CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る

2018年12月19日

【開催報告】11/25荒川・足立チーム第6回サロン@町屋

こんにちは!
荒川・足立チーム運営メンバーの坂本理恵子です。
34919474_897082147142571_499642942932123648_n.jpg
(一番右が私です)

チームの紹介はコチラ★

11/25(日)、6回目のサロンを荒川区町屋にて開催しました。

今回は私たちのチームのラストサロンです。

6月に私たちのチームで初となるサロンを開催した町屋にて、
ラストサロンを行いました。
町屋は私の住んでいる地元なのでその地でスタートとラストを飾ることができて嬉しいです。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

今回参加された方は育休中の方から小学生のママなど様々な属性の方がいました。

ペアワークを行い、
1545185869226.jpg

自分の気持ちを声にして確認したあとに行った全体シェアリングでは
まず「仕事」をテーマとして参加者の方からいろいろなお話がありました。

そんな中で私自身も
子供を妊娠した時は、仕事は時短を使ってセーブしつつ
子育てに集中したいなぁと思った事。

産まれてからは子供がかわいい反面、育児がすごく大変で
早く復帰したいなぁなんて思った事。

復帰後は仕事を思うようにさせてもらえず、
どんどん置いていかれている気がしていた事。

などを思い出して聞いていました。

1545185891011.jpg


後半は「パートナーシップ」について。

みなさんの話を聞きながら、
私も復帰直後は時短だからと家事のほとんどをやっていて
辛くなってきてしまったこと、フルタイムの仕事へ転職後は
物理的にすべての家事を行うことが出来ず
夫が自らやってくれることが増えた事などを思い出しました。

時短の頃は会社での仕事の事も、家庭内での収入の件などでも
同僚や夫と対等でないという気持ちで不安定でしたが
フルタイムで忙しくなったはずですが、その後は
対等でいられるという安心感からか、心が落ち着いています。

私はサロンに参加するとみなさんのパートナーシップに対する気持ちを聞く中で
毎回夫への感謝の気持ちが沸き上がります。
今回も夫に早く会いたい、夫にありがとうと伝えたいと思いました。

サロンは自分でも気付いていない気持ちに気付ける大事な場所です。
ご参加いただいた方も何か気付きを得てお帰りいただけたのであれば嬉しいです。

1545185827897.jpg

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

今回のサロンは午後開催で、その後はご参加者の皆様も
任意でご参加いただける飲み会も開催いたしました。

初めての飲み会付きサロンでしたが
たくさんの楽しいお話と一緒にお酒もいっぱい進んじゃいました。

1545185789283.jpg

荒川・足立チームとしては今回のサロンで最後となります。
たくさんの方にご参加いただき、本当にありがとうございました。

私たちもサロン運営を通してたくさんの事に気付けることができ
とても良い時間を過ごすことが出来ました。
ご参加いただいた方には感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。

(文責:坂本理恵子)

2018年11月11日

【開催報告】10/27@荒川・足立チーム第5回サロン@流山

NECワーキングマザーサロン(以下サロン) 荒川・足立チームの柳沼尚子です。

34919474_897082147142571_499642942932123648_n.jpg
(左から3番目が私です)

サロンは「母となってはたらく」をテーマにした2時間の対話型ワークショップです。
全国16のチームに分かれて、それぞれの地域で6月から半年間にわたってボランティアメンバーがサロンを開催します。

私たち荒川・足立チームは荒川区、足立区を中心に活動していますが、5回目の10月27日のサロンは、ほんの少し足を延ばして「母になるなら、流山市。」でも有名な千葉県流山で開催しました。

進行役もワークに参加
〜やってやれないことはない〜


サロンは、10秒自己紹介、24時間で起きたよかったことを書き出すGood&New、ペアになって「母となってはたらく」について交互に話して聞くワーク、感じたことや思ったことを全員で話して聞く全体シェアリング、という流れで進みます。
私は参加者の皆さんの前に座ってプログラムの説明をしたり、ワークを進める進行役ですが、今回初めて進行をやりながらペアのワークに参加しました。
というのも、サロン開始直前のチームメンバーのミーティングで「自分が思っていることを話せていないから、聴くことに集中できていない」といったことを伝えたときに、チームメンバーが「ワークやっちゃえば?」と言ってくれたからです。

20181027 流山_181111_0029.jpg

ペアの相手にじっくりと自分の話を聴いてもらいましたが、たった3分で自分の思いがダダ洩れに。私にとって、話しながら考えや気持ちを整理するという行為は食事、睡眠、排せつと同じように必要不可欠だなと改めて思いました。

また、チームを信頼して自分の状態を自己開示することによって、メンバーが思ってもいないような行動を起こしてくれるということも体験しました。
私が話せていない、と言ったことで「ワークをしよう」と言ってもらえた、逆に言えば、黙っていたら悶々としたまま進行を続けていた可能性もあります。
できていない自分、ダメな自分を人に開示するのはときに恥ずかしかったり、いけないことであるような気持ちになったりします。それでも、それを乗り越えて打ち明けないと得られないことがあると思いました。
仕事であれ、ボランティアの場であれ、家庭であれ、思っていることを自分のことばで伝える、というのは意識してやっていこうと思いました。

好きを仕事にする
〜どんな気持ちで仕事してますか?〜


全体シェアリングでは、好きなことを仕事にするってどういうことだろう、という話題が出てきました。

好きなことを仕事にすると楽しいのだろうか?
好きなことだからこそ苦しくなったりするのだろうか?
得意なことと好きなことって違うこともあるよね。
得意だからやってるだけかもしれない。。。

仕事をしているときって、目の前のタスクに夢中で、それをしていてどんな気分なのか、楽しいのか、満たされているのか、つらいのか、不快なのか、無自覚になってしまうこともあります。
でも、感情や気持ちを置き去りにせず、些細な変化を感じとって、自分の人生に正直でありたい、と思いました。

今回ワークをやったり全体シェアリングで皆さんのお話を聴いたりして、改めて、私は「仕事も好きだけど、こういうこともやってみたい」という希望を確信しました。
日常に戻るとそういう気持ちが薄れてきてしまいそうなので、このブログを書くことでその気持ちを忘れずにいたいと思います。

20181027 流山_181111_0009.jpg

さて、荒川・足立チーム次回のサロンはチーム最後のサロンになります。
夕方開催で、サロン後は交流会(飲み会ビール)つきです(希望者のみ)。
サロンとセットでお楽しみいただければ幸いです。


【NECワーキングマザーサロン 11/25(日)@町屋】


●日時:11月25日(日)15:30〜17:30(開場15:15)

●会場:町屋ふれあい館

●アクセス:京成線・千代田線 町屋駅から徒歩7分(千代田線は2番出口です。京成線の出口は1か所です。)

●参加費:500円
資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

●定員:10組程度
※生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。
今回のサロンでは2018年4月29日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。
2018年4月28日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。

●お申込み
お申込みはこちら
折り返しメールでご連絡いたします。


●お問い合わせ
WMS荒川・足立チームまでメールでお問い合わせください。




☆★荒川・足立チームのサロン☆★

第1回@町屋・・・開催報告
第2回@八広・・・開催報告
第3回@北千住・・・開催報告
第4回@南千住・・・開催報告
第5回@流山・・・この記事です
第6回@町屋・・・開催告知

(文責:NECワーキングマザーサロン 荒川・足立チーム 柳沼尚子)

2018年10月30日

※満席※【荒川・足立】11/25(日)第6回サロン開催のご案内(@町屋)

※11/15追記 おかげさまでこちらのサロンは満席となりました。
ありがとうございます。
---------------------------------------------------------------------------

こんにちは!


NECワーキングマザーサロン(以下サロン)荒川・足立チーム運営メンバーの矢部いづみです。


wmsarakawaadachi1.jpg


(チームのキックオフの時の写真。一番左が私です。)


チームの紹介はこちらるんるん



11月25日開催の第6回サロンのお話の前に少し私が感じているサロンについてお話させてください。



〜私が感じるサロン〜



サロンに参加する前(運営に携わるようになる前)、私はサロンは悩みを解決する場だと思っていました。


でも、回数を重ねていくうち少し違ったイメージを持つようになりました。



サロンにはいろいろな人が来る。


必ずしも悩みがあるわけではないし、サロンで解決できるわけでもない。


コップの中に入れた水が、サロン参加者だとすると、私たち運営メンバーはその中に小石を投げる。


投げ入れた小石でできる波は大きくなるかもしれないし、ならないかもしれない。


その小石でコップから水があふれるかもしれない・・・。




参加者にとってサロンに来る目的は、人それぞれで、参加者の皆さんが何かを考えるきっかけだったり、


ヒントだったりが得られるような場サロンなのではないかと思っています。




〜忙しいときこそ、自分を主語にして考える〜



私には2歳と5歳の子供がいます。1年弱ずつ育児休職と取り、2人目の復職の時は、


フルタイムで復帰し、今もフルタイムで働いています。


慌ただしい毎日の中で、どうしても子供たちを優先に考えてしまっている自分がいたりします。


でも、たまには、特に忙しいときこそ「子供は●●したいのではないか」「子供のためには〇〇すべきでは」


ではなく「私は△△したい」と自分を主語に自分の想いに向き合ってみることもとても重要だと思います。



自分の今の気持ちに気づかせてくれ、自分を主語に話せるのも、このサロンならではだと私は思っています。




〜どんなきっかけでも大歓迎〜



育休復職後の働き方でもやもやがある、子供はいないけど母となってはたらくについて考えてみたい、


仲間とつながりたい、話を聞いてもらいたい、聞きたい、サロンの内容に興味があるから出てみた・・・など


きっかけは何でも大歓迎です!


皆さまにこのサロンの場は開かれていますし、私たちはサロンにいらっしゃる方を心を込めてお迎え致します!




さてさて、今日の本題です。



荒川・足立チームの第6回次回サロンは荒川区町屋にて開催です!


開始も15時半からと夕方三日月のサロンです!!



今回はどんな出会いがあるかな?とメンバー一同ワクワクしながら準備を進めています。


みなさまのご参加を心からお待ちしています!



−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


【NECワーキングマザーサロン 11/25(日)@町屋】


 ※荒川・足立チーム第6回サロン


◆日時


日時:11月25日(日)15:30〜17:30(開場15:15)
※サロン終了後飲み会(任意参加)も企画しています。受付メールでご案内しますので、こちらのご参加もぜひご検討くださいわーい(嬉しい顔)ビール


◆場所


町屋ふれあい館


町屋一丁目35番8号



◆アクセス


京成線・千代田線 町屋駅から徒歩7分(千代田線は2番出口です。京成線の出口は1か所です。)






◆参加費


500円


※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。



◆対象


「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。

既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。


学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。


そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。



◆定員


10組程度


※生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。


今回のサロンでは2018年4月29日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。2018年4月28日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。



◆お申込み


満席のため受付を終了しました。



◆お問い合わせ


WMS荒川・足立チームまでメールでお問い合わせください。



(文責:矢部 いづみ)

2018年10月03日

【開催報告】9/14@荒川・足立チーム第4回サロン@南千住

こんにちは!荒川・足立チーム運営メンバーの加藤美沙です。

9/14(金)、4回目のサロンを荒川区南千住にて開催しました。

今回は私たちのチームで今期唯一の平日開催。

どんな参加者さんがいらっしゃるか、メンバー全員ドキドキ揺れるハートしながら当日を迎えました。

あいにくの雨にもかかわらず、お申し込み頂いたみなさんが到着され、同伴の赤ちゃんの可愛い様子に癒されながら自己紹介がスタートしますかわいい

ちょうど会場の隣室から、フラダンスの音楽が聞こえてきて穏やかなムードになっていきますリゾート
1.jpeg



今回は育休中の方、未就学児のママ、小学生ママなど様々な属性の方がいらしたのですが、シェアリングの話題はなんと全員に共通する話題に…

「こんな小さなうちから保育園に預けるなんてかわいそう」
「0才なのに、長時間保育でお母さんと離れるなんてかわいそう」


働く母&働こうとする母が一度は言われた事のあるであろう

「かわいそう」
がテーマになりました。



みなさんそれぞれ、ご自身のお仕事の特性やご家族の状況が異なるなか、

各ご家庭でこれがベストと思える働き方を模索したり、悩みながらも前に進んでいるところで、

この言葉を他人に(ときには身内に)言われてしまうのって、やはり心がザワザワしませんか?



「かわいそうと言われたうちの子はかわいそうなのか?」



そもそも他人様にジャッジされる事ではないよね…

自分たちで決めて、選んだ道をそんなに簡単に切り捨てられたくないな…

そんな風に思いながら、みなさんのお話を聞いていました。

また私自身、母が専業主婦の時期からフルタイムの時期まで全部を見てきた鍵っ子経験者、かつ一人っ子なのですが、この言葉を言われた時には子供心に内心反発していた事も思い出しました。

なぜなら、母が働く姿をとても誇らしい気持ちで見ていたし、一人っ子である環境をとても恵まれていると感じていたから。

「かわいそう」であるか否かを決めるのって、やはり当事者でないとできない部分だなと、改めて感じると同時に、


自分の子供にも胸を張って働く姿を見せられるような母でいたい!


という気持ちを再確認しました。





シェアリング後半は「空白の時間」について。

育休中に自分のキャリアが止まってしまうように感じて不安になったり、働いていても評価につながらない事を押し付けられてモヤモヤしたり…といったお話が出ました。

確かに働いている以上、評価をされたい気持ちがあるのって健全だし必要な事だと思います。
でも、その評価って結局は会社目線、社会からみたものですよね。


「空白に見えるその時間も、自分にとっては何か意味のある時間だと思う」


というお話を聞いて感じたのは、前半の「かわいそう」同様に判断の主体は自分でありたいという事。



どうすれば自分が納得できる形で働けるのか、
どこまでやれば自分で満足できるのか、



改めて見つめ直したい気分になりました。



サロンの後のランチ会も終わると、外はすっかり晴れ!晴れ

ご参加頂いたみなさんも、この日のお天気のように心に日が差すような何かを感じて頂けたなら嬉しいです。
2.jpeg

______________________________________________

他の人の話を聞きたい、たくさんお話してみたい、自分の思いと向き合ってみたい・・・

サロンは皆さんの想いに寄り添える場所だと思います。

運営メンバー一同、楽しみながら、安心して話せる場所を整えて、お待ちしています!


【NECワーキングマザーサロン 10/27(土)@流山】
今期初!千葉県開催となります。

◆日時:10月27(土)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
流山市生涯学習センター(流山エルズ)
千葉県流山市中110

◆アクセス
つくばエクスプレス流山セントラルパーク駅下車徒歩3分
http://nagareyama-shougaigakushucenter.jp/access.html

<<多方面から好アクセス>>
会場最寄りの流山セントラルパーク駅まで
・柏から約15分
・北千住から約17分
・西船橋から約30分
・つくばからも訳30分

◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。
今回のサロンでは2018年月日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。2018年月日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。

◆お申込み



折り返しメールでご連絡いたします。

なお、荒川・足立チームの第6回サロン(今期最終回)は11月25日(日)町屋ふれあい館にて15:30〜17:30開催を予定しています。
※10月下旬受付開始予定

◆お問い合わせ:

WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:加藤 美沙)

2018年09月21日

【荒川・足立】10/27(土)第5回サロン開催のご案内(@流山セントラルパーク)

こんにちは!
NECワーキングマザーサロン(以下サロン)荒川・足立チーム運営メンバーの八木実樹です。

wmsarakawaadachi1.jpg

(チームのキックオフの時の写真。右から2番目が私です。)
チームの紹介はこちらるんるん

今日の本題は、10月27日開催の第5回サロンのお知らせなのですが、その前にちょっとだけ私の話をさせてください。

昨年の7月、私は9期葛飾チームの初回サロンに参加していました。

(この時のサロンに、いまの荒川・足立チームの進行役であるやぎちゃん、メンバーのあちゃこ、いづみちゃんがいました。いま一緒にチームを組んでいるのは不思議なことのような、必然のような。)

Facebookに記録していたそのサロンの感想がこちらです。

**********************************

サロンという場のチカラ。

それは紛れもなくそこに集う人たちの相互作用、化学反応なんだなぁ。ハッとさせられること多々。

自分の思いを吐き出せたこともよかったし、みんなの言葉を聞きながら自分の中にある思いを一つずつ噛み締めて再確認するような、そんな時間でした。

私は一人で考えすぎて気がついたら硬く縮こまってた、みたいになりがちなのだけど、サロンに参加して、いろんな人の思いを聞いて、ぐぐっと胸が開かれたような、背筋がのびたような、そんな気持ち。

**********************************

これを読んで、「そうそう、そんな気持ちになった!」と懐かしく思い出しました。

サロンで他の人の話を聞いていると、「私もそう!」と共感したり
「そういう考え方もあるのか!」とハッとしたり
「私とは違うなぁ。私が大事にしたいのはこっちだな」と気づいたり。
そういうことが起こります。

サロンに2時間身を置く中で、ぐるぐると自分の中を思いが巡り、
自分の中に隠れている希望が少しずつ見えてくる。
ひとりで考えているだけでは気づかなかった自分自身の内なる思いに近づくことができる。

サロンの2時間で全部解決するわけじゃないし、
もしかしたら余計にモヤモヤすることもあるかもしれません。
でも、そこから自分なりにその思いに向き合い続けて、少しずつ深めていく・・・

サロンはそのきっかけの場なのだと思っています。


初めてのサロンで戸惑ったり緊張している方へ。

上手に話せなくても大丈夫。
上手くまとまらなくても大丈夫。
他の人の話から感じること、気づくこともたくさんある。

だからどうぞ安心して、サロンという場に身を置いて、味わってみてくださいね!



さて、今日の本題です。

荒川・足立チームの第5回次回サロンは、千葉県流山市にて開催です!
最寄駅はつくばエクスプレス流山セントラルパーク駅です。
今期、千葉県では初開催となりますよきらきら

今回はどんな出会いがあるかな?とメンバー一同ワクワクしながら準備を進めています。
みなさまのご参加を心からお待ちしています!


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【NECワーキングマザーサロン 10/27(土)@流山セントラルパーク】
 ※荒川・足立チーム第5回サロン

◆日時
日時:10月27(土)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
流山市生涯学習センター(流山エルズ)
千葉県流山市中110

◆アクセス
つくばエクスプレス流山セントラルパーク駅下車徒歩3分

◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
※生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。
今回のサロンでは2018年3月31日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。2018年3月30日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。

◆お申込み
お申し込みはこちらから
折り返しメールでご連絡いたします。

なお、荒川・足立チームのラストサロンは
11月25日(日)15:30〜17:30@町屋で開催します。
※10月下旬受付開始予定

◆お問い合わせ
WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:八木 実樹)

2018年09月04日

【開催報告】8/25@荒川・足立チーム第3回サロン@北千住

こんにちは!荒川・足立チーム運営メンバーの矢部いづみです。

8/25(土)、チーム3回目のサロンを足立区の北千住にて開催しました。


今回の会場は私のパートナーが通っている空手道場をお借りして実施しました.


実はこの会場、私が産後ケア教室でお世話になった先生が北千住でも始めたい!

ということで、ご紹介し、今でも教室が開催されていて、とても想い入れのある会場でした。


今回は荒川・足立チーム初の赤ちゃんを連れてのご参加が2組。

赤ちゃんの愛くるしい笑顔わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)に、みんなも自然に笑みがこぼれ、和やかな雰囲気でスタートしました。

自己紹介・シェアリングでも赤ちゃんは元気いっぱい。

でも、泣くこともあまりなく、笑顔を振りまいてくれていました!

IMG_4139.JPG

シェアリングが初めての方もいらっしゃいましたが、少しずつ慣れてきて、いよいよ全体シェアリング。

今回は育休中の方が多くいらっしゃったので、話題は復職前にすべきことについて・・・。

私は2歳と5歳の息子がおり、復職は2回経験しています。

皆さんの悩みや話を聞きながら、いろいろ当時の気持ちも蘇ってきて、とても懐かしい気持ちになりました。

そして私自身、復職に向けて


「自分はどんな働き方がしたいのかな?時短にしたほうがいいかな?」

「復職後仕事ちゃんとやっていけるかな?職場のみんなに迷惑かけないかな」


いろいろなことに悩みながら、復職しましたが、とりあえず何とかなっている今があり、


 
乗り越えてきた自分をまずは褒めよう!


そんな気持ちにもなりました。

IMG_4138.JPG
※途中で運動。手をぐるぐる!

育休中は、「○○ちゃんのママ」と呼ばれたり、自分のことよりもまず子供のこと、家族のことを優先してしまいがちかもしれません。

でも、復職して働いていくのは自分であり、自分を主語として、さまざまなことを考えていきたいと思いました。

「私は、こういう働き方をしたい。」

「私は、家族とこういう関係を築きたい。」

そして、その気持ちを職場の人やパートナー、家族へしっかりと伝えていこう!と改めて思いました。


全体シェアリングも終わり、最後に参加者1人ずつ感想タイム。

このサロンの時間を通して、これからこんなことしてみよう!

と思いが出てきていたり、何か掴めたものがあった様子が見えて、嬉しい気持ちになりました。

その後、全員でランチ会を行ないました。


サロンでは話せなかったこと、今の自分のこと、家族のこと、話は尽きず、会話も弾んで、
まだまだ話し足りない!そんな気持ちになりました。

IMG_4136.JPG

他の人の話を聞きたい、たくさんお話してみたい、自分の思いと向き合ってみたい・・・

サロンは皆さんの想いに寄り添える場所だと思います。

運営メンバー一同、楽しみながら、安心して話せる場所を整えて、お待ちしています!

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


【NECワーキングマザーサロン 9/14(金)@南千住】

◆日時
日時:9月14(金)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
南千住駅前ふれあい館
東京都荒川区南千住七丁目1番1号 アクレスティ南千住2階


◆アクセス
JR常磐線・東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス「南千住駅」西口より徒歩1分
https://www.city.arakawa.tokyo.jp/smph/shisetsu/hirobakan/chiikibetsu/minamisenju/minamisennjyuekimae.html


◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
※生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。
今回のサロンでは2018年2月16日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。2018年2月15日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。

◆お申込み


折り返しメールでご連絡いたします。

なお、荒川・足立チームの第5回サロンは10月27日(土)流山セントラルパーク駅最寄りの流山市生涯学習センター(流山エルズ)にて午前開催を予定しています。
※9月下旬受付開始予定です。

◆お問い合わせ:
WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:矢部いづみ)

2018年08月09日

<満席>【荒川・足立】9/14(金) 第4回サロン開催のご案内(@南千住)

こんにちは!
NECワーキングマザーサロン(以下、サロン)荒川・足立チーム運営メンバーの服部朝子です。

(荒川・足立チーム 左から2番目が私です)
チームの紹介はコチラ

告知にあたり、私がNECワーキングマザーサロンに関わることになったキッカケをお話しして、サロンをオススメしたい点を少しでも伝えられたらと思います。

私は今満2歳の息子がいます。

その息子が生後3ヶ月くらいだった一昨年の秋、、、、

一番最初に息子を連れてお出かけした場所が、住んでいる場所から徒歩圏内の会場で開催されていた、NPO法人マドレボニータ主催の産後バランスボールエクササイズでした。
そのエクササイズは、前半1時間バランスボールで汗をかきかき弾みます。
そして後半1時間は参加者約10名と輪になって、白い紙に絵を描いたり文字を書いたりしながら、お互いの思いを聞きあったり、シェアをするワークを行います。

そう、まさにこのNECワーキングマザーサロンで行う内容のプチバージョンをしていたのです。


当時私は産後の体重が戻らないことと、来年復職するために息子が近くの保育園に入れるかどうかが主な悩みのタネでした。

ただ、それ以外の子育てや育休中の生活には特に不満はなく、いや、むしろ楽しんでいたくらいかもしれませんるんるん

バランスボールエクササイズも
息子を連れて参加できる格好の外出先だ!そして痩せねば!
と思い申し込んだのです。

なので、体を動かそうと思ってはいたけど、ワークを行うことは想定していませんでした。


ただ、このワークの経験は私の無意識かつ当然のごとく受け入れていた思い込み

「子供が産まれたから、しばらくは子育てに専念しなくてはいけない」
「今は自分のやりたいことが出来なくて当然の時期」


という「母だから〜〜せねば」という考えを変えてくれました。


ワークでは5年後の”自分”のありたい姿をテーマに話したのですが、そこで

「子供がいても”自分”の目標を目指していいんだ!」


というワクワクした気持ちグッド(上向き矢印)を持てたことを今でも覚えています。



今思えば、バランスボールエクササイズに通った事が、
”自分が一番大事にしたいものは何?”
”ありたい生き方のためにどう働きたいのか?”



という人生の軸を見つめるキッカケとなったのです。
そして、その後このNECワーキングマザーサロンに興味をもち、昨年から2年続けて運営メンバーとして関わることになりました。


NECワーキングマザーサロンは2時間たっぷりこのワークに時間をかけます。
ただ、小さなワークから積み重ねて行うので、初めての方もご安心ください。
2時間はあっという間に過ぎていきますよ。


さらに荒川・足立チーム第4回目のサロンとなる今回は、貴重な平日開催となります。
平日のが都合がつきやすいという方、ぜひ足を運んでみてください。
メンバー一同皆様との出会いを楽しみにお待ちしています(^ ^)

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【NECワーキングマザーサロン 9/14(金)@南千住】
 ※荒川・足立チーム第4回サロン

◆日時
2018年9月14日(金)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
南千住駅前ふれあい館
東京都荒川区南千住七丁目1番1号 アクレスティ南千住2階

◆アクセス
JR常磐線・東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス「南千住駅」西口より徒歩1分

https://www.city.arakawa.tokyo.jp/smph/shisetsu/hirobakan/chiikibetsu/minamisenju/minamisennjyuekimae.html


◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
※生後210日までの赤ちゃんは同伴可能です。
今回のサロンでは、2018年2月16日以降に生まれたお子さまは一緒にご参加いただけます。
2018年2月15日までに生まれたお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

◆お申込み
満席のため受付を終了しました。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


★荒川・足立チーム第3回サロン@北千住も参加申込み受付中です!
日時:2018年8月25日(土)10:00〜12:00(開場9:45)
告知ブログ

★荒川・足立チーム第5回サロンは10月27日(土)午前に流山セントラルパーク駅最寄りの会場にて開催を予定しています。
9月中旬受付開始予定です。

◆お問い合わせ:
WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:服部 朝子)

2018年08月07日

【開催報告】7/29@荒川・足立チーム第2回サロン@八広

こんにちは!荒川・足立チーム運営メンバーの八木実樹です。

7/29(日)、チーム2回目のサロンを墨田区八広にて開催しました。

サロンの数日前に「この週末に台風12号直撃台風」という予報が出て、進路にヤキモキ気をもみつつ、チームメンバーみんなで対応を話し合いながらサロンの日を迎えました。当日の朝にはなんとか台風は過ぎ去ってくれて晴れ参加者のみなさんを無事にお迎えすることができたことに、ホ〜ッと深い安堵の気持ちです。

2018072901 八広スカイツリー.jpg
(会場からはスカイツリーも見えます!)

今回は赤ちゃんの参加はなく、大人だけの会になりました。

進行役やぎちゃんの進行で、
●10秒自己紹介
●good&new
●希望を象徴する絵を描く
●2人組で話す、聞く、要約する

と小さなワークを積み重ねていきます。

2018072902 2人組ワーク.jpg

だんだんと空気がほぐれ、笑顔が溢れて、「もっと話したい、聞いてみたい」と場の空気が高揚してくるのを感じますグッド(上向き矢印)

そしていよいよ全員でのシェアリングへと進みます。

*****

今回のサロンは、産後数ヶ月の方から小学生の母まで、子育ての様々なフェーズにいる方が集まりました。私自身は小学生と保育園児の子どもがいますが、みなさんのお話を聞きながら、自分が子どもを産んでから今までを一気に振り返り、またこれからやってくる少し先の未来を見せてもらうような感覚を味わいました。

3時間おきの授乳、初めての育休復帰の不安、イヤイヤ期、フルタイムに戻す?時短のままいく?、2人目はどうする?、小1の壁…いろんなことに悩み、ひとつずつ乗り越えてきて、今ここにいる。ここまで頑張ってきた自分に、まずは◯をあげたい。今どのフェーズにいる人もみんな、ここまで頑張ってきた、そのことをねぎらい合いたい。そんな気持ちになりました。

そして、これから先の未来、何が起こるかわからないけれど、そのことに怯えるのではなく、柔軟に向き合える自分でありたいな、と強く感じました。

*****

参加者のみなさんのお子さんの年齢はそれぞれ。子どもは日々成長していき、それに合わせて、ぶち当たる問題や課題はおのずと変わっていきます。そこに自分自身の「はたらく」も組み合わさってきます。

参加者みなさんそれぞれにいまいまの状況は違うのだけど、子どもの育ち×自分のはたらくの間で葛藤したり悩んだりしているんだな、と感じました。

私自身は

会社員として働く私
母としての私
妻としての私
そのどれでもない1人の人間としての私

いまはどれを大事にしたい?


ということを常に自分に問うている感じがあります。

子どもの年齢や状態、自分自身の職場での立場や環境、パートナーの状況、自分のやってみたいこと…それらはその時々で変わっていきます。

その中で、
いまはこれを大事にしよう
と自分で選択する


一度決めたらそれでOK、ではなくて、変わっていく状況に合わせて、また悩みながら、選びとる。その上で試行錯誤していく。その繰り返し。

自分の希望を見つめ、自立して選択したい。でも、そこには夫とのパートナーシップは欠かせなくて。どうにも悩んでしまうような状況になったときは、ずっと1人で孤独に悩むのではなくて、一番身近にいる夫に聞いてもらったり、夫の思いも聞きながら、選択したい。家族としての課題には、夫と一緒に試行錯誤していきたい。そんな希望が私の中にあることに気づきました。

*****

サロンの最後に、ご参加者お一人ずつ感想や気づきをお聞きしました。

このサロンの時間を通して、お一人一人、自分の中にある思いを言葉にできたり、何か掴めたものがあった様子が見えて、嬉しい気持ちになりましたハートたち(複数ハート)

2018072904 八広集合写真.jpg

今回はそのまま会場内でランチ会レストランを行いました。多くの方にご参加いただき、サロンでは話しきれなかったこと、もっと聞いてみたかったことがどんどん出てきて会話も弾み、豊かな時間となりました揺れるハート

サロンで触れることができた自分の思いをもっと深めてみたい、もっと他の人の話を聞いてみたい…そんな気持ちになったら、ぜひまたサロンへ足を運んでみてくださいね!そして、サロンが初めての方にも安心して参加していただけるように、メンバーみんなで楽しみながら場を整えて、みなさんのお越しをお待ちしていますぴかぴか(新しい)

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【NECワーキングマザーサロン 8/25(土)@北千住】

◆日時
2018年8月25日(土)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
極真会館北千住道場
東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル3F

◆アクセス
東京メトロ千代田線「北千住駅」西口 徒歩約5分

http://www.kyokushin-kitasennjyu-toneri.com/kitasennjyu/


◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
※生後210日までの赤ちゃんは同伴可能です。
今回のサロンでは、2018年1月27日以降に生まれたお子さまは一緒にご参加いただけます。
2018年1月26日までに生まれたお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

◆お申込み
お申し込みはこちらから
折り返しメールでご連絡いたします。

なお、荒川・足立チームの第4回サロンは9月14日(金)南千住にて予定しています。
※8月13日受付開始予定です。

◆お問い合わせ:
WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:八木実樹)

2018年07月29日

【荒川・足立】8/25(土) 第3回サロン開催のご案内(@北千住)

こんにちは!

NECワーキングマザーサロン(以下、サロン)荒川・足立チーム運営メンバーの加藤美沙です。
wmsarakawaadachi1.jpg
(荒川・足立チーム 右から3番目が私です)

チームの紹介はコチラ


「母となってはたらく」ことを語る

サロンの存在を初めて知った時、この言葉の意味を考え過ぎて、尻込みしてしまう私がいました。

下の子の育休中という事もあり、思考回路がまとまらない上に子供二人のお世話と家事で精一杯

「参加したところで一体何を話せばいいの?」

と思っていました。

行動を起こせないまま職場復帰していたところ、昨年、ママ友が運営メンバーということがわかり、ようやく初めてのサロンへ参加。

ワークが進み、進行役の方に声をかけてもらった時、不覚にも涙が出てしまったんです。

涙の理由が何なのか、その時は自分でも上手く説明できなかったのですが、後で振り返って考えてみました。

すると、日常に満足しているようにみえて、実はとても葛藤があることに気が付きました。

日々の忙しさにかまけ、自分の気持ちと向き合う事をせずに蓋をして、ますます苦しくなっていたんですね。


もっと早く参加していればよかった〜!


というのが、今の私の正直な気持ちです。

少しずつですが、自分の本当の思いと向き合っていこうとしている所です。


特に話す事がなくても大丈夫。

無理に話そうとせず、他の参加者さんの話を聞くだけでもいいんです。

皆さんがご自身の気持ちと安心して向き合える、そんな時間を共有できるメンバーがサロンでお待ちしております。

もちろん、語りたいテーマをお持ちの方も大歓迎です!

少しでも興味をお持ち頂けましたら、お気軽にご参加くださいね。



−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【NECワーキングマザーサロン 8/25(土)@北千住】

◆日時
2018年8月25日(土)10:00〜12:00(開場9:45)

◆場所
極真会館北千住道場
東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル3F

◆アクセス
東京メトロ千代田線「北千住駅」西口 徒歩約5分

http://www.kyokushin-kitasennjyu-toneri.com/kitasennjyu/


◆参加費
500円
※資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします。

◆対象
「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性。
既婚/未婚、出産経験の有無は問いません。
学生、就労中、育休中、専業主婦、立場や肩書は関係なくどなたでも大歓迎です。
そして、初参加の方も、リピーターの方も、同じようにご参加できます。

◆定員
10組程度
※生後210日までの赤ちゃんは同伴可能です。
今回のサロンでは、2018年1月27日以降に生まれたお子さまは一緒にご参加いただけます。
2018年1月26日までに生まれたお子さまは、信頼できる方にお預けになって、 単身でご参加ください。

◆お申込み
お申し込みはこちらから
折り返しメールでご連絡いたします。

なお、荒川・足立チームの第4回サロンは9月14日(金)南千住にて予定しています。
※8月13日受付開始予定です。

◆お問い合わせ:
WMS荒川・足立チーム までメールでお問い合わせください。

(文責:加藤 美沙)

2018年07月04日

【開催報告】6/30 荒川・足立チーム第一回サロン開催

こんにちは。
NECワーキングマザーサロン荒川・足立チーム運営メンバーの服部朝子です。

6/30(土)に第1回目のサロンを荒川区町屋ふれあい館にて開催しましたのでご報告します。

image1.jpeg
(サロンの様子です)

当日は梅雨明け宣言直後のとても暑い日で、夏の始まりを実感した日でした。サロンは進行役と10名の参加者で行い、皆さま汗をかきかき会場に足を運んで下さいました。


●ところで、サロンに足を運ぶきっかけって?

サロンは目的を持って参加しないといけないのか、うまく話せないといけないのか。もしそう思っている方がいましたら、大丈夫です!

誰かに聞いてもらいたい、話が聞きたい、大人と話がしたい、外出のきっかけにしたい。
どんなきっかけでも、私たちはサロンに足を運んでくれたことに感謝していますわーい(嬉しい顔)

今回も参加者の皆さんは色々な思いを持って集まっていただきました。ただ、今回も「来る前に思っていたことと別のことを話してた」というような1幕もありました。自分の別の関心に気付ける。それもまたサロンの醍醐味だと思います。

(ちなみに私は友達がサロン運営に関わっていて興味を持ったから、というのが初回の参加理由です笑)

image2.jpeg
(途中ブンブン腕を回してリラックス☆)


●皆で思いをシェアすること

サロンでは“仕事”“パートナー”“人生”から1つのテーマを選んで、まず隣の人と一対一でワークを行います。自分の希望を紙に描き、口に出してみることで、今自分が何をしたいのか、悩んでいるのか、気持ちはどうなのか、少しずつ見え始めてきます。

その後参加者皆で輪になって、感じたことを共有するシェアリングの時間があります。
今回はどう働きたいか、どう働くべきか、やりがいとは何か、など“仕事”を中心としたテーマが多く出ました。

そして「私も同じことを思ったことがある」「今の悩みは自分と似ている」と共感し、言葉が繋がる場面が多くあったように感じます。

“母となって働く”ことについて、仕事内容や状況は違えど、それぞれ向き合うものは似ているんだなと、自分自身の経験も通してそう感じました。

そしてそのことがとても心強く、応援したい! という気持ちが沸いてきました演劇

また、“パートナー”についての話もでましたが、ここでの内容についても「あるある、わかるわかる!」と自分は頷いてばかりでした。そして、パートナーに対する申し訳なさ、気になる部分についても似ていて、なんだかほっとした気持ちになりました。

自分だけの悩みではないと知ることで心は軽くなるんだなと感じることができましたひらめき

少し考えた後、思いを口に出してみる、聞いてみる、そしてそこから湧き上がってくる思いをまた話してみる、、、そしてシェアリングの1時間はあっという間にすぎていた、そんなサロンでした。

image3.jpeg
(参加者集合写真。みんなよい笑顔!)


第2回サロンの募集も開始しております。詳細は以下になります。
ご参加をチーム一同お待ちしております!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【NECワーキングマザーサロン 7/29(日)@八広】

●日時:7月29日(日)10:00〜12:00(開場9:45)

●会場:八広地域プラザ吾嬬の里・2F中会議室
<住所>東京都墨田区八広4丁目35−17(京成押上線「八広駅」はなみずき通り方面出口徒歩10分)
<アクセス>
http://azumanosato.com/index.php?id=22

●参加費:500円 (資料として「マドレ式・ワーキングマザーの教科書」をお渡しします)

●対象:「母となってはたらく」ことを語り合いたい女性なら どなたでも歓迎です。既婚・未婚・出産経験の有無は問いません! 就労中・育休中・専業主婦・自営業・会社員 どんな立場でも参加可能です。

●定員:10組 生後210日以内のお子さまと同伴での参加が可能です。2017年12月31日以降に生まれたお子さまは同伴可能です。2017年12月30日までにお生まれのお子さまは、信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加下さい。

●お申込み
↓こちらからお申し込みください。折り返しメールでご連絡いたします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfogFN1n1gjbk8whwX3AkiahBcC0x2DRniUBJfKzDBabLMTVw/viewform

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【荒川・足立チーム今後の予定】


【NECワーキングマザーサロン 8/25(土)@北千住】
●日時:8月25日(土) 10:00〜12:00 
●会場:極真会館北千住道場(住所/東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル3F )
<アクセス>東京メトロ千代田線「北千住駅」西口 徒歩約5分
9月以降も月1回荒川・足立区にて開催予定!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

その他問い合わせなどありましたら、「WMS荒川・足立チーム」までメールをお願いします。
メール:arakadac@madrebonita.com

(文責:WMS荒川・足立チーム 服部朝子)