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理学療法士のはまゆきさん☆講座日でした! [2019年08月01日(Thu)]
今日は理学療法士のはまゆきさん の講座の日でした〜!

IMG_1858.JPG


「産前産後のママの体の変化」についてお話をしていただき、
後半は実際にストレッチを行いました。

少人数だったので、一人一人 カラダのチェックをしていただきながら、
カラダの使い方のアドバイスなどがありました。

次回は9月か10月にお越しいただく予定です♡
Posted by ポンポコセミ子 at 11:20
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