「メンタルヘルスからソーシャルヘルスへ」若者支援というドラマ-太陽ラフタークラブ　　　　　　笑って健康!!　笑いヨガ!!　　　　　けいちゃんのブログ

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★ラフターヨガ(笑いヨガ)の効用
①免疫力アップ↑
②記憶力アップ↑
③ストレスホルモン減少↓
④血液サラサラ
⑤老化を防止し、自然治癒力を高める。
⑥肌のツヤやハリがよみがえり、きれいになる。
⑥有酸素運動。
⑦内臓脂肪が減る。

★作り笑い、表情だけの笑顔でも
自然の笑いと同じ効果がある！！
　　

　　

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「メンタルヘルスからソーシャルヘルスへ」若者支援というドラマ[2012年03月01日（Thu）]

みなさま、先日笑いヨガでお邪魔した
NPO法人Switchさん主催のシンポジウムです。

お時間のある方は、ぜひ足をお運びくださいませ

シンポジウム案内.pdf

【イベントの最新記事】

Posted by 田口桂子 at 17:58 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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