太陽ラフタークラブin宮城　　　　　　笑って健康!!　笑いヨガ!!　　　　　けいちゃんのブログ

★ラフターヨガ(笑いヨガ)の効用
①免疫力アップ↑
②記憶力アップ↑
③ストレスホルモン減少↓
④血液サラサラ
⑤老化を防止し、自然治癒力を高める。
⑥肌のツヤやハリがよみがえり、きれいになる。
⑥有酸素運動。
⑦内臓脂肪が減る。

★作り笑い、表情だけの笑顔でも
自然の笑いと同じ効果がある！！
　　

　　

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「スイッチ」上映会!素晴らしかったです![2012年09月30日（Sun）]

みなさま、こんばんは

台風が近づいてきています。
お気を付けくださいね。

私は昨日からNPO法人ラフターヨガジャパン主催
「2012秋のお楽しみ講座」参加のため、東京へ。
台風が来ているため、今日はお昼頃の新幹線に乗り、
早めに仙台に戻ってまいりました。
せっかく東京に行ったのに、早く帰らなければならなく
なったので、そのくやしさ？をケーキに?

美味しかった…しあわせ～

昨日は、お楽しみ講座の他に筑波大学名誉教授・村上和雄
先生「スイッチ」(遺伝子onになる瞬間)の上映会もあり、
その映画が見られたことがとってもうれしかったです!
感動しました

私は村上和雄先生が大好きで、著書はほとんど読んでいます。
何年か前の仙台での講演会にも行きました。冗談が大好きで、
笑いっぱなしの講演会だったことを今でも覚えています。

「私たちのかなり多くの遺伝子が働かないで眠っている。
眠っている遺伝子がonになれば、今まで出せなかった
力が発揮できる。「笑い」「喜び」「感動」「感謝」
「愛」「祈り」などによって遺伝子が目を覚ます。
人間の一生は授かった遺伝子がどう目覚めるかによって
決まる」

遺伝子のスイッチをめいいっぱいonにして生きて
いきたいですね

NPO法人ラフターヨガジャパンの皆さま、ありがとうございました。

感謝と愛をいっぱいこめて。けいちゃん

Posted by 田口桂子 at 19:00 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

７月も笑顔キラキラで！！[2012年07月01日（Sun）]

みなさま、おはようございます

今日から７月ですね。
７月も笑顔満開、楽しんでまいりましょう！！

あなたの笑顔に元気をもらいます。幸せもらいます。

感謝。けいちゃん

Posted by 田口桂子 at 09:43 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

『SENDAI青い鳥PROJECT』さんへ行ってまいりました！！[2012年06月26日（Tue）]

みなさま、いつもお読みいただきありがとうございます

本日、『SENDAI青い鳥PROJECT』さんに皆さまから
いただきました義援金を届けてまいりました。

大きな愛に感謝感謝です！

Posted by 田口桂子 at 13:41 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

最高！！『チャリティーラフターヨガ体験会』[2012年06月25日（Mon）]

みなさま、こんにちは

昨日は、群馬ラフターヨガクラブ＆太陽ラフタークラブ共催
『第2回チャリティーラフターヨガ体験会』を仙台市福祉プラザで
開催いたしました。

ヤッター

ヤッター

イエーイ

湯河原のあくびちゃん、福島のこたつネコさん、米沢のぎゅうちゃん、
群馬のみえちゃんはじめ、群馬、新潟、宮城から笑い仲間が応援に
かけつけてくださり、ラフターヨガ初体験の方7人を含め約30人で
笑いました

笑いの台風は、あくびちゃんとともに北上し、仙台に上陸

笑いパワーさく裂、喜びと愛がいっぱいの素晴らしいイベントになりました。

募金箱にも皆さまの愛がいっぱい・・・
明日『仙台青い鳥プロジェクト』にちゃんと届けてまいりますね。

今回のイベントは群馬ラフターヨガクラブのまもさんとかおさんの
「宮城の子供たちのためにまた募金活動を始めたよ。近いうちに
仙台にもっていくから」…この言葉から始まりました。
それに共感してくださった全国の笑い仲間、参加者のみなさまに
深くお礼を申し上げます。

みなさまの大きい愛に感謝

まもさんとかおさんに感謝

愛と感謝を無限にこめて。けいちゃん

Posted by 田口桂子 at 15:05 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

『チャリティーラフターヨガ体験会』[2012年05月31日（Thu）]

みなさま、こんばんは

今日はカラッと晴れて、気持ちのいい
お天気でしたね。

イベントのお知らせです

『チャリティーラフターヨガ体験会』
★日時：2012/6/24(日)午後2時～3時半まで
　　　（午後1：40受付開始）
★会場：仙台市福祉プラザ9階　大広間2（地下鉄五橋駅上）
★持ち物：飲み物、動きやすい服装
★申込：田口　電話　　090-4885-1286
　　　　　　　メール　hikarihikari114@yahoo.co.jp
★当日は募金箱を設置いたします。
　皆さまからいただいた義援金は『仙台青い鳥プロジェクト』
　に寄付させていただきます。

お時間のある方は是非笑いにいらしてくださいませ
たくさんの方といっぱい笑って楽しみたいです。
みなさま、お待ちしております。

愛と感謝をいっぱいこめて。けいちゃん

Posted by 田口桂子 at 22:06 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

「メンタルヘルスからソーシャルヘルスへ」若者支援というドラマ[2012年03月01日（Thu）]

みなさま、先日笑いヨガでお邪魔した
NPO法人Switchさん主催のシンポジウムです。

お時間のある方は、ぜひ足をお運びくださいませ
シンポジウム案内.pdf

Posted by 田口桂子 at 17:58 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

ラフターヨガ体験会のお知らせ！！[2012年02月07日（Tue）]

こんにちは。太陽ラフタークラブのけいちゃんです

笑門来福
「ラフターヨガ体験会in福島」のお知らせです。

期日：2月12日(日)10：30～12：00
場所：LOTUS　YOGA　STUDIO　
　　　　福島市笹谷字稲場35-8
　　　　(サティ通り　カメラのキタムラ笹谷店となり)
最寄駅：飯坂線笹谷駅
申込み：ロータスヨガスタジオ
　　　　　電話090-3980-1773
　　　　　メールkaerun20@yahoo.co.jp
料金：無料
持ち物：お水、動きやすい服装、ヨガマット(またはバスタオル)

皆さま、ぜひ笑いにいらしてください。
お待ちしております

Posted by 田口桂子 at 14:21 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

今年最後のラフターヨガ＆忘年会[2011年12月23日（Fri）]

けいちゃんです。

今日は今年最後の
ラフターヨガ＆忘年会
・・・最高最高イエーイ
楽しかったです！！
笑いが止まりませんでした

忘年会は美味しい料理とお酒、
乾杯のたびに、ラフターうるさいお客になって
しまいましたね。
ビストロココさん、ごめんなさい。

笑いはやっぱりすごい
笑うと無邪気になれる。
要らないものが見える。
笑うと楽しくなる。幸せになる。
人の笑顔を見るとうれしくなる。

来年もいっぱい笑ってまいります
みんなに感謝

Posted by 田口桂子 at 22:11 | イベント | この記事のURL | コメント(2) | トラックバック(0)

12月23日ラフターヨガ＆忘年会のお知らせ[2011年12月08日（Thu）]

みなさま、今年最後のラフターヨガ＆忘年会を
12月23日(金)に開催いたします

みなさま、ぜひ笑いにいらしてください
お待ちしておりまーす

名称：ラフターヨガ＆忘年会
日時：12月23日(金)　ラフターヨガ15：00～16：30
　　　　　　　　　　　　　忘年会17：30～2時間位(ビストロココット)　　　
場所：エル・パーク仙台和室１、２(地下鉄勾当台公園駅上)
持ち物：動きやすい服装、お水をお持ちください。
参加費：ラフターヨガ1,000円
　　　　　忘年会4,000円
　　　　　(食べ物、飲み放題アルコール・ソフトドリンク付き）
お申込：太陽ラフタークラブin宮城(けいちゃん)
　　　　　090-4885-1286
　　　　　hikarihikari114@yahoo.co.jp

Posted by 田口桂子 at 08:48 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

「ラフターヨガ＆イネイト整体」体験会！[2011年09月23日（Fri）]

今日は「ラフターヨガ＆イネイト整体体験会」を
開催いたしました。
ヤッター！！ヤッター！！イエーイ！！

あやちゃん、のりぴー、みかりん、あらま彦さん、かきちゃんと
一緒に大笑い。
今日は、ナマステラフターにはじまり、動物になって笑ったり、
熱い温泉に入って笑ったり、秋の大運動会で玉入れや
綱引きをして笑ったりと、お腹が痛くなるほど笑いました

ラフターの後は、かきちゃんのイネイト整体。
みんな横になって、1時間ちょっとスヤスヤ
最高に気持ちよかったです。

楽しかった・・・
癒されました・・・
私が主催者でした・・・

あやちゃん、のりぴー、みかりん、あらま彦さんの笑顔に感謝、
かきちゃんに感謝です

Posted by 田口桂子 at 23:51 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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