眼瞼・顔面けいれんの患者を元気にする会

まぶたは下がり　ｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞと　ﾄﾞﾗｲとなって　痛みまぶしく
　　　
眼がひどくショボショボする、瞼が閉じるなどの症状のある方、
顔がゆがむような表情が出てしまう方。
眼瞼けいれんあるいは顔面けいれんと診断された方および家族、知人の参加をお願いします。

発起人：坂本　征男　　会員：井原一郎、大山冬臣、マイナー（仮名）、　　顧問：戸根　功

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　　瞼はさがり　ｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞと　ﾄﾞﾗｲとなって　痛みまぶしく

患者自身だけでなく家族や友人も含めた情報交換あるいは意見交換を行う広場にしたいと思います。
　
　自分の病気を知らず重症になりかねない、情報のとぼしい地域、交通不便で病院へも行けない、症状も悩みも相談する人がいない、退職を余儀なくされる、など多くの問題があります。また、解決の道も探れると思っております。

　潜在患者さんが早く自分の病気に気付いて病院に行かれるようにし、また多くの方に参加いただければ患者パワーとして治療への要望、発言力も強くなります。

　これにより私たち患者が病気と付き合いながら少しでも日常生活の幸せを向上させるよう努力したいと思っております。
　
　今日よりも明日　今月より来月　今年より来年をより良く、ほんの少しでもより良くしようと目指しています。

お願い
この広場は前向きな交流としたいと思っております。
ぜひ誹謗中傷がないようにお願いいたします。
医療機関や医師名は特定されないよう、英数字２文字以内の組み合わせにします。
地域名は都道府県までにして、市区町名は書かないこと。
ご自分の個人情報の漏えいを防ぐため仮名を使うようにお願いします。

トピックス

私共が参加活動するグループ眼球使用困難症群協会の秋國事務局長が今月１０日に参議院議員会館に於いて公明党の大口眼球使用困難症群推進プロジェクトチーム座長と共に山本厚労副大臣と面会し、患者の「視機能の障害」についておよび「障害者手帳の交付や障害年金の支給対象とする」旨の要望書を提出しました。

眼球使用困難症群協会のホームページ
https://pdess.org/

このブログに関連したFACEBOOKもアップしています個人ブログの紹介
〇ISAKO HARADAさんがfacebook　　https://www.facebook.com/isako.harada

！！このブログの見出し画面で右側のカテゴリーアーカイブの項目　□顔面けいれん患者の闘病記を書いております。

〇ＮＹ氏の眼瞼ＤＢＳ手術の経験です。カテゴリーアーカイブの項目　□ＮＹ氏眼瞼ＤＢＳ手術　を書いております。

〇立川くるみさんのfacebookを追加しました。よろしくお願いします。
https://www.facebook.com/hoodiez.kuruchan

〇川島さんのホームページを追加しました。
https://dyskaizen.jimdo.com/
facebookではhttps://www.facebook.com/dyskaizen2017/

〇ベンゾジアゾピン系薬害のゴンザレスさんのホームページ
https://ameblo.jp/gonzales2016/entry-12341800129.html

〇多田ゆりこさんのブログです。
薬害根絶デー。厚労省前で２名の向精神薬被害者がリレートークしました。
今年で２回目のトーク。
素晴らしい実績をおさめております
https://ameblo.jp/yuriri0924
ベンゾ被害当事者Wayen Douglasさんの講演録音
Wayne Douglas.mp3

〇全国ベンゾジアゼピン薬害連絡協議会
https://ameblo.jp/bya-1108/entry-12387239643.html

〇独立行政法人　医薬品医療機器総合機構
https://www.pmda.go.jp/

〇YUKIO SAKAMOTOがfacebook
http://www.facebook.com/yukio.sakamoto.7
自分の写真ですが、コロナの影響で発表会が休会なので、新しい作品は追加なく休業中です。

◎制度の谷間「眼球使用困難症」を救え！！
代表立川くるみ、私は一般会員なっています。
https://g-frontier.xyz

ご寄付のお願い!!（上記ホームンページの１２項からも見られます）
チラシ印刷代、交通費、郵送代、サーバー代など諸々かかっております。寄付金でのご支援もよろしくお願いします。なお、ご寄付いただいた場合はお問い合わせフォームからご一報くださると幸いです。
以下口座情報
ゆうちょ銀行
普通口座
口座名みんなで勝ち取る眼球困難フロンティアの会
記号10300
番号 89780041
店名 0三八（ゼロサンハチ）
店番 038
口座番号8978004

〇専門医の若倉医師のヨミドクhttps://yomidr.yomiuri.co.jp/column/wakakura-masato/

〇目と心の健康相談室
理事長　荒川　和子　　副理事長　若倉雅登医師
打ち明けよう！眼の悩み！
https://metokokoro.jimdofree.com

〇眼瞼・顔面けいれん友の会
http://www.gankenganmen.jp/

〇眼科医の加茂純子先生は視覚障害者に向けて非常に積極的な活動をなさっています。特に私達にとって重要な視覚障害者認定基準の見直しや国内外で
の活動や論文発表をなさっています。
山梨県視覚障害を考える会
https://sites.google.com/view/mayeyeclinic/whywecametoFVS

加茂純子先生のＦＡＣＥＢＯＯＫ
https://www.facebook.com/junko.kamo

〇
ＮＨＫ視覚障害者ナビ・ラジオ
放送日　日曜日７：３０～８：００
再放送　翌日曜日７：３０～８：００
インターネットでも聞けます。
http://www.nhk.or.jp/heart-net/shikaku/list/detail.html?id=44672

〇AbemaTV
まぶたの異常や痛み、まぶしさのため目を使うのが困難な「眼球使用困難症」の特集番組がAbemaTVにて放送されました。立川くるみさんもVTRとスタジオ生出演両方出ています。
全盲でなくても白杖を使うこと、読み上げ機能でパソコン、スマホは使えること、白杖を持たない視覚障害者もいること、制度の谷間障害は他にもたくさんある事も伝えられたと思います。

こちら記事です。
https://abematimes.com/posts/5608562

〇ブラインドサイドで私の眼瞼痙攣年金裁判の15分ドキュメンタリー動画
https://blindside.or.jp/challenge/2020/379/

第66回ボトックス日記 [2026年01月16日（Fri）]

第６６回ボトックス日記

2月１２日（木）ＢＴＸ４週
お知らせ！
私達が大変お世話になっております、若倉先生が井上眼科他、全ての関係団体から退職されました。ＺＯＯＭ利用してオンライン会議があります、
2月１５日（日）１１：００～１２：００です。多分先生の最後の収録された講演動画でしょう。皆さん！　参加なさって下さい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　https://www.reservestock.jp/events/1124699　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
080-6741-5066

目の状態　０＋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2月9日（月）ＢＴＸ３週＋4日
昨日の衆議院選挙の結果が出た。自民党の圧倒的勝利で今後の政治のウ動きが大きく変わって行きそうだ。資源の少ない島国日本の生き方は、世界と自由に、安全に、信頼関係を構築する事が基本であると思っている。他国の安全、自由を脅かし利益を自国のものにする国に賛同はできない。でもそんな国ともお付き合いしなければ生きて行けない。今ほど政治家に、特に国会議員、大きな責任を果たして貰う時期になったと思い、選挙した。与党であれ野党であれ全力で国民に奉仕して貰いたい。
家庭の事情で先祖の墓を横須賀市周辺に移すことになった。連日、家内と墓めぐりをしてしる。こんな年になって、大きなお金が必要になるとは思っていなかった。

目の状態　０＋

2月5日（木）ＢＴＸ３週
昨日、イムラーンさんと延々3時間電話会議？　いや、ただのお喋りですが。イムランーさん物語りに記事を追加します。

Ｒ８／2月２日（月）ＢＴＸ２週＋４日
よっぴーさん物語りの記事にご本人から、改めて自己紹介と抱負を書いた原稿を頂きました。是非ごらんください。
さて、私は本来は町内の公園清掃をするのだが、急を要する問題で横須賀市庁ないにある消費生活センターに駆け込んだ。
私は写真同好会で楽しんでいるが、その為に写真の編集ソフトを有料ネットを利用してきた。それが、このソフトが凄すぎて使いにくいのとこんなにソフトが私自身の能力範囲を越えている事に抵抗を感じて利用中止にしたかったのだ。ところがソフト提供会社は止めさせないように、いろいろと確認事項を作って止め察せないようにする。うんざりと、根気を失い相談に行ったのだ。
行って良かった！　この一年毎月１７００円を無駄に支払っていたのだから。
自慢話にならないお話でした。

目の状態　０＋

Ｒ８／１月２９日（木）ＢＴＸ２週
５月のファミリーコンサートに向けて、曲もきまり後は一生懸命に練習するのみ。下手は下手なリに悩みはある。年齢とともに声が出にくくなる事と声が低くなるのが普通だ。ただ、私は声が高い
ので周りから女性パートに釣られていると注意される。私の場合、普通のドレミ位上の方が歌いやすい。ヘ音記号のあるところになると唸り声、ガラガラ声になる。本当に悩んでいる。去年は発声練習に通ったけれど、高音部を練習したせいかもしれない。去年できた事が出来なくなる。
まあ、声に限らず何事も不器用になている。焦らずに練習を続けるのみ。

今年は、初めてよっぴーさんと電話ではなした。

目の状態　０＋

Ｒ8／1月２６日（月）ＢＴＸ１週＋4日
パンダが日本に居なくなるので、別れれが寂しいとニュースで賑わっている。愛嬌のある仕草、寝っ転がって竹を食べたり、木から落ちたり、岩から滑り落ちたり、、、こんな動物は野生生活は出来ないだろう。絶滅危惧種に違いない。
日本の手入れの届かない山には竹林が結構多い。私の住む横須賀も房総半島もそうだ。
竹林にはパンダを放し飼いにすると豊かな緑の森が復活するのではないか。
山羊や羊は雑草を根こそぎ食べてくれると言う。荒れ果てた空き地を山羊で復活させたらどうか。
テレビでポツンと一軒家と言う番組がある。雑草をエンジン付きの除草機で刈っている。山羊を買って糞で堆肥を作り野菜を育てる。これも良さそうだ。
たまに、こんな空想も面白い。

目の状態　０＋

Ｒ８／1月２２日（木）ＢＴＸ１週
ＢＴＸ注射して1週間した。順調で何の心配もない。
身の回りの不要品を片付けるのは容易ではない。決断力が乏しいせいだ。その点、私の姉は若いころから捨てる事の達人である。特に親の代からの物はせっせとすてる。或は、強引に宅配便で送りつける。要は身勝手な人間なのだ。琵琶湖には昔から名産品として「鮒ずし」がある、個性ある風味で酸っぱい。私は大好きであるが、姉はその感覚がない。親宛てに送られてきた鮒ずしを腐っていると思い込みゴミ箱捨ててしまった。母親が怒りくるって、怒鳴りながらゴミ箱に駆け付けた思い出がある。

目の状態　０＋

R8／1月１９日（月）ＢＴＸ4日目
働いていた頃の友人が横浜で新年会に7名集まった。自然と自分の病気、健康の話が多くなる。
しかし、若いころかヨットに熱心で、退職してからはやりたい放題、遊び放題。南半球まで友人と航海を続けている。それでも飽き足らなくてピースボートで世界一周航海の話を聞かせてもらった。これは、海だけけ出なく陸に上がっての観光もやっている。やく１７０日程度。
幸せな男だ。
私は眼球使用困難症候群の認識を広げるくらいだ、まあ来年になったら私の話など皆忘れているだろう。、、、、そうさせてはいけないのだが、新年早々深刻な話を強調するわけにも行かない。
来られた私達は幸せなのだ。

目の状態　０＋

R8／1月１５日（木）BTX初日
新年からトチリが多くて困る。本当は明日の金曜日なのに一に前倒しで今日やってきた。忙しい先生だが、遠くから通っているので気の毒に思ったのだろう。引き受けて頂いた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　BTX５０単位、１４か所はいつも変わらない。これで十分だ。日常生活で「アーツ！参ったな」等と気になる事は殆どない。今回は注射の痛みもあまり気にせず済んだ。

目の状態　０＋

Posted by 坂本　征男 at 07:24 | ﾎﾞﾄｯｸｽ日記最新 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第６５回ボトックス日記 [2025年10月18日（Sat）]

第６５回ボトックス

第６５回ボトックス日記

1月１２日（月）成人の日　BTX１２週＋４日
毎年、この日は天候或は気象で言われる特異日ではないかと思っている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天特異日は昔から元日や昭和天皇のときの4月２９日が記憶に残っている。しかし、悪天候の特異日は成人式の日だと思う。殆ど成人式のニュースで晴れ着姿が雨、雪、風に見舞われる事が記憶に残っている。大学の入試センター試験も同じようにな気がする。もっとも、私は都内、神奈川在住で過ごしてきたので全国的とはいえないかも。
体調管理はオートファジーと体操（ラジオ体操、腰痛防止体操、スクワット、姿勢気を付け体操）をこれでも２０分程度、今年も頑張る。

目の状態　０＋

1月８日（木）BTX１２週
門松は8日の風にあててはいけない、、、そんな言い習わしがあって昨夜には取り外しておいた。今日は駅近くにある雷神社に持って行き、おたきだいと言うのか、どんな感じになるのか分からない日の中に放り込んで一礼してきた。家内が帯状疱疹後の神経痛でだいぶ辛そうなので、病院にも寄った。これと言って良い治療法はないようで、痛み止めですませるだけだ。しかし、副作用が出てきてフラフラ、嘔吐などもにも心の準備が必要になる。幸い夕方には痛みが遠のき一安心した。

目の状態　０＋

1月5日（月）BTX１１週＋4日
平日に戻り、一駅となりの友人と喫茶店で会った。私としては先祖から続いたお墓を横須賀に移転させるのに恐ろしい費用が発生しそうで相談にのって貰うつもりだった。彼はやくざな法学部卒で弁護士ではないが相談にはなって貰える。彼からは私と同じ会社にいたので、昔話が多い。苦労話というか愚痴というか、、、。ただ、笑い話として続くのがよいところだ。延々と2時間半喫茶店には申し訳ない、でも周囲には一人でパソコンを使い仕事か？勉強か？居座っている若者も多い。
私達は８０歳の中間にいる。何時、何処で、どうなるか分からないけれど、楽しく愉快に話せる事は大きな生き甲斐になる。
別件、イムラーンさんの記事を1月3日づけでこれからアップします。

目の状態　０＋

R8／1月元旦　BTX１１週
穏やかな新年を迎える事ができました。一つの大きなテーマでスタート！　静かに、しっかりと足を地につけ眼球使用困難症群の患者に向けて運動をして行きます。
大晦日はお寿司と少々のワインとノンアルコールビールで乾杯。紅白歌合戦はあまり関心が無くなりeテレで恒例の9番の合唱からズーっとクラシックの音楽ばかり聴いて楽しんで過ごした。
新年になって、正月料理を食べたあとはリラックスして何もせず、後になると何をしていたのか分からない。ポツポツ入るラインのメッセージに返事をしていたくらいかな。

目の状態　０＋

12月２９日（月）BTX１０週＋４日
体力が落ちているのを嫌という程しるようになった。毎日やっている体操はラジオ体操、準備体操、腰痛防止体操最後に超ユックリとした、きついスクワットをやってきた。でも最近この体操の疲れが残ってしまう。休息でなく居眠りになりそうだ。腎臓病対策として食事制限をしたりオートファジーをやっているせいもあるだろう。折角、体調は良く体が軽く感じるようになっていたがやむを得ない。
年末とあって、急に庭作業に集中している。疎かにしていて、雑草や落ち葉の処分、樹木の剪定と忙しい。屋外作業は気持ちが良い、人目のには重労働かもしれないが私は楽しい。作業をしながらいろいろ考える事ができる、自然の中にいる空気も良い。気持ちも落ち着く。

目の状態　０＋

12月２５日（木）BTX１０週
床屋さんでサッパリした。以前は１０００円床屋として好評でしたたが、今年は地球温暖化を越える値上がり。アレアレアと言う間に３０００円となった。もっとも年末なので顔そりを含めた整髪料だ、他の店なら５０００円位する内容だろう。
午後はイムラーンさんの電話インタビューを行った。そんな体裁の良い内容ではないが3時間１１分のおしゃべりでした。別途イムラーンさん物語りをご覧ください。
いつも不思議に感じるのは障害者らしくない事、ごく普通の方達と同じ自然で会話が進む事だ。側で聞いていていても誰も気づかないだろう。と言う訳で3時間１１分の長電話になった。

目の状態　０＋

12月２２日（月）BTX9週＋4日
腎臓病対策としてオートファジーを実行して半年、その検査結果をかかりつけ医のところに行ってっ来た。結果は残念だが悪い方に進んでいた。先生はこの程度の変動は過去にもあって、これだけ悪化しているとは決められないとの事だ。来年の3月にまた検査することになった。
期待したので、がっかっりしたけれど実際そのように簡単に良くなるわけもない。気を取り直してまたオートファジー、塩分控えめ、リンをとらない、野菜をたっぷりとる、食事の始めは多めの野菜サラダから始める。こんな事で、焦らず、急がず、冷静に取り組んでゆこう。

目の状態　０＋

12月18日（木）BTX9週
幸い天気が良いので久しぶりに庭仕事をやった。年齢と共に体力不足で一日出来る作業が激減している。持続、継続も出来ない。少しやっては、どっと休み、またちょっとやっては休む。またこの休み時間にミステリーテレビを見たりすると、ついついそのまま座り込んでしまう。まさに老人生活に入り込んでしっまった。
多忙の故に一カ月休んだ合唱も日曜日に迫った。九ちゃんに「心の瞳」と福山雅治の「クスノキ」は全く練習していない。大急ぎでパソコンの作曲ソフトを使って音とりの準備ができただけだけ。
今度の日曜日は辛い。
まあ、それでも一日の仕事目標は達成したかな、質の問題は大きい。

目の状態　０＋

12月１５日（月）BTX8週＋４日
年賀状印刷に取り組んでいる。もうデザインはやらないで、宛名印刷だけなので簡単と思っていた。ところが、パソコンを買い替えたのでソフトのインストールが必要になってきた。それが面倒くさい。旧パソコンを開いてみたら使えることが分かり、一安心した。どうやら明日から印刷ができそうだ。友人、知人もすっかり減ってしまった。手間が掛からないとばかりは言えない。
今日は老人会の公園清掃も行った。ここも高齢化がすすみ、人数も減った。みなフラフラしながら除草や落ち葉をかき集めて山の中に放り込む。どこまで、続けられるか。

目の状態　０＋

12月11日（木）BTX8週
昨日の事。都内の先祖が住むお寺に行ってきた。住職にお墓のを今住む横須賀に移転させる旨を話してきた。今年になってから年の管理費は勿論、年６回はお墓参りに行っているのに『金がたりない、清掃費用が足りない』と言う。他のお墓はきちんと清掃が行き届いているのに、理解できない。先祖の墓が沢山あって無縁仏になっているから、私に払えと主張する。私は母方だし、立派な先祖様はキリスト教になってしまい放り出してしまったのだ。
そんなわけで私としては、この寺から離れる決心をした。これを反対する者もいない。
しかし、墓探しをするが矢張り高い！横須賀市の公園墓地は自然の環境がきれいでいい、また墓が皆平等の墓石で偉そうなとか貧弱なといった事がない。残念！満杯だ。空きを待つしかない。

目の状態　０＋

１２月８日（月）BTX7週＋4日
このブログのサイトから、私のアクセス権限がないと拒絶されていました。今ちょうど、アクセスできました。原因はさっぱり分かりません。
さて、昨日から熱海に一泊泊まりで行ってきた。息子、家内、私と珍しい事だ。
昨夜の夕食は折角だ賑わうアーケード辺りにした。普通なら、魚料理にするところを鰻料理の店にした。美味しく、濃厚で十分満足。私だけはお酒類は控えてノンアルコールビールにした、これももう慣れてしまいビールを飲んだ気分になっている。夜はホテルの屋上で花火見物、暖かくなったせいで視界に遮れることもなく見る事ができた。リーズナブルな値段で最高の忘年会になった。

今日は、来宮神社へお参りして大楠木を一回りした。デカくて、我が家なんかこの下に入ってしまいそうだ。昼飯はまた熱海に戻り、駅ビルの中でピッザを食べた、私一人なら絶対入らない種類いの店だ。でも、でも美味しかった！見直してしまった。家内と息子がいたからで、良い経験になった。

目の状態　０＋

12月４日（木）BTX７週
ここ毎日、墓探しをしている。経緯を説明をするのも面倒くさいから省略。昨日は比較的近い二駅程の所に行った。三浦半島の低い山々を開拓して作った霊園である。のどかで静かでよい所だ。近所の方々でも、散骨する。樹木葬だ。何もいらない。と様々である。我が家も気にしていない。
でも、戦中とその後の親の生活と努力を目の当たりにして育ってきた。私は世界でも稀にみる平和と成長の中で暮らす事が出来ている。大きな感謝を感じざるを得ない。墓を無くす事が本当に最後の別れになるのだろう。
明日は鎌倉へ明後日は市の公園墓地に行ってみる。

目の状態　０＋

１２月１日（月）BTX６週＋４日
久し振りに町内公園清掃に参加した。高齢者集団だから、雑草除去、落ち葉集め。指定場所に放棄する等３０分もやると、皆身体が動く無くなる。ご褒美にお菓子を貰って解散するのに５０分。
さて、３０日のブラインドワールドは心地よい雰囲気で大変良かった。
実行委員会へのお礼メールを下記に貼り付けます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブラインドワールド２００２５実行委員会の皆様へ（お礼）

今回、RINAKOさんと共に　眼球使用困難症候群の患者として参加させて頂けたこと、お礼申し上げます。
開始から時間が進むにつれて、雰囲気が盛り上がり、元気な挨拶、笑い声は各ブースにも
届き、全てに積極的な素晴らしい雰囲気でした。皆様が長年続けられていらしゃった大きな成果と思っております。成功おめでとうございます。
私達は動画を利用して患者の生活、障害者と認められず福祉のサービスを受けられない現状をアッピールさせて頂きました。一時間もかかる動画を最後まで見て頂くことができて大変良かったと思っております。
最後に桐ケ谷逗子市長とご挨拶する事が出来ました。
簡単に私達患者の実情を訴えると共に、『障害者認定を現状医師の判断に基ずくの医学モデルから、障害者の日常生活の不自由さに基ずく社会モデル』に切り替える事が重要でと主張させて頂きました。今後の政治家は、この改革に大きな関心を持って頂きたいとも申し上げました。

今後は、ここに参加なさる皆様方にもご理解、ご協力、ご支援を頂きたくお願い申し上げます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
目の状態　０＋

11月２７日（木）BTX６週
30日の逗子におけるブラインドワールド２０２５の準備で慌ただしいい。実質、私が主体で眼球使用困難症候群のブースを提供頂くのは初めてなのだ。よっぴーさんの動画をノートパソコンで上映したり、眼球使用困難症群の説明資料の作成と気忙しい。兎に角、衰えた頭脳をフル回転させて頑張るものの、忘れる、思い違いする、遅い、、、。でも眼は持ち応えている。私の眼瞼痙攣は治癒寛解したのではないか？！　そう思う。

目の状態　０＋

１１月２４日（月）BTX５週＋４日
自分の名刺を持っていないと困る場合があって、自作する名刺用の用紙を買ってきた。他にも２，３買い物があって、イオンに行った。有名喫茶店はあるものの、最近はホットコーヒー中でも２７０円もする。冗談じゃない！コンビニでペット瓶コーヒーとサンドイッチを二つも買うと７５０円になる。軽食並みだ。と言う訳で地下のコーヒー自販機で買い、そこの椅子に腰かけて休息した。それで１２７円、いつもここまで来られない。水はいつも持っているが、以後紅茶を持参しよう。

目の状態　０＋

１１月２０日（木）BTX５週
楽しく、愉快な日であった。中高校生時代の友人4人で我が町追浜に集まった。先ずは地元の魚料理で楽しんだ。この店は若い人達まで集まる安くて、海鮮が得意な店だ。この友人達とはレクイエムのコンサートでも一緒になっているが、合唱に参加した男が私達に同行できず、今日になった。
他愛ないの後は、金沢文庫とその庭園が素晴らしい稱名寺を訪れた。鎌倉時代のひと時を思い起こしてきた。皆、いい加減なもので金沢文庫は金沢あると思っていた者居る位だ。紅葉は一寸早かったかな。結婚式を済ませたカップルだけが池にかかる太鼓橋で記念撮影をしていた。やや西に傾き始めた太陽が明るく照らし素敵な写真が撮れただろう。
喫茶店で休息ごは金沢文庫駅で解散した、ああ良い一日だった。

目の状態　０；

１１月１７日（月）BTX４週＋４日
老人会主導の公園清掃は休んでしまった。実は昨日イムラーンさんととある会合に参加したので、お昼ごろから夕方までかなり歩いてしまったからだ。ハンディキャップを持ちながら、平気で歩くのには驚かされた。自立歩行に余程慣れているせいだろうか、同行支援で私の腕につかまっている手ごたえを殆ど感じない。普段の会話でも節々で精神的な自立心を感じていたが、さすが！　たいしたものだ。私達、眼球使用困難症はこの症状から気持ちの上で抜け出す努力が重要なのだと教えられる。説明が難しいけれど、自分の症状を冷静に受け止め、観察し、日々自分の現状に最善の方向性を見出して生きて行く事かと思う。、、、、大変な事だ！
私は先輩から、「日常のごたごたは生きている証拠だ、何もない世界は死んだ世界だ、頑張れ」と激励された事がいつまで経っても心に残っている。

目の状態　０＋

１１月１３日（木）BTX４週
この記事の何処かでオートファジーの話をしたと思う。
一日の時間割を寝ている時間８時間、起きている時間１６時間。
起床後４時間空けて朝食、夕食後４時間空けて就寝。
食事は野菜中心でたっぷりとる。
これにプラスして体操はラジオ体操、腰痛防止体操、スクワット１０回をほぼ２５分する。
７月から始めて３カ月が過ぎた。
体重は５４．５ｋｇから５０．０ｋｇに安定した。よく言われる高校生時代の体重です。
身体全体に身動きが軽くなった。
気持ち積極的になり、老人らしい居眠りが無くなった、
こんな訳で日々より楽しく過ごせる気持ちがつよくなりました。
なお、かかりつけ医内科医と相談してやっております。

目の状態　０＋

１１月１０日（月）BTX３週＋４日
今日は久しぶりに弁護士とあってお墓の移転について相談してきた。同期会の会長も務めていたのでこの２５年のお付き合いになる。最近この手の相談は多いと言う。人口減少でお墓が減ってゆく、お墓なんか要らないと散骨する、マンション墓地などお寺さんも経営に苦労しているらしい。
そんな事で銀座の事務所に行ったら、道を間違えて飛んでもない場所をうろうろして、やっと地下鉄の駅の案内係が地図をプリントして懇切丁寧に教えて貰いたどり着いた。矢張り私はボケに入った。

眼の状態　０＋

１１月６日（木）BTX３週
久し振りに友人を訪れて話し合うことができた。結構まじめな話だったが、食事をしながら家庭の話や冗談も連発して愉快な時間を過ごすことができた。いろいろと自由に話ができる事は貴重な財産に積みあがってくるようなきがする。友人は財産と言う事か、でも年齢からこの財産も年々減ってゆく。先日、昭和７年生まれの親戚から、幼稚園のクラス会をやったと写真が届いた。女性５人、男性３人だ。百歳に向けて頑張れ！！

眼の状態　０＋

１１月３日（月）文化の日　BTX２週＋４日
相模原市で「取り残されそうな人を地域で支える」で眼球使用困難症候群を例にしたフォーラムがありました。社会福祉協議会は各地域にありますが、今回のように私達を支える活動は初めてでした。難病の人たちからも社会福祉協議会では、相手にされないと言う話は聞いていました。　
よく聞かれるのは「社会福祉協議会の範囲を越える」との答えである。
今回のお話は、まさにその垣根を飛び越えた立派な活動であると評価いたします。当事者としてお礼と感謝を申し上げ、さらに発展を期待しております。他地域での社協活動に発展して頂きたいと大きな希望を持っております。

眼の状態　０＋

１０月３０日（木）BTX２週
父親の命日で都内のお寺にお参りしてきた。帰りにJRにできた高輪ゲートウェイで下車してみた。新しいビルが競い合う如何にも近代的な広場もある。この周辺で働くサラリーマンは誇らしくおもうでしょう。ただ私には案外落ち着かない場所である。大らかな、眺望の良い喫茶店があったのは救いであった。

眼の状態　０＋

１０月２７日（月）BTX１週＋４日
誕生日の６月には健康診断、眼科医、歯医者と点検しているが今年は歯医者だけ伸び伸びになっていた。伸ばしてしまう理由は、何もないからだ。この長い人生で親知らず以外の歯は全て残っている。痛みが無ければついつい放り出してしまう。今日は歯の清掃を行ってきた。

眼の状態　０＋

１０月２３日（木）BTX１週
よっぴーさん物語りに記事を追加しました。
横須賀市では結構インフルエンザが流行り始めている。かかりつけ医で予防注射を行い、前回血液検査で調べたクレアチニンのを伺ったところ１．１で０．１下がった。良い傾向である。
既にどこかでオートファジーのお話をしたと思いますが、良い傾向が出ています。
体重が５４．５ｋｇあったのが５１ｋｇ前後で安定しています。体全体が軽く生き生きとしている感じがします。せれに伴って、気持ちが前向きになっています。
人間もある程度空腹になっている事で、それこそハングリー精神が出てくるのではないかと実感しています。
オートファジーについて詳しくはhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B8%E3%83%BC
をご覧ください。面倒くさいかも、でも私がいい加減な治療に向かっているわけではありません。まともな治療を行っている事を知って頂ければいいのです。

眼の状態　０＋

R7/１０月２０日（月）BTX４日
腎臓病にならないように行っているオートファジーはお腹が空く。
睡眠時間８時間、起床後４時間たって朝食、昼食なし、夕食後は４時間経ってから寝る、、、、、このパターンきつい。もちろん間食なし。
私は高齢の割に外出が多く連日続いたせいかもししれない。血圧が二日連続で急に下がってしまった。昨日は合唱の練習も休んでしまった。
高齢者のオートファジーは体力そのものを弱めてしまう場合もある。いつも体調を観察、記録するしている。空腹対策は一食の量を増やすしかないと思っている。
その食事はリンはいけない、塩分を控える、豚肉はリンを抜くのに湯通しするなど面倒くさい。家内にあれこれと要求するのも更に面倒くさい。そんな訳で朝食は私が作ることにした。
兎に角、冷蔵庫にある野菜は全て、８種類以上ある、、、これに肉を少し入れると、刻んで野菜炒め、雑炊、スパゲッティ、うどん、カレーといろんなメニューができる。案外、簡単に作れる。いつまで続くか？　人工透析にならないで済ませるための根気と努力がいる。

眼の状態　０＋

R7/10月１７日（木）BTX初日
何か体調が良く、眼の調子も良くなっていて、何も今日BTX注射しなくても良いと思った位。
でも、折角予約したんだ　やっちゃえ！　と結局やりました。
５０単位、１４か所で従来の１６ヵ所より減りました。瞼のまつ毛の近くもしないで済みました。この場所はいつも怖いのです。それに全体にわたり痛みも弱く感じました。
オートファジーを始めてから体重がそれこそ、二十歳代ぐらいの５０ｋｇに減っています。体全体に軽く、気持ちが良くなって爽快です。注射あとは、みなとみらいにできた横浜市庁舎を歩き回ったが、なかなか良い景色だ。施設もガラスを多用したデザインは快適で店も多く、きっとこれから観光地として多くの人が訪れるようになるだろう。
オートファジーはお腹がすくのが辛い。腎臓病の治療まで進行しないように、かかりつけ医と相談してやっている。
朝、起きたら４時間空けて朝食、昼食はなし、夕食後は４時間空けてから寝る。睡眠時間は８時間
起きている時間１６時間。食事制限はあるものの、この程度腎臓病治療に明け暮れるよりは遥かにましだ。

眼の状態　０＋

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第６４回ボトックス日記 [2025年07月18日（Fri）]

第６４回ボトックス日記

緊急のお知らせ
本日、週刊新潮９月１１日発売に私達眼球使用困難症候群の記事が掲載されます。
是非、お読みください。
週刊新潮拡散希望.docx

週刊誌に掲載されるキャンペーン記事と思っております。医学、学術的調査とは程遠いい簡易調査です、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　懸念は先生に反対する方達が　『こんなお粗末なデーターで世間を騒がせる』　と非難し騒がれないようにと思っております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですから、皆様の週刊新潮への熱心、誠実な投稿を沢山して頂きたいと思っております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お読みになった方はどんどん週刊新潮に投稿をお願します。反応が良ければ第２、第３と記事が連載されて、私達のの実情が明らかになってゆきます。

週刊新潮の質問投稿　https://www.fujisan.co.jp/product/1138/qa/ask/

１０月１６日（木）BTX１６週
明日６５回目のBTX注射です。６４回は今日が最終日です。
ビックリしました、今朝このブログのアクセス数を見たら日に６９０回、300回とか１５０回が出ていました。毎日連続ではありませんが、数日おきにです。私は本当に他愛ないことしか書いていないので不思議です。でも嬉しい事に違いありません。
市の文化祭公募展に写真を2枚だしました。残念ながら、入選ならず。
知人が見に来るので今日は案内に同行します。降水確率４０％で少し億劫ですが、わざわざ都内から来るのに同行しないと失礼になります。そう言えば、明日も友人が来るから忙しい。

目の状態　０＋

１０月１３日（月）BTX１５週＋4日
昨日、月一のヨガに行った。毎回、参加する人は一言づつ簡単に挨拶と話をする。
私は『追浜から参りました坂本です。今年もカレンダーの残りが3枚になってしまいました。85歳なので寂しくなります』と言ったら、何かザワザワと声が上がって、皆さんが私の方に振り向いた。『エーﾂ！　嘘みたい！　１０歳は若く見える！　姿勢がいい！　細身で筋肉質！』と嬉しいお言葉を頂きました。いつも隅っこで静かにしている私が一挙に注目された。指導の先生が私のポーズを見に来て褒めてくれたり、近くのアシスタント女性が丁寧に教えてくれたりと、かつてない扱いをされ少々良い気分で帰った。家内に話すと「それが自慢なの」と笑われただけだ。

眼の状態　０＋

１０月9日（木）BTX１５週
都内に先祖の墓があるけれど、子供の代には遠いいし、手入れも中々となっている。私の住む横須賀に移転しようと思い立った。都内区役所に出向いて相談すると、簡単な印刷物を渡された。私と住職の移転合意の署名された文書を区役所に出すだけとの事です。実家の姉とあって了解も得た。これから墓移転に取り掛かる。

眼の状態　０＋

10月6日（月）BTX14週＋４日
今日の公園清掃は中止となった。自治会で昨日の日曜日に町内全体の一斉清掃があったので、連続してやることもないとの事。昨日は合唱の練習後に珍しく食事会をした。新しく入ったメンバーがお付き合いに積極的で、雰囲気が明るくなった。すっかりなじみの回転ずし。ただここは、回転ではなく一直線にコンベヤーに載ってでてくる。まあ、大差ない。他愛ない世間話と冗談話で過ごせた。私達も政治家に倣って飲食が人間関係をつくるものだ。楽しい一日になった。

眼の状態　０＋

１０月２日（木）BTX１４週
昨日、都内に行ったら結構疲れてしまった。荷物の重さがあるが、自分のカメラが重たくなってきた。特に最新版のカメラはレンズのせいもあって本当に重たい。撮りやすく汎用性のあるカメラと中距離用のカメラを2個ぶら下げるのはもうきつい。汎用性はぶら下げ、高級な中距離用のカメラはリュックに入れようになった。私は特定の所へ行って写真を撮る時間とお金の余裕がない、いつも身の回りの事象に気付くもの何でも撮って歩く。
横須賀文化祭の公募展に参加する。2枚、写真が出来上がった。十分、思った通りの仕上がりである。明日、額装して会場に届ける。

眼の状態　０＋

９月２９日（月）BTX１３週＋４日
この年齢になると大した事ではないのに、気忙しい。あらゆる面で能力が落ちているから、実行力がなくなってそう感じるなだろう。ここでは書きにくいが人生最後に向けて準備することはいろいろある。お墓についてもそうだ、一層先祖の墓から脱出するしかないと考えはじめた。面倒くさいと言っては不謹慎極まるか？

眼の状態　０＋

9月２５日（木）BTX１３週
お墓のことについて、法律に詳しい友人と話した。法学部卒業で長い間、総務部関連の仕事に携わっていた。
彼が言うには、そのお寺から他の墓地に移してしまえば良いという。もっともな話だ、先祖が長い間世話になってきたが、その中心になるべき親族はキリスト教に変わってしまい江戸時代からのお墓が放りっぱなしになっていた。お化けがでそうな雑草の生い茂る墓。わずかに我が家が残っていたが、もうそこを我が家が責任を持つ理由もない。両親には申し訳ないが、他に移転するしかないと決心した。
きまった後は、働いていた頃の昔話ばかり、何度も聞かされた苦労話に付き合わされていた。
次のボトックス注射の時期は１０月中ごろだが、お寺の件で眼調不良になった。
ショボショボ、シブシブ　ドライとなって　痛み眩しく　。
本当に何年振りかで眼調評価をさげる。

眼の状態　０

９月２２日（月）BTX１２週＋４日
秋のお彼岸で親戚達とお参りに行った。幸い猛暑は過ぎて、年寄一同大変たすかりました。周辺は有名な神楽坂で賑わうところだ。
でもお寺の経営は難しいのだろうか？墓の周辺が草ぼうぼうになっている。何もやっていないわけではない。除草剤はまいたという。とても信じられない荒れ方だ、もっと金をだせばやると言う。
３０万ぐらい請求するから良いかと脅しに掛る。お墓の敷地○○平米で管理費△△円と規定通り支払っているのにだ。
さすがに怒りが沸き上がって、今後どうやって行くか考えると中々寝られなくなってしまった。

眼の状態　０＋

９月１８日（木）BTX１２週
以前の歌の女性の先生と友人でその生徒のコンサートに行ってきた。生徒さんたちはオペラのソロを歌う志豊かな片たちだ。高齢になっても毎年着実に進歩してしいる。素晴らしい！
先生はピアノに加えてヴァイオリンを伴奏に追加した。一挙に歌の表現が拡大して、楽しさ倍増どころではなかった。私も思わずブラボー、ブラボーと連呼してしまった。素晴らしいい盛り上がりで終わった。先生がロビーにでていらしゃったときに、どさくさに紛れて握手することができた。大成功！！

眼の状態　０＋

９月１５日（月）BTX１１週＋４日
朝から公園清掃に参加した。何しろオートファジー(一日２食、朝食は起床後４時間以上空ける、夕食は食後４時間空けて就寝）をやってお腹が空く。日課の体操もやるとフラフラする直前になる。気をつけないとあぶない。俺は老人だぞ！いましめている。でもこの効果を何となくかんじている。明日はかかりつけ医でこの結果を聞きにいってくる。なんとしても人工透析に進まないですませたい。結構この試みは面白いので、先生とロングランでデーターを取りながら観察と対応、処置をしてゆこう。データーがとれて他の方の参考になれると良い。

眼の状態　０＋

９月１１日（木）BTX１１週
午前中は上記週刊新潮を衆議院早稲田先生の鎌倉事務所に届けた。まあすっかりボケたものだ。JR逗子で反対方向の久里浜行きに乗ってしまった。言い訳すると、乗ったホームは上り下り両方に向けて発車しているのだ。急いで飛び乗ったら逆に動いてしまった。しかし問題はこれから、逆方向に進んで田浦駅につくまで気付かなかった事！　老人性の居眠りによるところもあるが情けない。最近は大衆喫茶店なんかでは、店員さんがコーヒーを席にまで届けてくれたりする。
それは兎も角、事務所にきちんと届けた。

午後はよっぴーさんとの電話で、いつものように楽しく過ごせた。彼女は自分の体験を大学とキリスト教の教会で２度も講演をしている。まるでプロのような鮮やかさで驚いてっしまった。
別途記事のよっぴーさん物語りに追加します。

眼の状態　０＋

９月８日（月）BTX１０週＋４日
また暑い日が戻ってきた。午前中は合唱の練習だが途中で早退した。私の中高時代からの友人が世界の小澤征爾氏に捧げる記念コンサートにレクイエムop.84の　？　私は残念ながら知らないが合唱に出ると言う。友情、義理、人情、チケット購入応援、等々多目的にかかわって女房もつれて出かけた。長年付き合ってきた生き残りも奥様方と共にでてきた。皆、健在だ。
ベートヴェンのエグモント序曲、交響曲６番に続いてレクイエムだ。もう高齢の方々とは言いながら、気持ちの入った合唱で良く伝わってきた。参加した皆さんは充実感、達成感を持ったにちがいない。退場する友人に声を掛けたら、ガッツポーズがかえってきた。
我々は秋に三浦半島で半日ツアーを行う予定で、本日は即解散した。良い思い出の日になった。

眼の状態　０＋

９月４日（木）BTX１０週
本当に久し振りに雨が降った。かなり強い雨で庭だけではない、この地は恵みのあめになった。土地は乾燥して雑草も伸びてこない。風が吹けば土埃がたつようになっていた。明日もまた台風の影響で降りそうだ。東北の太平洋側の水不足が一挙に解決するとよいのだが。
オートファジーは続けているが、お腹が空いてしかたがない。一日２食にしても、もう少し量を増やさないと体力が落ちてしまいそうだ。気を付けよう。昨日掛かりつけ医のところで、オートファジーを説明すると、あっさり納得した。血液検査を行って、今日を治療のスタートにしようと思う。次回検査は年末にしよう。

眼の状態　０＋

９月１日（月）BTX９週＋４日
今日は公園清掃を休んだ。ただ休息のみで過ごした。
９月３０日の事を書く。
都内、神保町の日本教育会館だ行われた第３３回視覚障害リハビリテーション研究発表大会に出かけた。同病のくるみさんがポスター展示発表を行い、イムラーンさんと私で見学、応援？に参加した。くるみさんが眼球使用困難症のアクセスビリティーについて調べた。珍しく、数量的に定量的にデーターを整理して発表したのは非常に良い試みであった。
昼休みに昼食に出たときのことだ。２人とも私のバッグを手で取り、歩いた。２人とも白状を使うので、私がガイド役即ち同行支援する。驚くのは二人とも周辺環境の雰囲気や距離感、曲がり角、明暗等々実に良く記憶している。間違ったビルに入ったとき、二人から直ぐに　あっ雰囲気が違うと指摘された。私は形の認識、彼女達は雰囲気の認識だ。見事に私が間違えてしまった。
面白い経験をする事が出来た。

眼の状態　０＋

８月２８日（木）BTX８週
急な用事があって東京都中野区の都税事務所に行ってきた。場所は中野駅の北側で西よりにある。
昔は警察大学あったが、今は取り壊す中野サンプラザや中野区役所、都税事務所が残っている。それに新たに大学もいくつか進出している。
この中新装なった区役所や都税事務所は見違えるような、素敵な近代ビルだ。丸の内に行ったような高級感漂うビル街だ。すんなりと仕事は済、駅前の丸井ビルで朝兼昼食を取った。ここも大きな高層住宅が向かい側にあって新都市らしい。
あまりにも私の住む横須賀との違いに、ため息が出てしまう。人口減少なんて何処の事？
さて、用事は横須賀にもあるから大急ぎで出発。
地元に戻り、いろいろと相談事を進めて無事終えることができた。私にとってはかなりの体力的負担だった。
家内と夕食を取った、塩分控えめ、リンは取らない、、、、結局和食で控えめにすました。
オートファジー（一日２食、朝食は起床後４時間以上空ける、夕食は食後４時間空けて就寝）
はお腹がすく。
でも初めて２週間たって、体重は５４．５ｋｇから５１ｋｇに減った。いやいや、オシッコの色が薄く黄色で濁っていたのが水のように透明になった。体全体が軽く動き気持ちが良い。
あとは摂食過剰になって体が弱々しくならないことに注意が重要だ。

眼の状態　０＋

8月２５日（月）BTX７週＋４日
昨日の事をかきます。
都内、JR大久保駅近くにあるホーリネス教会がある。
そこで、眩しさと激痛の障害をもつよっぴーさんのビデオメッセージが上演されました。彼女のことはこのブログでも特別欄を設けております。素晴らしい、大きな印象を残すもので聞いている方がから、賛同の意を表明する言葉があちこち飛び出しました。キリスト教会ですからアーメンです。
私達もこのような発表場所を作らないと、世間から認識されないままで終わってしまいそうです。
今回は同じ眼球使用困難症群協会PDESの立川くるみさんと参加いたしました。
他の方々からコロナワクチン被害防止やワクチンで大儲けしようとする企業団体の話も伺いました。こう言う話を聞かされると、日本の行政は果たして責任を持っているのか？と考えます。自分の意識を高め、自分なりの責任感を持たなければいけない、そう思います。選挙をすっぽかさないでください。大切な国民の権利です。

眼の状態　０＋

８月２１日（木）BTX７週
兎に角暑くて、外に出られない。エアコン代も懸念されるので、二部屋に扇風機を置き、外部の気温の低い部屋からDKへ、扇風機を２台使って換気している。これで何とか生きらる。
そうは言っても庭作業などとんでもない。テレビを見たり、本を拾い読みしたり、ラインで話し合ったりで過ごした。友人に私の腎臓対策、オートファジーを紹介したら大変気に入ったらしい。すぐさま返事がくる。そういえば私もすっかりラインファンになった。老人向きな手軽で便利な遊びツールだ。
そう言えば、振り込み詐欺電話が入った。すぐに分かったので、直ちにガチャンと切ってしまった。騙されてるたまるか！
先日、郵便局で友人に送金を行った際に局員がとても丁寧に手伝ってくれた。友人へ写真集の代金を送るための手紙まで読んで、送り先を確認してくれた。
後になって、私が詐欺に騙される事を懸念してくれたのだと分かった。
自分ではシッカリしている積もりでも、他人から見れば歳のかさんだ老人でしかない。感謝！！

眼の状態　０＋

８月１８日（月）BTX６週＋４日
友人から電話がかかってきて、一駅となりの金沢八景で合流した。お昼ごろで安いお店でラーメンと中生一杯飲んだ。食事制限を破っているが、気楽に話し合える場なら多少は構わない。食事を終えた後は喫茶店に入った。涼しくて店は明るく静かで、勉強してしいる学生さんもいる。
我々の話は全く他愛ない、働いていた頃の失敗談や友人達の健康状況で建設的な話などから程遠いい。冗談を交え話す事３時間。精神的には極めて有効な会談ができた。

眼の状態　０＋

8月１４日（木）BTX６週
また暑さが戻ってきた。明日はもっと暑くなるらしい。我が家から一駅行った京急田浦駅の近くに店主の拘りのお店がある。『おじいさんのランプ』と言う。近所の常連が集まってきて、何となく話をしている。のんびりした雰囲気で私には過ごしやすい。毎月、ミニコミ新聞を発行する、お客さの絵画、手作りの作品、写真を飾っている。私の写真も数年前に、毎月１０枚飾ってもらえた。お蔭で、市公募展で入選できて、今も最新の作品３点を飾って頂いている。今月末には私が参加する合唱とお酒を楽しむ会をここで交流する予定だ。

イムラーンさんと今月のインタビューをさせて頂いた。別途　イムラーンさん物語りに記載します。

眼の状態　０＋

８月１１日（月）山の日　BTX５週＋４日
山の日と言うが、特に行事があるわけではない。富士山の山開きはきょうだったかな？
まあ、そんな程度で単に３連休で喜んでいるだけかな？　まして私なんかなんの意識もない。　　　　　　　　　　　日本全国、雨や風でもみくちゃにされているみたいだ。
昨日はヨガがあって、皆さんへ私の腎臓対策と療法について説明した。こうしておけば、もう勝手にやめられなくなる。１６：８の断食はちょっと関心をもったかな？程度だ。でもこれから毎月報告して行くと興味をもつだろう。

眼の状態　０＋

８月７日（木）BTX４週
昨日、今日と鷹取山の公園に早朝散歩に出かけた。ここは毎日ラジオ体操を行っている広場である。横浜のみなとみらいのランドマーク、磯子のガントリークレーン、八景島、海の向こう側は房総半島、日本製鉄君津工場、海ほたる、鹿野山、、、と素晴らし景観だ。冬の空気がきれいな日はスカイツリーも見える。まあ、見慣れているので、そう感激もない。また、健康のために朝の散歩も取り入れようと再開したのだ。

腎臓を大事にしようと買った本に断食の話がある。
腎臓専門医委　高取優二先生著　「弱った心臓のメンテナス法」　発行　アスコム社　発行による。
この中に「１６：８断食」の有効せいを薦めている。
一日のうちで食事をする時間を８時間の範囲に止め、残り１６時間は食事をしない。
例として
朝６時に起きたら、１０時に朝食をとる。昼食は抜いて１８時に夕食をとる。２２時に就寝
と言うわけだ。
面白いので早速はじめている。ときどき成果発表をいたします。

眼の状態　０＋

８月４日（月）BTX３週＋４日
昨日は一カ月ぶりの合唱と作業手袋と腎臓の本を買いに歩き回った。駅から歩く距離が長いので先ずはコンビニに入った。最近は買ったパンや飲み物を簡単にとれる場所が容易してある。涼しい中で空腹と気力を立て直してから外に出た。ビリビリする強い日差しと無風状態に、一瞬歩けるかなと思うくらいだった。ゆっくり歩いて１５分で無事ホームセンターにたどりついた。ここにも小さな休息コーナーあって水を飲みながら休息した。広い店を散策しながら手袋を買い、気持ちを立て直して駅にむかった。更に電車で移動して駅ビルの中の本屋さんで、腎臓病の本とレシピの本を買ってきた。また電車とバスを乗り継ぎ無事帰宅できた。
ところで買った本は中々面白い、素人に分かりやすい。自分を楽しく発見しながら健康維持に努められそうだ。

眼の状態　０＋

７月３１日（木）BTX２週
この暑いなか、BTXの効果が出てこない。クシャクシャ、ショボショボ、眩しくて瞼が開けられない。ドライアイも強くて市販のヒアレインを使う。生暖かい目薬は効果を感じず、気休め感が目立つ。
続く炎暑に体がだるく、直ぐ疲れる。自然とあきらめ自宅でダラーっとしていた。体重は５４ｋｇを越えてきた。気力も落ちてしまう、老人だから咎める人はいないし高齢者は皆似たり寄ったり。
でも、健康診断で腎臓機能が落ちているから、塩分、P（リンでハム・ソーセージ・かまぼこ・っちくわ）を減らすよう指導されている。高齢だから機能が落ちるのは仕方がない。
考え方でもう少し運動量を増やして、体を活性化できれば腎臓機能も回復するのではないか？
素人の危ない考えかもしれない。この一週間程やってみたら体重が２ｋｇ減った。たかが２ｋｇとは言え、体が軽く、動きやすくなった。気持ちも前向き変わり始めた。暫く様子をみよう。

眼の状態　０＋

7月２８日（月）ＢＴＸ１週＋４日
危険を感じる猛暑の中、都内に出かけた。母の命日なので、日を伸ばす気にはなれないかった。
お寺では日陰が殆どない、珍しく井戸があってその周りは屋根があって助かる。ただ、そこだけだ。凄い雑草に墓は囲まれてしまい、丈夫で引っこ抜こうと思ってもビクともしない。体調に異変を感じないように手抜き墓参りになってしまった。
いつものように、神楽坂イタリアン　レストランに入ると経営が代わっていた。皆それぞれに注文し、私はカレーライスを注文した。食べると、その塩辛さに驚いた。ついているスープを飲むと、これまた凄い塩辛さ、カレーの具にはゴロンとソーセージが入っているから、これも食べてみると
また塩辛い。こんなソーセージってあるのか？！
このお店に常連客はあるだろうか？　私達はもう2度と行かない決心をした。帰りの横須賀までは特に暑く、体にこたえて気持ちが悪くなった。追浜では、喫茶店でアイスコーヒーを飲んでからまたバスに乗って帰った。
一緒に行った家内は年寄が、こんな暑さで出かける方が悪いと言う。内心、いい気味だ！！と思っているのではないか？　そんな気持ちが過った。

眼の状態　０＋

7月２４日（木）BTX１週
まだBTXの効果は感じない。ショボショボ、シブシブで鬱陶しい。ただそれ程瞼が閉じるわけでもない。外出していると眩しいが、それほど極端には感じない。2日間程都内の実家に用があって帰ってきたが寄る年波には勝てず、終日ボーﾂとしていた。夜、朝、夕はかなり涼しく扇風機さえいらない。これから生き返るだろう。

眼の状態　０＋

7月２１日（月）BTX初日＋4日
凄まじい暑さと蚊の攻撃を受けながら、茂った笹藪を大型のハサミで切り倒した。エンジンも電源も無いから非力の私が細腕をふっている。能率の悪いのは兎も角、汗まみれ、痒さで堪ったものではない。
気になるのは私の細腕程の太さの蔦で締め付けられた高さ５ｍ程の木が立ち枯れている。誰もそれに気付かない！　本当に何故だろう？　倒れる、枝が落ちる危険を何とも気付かない。
見兼ねて役員に横須賀市に切り倒しをお願いした。皆が見てながら気づかない心理は案外私達の周囲にあるような気がする。

眼の状態　０＋

R7年７月１７日（木）ボトックス初日
３カ月経って眼のショボショボが目立ってきた。いつも通り眩しさとドライアイと眩しさも厳しくなっている。
そなわけでボトックス注射を５０単位、１６か所行ってきた。
医師との診察では、すぐさま体が震えるようになっていますね。指摘された。　言われると今年になって腕から手、指まで震えが顕著になっていた。食事のときが一番顕著になる。箸の扱い、ナイフ・フォークは更に苦手だ。喫茶店ではトレーにコーヒーを載せて運ぶときも人目が気になるし危なっかしい。残念だがこの症状も治りそうもない。精神的に眠るくらいリラックスすれば、かなり緩和される。残念だが生きている限り無理な話だ。
気楽に話せる友人と過ごす、しっかり散歩しながら風景を観察し、楽しく、写真を撮ったり、合唱庭作業したりが良い。まあ、贅沢な話だ。８５歳の老人だそうお金を使うわけではない。許容範囲だろう。
そう言えば午後からは、別記事で付き合って頂いているイムラーンさんと午後話し合った。いつも長引く、２時間３８分と最長記録を更新した。そちらもお読みください。

眼の状態　０＋

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第６３回ボトックス日記 [2025年04月20日（Sun）]

第６３回ボトックス日記

第６３回ボトックス日記

７月１４日（月）BTX１４週＋４日
プリンターインクが足りなくなって、モノクロ印刷さえ出来なくなった。４色揃えて４２００円、これは高いのか？安いのか？　お店では空のインク容器を持ってくれば一個あたり３０円値引きするそうだ。ゴミ焼却にださないで、こっちへ持って来よう。
ついでだ！と決心て京急４駅移動して、まなび館に行った。合唱練習会場を使えるための登録するためだ。3カ月程手続きが遅れてしまった、でもボケている高齢者に煩いとも言えず文句言わず手続きをやってくれた。外は台風の影響で雨、風、波浪の注意が出ている。

眼の状態　０＋

７月１０日（木）BTX１４週
年一回の健康診断、結果を聞きにかかりつけ医に行ってきた。８５歳になったから、何が起こっても不思議はない。でも、早めに健康状態をしることは重要。自分はもとより、家族の負担を少なくすることだ。
結果は糖尿病になる直前でHbA1cが６．４％だ、もう酒は殆ど飲んでいないし、甘い物も控えているから大丈夫だ。医者が心配するのは、クレアチニンが１．２０ｍｇ/ｄｌで腎臓病を懸念している。この６年間で１０％アップしてしいる。健康範囲は１．０㎎/ｄｌを越えている。
医者はリン分（練り物、かまぼこ、ちくわ等）、塩分を控えるように注意された。症状が進めば人工透析になる。真剣に日常生活を見直そう。費用がかかるが、年２回の血液検査もやって推移を観察して行こう。

眼の状態　０＋

7月7日（月）BTX１３週＋４日
町内の公園清掃は忘れてしまいお休み。それにいつの腰痛防止体操の回数を増やしたのが失敗した。左右腰の後ろ側が痛くて、スッキリ立てないのだ。高齢者がよくやる前屈みになっている。暫くは体操を控える。焦らずに行こう。
庭仕事は腰の負担が大きいから控えるけれど、雑草は遠慮なく伸びる。今年の雑草の成長は著しい。連日の熱暑で抜いて山に積んだ雑草はカラカラ乾き、茶色になっている。
眼がしょぼつき、ドライアイが強くなった、そろそろ６４回目のBTXをする時期だ。

眼の状態　０＋

7月3日（木）BTX１３週
健康診断のため、漁港ちかくの医院に行ったついでに周辺を散歩して回った。漁港の船は港に停泊していて人の動きが全くない。ヨットもずらりと並んで、ここも人気がない。トンネルを抜けて行くと〇〇ストアーがある。ここは以前お酒の大量販売をやって人が多かった。しかし、無くなっている。なにか人口減少をまざまざと見せられた感がある。バス停で１５分程街、追浜駅前に戻った。ここは大々的な再開発が進み、今は広大な空き地が出来ている。ここも事業が遅れていると言う。暑さが厳しい、何か空虚さを感じてしまう。

眼の状態　０＋

6月３０日（月）BTX１２週＋4日
２７日～２８日にかけて大学時代の友人9名が揃い、三浦、横須賀めぐりの一泊旅行を行った。例年幹事持ち回りで行っている。
年齢８３～８５歳で記憶、判断、視力、聴力、歩行等々にわたり機能が衰えている。何事もスムーズに進めることができない。しかし、皆冗談の掛け合いを忘れず賑やかな事は逞しさを感じるのは流石だ。横須賀市内に花の国公園があり、壮大なお花畑があり小高い丘に向けおもちゃのような「汽車ポッポ」が走っている。森を抜け東京湾を見下ろす丘に登ると東京湾が広く見渡せ、海を越えて房総j半島が近く見える。
車掌さんが「皆さん何の集まりですか？　愉快で楽しくって羨ましいですね！！」と言われる程であった。
レストランでまぐろ御膳に満足し、日本の携帯電話通信技術の発展に寄与したYokosuka
Research Park　を訪れ　三浦海岸のホテルに泊まった。
＊＊＊＊＊続く＊＊＊＊＊＊

我々は８３から８５歳の仲間だ。夜の食事、宴会は楽しく愉快い過ごせた。しかし、そんなにお酒を飲む事もなく、あっさり寝てしまった。
翌日はコロナが発生したころに、観光地としてオープンした千代ケ崎砲台跡を訪れた。何しろ日露戦争時代にロシアが東京湾を目指してくることんに準備した所である。結局、来ることはなく前回の太平洋戦争でも一発を実弾を打つことはなく終わっている。景色の良い所で、これからの観光地になりそうだ。その他、横須賀美術館へ行きゆっくり休んで終わった。もうこれで皆疲れてしまい、喫茶店で清算、解散となった。

眼の状態　０＋

6月２６日（木）BTX１２週
合唱でお世話になっている先生、生徒と中華料理を食べた。独特なメニューで黙っていれば中華とは気付かないだろう。先生独特なラテンとクラシックや、自分で決めたら躊躇うことなく飛んで行く実行力には呆れかえる。でも堂々と生活している逞しさ。私には真似ができない。

眼の状態　０＋

6月２３日（月）BTX１１週＋4日
今日はよっぴーさんの電話取材を行った。ZOOM会議で知り合ってまだ日も経っていない。不思議なことに楽しく会話が続くのだ。今日もあれこれ2時間あまりの長電話になった。彼女は多方面に観察と考察と結論を出す。眼が不自由なのに、何故ここまで出来るのか？これはイムラーンさん物語りに書こう。
暑くて家事をやるものの、直ぐに疲れて休む。体力が落ちて継続することができない。ちょっとやってはしっかり休むの繰り返し。女房も同じだ。我が家は日本家屋ではあるが雨戸はない。代わりにシャッターにしている。古い日本家屋は雨戸の開け閉めに苦労するので、倉庫みたいにガラガラと開け閉めしている。ガラス戸とシャッターのはめ込まれている枠は金属で、縦にも横にも溝があって積もり積もった埃が土と一緒にたまって動きをじゃまする。これを割り箸やブラシや歯ブラシでこれを丹念にかき落とし、クレ５５６の潤滑油を吹きかける。これだけの作業であとはちょっと雑草処理する程度で沈没。

眼の状態　０＋

6月１９日（木）BTX１１週
中高時代の友人達が横須賀に来ると言うので、魚料理の店を探して逗子の街に出向いた。
紹介を受けたお店を２，３回って、エイヤーっと決めて入った。念のため家内も同伴した。
中には二グループが居て、私達になんか違和感を感じるのか、話ながらしょっちゅうこちらを見る。あまり良い気分ではない。何事も高級感を醸し出しているが、なにか冴えない古臭い雰囲気が
残った。
ここで、結論。わが町、追浜の人気大衆飲み屋に決めた。魚が新鮮で、安い。若い人達も多くで賑わっている。高級感が溢れていなくても十分だ。

眼の状態　０＋

6月１６日（月）BTX１０週＋４日
今朝、突然トイレで出血があってやや多かった。多分、痔だろうと思いながら近くの専門医に出かけた。矢張り、心配するほどの症状でもなく、軽症とのことだ。この一年、白内障手術をしただけで、健康にすごした。一安心した。

眼の状態　０＋

6月１２日（木）BTX１０週
横須賀市の商店、金融、官庁街の超有名な金融機関にでかけた。驚いたのは営業窓口がなくて
、私に「振込先」の変更を確認したり金融商品の解約を確認するなど驚くばかり。でも、市の人口減少や大手自動車会社の噂など市民に不安を与えているのは事実。一方、再開発事業も進んでいる。懸念だけに終わって欲しい。

眼の状態　０＋

6月９日（月）BTX9週＋4日
お互いに同じ市内に住んでいるのに、数年も経っている友人がいる。体調が悪いのであまり引っ張りだすことも、躊躇していた。暫く振りに昼食をすることができて良かった。一時はもう会うことは出来ないかと思っていたので、嬉しかった。彼はノンアルコールビールで私は生ビールの小で乾杯した。奥様の体調は良くないとの事、買い物袋を下げてきた。
いろいろ話すうちに、とうとう相続にまで及んだ。孫は貰ったら土地家屋をお金に換えるという。友人は借金を抱えながら、苦労して築き上げた家や土地を売るなら、お前には相続させない、何時でも相続は変更できる、、、、と言ってやったと話す。
かなり怒っていた、そりゃそうだ！私だって同感だ。

眼の状態　０＋

6月5日（木）BTX9週
何となく蒸し暑い一日を過ごした。自分なりの体操、腰痛防止体操、歩くと努力しているが腹周りは減らない。お酒も控えている。歩行はしっかりできている、なのに？　結果を急ぐわけではない、そのうち自然に細くなるだろう。
家内が私の身なりが見っともないと、言うので街に出て買ってきた。今日は2割引きの特売日だそうだ。行きかえりは山道もあってかなりの急坂がある、往復５０００歩程度だ。経験から一日で８０００歩以上歩かないと体重低減の効果は明にならない。三日坊主と言うが、それでも良い。三日坊主を続ければ良いのだ。そのうち慣れる。

眼の状態　０＋

6月2日（月）BTX8週＋４日
兎に角、落ち着かない5月が終わってホットした。これから自分を取り戻せれる気がしている。
町内の公園清掃では自分の好き勝手な手入れをし始めた。落ち葉を集めて山の中捨てる、雑草除去を行う、階段とブランコ周辺をきれいする。そんな所だけで樹木やフェンスの周囲は竹が自由勝手に広がり圧倒している、笹も密集する。不思議なくらいどなたも気が付かない。樹木は枯れて朽ちていても気が付かない。一人、藪の中で奮闘している私は矢張り変人、奇人の類かもしれない。
もう一人、公園の外周の雑草を刈ったり、ひまわりを育てている方がいる。矢張り、自然の中にいることを喜び楽しんでいる。

私達の周辺の山も鷹取山周辺も自然の山が壊れてゆく姿に気付かない。
駅へ行く途中にはかなり広い畑があった。2ヘクタールほどの広さはすべて竹の密林になった。
自然の蔦、藤がきれいに咲いていたが殆ど見られなくなった。

眼の状態　０＋

5月２９日（木）BTX8週
迫ってくる地元のコンサートに向けて、兎に角、練習してまともに歌えるよう頑張るしかない。
間違い易いところは、繰り返し失敗する。その原因は矢張り基本を何も知らず、カラオケから移動したせいだろう。一人なら兎も角、合唱では音程、テンポ、タイミングなどに綻びが多い。
友人が「どうせ、なるようにしかならない。ジタバタしてもしょうがない！」と言う。
まあ仰る通りだ、私は気が小さいので。
私の自家練習は。
NHKのボイストレーニング、アナウンサーや歌舞伎役者が訓練する「外郎売」（ういろううりと読む）で始める。外郎売は先ず正確に話す、2回目は全速力で話す、それから自分のパート練習、次に練習録音に合わせて歌う。老人は会話が少なくなるのでボイトレと外郎売は大切な練習になる。
よっぴーさん物語りに記事を追加しました。

眼の状態　０＋

5月２６日（月）BTX7週＋４日
大相撲で大の里が優勝と横綱を決めた。好感度の高い青年との印象を受ける、きっと大相撲人気の上昇に大きく寄与するだろう。最近は大リーグの大谷選手の人気が高いが、相撲界を越えた人気者、スターになるだろう。ケガをしないでほしい。凄まじい力と体力を持つ大男が、力一杯い出して格闘するのだからケガが無い事自体、奇跡だとう思う。リスクの一番高いスポーツはボクシング、その次が大相撲かな？　スポーツにはケガがついてまわる、訓練はその予防にもなる。

よっぴーさんと話をすることができた。その内容はべっとよっぴーさん物語りに記載する。
内容とは別にして、楽しく会話ができるなかなか素敵な雰囲気の方です。

眼の状態　０＋

5月22日（木）BTX７週
竹が気になっている。先ずは私の住む町周辺。竹に元気がない、緑の鮮やかさや青々とした茎が黄色っぽくなって歳老いてきた感がある、、、そうだちょっと私みたいだ。そんな竹でも増え広がる勢いは衰えない。もう十年以上前だと思うが、岩山の鷹取山の斜面に数本の竹が伸びているのに気が付いた。そして今はこんもりとした竹林に広がっている。これを見ていると何かわびしさを感じてしまう。一つは町内でそんな事にっ気付く人も話題にする人もいないからだ。もう一つは中国に行きマイクロバスで走り回ったときだ、緑の樹木が殆ど見られず竹の山が次々と現れる姿だ。人口は多いが、人が見向きもしなくなった山。山全体が竹の山、風でなびく竹の山。ここでも人は山に関心が無くなったのか、必要無くなったのか？パンダが増ええないのが不思議だ。

それで我が家の事。次回にしよう、長くなってしまった。突然声太のカラスが屋根の上や雨樋にぶつかってガタガタと音をたてる。カアカアではない、グワーッ！グワーッ！と憎たらしい。

眼の状態　０＋

5月１９日（月）BTX6週＋4日
中高時代の友人が三浦半島に来ると言う。まあ、たった4人だけど退職してからも長い付き合いになっている。幹事役は私ではなくSだ。彼が計画したいとの事でお願いしたの良いが、結局あれこれと調べたり、教えたりする事になった。私の住む横須賀より西海岸の街、逗子鎌倉での食事が良いだろうと下調べに家内と出かけた。いろいろ調べたり、教えてもらったりして　とある老舗の和食のお店を狙って出かけた。格調高く、しっかりした刺身御膳であった。でも、その結論は　まあまあだが高い　との結論になった。これなら、私の住む追浜の人気の大衆飲み屋が実質は余程良い。安くて、美味くて、新鮮と3拍子揃った店を友人に教えてやろう。

眼の状態　０＋

5月１５日（木）BTX５週
午前中はコンサートに向けて、自宅練習を行った。兎に角、出来るだけのことはやっておこうと、結構まじめに取り組んでいる。閑静な住宅街で大声で歌うのは憚られる、でも家内は外出したし、周囲はお勤めのお宅が多くて、私の声害はそれ程気にしなくても大丈夫だ。工夫しながら練習した録音を聴いて繰り返す。楽譜も繰り返すと段々分かってくる。何とかなりそうだ。
午後は喫茶店「おじいさんのランプ」に出かけた。私の素人写真を飾ってくれる貴重な安息場所と
なっている。
https://ameblo.jp/maxkuro-jyo/image-12872767888-15503329677.html

パソコン画面を使って私の写真を一通り見て、３枚ほど選択して貰った。題名もつけて頂いた。
「鴨　アラー！」　「月下美人」　「エリーゼのために」
後日、A３ノビ　サイズでプリントしよう。コンサートが終わってからだ。

缶ビールを一杯とカレーライスと世間話を済ませて帰宅した。
お店は店長一人の和やかな雰囲気で、周囲の方たちが入れ替わり立ち代わり話にくる。
毎月、ミニコミ紙も発行している、なかなか洒落たものだ。

眼の状態　０＋

5月１２日(月)BTX4週＋４日
夜中から結構雨が降った。洗濯はしたもののベランダには干せない。簡単な室内物干しに引っ掛けてすます。これでも干す効果はあって日が射せば外にだすと、あっさり乾くのでたすからる。
今月末には地元コミセンのファミリーコンサートに出演する。やる気はあれど上達しない、音程が安定しないのだ。何度も繰り返すが、忘れてしまう。気落ちして、気を取り直して練習して、またいやーダメだなと思って、今更止められるかとまた歌う。子供の頃に「セロひきのゴーシェ」と言う宮沢賢治の小説？かなを思い出して日々練習を繰り返している。
我が家には小規模な竹藪がある。５ｍ×１．５ｍ程度で雨後の竹の子にょきにょきと頭をだしている。片端からハサミでチョンチョンと切り落とす。新鮮な芽を伸ばすのが本来だろうが、古い方を残して勢力をそいでいる。地下茎で伸びる勢いが凄い、３ｍくらいをやっとの思いで掘り起こした。この年ではこの作業もきつ過ぎる。

眼の状態　０＋

5月8日（木）BTX４週
親戚の誕生日会で都内までかけた。5月らしく晴天ではあったが、やや暑さが気になった。場所は東京タワーの直下の料理屋さんで、普通は私如きが行くところではない。親戚から逆接待みたいものだから行けただけ。お店も庭も料理も高級感あふれている、周囲も芝公園があり南斜面の丘にある。お蔭で滅多に行けないところ良い時間を過ごせた。写真も沢山撮れた、知らなかったが、こんな所なら高級カメラを持って行けば良かった。簡易、多機能、扱いやすいカメラで良いのだが、画質は比較にならない。
都内に行くときは必ず品川駅に乗り換えになる。山手線に高輪ゲートウェイが出来て品川駅の改造工事が著しくなった、リニア新幹線の始点になる、東京駅より大がかりな日本一の鉄道交通の大規模乗降客のえきになるだろう。今、羽田空港へのアクセスはモノレール、京急羽田線がある、しかし、JRも羽田乗り入れを始めるという。熾烈な争いとなるりそうだが、近辺は賑やかな市街と発展するだろう。
残念！　私には完成した街も駅も見られないと思う。
リニア新幹線も乗れないだろう。

目の状態　０＋

5月５日（月）子供の日　BTX3週＋４日
昨日の事、午前中は今月末のコンサートに向けて残り2回の練習をした。もうすっかり、覚えが悪くなって悪戦苦闘している。メンバーには申し訳ない。でも図々しく居られないと思っている。
千葉県の我孫子にいる友人のコンサートに向けて、後片付けもそうそうに退散すると「忘れものですよ」とラインで連絡がきた。パニックなりながらホームを急いでいるうちに電車は出発してしっまった。却って良かった、メンバーが忘れ物を引っ提げおいついてきた。話に夢中になっていたら家内との待ち合わせ駅を通過してしまった。こうゆう時こそスマホが便利と思ったら雑音がいっぱい入って聞こえない。眼が悪いから電車の中でメールを打つのも苦労する。
ドタバタとしながら20分遅れで到着した。
滅多に聴けないマンドリンの第25回定期演奏会。友人は楽譜スタンドの合間から頭が見えるだけ。クラシックやポピュラーにソプラノの吉田真澄さんのソロもあって素晴らしい。
楽員にはギター、ベース、パーカッション、フルートまで充実している。全３６名とはたいしたもの。これを毎年続けられたことは脅威。恐れ入りました。

眼の状態　０＋　

5月1日（木）BTX3週
快適な朝を迎えた。去年の暮れごろから風邪気味になって、何となく体調が冴えなかった。
合唱を続けるなら健康でなければならない。ズーっと自宅内の体操のみで過ごしてきたが、最近外出して歩く歩数を５０００歩程度になるようにしてきた。やっと効果が出てきて、体の中が気持ちよくなってきた。ボトックスの効果もやっと出てきた。
最近別記事イムラーンさん物語りに、彼女の　NOTE トップURLをご紹介します。ご覧下さい。

眼の状態　０＋

４月２８日（月）BTX２週＋４日
講演清掃に参加した。自分なりに公園の景色を改善する気持ちで、造園する気持ちで取り組んでみたい。掃除しているだけでは面白くない。

眼の状態　０＋

４月２４日（木）BTX２週
一昨日から昨日にかけて、実家の見舞いに行ってきた。火曜日の合唱練習で使った楽譜とカメラをリュックサックにいれたのが、災いした。腰が痛くて落ち着かない。普通に歩けるがどうしても忘れられない痛みが残っている。それに坐骨神経痛も出て左のお尻が座るたびに気になる。嫌なものだ。
でもよい事もあった。イムラーンさん物語りの本人とたっぷりお話をする事ができた。３時間２８分とスマホに記録が残っている。ご迷惑をおかけしました。年寄にこんなサービスをして頂き感謝ですが、お礼もできません、、、、する気がないように思う。

眼の状態　０＋

４月２１日（月）BTX初日＋４日
今日から老人会役員を外れることになって、一段落した。後任はかなり若い女性になって頂き行動力や頭脳は一挙に若返って素晴らしい。私は本来老人会に入る切っ掛けの公園清掃にだけ参加するつもりだ。今日がその初日である。これからは自分で気に駆る公園樹木の剪定に集中しようと思う。身軽になって、自由に行動げできるのはうれしい。

眼の状態　０＋

４月１７日（木）BTX初日
かなりしょぼつきが酷くなってきた。日常生活に危険を及ぼす前に注射をした。
５０単位、１６か所は従来通りであまり変わらず。全体に眼の上下で、額の方は無かった。
クリニックは桜木町の近辺で周囲に散策を考えてきたけれど、家内と見に来ることにして本日は喫茶店のみにした。

眼の状態　０＋

Posted by 坂本　征男 at 09:50 | ﾎﾞﾄｯｸｽ日記終了 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

よっぴーさん物語り [2025年04月14日（Mon）]

よっぴーさん物語り

よっぴーさんからの自己紹介です。以前から届いていたのに、気付かなかったのです。遅ればせながらご紹介いたします。

よっぴー
関西在住、夫と小学生の息子と3人暮らし。

病気になる以前は、
アクセサリーの製造、販売の自営業を営み、
アウトドアキャンプや海外旅行など外に出かけることがとても好きでした。

今から約3年8ヶ月前、
ワクチン薬害の後遺症で眼球使用困難症発症。
半年かけて、一気に重症化し、
暗闇の部屋で全盲状態、電気をつけた部屋へは、アイマスクをして出てくることが可能になったが、
ほっかぶりをしなければ、ベランダの外に出ることができず、日中は現在も家の外に出ることができていない。

福祉、経済支援について
現在は、予防接種健康被害救済制度の
医療費救済申請が認定され、
保険診療内で訪問看護や羞明の医療費の補助が出ている。
しかし、これだけでは経済的に楽にはならず、
障害年金を申請したが、なんとこちらは非認定であった。

予防接種健康被害救済制度の枠組みの中での障害年金申請であるのに、医療費救済申請は認定され、障害年金は非認定されると言う不条理な事態が起こっている。

ＲＢ／２月3日（火）
改めてよっぴーさんの自己紹介記事を頂きました。上述の簡単な自己紹介と重複するところはありますが、新年に向けて改めて頂いた自己紹介をお届けします。
1986年生まれ大阪府堺市にて3人兄弟の末っ子として誕生。
上が兄2人だったと言うこともあり、お転婆で感情表現豊かな幼少期であった。

幼い頃から、歌や踊り、工作などの自己表現が大好きで、小学校から短大卒業までの間にバトントワリング、ヒップホップ創作ダンス、舞台演技にボーカル&ギターのバンド活動、ゴスペルや少林寺拳法、手芸などいわゆる勉強よりも、スポーツ・芸術が得意という典型的な自由な人生を歩んだ。

短大卒業後、アパレル企業に就職ブランド事業立ち上げや店舗運営、社員やスタッフ育成等に携わる。 24歳の時に、結婚を機に退職し、自身ブランドのアクセサリー事業を立ち上げる。個展や百貨店、ECサイトや海外等への販路を拡大しながら途中第一子を授かる。

家族ではアウトドアキャンプが趣味で、幸せな日々を歩んでいた。

ところが、2020年のコロナパンデミックで人生の転機が訪れる。
老人ホームに入所している祖母に会うためにまた、コロナ感染の重症化を防ぐために、ワクチン接種を受けたが、接種後、めまいや頭痛などの副反応が続き、生まれて初めて高度の羞明を発症。接種半年後には機能的、失明状態の寝たきりとなり、重度眼球使用困難症と診断される。
自室の部屋は暗闇で、24時間365日痛みに耐えて、一時は聴覚過敏も強く、人とまともに会話することもできなかった。
突然、人生のほとんどを失い、愛する夫や息子の顔も見ることができず、家族に介護をしてもらっている申し訳なさで、電気の延長コードで自死を図るが、当時、8歳の息子が死んだらあかんと助けに来てくれる。

この闘病期間中に私→息子→夫の順でクリスチャンになる。

人間は、何かができるから、その人に価値があるのではなく、たとえ病人でも、障害者であったとしても、その人の命、存在そのものに価値があると言うことを聖書から知る。

2025年に予防接種健康被害救済制度の医療費救済制度が認定されるも障害年金は不支給通知となった。

現在は闘病しながら同じ病気や薬害被害の方との交流 SNS X・旧Twitterで薬害情報や闘病の日常をつぶやき

https://x.com/yopi4053?s=11

また、2026年度より別アカウントで、眼球使用困難症や中枢神経系の難病の方との情報共有、障害年金の社会生活モデル基準を推進すべく活動を始める予定。

https://x.com/casablanca4649?s=21

音声配信で、スタンドFMのラジオ配信も運営

https://t.co/RJmUWC1odM?ssr=true

病気や薬害の事、家族や育児の話、政治や世界情勢までクリスチャンの視点から見た歩みを配信。
趣味で始めた、ウクレレ賛美もいつか配信予定。

よっぴーの支援チームが立ち上がり、 5人の牧師の共同牧会で、2025年10月よりシモンの家クリスチャンフェローシップと言うハウスチャーチが誕生。

2026年11月14日には大阪市玉造のOCCクリスチャンセンター(大阪女学院内)でワクチン後遺症患者、眼球使用困難症+慢性疲労症候群の難病患者として登壇決定。詳細は随時アップデートします。

●病気が治ったらしたいこと

家族でウクレレ讃美をしながら全国各地の教会やクリスチャンとの交流、同じような病気の方の実質的支援に取り組んでいきたい。願わくは、家族でキャンプや沖縄旅行に行きたい。

Ｒ８／１月２９日（木）
一時、かなりの体調不良があんじられたけど、会話する中で随分元気になった。羨ましいくらい積極思考で楽しさと頼もしさがある。私達、患者団体としての考え方も徐々に明解になってきた。身体障害者の障害年金は矢張り医学モデルから社会モデルに変わるべきと言う事だ。
順調に体調が戻っていらっしゃる事を感じて、頼もしいです。この事は、イムラーンさんも同じである。
よっぴーさんに私の友人を紹介した。きっと、良い交流が広がりそうだ。

12月３０日（火）
体調が懸念されていたので、お久しぶりの電話インタビューとなった。雰囲気は良く、ホットしました。眼球使用困難症群についてかなり深く話し合いました。非常に貴重な時間になりました。いつも明解で楽しく話が出来て良かったです。

１０月２３日（木）
昼夜逆転が起きてあまり体調が冴えない中でしたが、充実したお話をすることができた。そのなかで、私が良く寝られるお話をした。
私は布団のなかに入ったら、５分ぐらいで簡単に眠りにはいる、悩み事があっても眠れる、起きていられない、昔からそうだ、夢は毎晩みている、夢で考え事をする、日常の問題について考える等々。大変ビックリなさったようです。
一方で、患者会の活動にも話が進むと大変積極的な考えをお聞きすることができたのは、私にとって大きな収穫となった。
主な考え方は「患者が主体で行動する」である。説明は長くなるので省略いたします。

９月１１日（木）
定刻でお電話すると直ぐに出ていただけた。講演を２度行って一段落してお元気で楽し雰囲気でお話しができるので、いつも、いつものように私の事を話すように誘導されてしまう。好奇心が旺盛で幅広く多くの方々とお付き合いされていることがわかる。
私と半世紀位の年齢差がある。地球温暖化の脅威や対策の問題点やCO2排出権取引の矛盾などを話し、日本の太平洋戦争と戦中戦後の生活、、、、こんな事でたっぷり一時間お付き合い頂いた。

８月１日（金）
まるまる一カ月を越えてしまいましたが、電話でお話しを聞くことができました。
関西学院大学で学生さん達に向けてお話をされました。もちろん、テーマはコロナとワクチン被害の話です。講堂に集まった学生さん達に大きな反響を持たせらせたとの事です。また後に学生さんから”このような方達に役立てる仕事つきたい”とのおはな私もビデオを見せて頂きました。プロのような見事な出来栄えです。
多くの方にお見せしたいのですが、今後裁判に進むときどんな拍子で悪意の証拠、証言に使われるか分かりません。したがって、私から公開は控えておきます。

会話はよっぴーさんのお人柄で、いつも明るい愉快な時間を過ごしました。もう一つ講演を依頼されて準備中との事。偶然ですが、都内実家から近い教会で行われるとの事で行って見ようと思います。

今日はよっぴーさんに上手にお相手されてしまい、私の日常話を喋ってしまいました。迂闊でした。

6月２４日（火）
お知らせいたします。
よっぴーさんは障害年金を非認定されたため不服申し立てを戦いを始めております。また彼女の実情を某大学で講演を行うことになりました。
従って今はかなり忙しく、全力集中なさっております。よって暫くお休みさせて頂きます。

5月２６日（月）
今日も楽しく会話をさせて頂きました。
勿論、ご本人が仰っている事について、最近の状況変化について伺っております。ただ、私の（高齢化？）による記憶忘れや勘違いで誤った情報提供をするとご迷惑をかけるので差し控えます。
そうなると、井戸端会議になってしまいますが、、、、楽しい雰囲気を感じております。
多趣味と言うか、好奇心が高いか？音楽では楽器演奏、ダンス、スポーツ、美術工芸品の作成もなさっていたとの事。
この美術工芸品作成はご本人によるビジネス展開をなさり、海外まで材料、作成機器の購入に飛び回っていたとの事です。楽しさを仕事にするとは素晴らしい！回復すれば、更にインスピレーションが湧いて、さらに新しい作品ができると思います。
今は、暗闇生活をなさっているので寂しく辛い毎日だろうと思います。
また、最近は体に日差しを受けることができるようになって嬉しそうでした。前向きで楽しさは病状回復にきっと影響しているように感じます。

5月１０日（土）
お話は沢山させていただきました。従来認定されていた3級の認定が認められなくなった事に対する、再申請を出す事が第一歩になる。再審査をしなければ、2度と請求が出来なくなる。再審査が通らなければ、もう永久に請求が出来なくなる。
こんな危機感をもって再申請を行い、はじかれた場合は裁判に進む。こんな形で念入りな準備と凡例を調査している。
日常生活では、幾多の過剰な敏感症状に見舞われるなか、眩しさと光には苦しくなる位の症状に見舞われている。したがって暗室で過ごす、外出するなら完全に眼を遮光するとの事。遮光すれば、
普通の感覚に戻れるそうだ。
しかし、このような生活状況を障害認定できない、、、これでも福祉国家なのか？
困ったことには目を向けない、健常者でしか生きられない国なのか？

4月１４日（月）
患者会のズーム会議でお知り合いになりました。
驚いたことには、本来は眩しさだけが問題だったのにコロナワクチン注射で失明しまったとの事です。ただ、ご主人とお子さんの献身的な介護で見えるところに戻ってきたそうです。全く元気な雰囲気で障害年期を取得するべく、闘う！勝ち取る！　と積極果敢な心意気が迫ってきます。
ご家族の協力が更に力強くなりそうです。

Posted by 坂本　征男 at 16:05 | 医療講演 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

イムラーンさん物語 [2025年04月04日（Fri）]

　イムラーンさんの日記

患者団体のズーム会議で知り合いになりました。お話を聞くうちに大変な症状で私ならとても真似が出来ない、、、と思うくらいなのにユニークな語り口で話されるので感動しました。ご自分を冷静に、観察して日々の難しさを工夫しながらクリアーして行く様子をご紹介したいと思っております。尚、電話でのインタビューにより、私が書いております。

イムラーンさんの新チャンネル
　　　https://youtube.com/@imran-eglp?si=WSUdmg-z74RLA6vc

Ｒ８／2月4日（水）
話を聞いていると、その意志の強さに驚くのだが、、、ご本人は特別頑張らなければ！　とか　自分の責任感や義務とかにこだわっているのではない。もっとクールに或は特別な意識など感じていいないように思える。素直に自分の状況を見つめて、当たり前のように対応する行動を起こしている。新しい事にハードルを感じないらしい。チャレンジ等と気負う事より好奇心とワクワク館が出てしまう。
話していると、私の心を読まれている気もする。それでも、不快感はなく楽しい会話が続く。不思議な方です。
今日も延々3時間の記録を更新した。

R８／1月3日（土）
今日はいつもと違ってシリアスな話をした。彼女はセラピストとして仕事を続けている。セラピストとは何か、資格はあるのか、私は知らない。様々な人の心を分析し、理解し、悩みを解決する。そんな難しい事をビジネスに生かせている彼女は何者？と思ったりする。毎回、私と長い会話は１時間どころか２時間、3時間もある。彼女が人の心を分析するには、かなりの感性、冷静な判断力と我慢強さを要する。彼女の思考過程を理解しながら興味をもってしまう。

R７/１２月２５日
今日も驚かされた。浅草寺の羽子板市へ一人で出かけたという。話を聞いていると江戸っ子気質の賑わいにワクワクして、じっとしていられない、、、、、そんな雰囲気を感じる。お店でのやり取り、写真も3枚送って頂いた。よくこんな事が出来るか、、、思ってしまう。
話を聞いていると面白くてついつい長電話で3時間１１分になった。

R７/1１月２５日
インタビューをしているが、ブラインドワールドへの参加準備で忘れてしまった。何しろ会話時間が１時間２０分と長電話だったので、、、、、。

R７/10月１日（水）
一月半空いてしっまった。イムラーンさんはかなりの頑張り屋である。彼女のハンディキャップを考えたら脅威と言うしかない。この自立する心の強さは何処からでてくるのか？
実際に「魅惑のアラブ音楽と朗読の午後でお目に掛っている、その外見から全くわからない。
セラピストとして活動していらっしゃる、相談してくる人々にどのように接するのか、なかなか分からない。ただ、私なりに解釈するところがあった。
それは病気を自然の治癒力を活かそうと言う考え方につうじているのかな？と思っている。

私も局所ジストニア眼瞼痙攣と診断されている。何がなんだか分からないこの病気も診断名がついて、一つホットした事がある。治療法はボツリヌス注射のみで、治癒可能の望みはあるが実際は期待できない。このとき、サラリーマン人生にはストレスが付き物ので健康を無視してガムシャラに生きてことに気付き、兎に角健康を取り戻そうと毎日毎日1万歩を歩いた。本当に必死で、ときには午前、午後とも１万歩歩いたり、三浦半島を我が家から衣笠まで4万歩いた。ボトックス注射もやめて。
かかりつけ医から褒められるほど健康診断の結果は良かった。残念！眼は全く良くならなかった。
でも病気は自分で治すものであり、医師や医療従事者はこれを手助けるスタッフであると思った。治すのは自分であり、自分が主役であると思った。
イムラーンさんはこのことを言ったのではないかと思う。次回インタビューで聞いてみよう。

R7/8月１３日（水）
よっぴーさんの体験ビデオが都内大久保にある教会で発表される。そんな事でキリスト教とイスラム教について話すことになった。私は太平洋戦争直後に都内の杉並区に戻ってきた。本来の家は空襲で焼き尽くされてしまった。近所にキリスト教の牧師さんが、子供たちを集めておい祈りをさせているうちに洗礼を受けていた。たしか新約聖書をもらった気がする。子供ではあるが、何となく騙された感が残っている。素朴なお菓子が食べられるので通ったのが本音だから。
彼女と話し出すと、イスラムやキリストについて飛んでもない勉強をしている事が分かった。教えについての矛盾を指摘する。私も矛盾を感じるが宗教はみんなそんな物だと思ってきた。まともに議論などすること等なかった。しかし、イムラーンさんの考察はしっかりしている。
今回も新たな世界をほんの少し垣間見ることができた。
残念だが私にはとてもここに書くことはできない。

R7/7月１７日（木）
エツ！と思うように、平気で外出する方だ。さすがにひとり旅はできないらしいが。くるみさんと一緒に一日中お祭りを楽しんだようだ。症状なんかどこ吹く風、飲んだり、食ったりと歩き回り、純喫茶店にも入ってやすみ、上野浅草を終日歩き回りぐったりしたとの事。良かった、良かった。
昔の友人との劇的な出会い、母親の過激な行動力、ガザの悲惨な現状に対する考え方等々。
毎回、話ながらこの方は哲学者？大学教授？と思ったりするが私の年齢の3分の1から半分位だろうに。

R7/7月５日（土）
イムラーンさんの出演する「魅惑のアラブ音楽と朗読の午後」に家内と行ってきた。主催はサムレーン・アプサラ　横浜関内YMCAにて。ニュース報道でご存じのガザ地区で行われるイスラエルの軍事攻撃、飢餓、暴行等の日々命の危機に晒されるを訴えるものでした。そして世界はこの実情を見過ごさず止めさせる訴え、行動を起こそうとの主張でした。私は同感です。何が出来るか？　イスラエル大使館に訴える事。寄付をすること。日本政府は何ができるか？

アラブ音楽はイムラーンさんとヤスミンさんの母娘の演奏でした。ヤスミンさんはアラブの琴でイムラーンさんはダブルッカ（打楽器）とフルートそれに歌。聴き分ける事ができない私には、どうしてもやや悲しげなアラブのメロディーであった。しかし良く頑張った。随分、練習しただろうと思いました。

R7/6月23日（月）
彼女の日常観察の鋭さには驚かされる。私が合唱をやっているので、音楽について話すとこれはまた造詣が深い。本格的に音楽に取り組んで音大も卒業している、音楽理論、いくつか楽器演奏、絶対音感、ドレミ、、、音程の矛盾、何時まで話しても尽きることなく楽しく会話が続く。不思議な方です。7月に横浜の関内でイベントを開催すると言う。ぜひ参加しようと思う。

以下彼女の歌の紹介と演奏の紹介です。
ご本人の希望で下記にご紹介した動画は中止させて頂きます。

私が去年、風邪のなおりかけで無理やり誤魔化しながら歌ったのであまり宣伝できるお話ではありませんが！笑。「防人の詩」と、原爆の子の像のモデルとなった佐々木禎子さんについて、その甥でシンガーソングライターの佐々木祐二さんが曲を作った、「祈り」を演奏したときの動画(再生リスト)です。

R7/6月6日（金）
二つの話を聞かせて頂きました。
一つは公明党主催の眼球使用困難症群の患者達の実情を訴える会が行われました。
先生と患者４人が熱心に話をされた中で、規定時間時間を大幅に超えてしまった事。その様子を聞いていると　自分の知っている事を全部話そうとするせいだ　と分かる。サラリーマンで育った私にはこの様子が実に良く分かる。入社したての頃は会議があると毎回、議事録を書かされ関係者に配布させられた。当然、それからまとめ方や結論、何をするか等を指導される。皆さん、経験がないので無理ないとは思う。聞く人はムードだけしか残らない、そんな中で一人が皆さんの心に訴えたのは良かったと思います。

二つはイムラーンさんの事。
私は哲学者と言うイメージを持っていた。日常の観察と分析と判断を繰り返していて、また非常に個性を感じて驚きます。しかも、自分の辛い日常を全く感じさせない、、、この不思議さ！
彼女はセラピストとして活躍なさっている。この中で　起きている病気なら、必ず原因がある、その原因を突き止める、そこを治す　と言う。ただセラピストは医師の資格がない。医師に自分の見解を述べて理解して治療にいかしてもらう。
これが理解されない、無視される、ここに無念さを感じていらっしゃる。
2時間も話してしまった。でも印象に残る話でした。

R7/5月１６日（金）
いつも冷静に、ある意味他人事のように表現する不思議さを感じている。だから私も、障害を持つ方と言う意識を忘れてしまう。
このような自立意識を自分で会得した事は、脅威！　本当は彼女の経験はいろいろな障害を持つ方達に大きな勉強になると思う。上記ホームページには多様なメッセージが出ている、良く話し合えば習得できそうに思う。
今は三社祭の真っ最中で、見てきたとの事。雰囲気が楽しかったようだ。また新鮮な魚を安く買うことができたらしく、嬉しそうに話す。ビニルの袋に詰め込めるだけ詰めて幾らと安い、、、値段は聞いたが忘れたが、、、、2匹のにしんを3枚におろして貰い、自宅で焼くとその香りがおいしそうで、、、余程嬉しかったらしい。
話はあちこちと飛んでしまい、私も楽しい時間を過ごす事ができた。

R7/4月２４日（木）
２回目のお話。伺うにつれて全盲とは思えない程、日常生活でも昔の話にしても描写が鮮明なのに驚く。はだか馬に乗って海に入ったときのこと。自分も海中につかりながら、泳ぎ進んでゆく速さ迫力に驚く様子など実感を感じて私も話に夢中になってしまった。この新鮮な感覚記憶は通常の人々より優れていると思うくらい。
一方、イムラーンさんの全盲になってからご自身で独特な能力を身に着けた話を伺っている。
他人に自分が見えない事を気付かれないようにするため、その場では気付かれない人格を作って対応したと言う。
そんな事できるの？　でもそうやって幾つかの人格を作って来たという。いろいろなケースがあるから、この人格を沢山作ってきたそうだ。日常、新しいケースに遭遇するだろうから理屈では分かる気がする。
人間は生きるために、本能的にこのような能力を自分で身に着けたのだと理解する。
素晴しい！！！。この年になって良いお話が聞けて良かった。

R７／４月２日（水）
日常は全盲および視覚障害者として支援を受けている。
症状は重度先天性、脳性麻痺。
皆さんご存じの若倉先生の診断は視覚機能発達不全。
論文では　脳性動眼神経麻痺
その他いろいろとお話を伺ったがとても理解できない、私の頭ではついてゆけない。
無理に書くと間違いだらけになりそうだから、この辺で止めておく。

積極的と言うか活発な方で、ダンスや殺陣をやった等驚きばかり。一方、音大卒でしっかり勉強なさっている。全く楽しそうに感じる位、穏やかで楽しそうな雰囲気さえ漂う。

Posted by 坂本　征男 at 21:54 | 医療講演 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第６２回ボトックス日記 [2025年01月23日（Thu）]

第６２回ボトックス日記

4月１０日（木）BTX１２週
追浜コミュニティの市民参加型の行事に関する会議に参加した。役員の交代も含めて年度初めの総会だ。私達は主体的に活動できるグループではないから、問題なく終了した。
花が咲き、雑草もドンドン増える庭にでて久しぶりに手入れを行った。この仕事も大好きで、無心になって過ごせる、、、、私にとっては大切な仕事になっている。

眼の状態　０＋

４月７日（月）BTX１１週＋４日
私は８４歳なので、８６歳の平均余命は５，６年になる。いろいろと準備もしなければいけない。
そんなわけで家内とあちこちと走り回りいろいろな手続きを行っている。帰りには昼夜兼用の食事をするのが当たり前になった。女房もその方が助かるとの事で、珍しく焼肉店に寄った。
横須賀では基地関連の外国人が多い、お昼からビールを飲んでいる。明らかに飲み屋さん関連の女性を2人連れてご機嫌で話が盛り上がっている。そうは言っても加須連れも来ていて、案外もの静かに食べている。家内は基地の家族の奥様と英会話の勉強を長く続けているので、焼肉に付き合う事が多いとのことだ。私達はもう焼肉はコッテリしすぎて、滅多に食べることはない。

眼の状態　０＋

４月3日（木）BTX１１週
昨日、重篤な症状のイムラーンさんと電話して、いろいろなお話を聞かせて頂きました。
不思議にいつも気持ちにゆとりを持って話される方です。日記として別途新しく記事を起こしました。ごらんください。

眼の状態　０＋

４月１日（月）BTX１０週＋４日
奥さんを亡くした小学校時代の友人が福岡に転居した、一体どうした？と思っていたら訃報が届き今日が四十九日で鎌倉のお寺に行ってきた。しかし、ビックリ仰天、福岡で再婚していたのだ。
お子さんがいないので分かるきがする。いろいろな事情が分かると友人のことを理解できる。
奥様の気持ちはどんなものか、お幸せで頂きたいと思う。

眼の状態　０＋

３月２９日（土）BTX１０週＋２日
桜の花見の時期なのに、寒い、しっかり雨、強い風だ。学生時代の友人４人が浦賀に集まった。余程、日ごろの心掛けが悪いのだろう。最初に近くの千代ケ崎砲台跡を訪れた。太平洋戦争が終わった後は埋められていたが、コロナが流行るまえに丁寧に復元したものだ。もっとも、大砲はなく台座や地下通路、部屋、飲料水の溜め井戸が残る。高い丘だから見晴らしが素晴しい。東京湾、房総半島、伊豆半島、富士箱根、、、、良く見える。この砲台の存在は日露戦争のとき、ロシアの艦隊が東京湾に攻め込むことを防いだとの説明を受けた。戦わずに済んだとの事で、防衛の重要さを改めて思うようになった。私の年代は平和になって、日本はjapan as no1と言われる絶頂期に働いていた。しかし、米軍の存在や海に囲まれて　平和ボケ　になっていたのも事実。
少し電車を乗り継ぎ三浦海岸に出て、漁港にあるKANEDAレストランで新鮮で美味しい定食に満足した。久しぶりの再会で別れ難く、横須賀中央駅の近くの飲み屋街での見直し別れた。
嬉しく楽しかったが、やはり寂しさを感じる。矢張りもう歳なんだろう。

眼の状態　０＋

３月２７日（木）BTX１０週
家内と銀行に行った。私達の年代はもう色々の準備が必要になる。帰りに良くゆくレストランで遅めの昼食を取った。横須賀は人工４０万人とは言うが田舎町だ、お店は限られてしまう。
女房も晩飯を作るのが負担になってきた。自然に昼夜兼用の食事をする習慣になってしまった。
帰宅してホッとすのも良いもんだ。

眼の状態　０＋

3月２４日（月）BTX9週＋４日
ついに２４年度最後の老人会が行う、公園清掃の最終日となった。ついで、役員会も行われて若い方たちへの引き継ぎも順調に行われた。私は兼ねてから役員からは完全に降りることにして、後継者もお願いしていたので問題はなかった。率直に嬉しかった。自分の時間の制約がとれてホットした、後は合唱でも降りれば臨むところだ。

眼の状態　０＋

３月２０日（木）BTX９週
都内の実家に帰ったついでに学生時代の友人と昼飯を一緒にした。うまいうどん屋があるからとの事で、『これは安上がりでいい』と思い付きあった。行って見たら驚いた、全く和風うどん屋のイメージはない。洋風のレストランでもない。地下一階の店は広く、いくつかに分かれて仕切られている。？何だっこれは、思い付いた！大衆キャバレーの後を利用したに違いない。
それでうどんそのものは、スパゲッティをうどんに置き換えたようなもの。若い人たちが圧倒的に多い。生中ビールと合わせて１４００円也だから、繁盛するのも無理ない。
話はあまり進まなかった、もう少し彼が期待したいように美味しかったらと思う。お互いに少し後悔したのだ。

眼の状態　０＋

3月１７日（月）BTX８週＋４日
世界を騒がせるトランプとプーチン両大統領。トランプはほぼほぼ独裁者になりかけている。
独裁者は笑いながらやって来ると聞いた事がある。ヒットラーも初めは国民に熱狂的に支持されたが最後は日本とイタリアと同盟して世界に向けて戦争した。その末路は多くの人々が知る通りだ。

先日のニュースでトランプ大統領とゼレンスキー大統領の対話を見ていた。
見ながら『ベニスの商人』と言う芝居を思い出してしまった。
裁判で金貸しが、借りた人物から肉を取り金と交換を要求すると言うものだったと思うが。
米国大統領と思考がそっくりだ、寒気を催す。ディール、ディールと言うがこれは取引ではない。
第３者に立って名声と大儲けするのが狙いだろう。どうしても大儲けして、ノーベル平和賞をとりたいと焦る。どうせ、ガザでもトランプタワーを立てたいのだろう。
果たしてノーベル賞は貰えるのか？与えるのか？ノーベル依存症ならわかるが。

眼の状態　０＋

3月１３日（木）BTX８週
今日も先日と同じ事で訪問・相談を繰り返した。相手も嫌な顔もせずに丁重に対応して貰え、どうやら理解できた。矢張り高齢者は慎重に、繰り返して納得することが必要だ。焦らず、一挙に決めないで一段、一段と進める心掛け！

私達の法律からの支援が届かない方々のお話を伺う機会があった。私はボトック注射でほぼほぼ正常な生活を送っているが、逆にとんでもない日々に苦戦を強いられている。このブログで紹介記事を特別欄に乗せたいと思っております。

眼の状態　０＋

3月１０日（月）BTX7週＋4日
午前中は町内公園清掃、午後からは人生の終わりに近づく従って準備、対策が必要になっている。
女房と連れ立って関係先を訪問し相談した。2人で頭が混繰り返りなさがら、必死になって頭の中を整理した。2人で昼夜兼用の食事をしたが、食べられるが肝心の話のところは良く呑み込めない。またも一回出直すことにした。

眼の状態　０＋

3月６日（木）BTX７週
眼球使用困難症候群協会でZOOM会議が行われた。私共に欠かせない障害年金や年金手帳に関する法律或は国会議員に向けるアプローチなど、熱心に議論された。
私はいつも気になるのがこの患者の人数把握と関与する団体の意識だ。
本来は疫学調査で定量的かつ統計的に把握する必要がある。大規模な調査が必要になるので、お金もかかるので中々出来ない。皆さんご承知のように厚労省からの委託により

令和3年度　厚生労働省　障害者総合福祉推進事業として

いわゆる「眼球使用困難症」により

日常生活に困難を来している方々の支援策等に関する調査研究

　　　　　　　　　　　　令和4年3月

　　　　　　　　社会システム化株式会社

が発表されている。
しかし、アンケート調査対象は当事者および家族含めて２００人にみたいない。疫学調査には程遠い。
このデーターは貴重である。私達の存在と症状や生活状況に関連する事実を明らかにしている。
私達の症状や存在を認めない医学、学会は否定できないと思うが。

またそれとは別に、身体の神経や脳神経がどのように視覚に働くか　もっと大きな研究テーマがあると思う。分野別に拘らず、医学の研究者が纏まって研究結果を出して頂きたい。
素人でも大変なことは分かるが、患者の命、生活に関する重大研究であると思う。
医学界、厚労省、国会議員の方が協力しなければ希望は見いだせない。

3月3日（月）BTX７週
冷たい雨になった。久しぶりでホットするが、寒さには参る。公園清掃も木曜日延期だが、ちと迷惑である。結局日程を二日分制約されることなので。明日の天気はどうなるか？合唱練習会場を取りに行かなければいけない。9時、会場へ先着順で決まるから厳しい。取れないと他の会場へと走り回ることになる。
この時期は自分の体調も冴えない、都内の実の姉も体調は良くない。いろいろな所に顔を出してきたが、体力、時間、お金が消耗して行くのを実感する。気の持ちようと言うが、周囲にも楽しさが徐々に減ってゆく。高齢者は弱い。兎に角健康第一に心がけよう。気分転換！　気分転換！
時が解決することもある。

眼の状態　０＋

３月１日（土）BTX６週＋２
テレビでピアニスト角野隼人さんの話も演奏も聴いた。私はピアノ　ソロ演奏は何故か共感することがなかった。海岸で活躍する超一流の方々でもそうだった。元々センスの乏しい私だから、やむを得ないと納得していた。ところが、角野さんの演奏は初めて聞いたときから楽しかった。今日も聴いていると親しい友達と語り合っている雰囲気を感じてしまう。これぞ天才！全く只の人を楽しく引き込ませるのは容易ではない。

眼の状態　０＋

２月２８日（金）BTX６週＋１
テレビ朝日８時からの羽鳥モーニングショーを見た。
高齢者の眼についてフレイル（frail）の話を眼科医師　梶原一人（ハーバード×スタンフォード）がはなしていて、かなりの関心をもって見ていた。高齢者の白内障や緑内障に始まり、高齢者の眼が弱々しくなってゆく事に分かりやすく解説された。
ただ、これは眼球使用困難症候群に殆ど当てはまる。そこまで踏み込んで話して貰いたかった。
この先生にアプローチしたくなった。

眼の状態　０＋

２月２７日（木）BTX６週
昨日は好天のなか国会図書館に行った後は三宅坂→皇居のお堀→最高裁判所→日比谷公園→有楽町と気分良く散歩した。あちこちと梅が見ごろ。高層ビルが林立するなか、皇居周辺は配慮されているのだろう日差しが暖かく春の訪れを感じた。
それでもこの高層化は嫌な気分だ。皇居周辺も更に超高層ビルに移ってゆくだろう、まるで登山に行くと光が届きにくくなる山間があるけれど、そんな雰囲気を予感する。
便利で働く場所としては良いが住みたくはない。
さて今日は歩き回った疲れでえ終日ぐったりとしていた。

眼の状態　０＋

２月２４日（月）BTX５週＋４日
横須賀の友人達は一時期インフルエンザでかなり悩まされた。どうやら元気になって、本当に久し振りの飲み会となった。男女各々二人で桜の花見を何処でやるか相談した。たまには、横須賀を離れて久良岐公園で宴会と大岡川縁の散策ときまった。このグループも皆高齢者になった。７０第が一人いるだけ。でも今回は現役サラリーマンが来るそうで期待が大きい。

眼の状態　０＋

２月２０日（木）BTX５週
少学校時代からの友人で隔週ZOOMで茶飲み話を続けてきた。残念だが訃報が届いた。
どうやら良く聞くヒートショックだったとの事。仲間は４人が３人になり、幹事役がいなくなった。残念、身近に感じていた人が亡くなるのは寂しいものだ。彼は鎌倉に長く住んでいたが、魚が美味い九州福岡に転居して間もない。ご冥福を祈る。

眼の状態　０＋

２月１７日（月）BTX４週＋４日
老人会の公園清掃を行った。肝心の役員が病気で寝込んでしまい、ご褒美のお菓子が配れないし貰えない。平均年齢８４歳の高齢者団体だ。だんだん手に負えなくなってきた。
その後の役員会で、今月の誕生日会やカラオケも主体的に動ける人が足りなくなった。人口減少は留まらない、そのうち老人会も解散に追い込まれるのだろうか？

眼の状態　０＋

２月１３日（木）BTX４週
Windows11のWordが極めて使いにくい。姉からも相談がくる。AIだなんて言うが、AIで使い易いWordをつくれば良いじゃないか。何を考えているのだっろう？　そう言っても本職の技術者もでもAIが使えないのだろう。音声でドンドン作ってみろよ、表計算もレイアウトも装飾もやってみろよ。Wordの解説書なんか要らないようにしてくれ！！

眼の状態　０＋

2月１０日（月）BTX３週＋４日
白内障の手術をしてそろそろ半年になる。ドライアイの目薬ヒアレインが無くなってきたので、いつもの先生を訪ねた。作ったメガネも合っているかも確認した。
結果ドライアイ用目薬をまた1カ月の追加だ、そんなにいるのかな？　メガネはいいらしい、これもまだ慣れないせいか違和感が残る。メガネ屋さんに行けば、またお金がかかりそうで怖い。
因みに眼圧は１６ｍｍHgで問題なしとの事だ。
帰りにマツキヨでカミソリの替え刃を買うと４枚セットで２４１８円もする。一枚６００円か！
高いな、これなら一枚一カ月もたせないと。私の髭は細いからいいけど、人によっては２，３日で交換になるだろう。

眼の状態　０＋

２月６日（木）BTX[3週
小学校時代の友人達と隔週でZOOM会議を行っている。幹事役は家族がいなくなり、旧友を訪ねて福岡に引っ越した。魚がうまいし毎日近くのゴルフ場も便利だと言っていたが、近所の魚屋では鎌倉にいた頃となにも変わらないとガッカリしている。好奇心の強い男なので、毎日楽しんでいる事だろう。

眼の状態　０＋

２月３日（月）BTX２週＋４日
都内で一人住まいの姉を訪問してきた。心臓発作を起こしてから、ほぼ正常になっていたがまた軽い発作を起こした。この時期は寒くて慎重な行動が必要だけれど、姉の性格は兎に角積極的でハラハラさせられる。本人は何時、何処で、どうなろうと構わない、、、そんな気持ちが伝わってくる。

眼の状態　０＋

1月３０日（木）BTX２週
年末から正月にかけてインフルエンザで悩まされた。今更予防注射やってどうする？と思うがA,B混合型だそうでやらないよりはましとやってきた。コロナワクチンは２週間後にすればよいだろうとのこと。最近ビックリしたはなしがある。コロナワクチン注射で眼球使用困難症候群を発症したという。本当なのか？？？　　私は今更どうなってもそれほど心配しないが、若い方なら大変なこと。医師がどう対応するか？　大変気になるところだ。

眼の状態　０＋

１月２７日（月）BTX１週＋４日
久しぶりに家内と横浜まで出かけて食事をしてきた。女房だって夕飯を作る世話がないから助かる。喜んで出かけた。新年とあってやや贅沢に牛鍋とした、値段の割に美味しかった。デザートがないので他の店でたっぷり楽しんだ。のんびり過ごせた良い一日なった。

眼の状態　０＋

1月２３日（木）BTX1週
今週早々に、働いていた会社の友人達と横浜で新年会があった。皆、積極的に遊んでいる或は愉しんでいる。まあまあ幸せな部類だろう。今日の夜は小学校時代の友人とテレビ雑談（ZOOM会議）
を行った。隔週ペースなので通算６０回を超えている。もう話すテーマも無くなったが、何となく続いているのが不思議だ。

眼の状態　０＋

１月２０日（月）BTX初日＋４日
朝方、雨が降ったので老人会の公園清掃は中止となった。役員会のテーマは飲食の行事が多い。
人が集めやすいの自然そうなってしまう。
問題は沢山ある。高齢、一人住まい、歩行困難がそろうと中々行事に出られない。人と出会う事、会話が多い事、自然に外出が出来なくなるとどうしても健康を損なうようになってしまう。
私はカラオケ　グループ担当しているが、とうとうお一人を腕で支えながら８００ｍも付き添うことになった。天候が悪ければこんなことは出来ない。

眼の状態　０＋

１月１６日（木）BTX初日
かなりショボショボしてドライアイがつよくなっている。先生は鼻から額に痙攣が強いと指摘なさった。鼻っ柱は特に痛いから、麻酔クリームを多めに塗って頂いた。塗って３０分すると痛みは随分低減する。
注射は相変わらず５０単位、１４か所。明日は写真の勉強会の友人と新年会なので、爽やかな表情出掛けられるといいのだが。

眼の状態　０＋

Posted by 坂本　征男 at 17:23 | ﾎﾞﾄｯｸｽ日記最新 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第６１回ボトックス日記 [2024年10月27日（Sun）]

第６１回ボトックス日記

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第６１回ボトックス日記

１月１３日（月）BTX８週
風もなく穏やかな晴天の一日であった。眼がしょぼつき、ドライアイで痛い、目薬を多用してしのぎ第６２回目のボトックス注射の予約を行った。。16日木曜日だ。

眼の状態　０＋

1月１０日（金）BTX７週＋４日
明日の老人会カラオケに向けて準備をした。常連の方は８名で通ってくるのもやっとの方が半分いる。2人で支えあってきた方もついに出来なくなった。それでまだ大丈夫な私が準備することになった。起伏の多い土地で１ｋｍ弱のコースを下見してから、ご本人のお宅で明日のお迎えの段取りを説明した。しかし、ご当人は１、２分たつともう忘れてしまう。私が行っても全て最初から説明しならが出かける事になる。どういうことになるのだろう。

眼の状態　０＋

1月６日（月）BTX７週
インフルエンザの薬を中止したら、体のだるさが消えた。矢張り薬の副作用だったのだろうか。
クシャミ、咳、鼻水も少し程度が軽くなった。正月明けにはもう一度かかりつけ医のところに行ってみよう。
５月には合唱の発表会があるので、これからは歌の練習に集中することになる。」soundo of musicの中でmy　favorite thingaとdo-re-mi　はテンポが速いので高齢者泣かせだ。音程が取れず文字を読んでいるみたいになる。ただ、ひたすら練習するのみ。

眼がショボショボする、そろそろBTX注射の時期になったのかもしれない。インフルエンザの症状も影響している気がする。

眼の状態　０＋

令和７年１月３日（金）BTX８週＋４日
恒例の大学箱根駅伝の復路の日。結局は青山学院が悠々と逃げ切って堂々たる優勝となった。矢張り選手の僧が厚い、チームが全員ベストコンディションで臨めるわけではない。粒が揃った選手が多いとダメージが少なくできる。ほかの大学はまだまだ苦戦するだろう。
私の体調は相変わらずだ。もしかすると薬の副作用かもしれないと思いついている。明日から葛根湯やルル3錠に切り替えてみよう。医師といえども、ビジネスである。要らない薬も処方することがある。

眼の状態　０＋

１２月３０日（月）BTX８週
咳、鼻水、痰、くしゃみと終日続く。体はかったるくて、動けない。終日リビングでテレビを見て過ごしている。老人はいったん寝込むと回復できなくなる恐れがある。無理して起きているわけだ。新年になったら何とか回復できないか。

眼の状態　０＋

１２月２７日（金）BTX７週＋４日
風邪なのか？とにかく咳が出て体調が悪い。もう一週間になるが殆ど外出していない。
もう年齢から気合で治すとか頑張る等はもってのほか。
白内障手術で作り直したメガネが出来たと連絡があった。家内は腰痛で辛そうだ。
気分転換もあって、家内を病院に届け私は市の中央に電車で行き、メガネを受け取った。
家内の腰痛はギックリ腰寸前だったらしくて、大過ないことが判明した。目出度し　目出度し。

眼の状態　０＋

１２月２３日（月）BTX７週
最近ズーっと悩み続けている。合唱の中で私を本当に熱心にサポートしてくれた女性を怒らして休会から退会になる事になった。
原因はライングループでの書き込みに
「〇〇さん　昨日は積極的に歌って頂き有難うございます。　あれだけ声を出すのは大変です。
健康、体調を整え、食事にも気を付けまたご主人っも大切になさってください。そのうえ歌って頂きたくお願いします」としました。
後半が全く余計なお世話だったようです。不用意な言葉でした。悔やみきれない一言です。
私は言葉の行き違いで喧嘩になる経験をしております。簡略なことばには注意しておりましたが。
彼女の合唱グループの影響の大きさを考え、悩み続けています。

眼の状態　０＋

１２月２０日（金）BTX６週＋４日
老人会の年中行事である誕生日会兼忘年会の日であった。
忘年会の中心行事はビンゴ大会となる。それに昨年からおまけ大賞をジャンケン勝ち抜きで貰うことになった。くじ運は毎回の事で並みの商品ばかりだ。
人集めには飲み食いが一番やりやすので自然にこんな行事となってしまう。私も役員の一人だから、毎回こんな事でいいのかな？とは思っている。
最後に皆でクリスマス　ソングやお正月に因む歌を歌った。その中でも「この街で」は私達の街のうたとして続けられている。
ここで私が準備した歌詞に白紙が大量に混じってしまった。大失敗であるがチェックミスを怠ったのがもっと大きいミスである。ついにやってっしまった！　反省というより老人ボケの始まりと思い今後の危うさが現実的な懸念として出てきた。

眼の状態　０＋

12月１６日(月)BTX６週
私が歌う合唱の先生の生徒なかで個人レッスンを受けている者だけで『おさらい会』を行っている。昨日、先生に４０００円で強制参加させられて歌ってきた。１８名が集まり一人一曲づつ歌った。私は３番目に出演してイタリア古典歌曲STAR VICINO(側にいることは)何とか歌い切った。途中で眼が閉じて、一瞬見失い困ったが辛うじて踏みとどまった。
矢張り歌詞、暗譜をすることは歌い者の義務だ。
最後に、先生が来年はベートーヴェン９番を歌うと宣言して、すぐに練習で歌った。
ビックリ、もう皆さん他でも歌っているらしくて、即パート別に歌った。ソプラノの高音部はまるでプロの合唱団みたいに素晴しくきれいだった。凄いところへ迷い込んだものだ。
でもよいチャンスと心得続けて行こう。

眼の状態　０＋

12月１３日(金)BTX５週＋４日
今年最後の写真勉強会へ参加した。その前にメガネやさんで近々のメガネを注文した。
皆さんは流石に良い風景写真を見せてくれる。私にとっては非常に参考になる。
仕上がりのち密さと鮮やかさ、撮る心を感じ取りいい時間を済ますことができた。

眼の状態　０＋

12月１０日(月)BTX５週
白内障の手術は良好で４カ月経った。長年世話を頂いている先生にメガネ作り直しをする点検に行ってきた。通常外を歩くなどは全く問題なし、パソコンへの距離と手元の印刷物やスマホを読むための近々用メガネのデーターを取った。
老眼用メガネは百金で買ったものが、各部屋においてある。パソコンに向かい真面目に仕事をする際のメガネが必要で作っておきたい。
メガネの縁が問題である、先日サングラス兼用の遠近メガネを腰かけた際にフレームをまげてしまった。直すと壊れるから修理は出来ないと断られ、仕方がない、自分で修正して使うが左右に傾いてどうも不自然だ。高価だ、次の機会まで待とう。

眼の状態　０＋

12月６日(金)BTX＋４日
ペースメーカーを入れてからもう４年を過ぎた。病院から年一回の定期検査を行う知らせがあっていって来た。いつもの通り、私を見るのでなくペースメーカーの点検を行っている。医師、理学療法士、看護師の計４人だ。ときどき、意見を交わしながら進める。
５分くらいで終わり、専門用語でデーターのおかしい点を修正したとのことだ。
私に理解できるわけはないが、私の体調やペースメーカーがどのように反応するかを微調整したらしい。問題ないらしく来年の今頃を予約して終わった。
すべて徒歩で往復したから約８０００歩になった。体調は良好だ。

眼の状態　０＋

12月２日(月)BTX６週
昨日は逗子文化プラザ市民交流センターでブランドワールドが開かれた。
同じ眼瞼痙攣の症状を持つRINAKOさんが眼球使用困難症候群のためのブースを開いてくれた。この地域では眼の不自由な方たちに向けて多方面で積極的な活動をなさっている澤崎先生が中心になっている年一回の行事である。RINAKOさんはその行事で中長距離のランナーとして活躍している。
結果は私が知っている３名だけだった。でも、現役の眼科医や熱心に私達の事を聞いて頂いた方は１０数名になった。全体に来訪者を多く、メガネ、視力補助機器が殆どだったと思う。ブースに貼りついてほかの所は知らずに終わった。私達はくるみさんの作った冊子や缶バッジを配りながら、宣伝活動を続けていた。
今日は町内の公園清掃に参加しただけ、他は休息。

眼の状態　０＋

11月２９日（金）BTX５週＋４日
昨日の事。やや風が強くて、フェーリーが運航停止をしていた。でも快晴で暖かいなか横須賀市の津久井にあるミカン農園兼バーベキューに集合した。酒類は自分で持ち込み、食材はすべて農園が準備している。９名揃って愉快に楽しむ事ができた。
丘の上だから上り坂には苦労した人もいたが、なんとか到着した。
丘の上からは房総半島の館山付近と東京湾から太平洋に連なる海を眺め快適な雰囲気満杯であった。
帰りは私一人が大失敗した。忘れ物に気付いて受け取り、一人で帰ることになった。更に道を間違えて遠い駅長澤まで歩いてしまった。お蔭で１１５５５歩になった。良い一日となった。

11月２５日（月）BTX５週
隣町に移転した喫茶店、おじいさんのランプへ行き合唱のポスターを貼って貰おうと出かけた。初めて土日は休業としらされがっかり。次は生涯学習財団まなび館にお願したら、今度は登録票の記入提出を求められてこれも持ち越しとなった。
折角天気もよいので、徒歩でJR横須賀中央駅からヴェルニー公園、横須賀中央駅と写真撮影、散歩、弁当昼食を行った。ほぼ１２０００歩を歩いた。
よい運動になった。

眼の状態　０＋

１１月２２日（金）BTX4週+4日
中高時代の友人がベートーベンの９番を歌うので、都内鎌田のアプリコ大ホールまで出かけた。切っ掛けは高校時代に音楽を選択した際にOBを含め全学で９番を歌ったのが元だ。以来6０年来続いているが最近は会員減少で苦労しいる。
幸い合唱は熱演で矢張り皆さんの充実した気持ちが伝わってきた。年中行事としてなかなか良いものだ。

眼の状態　０＋

11月１５日（金）BTX４週
雨勝ちの日。老人会のワンコイン茶話会の日。集まって弁当を食べてから皆で、「皆が知っているなつかしい歌」をギター伴奏で行う。ワンコインは５００円だ、結構、皆喜んで声を出して歌っている。もちろん、私もそうだ。
毎回、楽しそうに帰ってゆくのは良い風景だ。

眼の状態　０＋

11月１１日（月）BTX３週＋４日
ちょっと雨が降るなか、電車で一駅の田浦にできた喫茶店に出かけた。この店は追浜にカメリア喫茶を開いていたが、移転してリニューアルオープンした。
私の写真を飾って頂けるとのことでA3ノビサイズを３点持っていった。
たまたま、新しいお店の看板を出入り口の上に書くところだった。
若いお客さんが畳一畳分サイズの案を作ってきた。切り文字だけで絵はない。
器用な人でそこらに余っている紙に文字を書いてきて、その部分を切り抜き壁に貼って、穴の部分にカラーペイントで吹き付ける要領だ。お見せ出来ないのが残念だが立派なもの。主人はお客さんに協力してもらい、費用もかけずにすます。
なかなか達者だ、協力するお客さんはまた来る。友達も呼んでくる、これもまたお客さんになる。

眼の状態　０＋

11月７日（木）BTX２週
明日８日は家内の誕生日とあって、簡単に行ける熱海のホテルに来た。
私の家、からは横浜回りと逗子回りのルートがある。乗り換えが少ない横浜回りで行ったらその時間の掛かることにうんざりさせられた。帰りは逗子回りか新幹線にしようなどと相談することになった。
ホテルは結構スケールの大きなホテルで、手入れされた日本庭園も素敵だ。
ただ、一泊１０９００円だから贅沢は言えない。のんびり過ごせただけで十分だ。
周囲は立ち並ぶ高層ホテルで視界も遮られ、食事はヴァイキングスタイルで月並みなものだ。大島や初島さえ見えない。むしろ遠望に三浦半島や房総半島の南半分が見えて以外であった。

眼の状態　０＋

11月４日（月）BTX１週＋４日
終日、家にとどまり庭仕事に集中した。今年はさつま芋が大きく育って、庭を蔓が覆いつくしてしまった。お蔭で雑草が育たなくて大変助かった。そうは言っても残ってはいるし、隣家の境目にはススキなんか、根っこの逞しい植物がある。
しかも米軍横須賀基地の幹部が住んでいるから、あまり勝手に入り込むわけにもゆかない。たまたま、その管理会社の人が庭の手入れに来ていた。
分かったのはこの家、土地を所有するAさん、借家を運営する不動産会社B、Aさんから管理を委託される会社Cの関係である。町内自治会のかかわり、ゴミ出しルールなど誰がどう責任をもっているのか分からないのが実情。
今日はC管理会社と話し合いが出来て、境界地の手入れ作業をする日程が決められたのは大変良かった。

眼の状態　０＋

１０月３１日（木）BTX１週
忙しく楽しい日になった。
先ずは講演「障害年金改革まったなし」が参議院会館１０１会議室で行われた。
社会保険労務士の阿部敬太氏からは五つの提言があった。
以下抜粋
〇障害認定の医学モデルから社会モデルへの改革
障害年金における「障害認定」は「日常生活または社会参加（就労による稼働活動を含む）に制約のある状態」の程度する。
〇傷害により稼働所得がない無年金者を無くすこと。
〇初診日の概念を緩和すること
① 「初診日が特定できない」ことだけを根拠に不支給処分とするは許されないこと
② 「社会的治癒」概念の明確化
③ 厚生年金対象者の拡張等含む
これは日本の障害年金に関する画期的な提案である。
私達、日本人の発想転換を要する。これからの改革運動にどの位の年数がかかるか想像もつかない。ただ、実現されている外国の例もあるときく。
海外留学された眼科医の方が主張なさっている。

さて今日のもう一つ楽しかったのは高校時代のクラス会だ。
遅刻参加になったが９名揃った。８３、８４歳である。他愛ない話ばかりだが雰囲気が良い。皆、酒もそんなに飲めない。良い学校に行けて良かったと思う。

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１０月２８日（月）BTX４日
ほぼ終日在宅。一回だけボランティアが活動する「みんなの部屋」に部屋利用代金を払いに出かけただけ。
老人会でカラオケを歌う会場は自治会館で準備や後始末が安全に出来なくなったからだ。自分の足腰不自由な方達がすべて自分でやるのは良い事だと思う、でも限度がある。ケガをしては大事になる、それを支える人達がいないなら「みんなの部屋」などを利用することは当然と思っている。頑張り精神を強調する雰囲気は危うい。

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１０月２４日木曜日　ボトックス初日
ボトックスを始めたのが２００３年頃だったと思う。もう２０年経った。初めの頃の１，２回の劇的効果は無い。でもこうして極端に悪化することもなく、過ごせていられるのは大成功なのだと思っている。多くの先生方にボトックス注射をして頂いたけれど、最近は殆ど差異はない。
目にスッキリ感は無いが事故を起こさないかと不安になる事もあまりない。このままで十分だと思っている。

私達患者にとっては、病理のメカニズムさえ医学会には認められず、根本治療もなく、障害年金もなく、就業も困難　こんな事で良いわけはない。
固守する政党、政治家、医学界。経済だけが世界に後れをとっているのではない。
結局は私達が変わり、新しい感覚を身に着けて各界にアプローチしなければどこも変わらない。
今日は選挙だ、「どうせ変わらない」ではろくでもない政治家が排出するのは当たり前。
今の国会議員の無様な事態は国民を反映しているのだ。選挙もせず愚痴を言ったてなんの効果もない。

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Posted by 坂本　征男 at 10:39 | ﾎﾞﾄｯｸｽ日記終了 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

第６０回ボトックス日記 [2024年07月31日（Wed）]

第６０回ボトックス日記

2024ポスターa.docx

１０月１８日（金）BTX１１週＋４日
町内老人会の誕生日会。食事と程々のお酒があれば人は集まり、楽しくなるものだ。理屈なんかない。政治家は会議ではない意見交換を料亭でやる、社内接待もあり、営業はお客様接待は欠かせない。裏金は怪しからんとばかりいえるだろうか。
オリンピック誘致にどれだけお金を使うか、何とかサミットだって豪華な接待をやる。世界共通の接待食事会と言って間違いないだろう。
結局、透明性のある使い道であることが重要。不透明なお金の使い道に繋がらないことだ。

気が付けば、第６１回目のBTXの時期が迫っていた。どうも調子が悪くなってきていた。

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１０月１４日（月）スポーツの日BTX１１週
頂いたさつま芋を畑に植えていたら、凄まじいくらい蔓が伸びた。東側の庭が埋まってしまった。驚いたのは雑草が駆逐されてしまった事。さつま芋の蔦はいらなくなれば処分するのは簡単だ。こんな意外な効果があるとは驚き。芋は勿論、新鮮で美味しかった。来年もまたやろう。

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10月１１日（金）BTX１０週＋４日
天候はよくなって、写真の勉強会は快適な空気に変わった。
ところで、このブログへのアクセス数が２２０になっていた。何事が起きたのか？間違いではないか？と思ったがそうではない。前後の４日間は１５０のアクセスがありました。
こんな他愛ない文章を読んで頂けることは奇跡、想定外としか言いようがありません。ただ、感謝のみです。
ただ、このブログは投稿の方法が分かりづらいので、意見交換が厄介なのが欠点です。

私達、眼球使用困難症候群の患者たちにとって有難い存在の社会保険労務士　
阿部敬太氏が画期的講演を行います。
「障害年金まったなし！」を１０月３１日国会議員会館で行います。
ZOOM参加もできます。ご参加を期待しております。
https://jpaflat.jp/2024/09/10/4062/
参照

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１０月７日（月）BTX１０週
日付を頻繁に間違えては訂正してきます。申し訳ございません。
毎日続けている日記を見ると、７日は特になにもせず老人会のカラオケを行う部屋代を払いに行っただけだ。
最近は自分が眠り病ではないかと思っている。とうの昔になったが高齢男性がカラオケに来るといつも寝ていた事を思い出す。いつの間にか亡くなっていた。
いろいろと考えてしまう。
私は簡単に眠ってしまう特技がある。夜寝るときはラジオのタイマーを３０分セットしている。いつもその前に、恐らく５分くらいで寝ていると思う。
タイマー設定一杯まで起きていられないのだ。
その代わり意味のないストーリーの夢を連続してみている、それもカラーだ。
これは退職をしてかなり経ってからだと思う。朝起きるまで続いている。
きっと眠りが浅いのだろう、それが昼間の眠気に繋がっているだろう。

眼の状態　０＋

10月５日（土）BTX９週＋６日
朝ホテルを出発すると諏訪市役所に集まり、ボラティアの方々の案内で上諏訪まちあるきコースに出た。高島城→南之丸跡→小田原地区小路群→八劔神社→貞松院とここで皆、力尽きてタクシーで市役所に戻った。一万歩に近い頑張りで、その後はそば割烹でゆったり、楽しく昼飯を過ごした。
雨がシッカリ降りだして、ガラス工芸美術館に入り込んで休息した、、、勿論すべて観てからのことです。
帰りは上諏訪から特急あずさで東京へまっしぐらだ。
もっとも、駅で団体料金を支払うときは一人一人戻る駅が違う、私の障害者料金と付き添いの料金を自動支払い窓口では扱えず、かなりの手間がかかり目的列車に送れる心配もしたくらいだった。

眼の状態　０＋

10月４日（金）BTX９週＋４日
学生時代の友人達と山梨県の清里や諏訪周辺を訪れた。
初日は韮崎駅に集合して、友人が２０年来コツコツと未だに完成できない山荘を見に行った。数年前に来た時と外観では殆ど変わらない、内装では一部屋だけ床張りができて見事だという。家に入る足場が出来ていないので私には危険で行けなかった。
奥様を亡くした友人のお宅へも伺い立派な屋敷とお墓参りも行ってからが本番で諏訪大社上社を参拝後に諏訪湖岸のホテルに入った。
夜はどこへ行っても宴会と温泉と冗談話で過ごした。まだまだ皆元気だ。

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９月３０日（月）BTX９週
硬い飴玉をガリガリと噛んでいたら、治療した歯が欠けてしまった。大きな被害はないが詰めていた金属があった。左下奥歯の第２大臼歯というやつだろう。
特に痛みもなく歯医者に出かけてみた。出てきた金属を再利用するかと期待していたが残。本来の自分の歯が欠けているので、再利用すると隙間ができているのでシッカリとはめ込む事ができないそうだ。暫定修理で新しい金属片ができるのは１０日以降とのことだ。まあ仕方がないが、途中に一泊旅行もある。壊れないように祈る。

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9月２７日（金）BTX８週+４日
今日は雨の中、全く無駄な事が切っ掛けで出かけた。昨日の「ほろ酔いクラブ」で食事、飲み会、カラオケの3セットを行った。まあ良い気分の帰えりの電車で、スマホが無い事に気付いた。大慌てで3か所を周るが見つからない。カラオケ店と最寄りの駐在所に届け、自宅へ帰ってからはAUへ紛失登録と通信停止の手続きを行い、危害は心配ないだろうとホットした。そのうち友人から、スマホの位置情報をAUが教えてくれることがわかり再度問い合わせした。結果的にカラオケの店のフロントに届けられていた。
長ったらしい話ですが、その後始末に動いたり電話したりと忙しかった。帰りになじみの喫茶店で一しきり駄弁ってから帰宅に向かった。

眼の状態　０＋

9月２４日（月）BTX８週
合唱の練習会場予約係をやっている。毎月１５日までに市のコミュニティーセンターへ抽選予約をネットで行う。月２回分を３会場に申し込んでいる。毎月１６日になると抽選結果が発表されて、外れると２カ月前に受け付けるほかの会場の窓口に行って、先着順で２か所を申し込む。ここでも外れると部屋代が飛び切り高い会場窓口に駆け付ける。今日、ネット抽選予約は外れたが２カ月前受け付ける会場はとれた。二人で分けてやるけれど結構慌ただしく、ストレスのかかる仕事だ。

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sssuu
9月２０日(金)BTX７週＋４日
町内老人会の誕生日会。会長さんの積極的な勧誘活動で３９名も集まった。
お一人からは講演もあって賑やかな楽しい雰囲気であった。元気で集まれて良いと思うが、逆にこの雰囲気に気後れして来られなくなる方もいる。人は一寸した事が気になるもので、これで委縮する人、逆に怒りを表す人もいる。
老人は余程お互いに気を付けないとトラブルになったり、参加をしなくなったりする。いろいろな生活状況、個性や価値観を大切にしたいと思う。

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9月１６日（月）BTX７週
親戚のウイーヴィングの作品展を見に銀座まで出かけた。作品は皆分かりやすく楽しい、親戚が二人参加していたので昼食、懇談と良いひと時となった。その後は家内と何十年ぶりに銀座を歩いた。ホコ天で混雑していた上に外国人が半分位いる賑やかなこと、私の住む横須賀とは比べても仕方がない。デザインを競うビル、ショーウィンドウ、店の装飾は明るく煌びやかで写真の対象には面白い。でも、疲れた
。目にも良くない。

眼の状態　０＋

9月１２日（金）BTX６週＋４日
合唱のサークル会員募集に作ったポスターを貼る所を探して、今日は横須賀市の文化会館に出かけた。ここはいつもすんなりと引き受けてくれる。
たまたま今日は写真の勉強会でもあった。皆さん、着実に進歩してゆかが私はそうは行かない。私の写真を撮る心は外出中に「アレ、面白いな」　「おかしいな」　「ちょっと変だな」そんな切っ掛けだから、皆さんの心を引き寄せる作品はなかなか出来ない。あれこれと試み、同じ失敗を繰り返している。もう残る時間も少ない。懲りずに撮り続けるだけだ。

眼の状態　０＋

９月９日（月）BTX６週
また暑くなった。歌の練習をやるだけで、後はぐうたら生活。夕方になってから茫々と雑草が茂る庭に出て、除草に励んだ。
昨日の事。歌の先生の個人コンサートを聴いて来た。年一回、一番気持ちの入ったコンサートだと思う。プログラムが進むにつれて、高揚してゆきアンコールを繰り返して終わった。素晴らしい！

眼の状態　０＋

９月６日（金）BTX５週＋４日
久しぶりに「目と心の相談室」を訪ねてみた。大変にお世話になった若倉先生もいらっしゃって、荒川理事長と３人で私たち患者の運動について自由な懇談ができて良いひと時となった。自由に個性を出して行う運動も組織的に行う運動も両方とも重要であることを認識することになった。
ただ、私たちは組織的に運動するのが苦手のように思う。もう一つ気になる考え方がある。長年にわたり働いて来たせいか、「何をやって行こうか」より「まず組織の長になりたい」と思う方がいる。考え方が硬直する傾向が大きい、これは危険だと思っている。

眼の状態　０＋

９月２日（月）BTX５週
合唱の練習後に歌の発声練習と歌曲の個人レッスンを受けている。年ともに、また外での会話が減るので、歌う声が極端に出なくなる。先週から、風邪気味とあって喉が詰まった感じがする。「Star vicino」というイタリア古典歌曲で初めて習う曲でもあるらしい。兎に角音が高い。歌う部分の８割以上が上のドより高い。
今回はこの高音部が以前の歌い方では音がでない、苦し紛れに声をだすが余裕がないから乾いて人らしい声にならない。先生は声を響かせるようにと、いろいろおしえてくれるが簡単には修正できない、、、困っている。
今日はその発声を工夫するが、成果なし。

眼の状態　０＋

8月３０日（金）BTX４週＋４日
眼科の先生にもう一回見て頂いた。全く問題なし。あとはメガネを新調するまで、待つことになる。
あまり文字が読めなかったので、歌の勉強が遠のいていた。特に個人レッスンで練習中の「Star vicino」を今日明日でおさらいしなければ・・・・。
台風がなかなか来ない、日曜日になると歌の練習日とかち合っちゃう。

眼の状態　０＋

8月２6日（月）BTX４週
昨日は歌の練習会場が市の中央になった。初めて青少年会館を利用したが、駅からは急坂を登るので余程の事情がないと行かない。今回は会場の抽選漏れで已むをえなかったのだ。繁華街も近いので、帰りは軽く食事をとることに意見は決まった。
女性の希望を最優先で和食の店に入ったら、皆さん上機嫌で冗談話、経験談で賑わった。この年でこんなに大騒ぎしているなら、箸が転んでも笑い転げるお年頃はどんな方達だったのか？　唖然としたが、そのうち店員の言葉遣いが怪しからんと、急に帰り始めた、その上レジで怒りに任せてクレームを付けていた。本当に女性はこんなに強くなっていたのか？　ただただ、驚くばかりであった。

眼の状態　０＋

8月２３日（金）BTX３週＋４日
白内障の手術後１週間経った。視界に黒いゴミが沢山出てきた。手術をするとゴミが出るとは聞いていた、、、飛蚊症と言う奴だ。室内の壁に虫が動いている、蟻とか蜘蛛みたいでオヤッと思うとどかかへ消える。けっこう煩いものだ。
長年お世話になっている眼科の先生に戻って診断をうけた。ほとんど問題ないが、左目の角膜の細胞が正常の半分になっているとの事で、その目薬を一日一回することになった。これからも面倒くさい目薬作業が当分残りそうだ。メガネの作り直しも安定状態になってからと、先が長い。

眼の状態　０＋　

8月１９日（月）BTX３週
どうやら白内障の手術は成功のようだ。術後の目薬を毎日４種類４回やる煩わしさや今週の金曜日までは顔が洗えず拭くのみと言う気持ち悪さがあるけれど、視界の明るさと明瞭さは素晴らしい。特に白は蛍光洗剤で洗ったワイシャツのような鮮明さでむしろ青みがかって見える。技術は好評で口汚い医師との評価は正しいと思う。
老人会の役員会には暑さに耐えながら参加した、皆さん元気だ。

眼の状態　０＋

8月１６日（金）BTX２週＋３日
昨日は右目の手術を行った。幸い痛みも他違和感もなく、順調に行われた。
右目の違和感即ち光る光源の周りに凡そ１００度の光る円弧ができるのはそのままで、非常に気になる。術直後の先生にお尋ねしたら「人工的なレンズでやむをえない、時間の経過と共に良くなることはない。」とのお答えだ。
ま、この年だもう諦めるしかないのだろう。手術をしないより、やった方が明らかによくなっているのだ。

眼の状態　０＋

8月１３日（火）BTX２週
白内障の術後は面倒くさいものだ。一日４回、４種類の目薬をする、顔を洗えないからタオルで拭う、眼をガードする保護メガネをかける、度付きメガネではないから文字を読むことができない、勿論動き回れない、夜寝るときはプラスチック保護付き眼帯をかける、、、、。安静にしていろ、等々、終日じっとしてぼんやりテレビを眺めて過ごす。運動不足で首、肩こりが出てきた。食事が減って体重が減っている、一方筋力は衰えお腹の周り変わらない。連日の暑さをなんとか凌ぐだけだ。

眼の状態　０＋

8月９日（金）BTX１週＋３日
右目の白内障手術を受けて翌日となる。術後の患者手続きは清潔、眼を動かさない、眼を使わない事が要点だ。いつものような検査を行ってから院長先生の診察が行われた。検査中も前も患者に「何か問題ありませんか？」との質問は全くなかった。

検査後に待合室にいると、天井にスポットライトが沢山あって部屋の照明にしている。ドキッとしたのは一つ毎にほぼ１００度位の光の円弧の見える。２０個はあるライトの周囲がこのように見えると不安を覚えて当然と思うが。

院長の診察では、私がマスクをしていることを咎めだした。私が質問しようとすると遮って相手にせず、一通り検査を行って「全く完璧な手術で、全く問題ありません」との答えとともに終わろうとする。私から上述の症状を話すと「それは人工のレンズをいれたのだから当然です。単焦点レンズだからこの程度で多焦点レンズだったらもっと沢山でます。」これで素っ気なく打ち切りだった。

この院長の態度は、何と干からびた神経の心の持ち主かと思う。
例えば「２、３週間経つと徐々に良くなってゆきますよ」とか「症状が改善しなければいつでも来てください」と言えないものだろうか？　患者の不安等はどこ吹か風邪だ。次回１５日は左目の手術予定だが、行く気になれない。
初めて院長との診察では何の問題も違和感も無かった。残念である。
「院長！　お前もか！」

眼の状態　０＋

8月6日（火）BTX１週
今回の注射は早めに効果が出ている。白内障の手術を直前にしているので、良かった。
しかし、公園清掃の日だ。強烈な暑さに皆身体が動かない。直射日光の下では命の危険が伴う。日陰に伸びた雑草除去や落ち葉集めを行い、３０分程で切り上げた。
平均年齢８０半ばだ絶対に無理するわけにはゆかない。

年々記録を塗り替えてゆく気温上昇はどうなるのか？地球上の生物の世界が塗り替えられてしまいそうだ。一体、どんな自然の生物が生き延びるられるか？

椿にはチャドクガ突然発生して、葉っぱを片っ端から食い尽くすその姿は不気味な強さを感じる。緑の時期に葉っぱの無い枯れ木が出来上がる。
人間が後先も考えず、化石燃料を食い尽くす姿と似ている。行く先は葉がなくなり
枯れる椿と餌がなくなって絶えるチャドクガは私たち人類の姿を想像してしまう。

学者達の研究段階ではない、世界の政治家が対策を実行するときだ、、、手遅れにならないように。
しかし、そのお粗末極まりない政治家が戦争を引き起こしCO２を無益に排出している。個人の利益を国民の利益と言い換えて政治を行う独裁者、専制国家に期待する事は何もない、消え去って貰いたい。

眼の状態　０＋

8月２日（金）BTX初日＋４日
暑さに負けて過ごす。やる事は思いつくまでもない。気持ちの問題である。
オリンピックの放送をテレビで過ごせるので助かる。白内障と眼瞼痙攣だから深夜まで見ているのは悪いに決まっている。

眼の状態　０＋

７月３０日（火）BTX初日
ついに６０回のボトックス還暦を迎えた。この日記を始めたのがいつごろだったか？
このブログを遡っても２００８年頃までしか残っていない。
第３回ボトックス効果（２００８・４・２２から同８・４）が一番古い。
退職する頃というより９眼瞼けいれんが起因で退職したのが実情だった。
私の場合はボトックスが劇的に効いたので、ほぼ健常者並みに生きてきこられた。
ハッピーと言えるだろう。
今回の注射も５０単位と１６カ所と前回同様。珍しく注射するとともに眼調がよくなってきた。ただ睫毛の際や鼻筋近辺が痛かった、左目周辺はあざがはっきりて出ている。女性ならば外出控えめになるだろう。

眼の状態　０＋

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第５９回ボトックス日記 [2024年05月01日（Wed）]

第５９回ボトックス日記

歩道橋にて

7月２９日（月）BTX１３週
炎暑の中に都内飯田橋のお寺へ母命日で行ってきた。日陰殆どないのでJR飯田橋駅から地下鉄大江戸線に乗ることした。地下に入るとあっちへ行ったりこっちへ行ったりと難しい。それでだけではない地下に深く潜り込む。乗って一駅、牛込神楽坂で下車すると地上にでるのに更に時間がかかった。ここは高台になるから、地上に出る標高差はさらに増える。
お寺は大変光の届く場所で暑いのなんの、花を供えると言ってもお湯に漬けるようなもの、どうせ直ぐに萎びてドライフラワーになるだろう。
帰り下り坂なので神楽坂を下り地下に潜った、これが飛んでもなかったJR駅にのるのにまたも多さわぎ。何とかJRで東京駅について観光客のなか駅ビルのレストランで昼食にした。期待したイタリアンの店は涼しくて良かった、でもなんだ！塩辛いボソボソ麺で味なんてものじゃない。からすみとか言うがどこにあったのか分からない。中生ビール小さくて高い。腹が立つ一日なった。

眼の状態　０＋

7月２６日（金）BTX１２週＋４日
老人会の食事会にっ出かけた。なかなか、町内の食事が絡む行事には出かけられない方達が居る。足腰不自由なのが大半なにで、特別に街のレストランで食事と会話を交わす目的でやっている。
反対する人々も結構いる、「私たちはこんなに苦労して毎日を過ごしている。こんな優遇は絶対反対だ」と言う考え方だ。でも私たちは「今、元気でもいつどうなるか分からない。同じ不自由な日常生活になってしまう事は十分ある。そのときに排除されても良いのか？　共助は必要だ、できる限りやって行くべき」そう考えている。
眼の状態　０＋

7月２２日（月）BTX１２週
晴天で暑い中を家内と横須賀中央に出かけた。銀行はネットを利用すれば簡単と言うが、自分が何を間違えるか分かったものではない。二人で行けば、信用できる担当者もいて安心できる。ネット取引はやらない事も約束してる。
簡単に喫茶店で昼食にしたが、随分値上げされている。コーヒーとパンを２個にしたら７５０円程度になった。お店によるとはいえ高い。
帰りは海沿いのヴェルニー公園を通りJR横須賀構内で一休み、さらに国道１６号からまなび館でまた涼しさを求め一時間以上休息して、また炎暑のなか京急逸見駅に戻った。良く無事に歩けたものだ。以降は電車とバスを乗り継ぎ自宅に戻った。
歩いた距離は５６００歩で約４ｋｍで大したことはない。

眼の状態　０＋

7月２２日（月）BTX１２週
合唱の練習の後に個人レッスンを受けている。イタリア古典歌曲として有名らしいStar vicinoを練習している。楽譜を見るとソプラノで上のドより高い部分が多い。男性としては高すぎると思っていた、実際悲鳴を上げるような状態になっていた。しかし、先生はこれでやるように勧める。
さて、昨日の発声練習を暫くやってから「坂本さん、今一番高い音は何だった？」
と聞かれた。「上のファです」と答える。「いや、上のラです。高いけれど声は出ています。自分で勝手に出ないと思って、声を壊しているんですよ」との事でした。
「私は出来ない事はやらせません」との事。思い込みとチャレンジ精神が足りなかったのだ。

眼の状態　０

7月１９日（金）BTX１１週＋４日
暑くて終日在宅のみならず、何もしないで過ごした。一部屋だけエアコンをつけて、ダラーっとテレビを見ていた。庭の雑草をみれば何とかしたいが、屋外作業に出る勇気がおきない。歌の練習をする気もない。眼は白内障と眼瞼痙攣の総合作用で調子が悪い。そんな一日でした、こんな日が多くなっている。

眼の状態　０

7月１５日（月）BTX１１週
連日の暑さに参っているが、今日は公園清掃の日。日差しは強い、気温は高い、湿度も高い、と３拍子が揃った。皆、「今日は早く終わろうと」と言いながら集まってくる。高齢者だから命の危機を感じながら集まって合計１４人。いつもの３分の２だ。早々に切り上げスポーツドリンクを大量に飲んで解散した。
シャーワーを浴びる時間もなく役員会があって、その何人かはまだパトロールと会議があると言う。その情熱にはとても耐えられない。
帰宅して仕事をするが捗らない。合唱のポスターや事務整理はあるが集中できない。
テレビでミステリー、ニュース、スポーツ、音楽を聴き名がダラダラと過ごした。
眼のショボショボ感が強烈になってきた。白内障で見ずらいのが、眼瞼痙攣を激しくさせる。ドライアイも強くなってヒアレインSでやっと凌いでいる。今月中に第６０回目のボトックス注射をする。

眼の状態　０

7月１２日（金）BTX１０週＋４日
ソロで歌う個人レッスンを受けているが、楽譜はまるでソプラノのように見える。
高くて声が悲鳴になってしまう。先生が楽譜を間違えたのではないか、と思っている。
歌えそうな楽譜はト長調で、先生提供の楽譜は変ロ長調だ。ネットで購入をすると、皆さんご存じのように面倒くさい。何べんも繰り返しギブアップした。
街のコンビニへ行くと一軒目は受信出来るプリンターが無いという。雨が降っているなかで、煩わしいいが二軒目へ行くと使えることが分かった。親切な店員さんがコピー機へ案内してくれて、アクセスを始めると一向に受け付けない。
その機械についている受話器で問い合わせすると、お隣りのコピー機を使うように教えてくれた。アア、店員さんも分かっていないのだ。
まあ、以降は順調に楽譜をプリントアウトして終えた。高齢者は苦労する。
AIが発展しているなら、高齢者を困らせないようにシステムを付くってくれ！

眼の状態　０＋

7月８日（月）BTX１０週
兎に角連日の暑さに参る。身の回りにはやることが沢山ある。この３畳間の書斎なら身動きの取れない狭さでは無駄の物を整理廃却が必要。無駄な本や書類、それに一年も開けないファイルがある。
台所へ行けば要らない鍋、フライパン、食器殆ど使っていない。窓、戸は埃、砂粒、葉や木の屑、、、、、ガラス窓、ガラス戸、シャッター汚れが目立つ、動きも悪い。庭に行けばも限りない、温暖化で成長著しいい雑草には無力感を感じてしまう。
世の中はやるべき事意外に、いやでもその為にやらなければいけない事もある。追いつく事は永久になさそうだ。

眼の状態　０＋

7月５日（金）BTX９週＋４日
白内障の手術が決まり、紹介された先生へ行き検査と院長診察、手術日程と行程および心の準備の説明と丁寧な説明を受けた。
この先生の評判は私の周辺で芳しくなかった。技術は素晴らしいが患者に対する言動はきつくて、煩いことを言われる、、、、そんなことで恐る恐る会ってみると全く違った。話はよく分かるし、穏やか、対話も全く違和感はない。噂とはいい加減で無責任極まる。
眼の状態　０＋

7月１日（月）BTX９週
朝から激しい雨が降った。当然公園清掃は中止になった、ただ責任感の強い方は雨が止んだ時に駆け付けたとの事。恐れ入ります。
屋外作業はなにもできず、歌の練習をやっていた。キーボードで音程の訓練、発声の基礎練習（亀淵友香先生CD）、活舌練習はアナウンサーが必ずやると言われる外郎売、１回目では間違わずにシッカリ音読する２回目は間違えずに全速力で音読する。今日この記録は４分０１秒と新記録を出した。
午後には天気が回復してきたが屋外に出る気はなし。

眼の状態　０＋

6月２８日（金）BTX８週＋４日
健康診断の結果が出た。胸部レントゲンの結果は来月になるとの事だ。
糖尿病をHbA1Cが６.1％に上昇した、因みに６.５％以上から正式に糖尿病と認定される。ここ３年は徐々に上がってきたので、本格的に食事を含めた日常生活を変えて行かなくければならない。
また血清クレアチニンも１．１５ｍｇ/ｌと１．００ｍｇ/ｌを超えており腎臓病も懸念される。
８４才だからこの程度になっても、驚く程の事はない。やるべき事をやるのみ。
アルコールやリンを含む練り製品や肉類に気を付けること。
ほかの日常生活は従来通りで良いとの事、かかりつけ医の話である。

眼の状態　０＋

6月２４日（月）BTX８週
昨日は定例の歌の練習は豪雨で中止になった。今日はすこぶる暑い日になった。
外出したのは、老人会カラオケに使った「みんなの部屋」へ支払い行っただけ。たった３０分で、自宅の庭さえ出なかった。でも暑い中体操だけは行った。
明日は楽しく歌う会に行く。
眼の状態　０＋

6月２１日（金）BTX７週＋４日
しっかり雨の降る中に老人会の誕生日会。それでも、３７名参加したと言う。私もその一人。弁当も飲み物も十分で話も盛んになって貴重な集まりとなっている。買い物、準備、後片付けをする私たちは結構な仕事なってしまう。
電車で田浦駅から按針塚駅の間の山が大胆に樹木を切り倒し禿山のようになった。
住宅開発にしてはインフラ整備が進まないので、もしかしたら？と思った通り太陽光発電だった。CO2削減で大いに歓迎なのだが、殺風景極まる。お金を生まない緑豊かな山より収入を得たくなる理解できる。緑を持つ土地は環境優遇税として大きく減税してはどうだろう。断っておくが、CO2排出権取引では自然の緑などは取引の対象に該当しない。

眼の状態　０＋

6月１７日（月）BTX７週
晴天から曇りへと、下り坂。これと言ってやることはないなあ、、、、なんて考えていたら電話がきた。カラオケグループの人から歌集目録を増刷しようとのご提案だ。
熱心だから自治会館に行き５冊８０枚を作った。これでも２時間は費やした。
新品のパソコンはまだ稼働できない。明日JCOMサポートがきて稼働できるように設定してくれる。またメールのアドレスデーターの保存と使用開始までやってくれる。それまで使えない。
庭に出て雑草除去作業を続けて過ごした。歌の練習もパソコンが動かないとできない。

眼の状態　０＋

６月１４日（金）BTX６週＋４日
今週は火曜日の歌の会が先生の体調不良で中止。パソコンの音が突然音がでなくなってダウン、悩んだ結果家内に頼んで新品と買い換えることに決めた。直ちに家電量販店で購入、ただ入れ替え作業はJCOMさんにお願いする。月５００円のお任せサービスを利用すると簡単。動くのは来週になる。
先月はお休みした写真の勉強会に参加した。花を中心とした写真のグループだから綺麗な花や風景が殆どで楽しく勉強になる。私一人が変わった写真を出しているが、お互いに勉強になっている。

眼の状態　０＋

６月１０日（月）BTX６週
今日は午前中雨が降って、終日在宅。何事もなく部屋の整理をしたり昨日の歌の練習をしたりで過ごした。
バカにならないのは連絡である。友人、老人会、歌の会、写真の会、兄弟等々でLINEを使うと簡単なメッセージが入ってくる。気楽なだけに写真や動画もついて入ってくる。
それにスマホのニュースで、これが次から次と入ってくる。
こんな訳で暇で困ることはない。

眼の状態　０＋

６月７日（金）BTX５週＋４日
６月は誕生日、毎年今月を健康診断の月と決めている。
今日は徒歩で往復１２０００歩、約８ｋｍの浦郷の内科医に行ってきた。
知人からの噂でかかりつけ医となっている。丁寧誠実な受け答えで周囲の評判も良い。総合的な結果は今月末になるだろう。他に眼科でも眼底検査等、歯科では虫歯等の点検とクリーニングを行う。

眼の状態　０＋

６月３日（月）BTX５週
昨日は法事で都内に出掛け、雨に降られ今日はマアマア晴天。
町内の公園清掃では、雑草が急に伸びだして刈り込むのに体力を要する。
皆は体力が日に日に降下するなかでは、実質作業を続けるのは３０分程度。
お茶とかお菓子を貰って、暫くお喋りをしてから自然解散となる。
先人たちから公園清掃を続けて４０年位にはあるだろう。環境大臣賞を頂いている、
この間公園綺麗に維持してきたのだから当然の事と思っている。金一封もない。
噂では、政府から頂ける賞は自らお金をださないと貰えないと言う。お金を出さずに表彰を受けられるのは、文化勲章だけと聞いた。
政治家なんか貰っている菊花大綬章なんて相場いくらだ？どうせ自分じゃ出さないだろう。
自民党の国会議員達、もう少しましなことができないのか！？
政治にはお金がかかるそうだ、私達はお金がかけようもなく質素に過ごしているのだ。
次の選挙を覚悟して貰おう。

眼の状態　０＋

5月３１日（金）BTX４週＋４日
終日在宅。２階の部屋から鷹取山が良く見える。この２、３年竹が徐々に増えている。岩峰の上まで竹の天辺が超えるようになった。周囲の木々は本来広葉樹や照葉樹が自然なのだが、駆逐されてゆく。何故、今頃なのだ・・・と不思議に思う。
長い年月の自然の樹木が竹に代わって行く原因はなんだろう。地球の温暖化に原因を求めるのは難しい、住宅開発が始まってからも半世紀経つ。
これは私の周りだけではなくて、あちこちに見られる。竹が増えると荒地になって行く傾向もある。

眼の状態　０＋

5月２７日（月）BTX４週
天気は下り坂。午前中は曇り。老人会向けカレンダーと誕生日会の招待状の配布をした。土地柄、坂道が多くて結構な運動になる。何しろ、バス一停留所でもバスに乗って買い物に行くくらいだ。尤も、自宅を購入する際は買い物の負担を考慮していた。年を重ねる毎に、良かったなと思う。
山の上に住んでいるから、野鳥の声が賑やかだ。うるさい位で喧嘩している声も多い。４，５種類以上は聞こえてくる。
我が家の庭の片隅に堆肥化装置を置いた。庭に穴を掘っていたが、いろんな動物が来て食い荒らすので使っている。蓋を閉めているが、虫が増える、それを狙って小鳥が集まる。ピﾂピﾂと警戒音をたてながら餌を取っているなか、私がガラスドを開けると一斉に飛び立つ。閉めて戻るとまたくる。小鳥の生活も楽ではない。上空をトンビが飛んでいたとき鳩がパニックになった。飛べずにヨタヨタしながら必死に庭の片隅へ逃げる姿に驚かされた。
歌の発声練習をしていると、小さな鳥の鳴き声が何であんなに通るのだろうと思う。
ピッコロは小さい笛だが目立つ音で鳥に近いくらいとおる。私の歌声ではとてもかなわない。

眼の状態　０＋

5月２４日（金）BTX３週＋４日
インターネットは便利だが、怖さと危うさの方が気になる。特にお金の支払いなどとてもネットを利用する気になれない。銀行関係へは女房と月一回訪問して、お金の出入りをチェックしている。担当の銀行員には、ネットを使って現金の引き落としは絶対やりませんと断っている。担当者は勿論理解してくれるが、国債や生命保険や遺産相続も熱心に教えてくれる。有難いとは思うが、余計なお世話でもある。
しかし、記憶力は機動力は衰えるばかりで家内の助けも必要になるばかり。

秋の追浜地区文化祭の初回打ち合わせがあった。参加意思確認と世話役の選出だけで簡単に終わった。私達はお世話する能力はないから、有難くお世話になって合唱の方を一生懸命やるだけだ。合唱も高齢化で会員が減ってしまった。歌うよりこちらの方が余程大変になる。
指導の先生と相談しながら個性あるコーラスグループとしての計画展望を持たないと会員は集められない。ポスター、貼り付け先、地方新聞への投稿と結構忙しい。

眼の状態　０＋

５月２０日（月）BTX３週
朝から午前中一杯雨が降って、町内公園清掃は木曜日に順延となる。最悪のパターンだ、結局週２回も予定で拘束されてしまうのだ。役員会は行われた、若い方のご活躍に期待が持てるので嬉しい。もう、役員は辞めさせて頂こう。カラオケにも一世代若い方が入って元気になった。
歌、写真、庭づくり、長い付き合いの友人たちと楽しもう。
この２、３か月に歌の発声の個人レッスンを受けてきたが、昨日の合唱練習で皆さんから突然「どうしたんですか？　凄い大きい声で素晴らしい！」と声が上がった。
声が掠れる、ガラガラ声になる、歌う途中突然声が途切れる、、、、。と歌を辞めざるを得ないかなと思っていた。
先生は単に疲れのせいだろうと仰っていたが、その通り以上の練習効果だった。
さすがにプロが自分の経験からの判断は凄いな！と思った次第。
耳鼻咽喉科の先生は二人とも、高齢化で声帯の開閉が出来なくなっている、、、との診断であった。どっちがプロなのか？　本物なのか？

眼の状態　０＋

5月１７日（金）BTX２週＋４日
老人会のワンコイン茶話会の日。老人会へ一世代若い方達が入って来て、活動が活発になってきた。ただ、飲食ばっかりですか？との批判も出ているようだ。確かに飲食で人を集めるの容易だ。自民党政治家の様子を見ると分かる。魚心、水心と言われるように、、、、。
庭には雑草の成長が著しい、特にドクダミが凄い。直径１cm程度の細い筍も一日で１０本以上も延びて来た。私の体力ではおいついて行けない。

眼の状態　０＋

5月１３日（月）BTX２週
ファミリーコンサートが終わって、気が抜けでぼんやりと過ごしてしまった。
良かったか？分からない。まあ、出来るだけはやった。それだけだ。

眼の状態　0＋

5月１０日（金）BTX１週＋４日
地元のファミリーコンサートが近づいた。明日が最後の練習日で明後日が本番。
自分なりの練習もここまで、今更ジタバタしてもどうしようもない。後は頑張るだけ。ただ、歌い出し５小節をソロで歌わなければいけない。
ミュージカル「レ・ミゼラブル」～民衆の歌だ。
指揮指導の先生が最高齢者の私に配慮されての事だ。特別、私が上手な訳ではない。緊張する。
私は特に歌の勉強をやったことがない、しかし未だ続けるならばと教則本「COCONE 50 中声用」を入手して勉強をはじめた。便利な世のだ、YOUTUBEでは無料で指導してくれる。やってみると、「ア－,もっと早くからやっておけば良かった！」と思う。

眼の状態　0＋

５月６日（月）BTX１週
町内公園の清掃を行った。丘陵地なので公園は三つの階段状にして平地を作っている。鎌、刈り込みハサミ、鋤、熊手、大型塵取りなどを持って階段を昇り降りするときはフラフラして危ない。随分体操でも筋力を鍛えているが、衰えには追いつかない。嘘みたいに疲れる。
自宅に戻るとしっかり休息すると言うか、そうするしかない。午後は庭に出て雑草取りをする。白い芍薬が二つ咲いた。毎年、咲くが首が下向いて葉に擦れて傷ついていた、野菜でも育てるように肥料を沢山使って、水をやりもしっかり続けていたら顔を上に向け綺麗に咲いた。きょうも雨風が強かったけれど、持ち応えた。

眼の状態　０＋

５月４日（土）みどりの日BTX４日
特に外出することもなく、繁茂する雑草の除去に体力を費やした。
普段やっている体操の効果で腰を屈め続ける作業も１時間以上でもっ大丈夫だ。
ただ、一日５０００歩以上の散歩をしないと体重が増えてしまう。疲労度合いとバランスを取らないと難しい。
後はコンサートに向けて集中した練習を行った。何か出来ると一方では忘れたり、出来なくなる。頭の働きが鈍っている、働き方改革は出来ない。

眼の状態　０＋

日付訂正いたします。
４月３０日（月）BTX初日

何となく眼調不良の日が続いていたが、やっとボトックス注射をしてきた。
先生は「前回よりいいね、口鼻周辺のけいれんが落ち着いているね、瞼がパチパチするね」とか言いながら、スマホで動画撮影をしている。確実な記録をするのは非常に良い事と思う。文字記録では後日見たって分からない、多分注射直前に見て比較していると思う。
今回は５０単位、１６ヵ所、瞼から離れた眉毛の上方、鼻筋辺りも多かった。

自宅に戻って庭の雑草と取り組んでいる。ドクダミ、カラスのえんどう、特に今年はスギナが勢いをつけている。土地の質が変わったのか、地球温暖化のせいか、分からない。ドクダミの根は地中深く広がって力強い。カラスのえんどうは細い根だが硬くて丈夫だ、こいつも地中で広げて行く。
スギナは最近になって分かったが、まるで竹の根のように広がって行く。私のイメージではタンポポのように垂直に深く延びるものと思い込んでいた。それでいつも根っこを抜いて深く残った部分に強力な除草剤を詰めていた。ところが、却って四方八方にスギナの芽が出てくる。
雑草の根っこの多様性は本当に面白く、研究に値する。

眼の状態　０＋

Posted by 坂本　征男 at 10:18 | ﾎﾞﾄｯｸｽ日記終了 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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