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太陽ラフタークラブin宮城　 　　　　　笑って健康!!　笑いヨガ!!　 　　　　けいちゃんのブログ
★ラフターヨガ(笑いヨガ)の効用
①免疫力アップ↑
②記憶力アップ↑
③ストレスホルモン減少↓
④血液サラサラ
⑤老化を防止し、自然治癒力を高める。
⑥肌のツヤやハリがよみがえり、きれいになる。
⑥有酸素運動。
⑦内臓脂肪が減る。

★作り笑い、表情だけの笑顔でも
自然の笑いと同じ効果がある！！
　　

　　



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ラフターヨガリーダー誕生!!
もう4月も終わりですね!!
長町アスト仮設住宅にてラフターヨガ!!
留学生の「生きる」
旅から帰ってまいりました。
しばたまちゃん、今日も笑顔満開で!!
たけださん、台湾に着いたかな。
今日も大笑いしました！
最新コメント
たけだ
⇒ 今日も大笑いしました！ (04/04) たま 改め しばたま
⇒ 今日も大笑いしました！ (04/04) かつやま
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⇒ 新年初日本語の授業、そして初笑いラフターヨガ (02/03) わがつま
⇒ 誕生日、おめでとう！！幸せ！！ (01/15)
今日から４月です！[2012年04月01日（Sun）]
みなさま、おはようございます晴れ
いつもお読みいただきありがとうございますわーい（嬉しい顔）

今日から４月ですね。

桜のお花も満開、笑顔満開、
心もまあるく優しく、
４月を楽しんでまいりましょうわーい（嬉しい顔）

感謝。けいちゃん黒ハート

【けいちゃんの独り言の最新記事】
Posted by 田口桂子 at 07:39 | けいちゃんの独り言 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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