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小山高齢者支援センターは、
神奈川県相模原市の委託を受け、
社会福祉法人ワゲン福祉会が運営しております
地域包括支援センターです。

小山地区の地域づくり、高齢者相談等を行っています。
地域介護予防事業 [2018年10月23日(Tue)]
10月13日(土)
毎月第2土曜日にデイサービス「ゆずの実」で開催されている地域サロン「ゆずのわ」で地域介護予防事業を開催しました。「ゆずのわ」を多くの方に知って頂きたいことと、参加者の皆さんにも楽しいひとときを過ごして頂きたいと、音楽講師の高柳ひろみ先生にお越し頂き、10曲ほどを歌いました。歌集の中から皆さんからリクエストを頂き、途中、声の出し方、曲の背景など先生のお話も楽しく、あっという間の1時間半でした。
次回のゆずのわも、スタッフが企画をしていますので、お気軽にお越し下さい。

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みんなのカフェ [2018年10月22日(Mon)]
10月13日(土)
みんなのカフェ(認知症カフェ)を総合相模更生病院C棟で開催しました。
毎回、ゆりかごの会(家族会)の皆さんがおいしいコーヒーやお茶を準備して下さいます。小山の介護を考えるつどいのメンバーも、得意分野を生かして、参加者に情報提供や講座をして下さるので、和やかな会になります。
今回は、立石先生から健康についてのお話と、太極拳を教えて頂きました。空手や柔道との違いについて質問が出たり、一緒に型をしてみたりと賑やかに過ごしました。
次回は11月10日(土)です。

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宮下いきいきサロン [2018年10月20日(Sat)]
10月12日(金)
こばと児童館で毎月第2金曜日に開催されている、宮下いきいきサロンに伺いました。
民生委員さんが毎回楽しいイベントを企画しています。今回は紙芝居でした。心が温まる内容のものから、大声で笑えるようなものまで、表情豊かに話して下さるので、時間を忘れて見入っていました。来月の企画も楽しみですね。

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地域介護予防事業 [2018年10月19日(Fri)]
10月11日(木)
認知症予防プログラム「いきいきお出かけプラン」がスタートしました。
運動と知的活動を並行して行うこと、参加者同士で交流することで認知症予防になります。今回も潟泣lサンスの沖村先生にお越し頂き、シナプソロジーとストレッチで脳と身体を動かした後、11月8日のお出かけの相談をしました。
これまで、大山、昭和記念公園、日清オイリオの工場見学に行きました。今年はどんなところが良いでしょうか?初めてこの企画に参加する方も多いので、まだ遠慮されているのか、次回までの宿題となりました。楽しみです。
途中からの参加も大歓迎です。お気軽にお問合せ下さい。

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BestBodySenior [2018年10月18日(Thu)]
10月10日(水)
毎月1回、男性専門の体操教室BestBodySeniorを、総合相模更生病院で開催しています。
病院の理学療法士2名がストレッチやコグニサイズを教えて下さり、楽しく運動しています。
この日は新規参加者も加わりましたが、ベテランさんが丁寧に教えて下さいました。
次回は11月14日(水)に開催します。

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脳と身体の健康教室 [2018年10月17日(Wed)]
10月10日(水)
相模原市民ギャラリーにて、遠藤恵美先生によるコグニサイズの教室がありました。
月2回開催しており、座ったままできるストレッチ、賑やかなコグニサイズを毎回20〜30名で楽しんでいます。今回はラダーではなく新しい動きにチャレンジしました。
女性が多いのですが、男性の方もお気軽にぜひお越しくださいね。

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認知症カフェ交流会 [2018年10月16日(Tue)]
10月7日(日)
相模原市主催の「認知症カフェ交流会」がありました。
市内で認知症カフェ(認知症の方やそのご家族、地域の方の交流の場)を運営する方々や、興味を持っている人が100名近く集まりました。前半は認知症介護研究・研修センター研修部長、東北福祉大学専任講師の矢吹知之先生による講義があり、認知症に対する考え方、カフェの運営について教えて頂きました。居心地の良い場所にしたい、継続するためにはどうしたら良いか等、参加者からも熱心な質問があり、有意義な時間となりました。
小山地域でも毎月第2土曜日10:30〜11:30、総合相模更生病院にて「みんなのカフェ」を開催しています。お気軽にお越し下さい。

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地域介護予防事業 [2018年10月15日(Mon)]
10月5日(金)
ロコモ予防教室3日目を実施しました。
教室が始まる前から、スタッフに体操の正しい姿勢など、熱心に教えてもらっていました。新規参加者も加わり、前半、後半と賑やかでした。参加者の皆さん同士でも顔見知りになり、交流が出来ている様子が見られ、嬉しく思います。
次回は11月2日(金)です。

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にわちゃんち [2018年10月13日(Sat)]
10月4日(木)
にわちゃんちでは風船バレーを楽しんでいました。本格的にネットを張り、汗をかくくらい頑張っていました。スタッフが色とりどりの風船を準備して下さり、華やかでしたね。

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こばとで歌いましょう♪ [2018年10月12日(Fri)]
10月3日(水)
こばと児童館で、田中知子先生の歌の教室がありました。赤とんぼや紅葉などの秋の歌を懐かしみながら、たくさん歌いました。
先生のお話も、いつも楽しみです。歌の背景はもちろん、地域の情報も教えていただきます。
次回は、12月5日(水)です。

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