先日、テレビでMMKミラーダイエットっていうのをやっていましたね。MMKミラーダイエットというのは元プロレスラーで国会議員だった大仁田厚さんが考案したダイエット法でなんと２年間で５０kgも体重を落とすことに成功したそうですよ。MMKっていうのは無理しない無茶しない気にしないダイエットという言葉の略だそうです。そして鏡を使って意識を変えていくというのがポイントといわれていました・・・。さてどうなることやら、ちょっと注目してみましょうね。

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