• もっと見る
«2月3日(金)巽ふれあい食事サービスを開催しました。 | Main | 2月14日(火)巽親子サークル(ちゅうりっぷ)を開催しました。»
line.jpg
Information

巽まちづくり協議会さんの画像
巽まちづくり協議会
プロフィール
ブログ
<< 2024年02月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29    
alltatsumiポスター all_tatsumi_4i.jpg
all_tatsumi_yuusyou-45b8d.jpg

最新記事
カテゴリアーカイブ
https://blog.canpan.info/tatumi/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/tatumi/index2_0.xml
2月8日(水)巽いきいき教室(閉じこもり・介護予防)を開催しました。 8niti ( sui ) tatumi 2月8日(水)巽いきいき教室(閉じこもり・介護予防)を開催しました。 [2017年02月09日(Thu)]
 体操の先生は、今回も、元気印の真っ赤な体操着、
みんなも、3Bを使って腕を伸ばしたり、体をひねった
り、たたいたり、と、先生のトークと体操に引き付けら
れ、筋力アップ・脳活性・血流も良くなって、あっとい
う間の楽しい時間でした。

IMG_4329.JPG
<3Bで”筋力伸ばし”>
  ひねりも楽に出来たかも、 グッド(上向き矢印)

IMG_4338.JPG
<3Bで”筋力伸ばし”>
  腕も軽々と ” 伸ばせて ”  グッド(上向き矢印)

IMG_4327.JPG
<指体操で、>
最後は蝶になるって、なんか? 嬉しい〜な、るんるん

IMG_4344.JPG
<ずんどこ節にのって、お掃除体操を、>
 雑巾がけで、家中 “ ピッカピカ ” になって、
     ” 一挙両得 ” だね わーい(嬉しい顔)