)

☆★葛飾チームのサロン開催予定☆★

第1回サロン@金町(葛飾区)
7/9(日)金町地区センター【開催報告】

第2回サロン@押上(墨田区)
8/6(日)押上<満席>

第3回サロン@町屋(荒川区)
9/10(日)町屋ふれあい館<ご案内準備中・8/18申込受付開始予定>

第4回サロン@小岩(江戸川区)(予定)
10/9(日)詳細未定

第5回サロン@足立区(予定)11月上旬
第6回サロン@葛飾区(予定)11月下旬


【開催報告】7/9金町サロン開催しました [2017年07月14日(Fri)]
こんにちは!葛飾チームのあやです^^

7月9日に、葛飾チーム初となるサロンが、進行役めぐりんの地元・金町で開催されましたぴかぴか(新しい)

メンバーも全員そろい、ドタバタドキドキしながら参加者さんを待ちました揺れるハート
受付開始と同時に、みなさん早々にご到着いただき、予定時間より少し早く全員着席◎

ゆったりした口調で、ひとりひとりと目を合わせながら話し始めてくれためぐりん。
めぐりんにとってのサロンとは、「自分がこうありたい」を見つめられる場。

この2時間で全ての悩み事や心配事が解決するわけもなく、消化できるわけでもないけど
みんなで持ち寄って「自分がこうありたい」に触れ、それぞれが見つめ続けるきっかけとなる。
今日はそんな場になれば良いなぁ〜とぼんやり思いながら、サロンがスタートしていきました。

今回は葛飾メンバーも全員輪の中に加わり初サロンを味わうことに。
Good&Newでは、2人ペアになり24時間以内に感じた良かったことを話し合いました。
いい感じにほぐれてきて、さらに腕をグリングリン回してみたり。

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唯一の参加となったベビちゃんは自由に輪の中をごろんごろんと動きまくり。癒しです目るんるん

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さてさて、いよいよ全体シェアリング!
今回は仕事についてのお話をいただくことが多く、テーマとなったワードは「舵を取る」。

◎仕事に呑まれるのではなく、自分で「舵を取る」

続く、めぐりんの言葉にはっとしました。
自分で舵を取れたら、ハッピーになれそう?

なんとかして舵を取ろうと、きっと今もがいている私。
その舵を取ること自体が、自分の望みなのか?
そもそもなんで舵を取りたいんだっけ?

悶々、ざわざわ。うーむ。。

その後のみなさんの発言にも、はっとさせられること沢山っ!
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◎時間や対応に融通が利き、良くしてもらえることだけが私の望むことではない。
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◎縛り付けられず、自分自身がやりたいなと思えることをしていきたい。
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◎第3の場を持ち視野を広げることで、一方的につぶされずに自分から動かせる。
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◎全部の選択はできないからこそ、自分で責任を持って決断するんだ。
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◎やりたいことをやって、とっても忙しくなった。やりがいは欲しい。
でも、やりたい「カタチ」ではない。

誰かの発した言葉を発端に、いろんな思考が起こり、言葉が紡ぎだされていく。
すとんと胎落ちすることばかりではないけど、
反響し合いながら「自分のこうありたい」に繋がっていくんだなと。

そして、チームでの振り返りでは、自分が舵を取るには、
プラスして、”身体が元気であってこそ”だとの意見もあり、やっぱり有酸素運動大切!

いきなり?!ですが、早くも弾みたくなる私でしたexclamation×2

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(ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!)

晴れ葛飾チーム 第2回サロンのご案内です。
今回はスカイツリーのふもとにある押上のスタジオで開催します。

【NECワーキングマザーサロン 8/6(日)@押上】

●日時:8月6日(日) 10:15〜12:15

●会場:押上
京成押上線・浅草線・半蔵門線 押上駅より徒歩4分

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚・未婚・出産経験の有無は問いません!
就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組
お子さまの同伴は生後210日までのお子さまに限り可となっております。
今回のサロンでは、2017年1月8日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2017年1月7日までにお生まれのお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

●お申込み
※7/18(火)よりお申込み開始します
※ 申込み受付後、折り返しメールでご連絡をさしあげます。
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●問い合わせ
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(文責:葛飾チーム 新治綾子)るんるん
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