6月１１日（木）　曇り

　とうとう梅雨入りですね。じめじめして気分もブルーになったり・・・。
でも、外ではアジサイが元気に咲いて、カエルもケロケロ鳴いてにぎやかですね。



離乳食についての続きです。

７・８ヶ月頃

〈離乳の進め方のポイント〉

　離乳開始後1ヶ月を過ぎた頃から、1日2回食の食事のリズムをつけます。また、色々な味や舌ざわりを楽しめるように、食品の種類を徐々に増やしていきます。


〈離乳のポイント〉

�@つぶしがゆから全がゆに進めます。
�A野菜類は舌でつぶせるくらいの固さにゆでて、つぶしたり、さいの目切りなどにしたりします。緑黄色野菜を積極的に使いましょう。

�B白身魚から赤身魚（まぐろ・かつお）へと、魚の種類を増やします。
�C肉類は脂肪の少ない鶏肉がおすすめです。脂肪の多い肉類は、もう少し後になってからにしましょう。
�Dヨーグルト、塩分や脂肪の少ないチーズなども使えます。
�E卵は固ゆでの卵黄1さじから始め、アレルギー症状がでないか注意して進めましょう。


〈食べさせ方のポイント〉

　平らなスプーンを下くちびるの上にのせ、上くちびるが閉じるのを待ちます。口の中でつぶした食べ物を飲み込みやすいように、とろみをつけるとよいでしょう。


〈授乳の目安〉

　離乳食の後に与える他に、母乳なら赤ちゃんが飲みたいだけ、育児用ミルクなら1日に3回程度です。