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山口市内で活動するアレルギーっ子の母親主体の団体です。
月に1回座談会や調理実習を通して、情報交換や仲間づくりの場を提供しています。
アレルギーの有無にかかわらず参加できます。関心のある方は気軽に定例会にご参加ください。
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9月定例会レポート [2017年10月13日(Fri)]
9月定例会はおしゃべり会でした。
今回は会員2名、初めての方が2名の参加でした。

最近山口に引っ越して来られた方。
お子さんに食物アレルギーがあると分かったばかりの方。
病院や保育園について情報が欲しいということでした。

新しい環境、初めての育児、
分からない事いっぱいで不安な中、
アレルギーについてなかなか周りに相談できる人いないんですよね。
ぽれぽれでなんでも解決できるわけではありませんが、
みんなが経験してきた中から集めた情報が、少しでもお役に立てたらいいなと思っています。


ご報告
いつもお世話になっている、山口市市民活動支援センターさぽらんてさんが発行されている新聞「ええやん新聞」
今回のテーマが「防災」ということで、ぽれぽれの活動を取り上げていただきました。
今回さっそく参加者の皆さんにはお渡ししました。
ぽれぽれの他にもいろいろな防災についての取り組みが紹介されています。
IMG_20171013_174826.jpg

それから、さぽらんてさんのHPがリニューアルぴかぴか(新しい)され、昨年さぽらんてで『特別な配慮を必要とする人への災害時支援を考える』をテーマに行った円卓会議でお話したことなどを、わかりやすくまとめてくださいました。
特性別・災害時の支援心得というページにあります。
ぜひご覧ください!!
特性別・災害時の支援心得

2016.10ぽれぽれイラスト.png
ぽれぽれに関するお問い合わせは

市民活動センターさぽらんて(083-901-1166)
ご伝言いただけましたら、後日こちらからご連絡いたします。(水曜休)

または、
E-mail pore2yamaguchi@gmail.com
【29年度活動レポートの最新記事】
Posted by 田辺 at 17:52
9月定例会のお知らせ [2017年09月12日(Tue)]
9月定例会はおしゃべり会です。
ちょっと間が空いてしまいましたが・・・
日程が決まりました。

夏休みはどのように過ごされましたか?
実家に帰省したり、旅行に行ったり。
旅行先での食事どうされましたか?
こんな対策したよ。
こんなアレルギー対応があったよ。
などなど。
アレルギーっ子との旅行は食事のことが大問題でなかなか…ですよね。
みんなでいろいろと情報交換できたら、うちでもできそうな計画が見つかるかもしれません。

夏休みに負荷試験をうけられた方も多いかもしれないですね。
負荷試験ってどんなふうにするの?
負荷試験で食べられるようになったよ。
そんなお話もできたらいいなと思います。

テーマは特にありません。
普段から気になってる事、悩んでること。
周りに相談できる人がいない。
ぽれぽれでみんなでお話しましょう!

初めての方も、山口市外の方も大歓迎です!!

 ●日時 9月25日(月) 10時〜12時

 ●場所 山口市市民活動支援センターさぽらんて 1F会議室

 ●参加費 会員なし 非会員100円

※今回は託児はありません。さまざまなアレルギーのお子さんがいるため、
定例会会場への食べ物の持ち込みはご遠慮ください。

9月ぽれぽれイラスト.png
参加希望の方は下記情報を添えてE-mail でお申込みください。
 
(1)名前 (2)簡単な住所 (3)電話番号 (3)お子さんを連れて来られる方はお子さんのの年齢 (4)除去しているアレルゲン

 E-mail pore2yamaguchi@gmail.com

 申し込み締め切り 9月24日(日)


Posted by 田辺 at 16:48
5月定例会レポート [2017年09月01日(Fri)]
5月定例会は久しぶりの調理「ポリ袋クッキングと防災リュック」でした。
参加者は会員4名。子供1名。
それから、さぽらんてさんから取材に3名来られて、にぎやかに行いました。

昨年も行ったポリ袋クッキング。
昨年の様子
久しぶりにやると、えっとお米と水の割合は・・・
とちょっと忘れてしまっていて。
簡単!でも復習が大切ですね!!
17-10-19-15-07-13-126_deco.jpg

ポリ袋クッキングは、災害時に少ない水で調理ができまた洗い物も最小限。
少量ずつ個別に調理できるのでアレルギー対応の物も作りやすい。
カセットコンロと鍋とポリ袋と食材があれば簡単に調理ができます。

ポリ袋の中にお米と水を入れて混ぜ合わせて浸水させた後、弱火で30分。
これだけで簡単にご飯が炊けちゃいます。

今回は水と緑茶とトマトジュースでご飯を炊いてみました。
お水が無ければ他のものでも代用できるし味に変化もつけられます。

それから、ホットケーキミックスとコーンとお水。ホットケーキミックスとオレンジジュースで蒸しパンを。
ちょっと火力が弱すぎたのか膨らみが悪かったです・・・あせあせ(飛び散る汗)

大潟村あきたこまち生産者協会さんからサンプルをいただいていた食物アレルギー特定原材料等27品目と貝類不使用の非常食セットの加熱袋を試してみました。
袋の中に温めるレトルトと発熱剤と専用の水を入れたらすぐに蒸気が。すぐにチャックを閉めたら30分。熱々のスープやご飯が出来上がりました!
IMG_20170522_111942.jpg


お鍋の中で出来上がりを待っている間に、防災リュックについてみんなでお話を。
自分の子供のアレルゲンにあった食糧と、水やちょっとしたおやつになるもの、簡易トイレ、マスクや普段飲んでいる薬、ウエットティッシュ、小さなお子さんならちょっとした遊べるものやおむつなど。子供が自分で背負える量で必要最低限のものを専用リュックに入れて備えてたら、いざという時、災害時だけでなく急に出かけないといけなくなった時でも使えますよね。
もしもお子さんが一人になってしまった時のために、アレルギーについてや連絡先などを書いた緊急時のお願いカードも入れておくと安心です。
17-10-19-15-18-59-724_deco.jpg

出来上がったらみんなで試食です。
水を入れるだけでできるアルファ化米と、石井食品さんのアレルギー対応のいっしょがいいねシリーズのミートボールとかぼちゃスープなども一緒に温めて。
いろんなものを少しずつのランチが出来上がり。
17-10-19-15-11-58-213_deco.jpg

それぞれの味をみんなで確認しながら、水加減や加熱時間、ちょっと失敗しちゃったものもあるけど、みんな家でも子供と一緒にやってみよう!と楽しくおしゃべりしながらいただきました。

ポリ袋クッキングは今回はご飯と蒸しパンだけでしたが、食材と調味料を入れていろんな料理を作ることができます。ネットで検索すればいろいろとレシピも出てきますよ。
アレルゲンに合った食材を使って、ぜひ挑戦してみてください!

Posted by 田辺 at 17:46
6月定例会のお知らせ おしゃべり会 [2017年06月21日(Wed)]
もう6月も終わってしまいますが…
6月定例会のお知らせです。遅くなってすみませんあせあせ(飛び散る汗)

6月はおしゃべり会をします。

周りに相談できる人がいない・・・
初めて参加される方は、最初みなさんそういわれてます。

思いきって周りの人に話してみても、かわいそうね…大変だね…っていわれて
なんとなくわかってもらえなくて余計にもやもやしちゃったり。

こんなに大変なのはうちの子だけ?
って不安になったり。

ぽれぽれでみんなでおしゃべりしていると、自分と同じ体験や思いだったり、
それぞれみんなが悩んでることをみんなで話してるうちに
自分だけじゃないんだな。
同じように頑張ってる仲間がいるんだなって。
そしてみんなの体験からいろんな発見があったりもします。

解決できない事の方が多いけど、不思議とおしゃべりして吐き出すだけでも元気に前向きになれたりもします。

周りに相談できる人がいないという方は、お気軽におしゃべりしにきてくださいね(^o^)

冷たい飲み物を用意しています。
みんなでゆっくりおしゃべりしませんか?
初めての方も、山口市外の方も、お気軽にどうぞ(^^)/

 ●日時 7月3日(月) 10時〜12時

 ●場所 山口市市民活動支援センターさぽらんて 1F会議室

 ●参加費 会員なし 非会員100円

※今回は託児はありません。さまざまなアレルギーのお子さんがいるため、
定例会会場への食べ物の持ち込みはご遠慮ください。

ぽれぽれイラスト傘.png
参加希望の方は下記情報を添えてE-mail でお申込みください。
 
(1)名前 (2)簡単な住所 (3)電話番号 (3)お子さんを連れて来られる方はお子さんのの年齢 (4)除去しているアレルゲン

 E-mail pore2yamaguchi@gmail.com

 申し込み締め切り 7月2日(日)

Posted by 田辺 at 17:54
5月定例会 ポリ袋クッキングと防災リュック [2017年05月09日(Tue)]
5月定例会のお知らせです。

5月定例会は「ポリ袋クッキングと防災リュック」です。

ポリ袋を使って簡単にご飯やおかずを作ります。
ポリ袋クッキングは、災害時に少ない水で調理ができまた洗い物も最小限。
少量ずつ個別に調理できるのでアレルギー対応の物も作りやすい。
カセットコンロと鍋とポリ袋と食材があれば簡単に調理ができます。

今回はご飯と簡単なおかずを。
お水の量を変えてみたり、お水がない時にはお茶やジュースなどを使う事も。
いろいろ試してみましょう。

アレルギー対応のレトルトも一緒に温めて。
アルファ化米も試してみようかな。

3月に広島で行われたアレルギーっ子の防災のイベントにお手伝いに行ってきました。
イベントでお話しをされた防災士さんは、リュックは1人に1つ必要!!と言われてました。
もしもの時には子供も自分用の防災リュックを持って。
アレルギーっ子の防災リュックの中身をみんなで考えてみたいなぁと思ってます。
災害時だけでなく、急なお出かけや、ママが病気で倒れちゃった…って時にも
きっと役に立つと思います。
みなさんはどんな準備をされていますか?

●日時  5月22日(月) 10時〜13時

●場所  湯田地域交流センター1F調理室

●参加費  会員 無料  非会員 100円

●持って来る物  お米1合 エプロン 三角巾 手拭きタオル 

※公共施設の調理器具を使用しますので、調理器具などからの微量混入は避けられません。
 お子さんに食べさせられる場合は各自で判断して頂きますようお願いします。

2016.4ぽれぽれイラスト.gif
参加希望の方は下記情報を添えてE-mail でお申込みください。
 
(1)名前 (2)簡単な住所 (3)電話番号 (3)お子さんを連れて来られる方はお子さんのの年齢 (4)除去しているアレルゲン

 E-mail pore2yamaguchi@gmail.com

 申し込み締め切り 5月19日(金)
Posted by 田辺 at 20:40
4月定例会レポート [2017年05月09日(Tue)]
4月の定例会は5月1日にさぽらんてで行いました。

会員さん5名と、新しく会員になられた方2名。
久しぶりににぎやかなぽれぽれになりました。

最初に3月に総会ができなかったので、昨年の活動報告など。
今年度についてもお話しました。
最近はお仕事をされている方が多く、なかなか参加が難しい・・・
という事で、参加人数も少なかったり、内容もおしゃべり会が中心になりますが、
必要な時に、必要な方にぽれぽれの事を知って、参加してもらえたらいいなと思っています。

今回は人数も多く、お子さんの年齢もさまざまで。
年齢と共に、悩みも変わっていって、
その時その時にみんないろいろ悩みながら頑張っているママ達。
先輩ママの経験談を聞いたり。
つらかった思いを吐き出したり。
みんなでどうしたらいいかなぁって知恵を出し合ったり。
みんなで思いを共有しながら前向きに頑張ろうって思える、
他にはない場所だなぁとあらためて感じました。

5月定例会は久しぶりにクッキングをします♪

Posted by 田辺 at 20:21
4月定例会のお知らせ [2017年04月21日(Fri)]
4月定例会のお知らせです。

29年度が始まりました。
お子さんの入園、入学、進級などでバタバタと忙しい時期ですよね。
バタバタしていてなかなか予定が決まりませんでしたが…。
4月定例会を5月1日に行います。

子供の年齢と共に出る症状も変わって来たり、
子供の行動範囲も広がってくるし、心配事もいろいろ変わってきますよね。
みんなで話してると、
みんな同じなんだな〜と共感したり、
こんなやり方があるんだって発見があったり、
よし!今日からまた頑張ろう!!
ってちょっと元気が出てきます。

山口市外の方も、初めての方も大歓迎です!!
一人で悩まずみんなでおしゃべりしませんか?

●日時 5月1日(月) 10時〜12時

●場所 山口市市民活動支援センターさぽらんて

●参加費 会員無料 非会員100円

※さまざまなアレルギーのお子さんがいるため、
 定例会会場への食べ物の持ち込みはご遠慮ください。

illust4153_thumb.gif
参加希望の方は下記情報を添えてE-mail でお申込みください。
 
(1)名前 (2)簡単な住所 (3)電話番号 (3)お子さんを連れて来られる方はお子さんのの年齢 (4)除去しているアレルゲン

 E-mail pore2yamaguchi@gmail.com

 申し込み締め切り 4月30日(日)
Posted by 田辺 at 17:52
3月定例会は中止になりました [2017年03月14日(Tue)]
3月14日の定例会は諸事情により中止になりました。
予定していた総会は4月の定例会と合わせて行います。

4月定例会の日程ははまたこのブログでお知らせします。
Posted by 田辺 at 00:32
3月定例会のお知らせ [2017年03月07日(Tue)]
3月定例会のお知らせです。

3月はぽれぽれ総会を行います。
今年度の活動について、
来年度のぽれぽれはどんな体制でするのか。
こんなことやってみたい。
などなど、いろいろ振り返りながらこれからのぽれぽれについて考えてみようと思います。

総会が終われば、後はいつものおしゃべり会です。
ぽれぽれについて興味のある方。
入園、入学前の不安を抱えている方。
山口市外の方、初めての方も大歓迎です!!
みんなでいろいろおしゃべりしませんか?

●日時 3月14日(火) 10時〜12時

●場所 山口市市民活動支援センターさぽらんて

●参加費 会員なし 非会員100円

※さまざまなアレルギーのお子さんがいるため、
 定例会会場への食べ物の持ち込みはご遠慮ください。

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参加希望の方は下記情報を添えてE-mail でお申込みください。
 
(1)名前 (2)簡単な住所 (3)電話番号 (3)お子さんを連れて来られる方はお子さんのの年齢 (4)除去しているアレルゲン

 E-mail pore2yamaguchi@gmail.com

 申し込み締め切り 3月13日(月)
Posted by 田辺 at 13:59
展示中です! アレルギー週間展示〜アレルギーっ子の防災〜  [2017年02月15日(Wed)]
アレルギー週間の展示を今年も「アレルギーっ子の防災」をテーマに、さぽらんてで2月13日(月)から23日(木)まで行っています。
(水曜日休み)

13日に定例会を兼ねて、
今年度の活動を振り返りながら展示をしていきました。
なかなか定例会に参加できない会員さんも多いので、お久しぶりの再会もあり。
それぞれの近況報告や、最近の悩みなどおしゃべりしながら進めていきました。
今年の展示はこんな感じ。
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バタバタしてあまり時間がなかったのですが、お昼にはアレルギー対応の非常食などの試食もしてみました。
今回試食してみたのは給救カレーのSN食品さんの新商品の根菜汁と、大潟村あきたこまち生産者協会さんのお米ぱすたをコーンスープに入れて。
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根菜汁はお出汁の味が優しく、野菜も小さめに切ってあって小さいお子さんでも食べやすそう。
お米パスタは、ゆでなくてもお湯で3分でもどせるってところがお手軽で。コーンスープの中に入れただけで完成。
まずは、「うちの子でも食べられるかな。」とみなさん表示をしっかり確認。
非常時の備えとしても、忙しくて時間のない時でも、こうして食べられるものが備えてあると心強いですよね。
それから、2月の定例会に岩国市にある旭酒造の方から、獺祭のお米で作っているライスミルクがお米と水だけで作られている、アレルギーフリーの商品という事でご紹介いただきました。
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乳や大豆にアレルギーがあって、牛乳や豆乳が飲めない…。料理やお菓子作りに代わりに使えるものがないかな。という時にライスミルクいろいろ使えそうですよね♪
今回もライスミルクを提供していただき、みんなで試飲しながら、いろんなアイデアが浮かんできました。

18日(土)にはさぽらんてで「アレルギーほっとサロン」という事でぽれぽれスタッフ、会員や展示をみにきてくださった方といろいろお話したり、アレルギー対応の非常食などの試食などもいろいろできたらと思っています。ライスミルクもありますよ。
アレルギーに関する資料、レシピ集、アレルギー対応食品等のパンフレットなどもありますので、ぜひお気軽にのぞいてみてください!!

アレルギーほっとサロン
 ●2月18日(土) 10時〜15時
 ●山口市市民活動支援センターさぽらんて
 ※天候や体調などにより開催できない場合は当日このブログでお知らせします。ご確認ください。

展示は23日(木)まで行っています。(水曜休)
※18日以外はぽれぽれスタッフは常駐しません。

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ぽれぽれに関するお問い合わせは

市民活動センターさぽらんて(083-901-1166)
ご伝言いただけましたら、後日こちらからご連絡いたします。(水曜休)

または、
E-mail pore2yamaguchi@gmail.com
Posted by 田辺 at 12:04
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