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麦茶はじめました [2014年07月11日(Fri)]

20140711締め切りブログ写真.JPG7月になり、ケアハウスでは、麦茶を用意しました。
夏には欠かせない飲み物ですが、
その効能は意外と知られていません。
たとえば、
 血液サラサラ効果。
 抗酸化作用
 胃の粘膜保護・糖尿病の合併症防止。
などたくさんあります。
そして、利尿作用のあるカフェインが含まれておらず、
原料の大麦には身体を冷やすはたらきがあるので、
熱中症予防にも良いそうです。
暑さは、これからが本番です。しっかり体調管理して乗りきりましょう。
(岩本町ほほえみプラザ 四十肩)
Posted by 岩本町ほほえみプラザ at 09:00 | 岩本町ほほえみプラザ | この記事のURL
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