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「題」 ビクトリィ− [2010年06月14日(Mon)]
 1ヶ月前、結婚式の2次会の招待状が届きました。昔からの友人、久々のお呼ばれ。これはめかしこまなくては!とお気に入りのワンピースを試着。ビリッ。小さな糸が切れた音。

(ガーン)。なんとか1ヶ月後の2次会までに痩せてやると目標を−5kgにあわせ「DVD付き4週間プログラム・ヨガ」を始めました。DVDで先生がやさしく指導をしてくれているのですがやさしい言葉とは裏はらに先生は無茶な注文ばかりしてくる・・・。それでもなんとか2週間で−1kg。あれっっ?あまり減ってない。ヨガのお陰で体調はすこぶる良く。

出る物は朝一に出るし、腰、足、肩の痛みもとれましたが、このままでは間にあわない!次に手を出したのが「ビリーズブートキャンプ」友人Kに借りたのですが「1巻無くなってったから2〜4巻で頑張って」とこれまた無茶を言われてしまう。でも流石、ビリー。

 「お前ならやれる」「いいぞその調子」「グッジョブ」と励まされながら、残り2週間で−3kg、当日はワンピースもするりんと着られ楽しい時を過ごしました。
 女性なら一度はやってるダイエット。みなさんはどんなダイエットをしましたか?まだ、目標の−5kgにはいたってないので、ヨガ&ビリーは続けています。−5kgが達成されたあかつきには、大きな声でビクトリィー!と叫びたいです。

                        (デイサービス  From 竹)