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☆講座☆ [2016年09月26日(Mon)]
9月に相談部主催の2講座が開催されました。

一つ目は、女性が元気になる講座「変わる環境、気づく自分、やっぱり女性は素晴らしい」をテーマに3人の子育て中のママである長畑沙紀さんがお話をされました。
2016.9.2ミニ講座長畑さん (3)_1_1.JPG
転勤で、頼れる人の居ない土地での子育ては、孤独から始まりながらも、地域の人と繋がり、自分のやってみたいことを実現してきました。
参加者の方も、その経験に共感し、行動力に感動していました!
2016.9.2ミニ講座長畑さん (5)_1_1.JPG
〜いい人に出会えて、繋がり、一緒に何かに取り組める。そんな町が住みたい町〜
と話す長畑さん。その魅力がたっぷりの講座でした。


2つ目は、プレママ、プレパパ講座「ようこそ!赤ちゃん」
中山助産師さん(室蘭市在住、日鋼記念看護学校 専任講師)を迎えて、マタニティ・すこやか教室を行いました。
2016.9.11ようこそあかちゃん (1)_1_1.JPG

妊娠期の過ごし方、家庭で手軽にできる沐浴方法、骨盤体操…等学びました。
2016.9.11ようこそあかちゃん (13)_1_1.JPG2016.9.11ようこそあかちゃん (12)_1_1.JPG

パパの妊婦体験では、8sの妊婦ジャケットを着用して、生活動作を体験しましたよ。
2016.9.11ようこそあかちゃん (3)_1_1.JPG

また、初産の方に経産婦さんから経験談があったり、パパ同士も語り合ったり…と交流の場になりました!





Posted by お助けネットスタッフ at 10:54
コミュニケーション講座 [2016年06月29日(Wed)]
相談部主催の講座「あったか心のキャッチボール」に6名の方の参加がありました!
講師は親業訓練インストラクター、お助けネットの末永副代表です。
コミュニケーションの必要性を講師の事例も交え、その能力を高める方法を学びました。
2016.6.26コミュニケーション講座 (1)_1_1.JPG    2016.6.26コミュニケーション講座 (3)_1_1.JPG

後半のお話、心の声を引き出せる聞き方(相手が困っているとき)や素直な自己表現(自分が困っているとき)では、皆さん真剣にメモを取られていました!!

☆この日は白老町子育て応援情報誌の取材もありましたよ〜お楽しみに!










Posted by お助けネットスタッフ at 11:20
ミニ講座「先輩ママに聞く、再就職体験談」 [2015年10月08日(Thu)]
ミニ講座 
「先輩ママに聞く、再就職体験談」

     2015.10.2ミニ講座「再就職体験談」 (1)_1_1.JPG

10月2日、コミセンでミニ講座を開催

テーマは「先輩ママに聞く、再就職体験」
子育てをしながら、どのように仕事を始めたのか、
仕事を始めるにあたって、どのような心の準備が必要か、
どんな仕事があるのか、
家族の協力は?
子ども達は?

先輩ママからいろいろお話を聴くことができました

2015.10.2ミニ講座「再就職体験談」 (4)_2_1.JPG
今回ゲストの2人のママさん♡
一人は、子育て中にケアマネージャー資格を取得し、
現在介護施設でフルに働いているGさん。

そしてもう一人は、子育て中に保育士の免許を取得し、
現場での仕事経験を積み重ね、すくすくひろばの常勤スタッフとして活躍している
Nさん。

2人の経験談を聴いて
参加者からたくさんの質問が。
皆、うんうんと大きくうなずきながら、時には笑ったり、うるっとしたりの
あっという間の1時間半でした。
参加したスタッフも、うんうんと、お二人の話に感心しっぱなし。

また、再就職を考えている方への、就職に関する情報提供も。
地元の福祉施設で働く保健師さんからも、ご自分の子育てとの両立体験談や今現在の仕事についてお話を聴くことができました。2015.10.2ミニ講座「再就職体験談」 (6)_4_1.JPG

参加者同士、情報を収集したり共有することで、これからのライフプランを考える一歩となったようです。
    2015.10.2ミニ講座「再就職体験談」 (7)_3_1.JPG
Posted by お助けネットスタッフ at 16:29
ようこそあかちゃん「マタニティ教室」 [2015年09月08日(Tue)]
ようこそあかちゃん
   「マタニティ教室」


毎年、年に1度、室蘭市から助産師さに来ていただき、マタニティ教室をおこなっています。
参加人数は少ないのですが、それはそれは中身のある充実した講座なのですぴかぴか(新しい)

今回の参加者さんは2組。
初めて出産されるご夫婦と、2人目出産予定のママが参加してくれました。
骨盤ケアの大切さを体操を通して学んだり、
自宅で実際にできる台所のシンクでの沐浴法を学びました。
 2015.9.6ようこそあかちゃん(沐浴) (5)_4_1.JPG 2015.9.6ようこそあかちゃん(沐浴) (7)_5_1.JPG

また、体験談を通して和やかに交流をはかることができました(*^_^*)
Posted by お助けネットスタッフ at 17:34
大人向けコミュニケーション講座 [2015年08月27日(Thu)]
大人向け
コミュニケーション講座


リクエストに応え、8/23 大人向けコミュニケーション講座を臨時開催。
「定年後夫婦の、より良い関係を築くためのコミュニケーションのコツを学びたい」
との声があり、開催。
 2015.8.23大人向けコミュニケーション講座 (1)_9_1.JPG

子育てを終えた世代が、自分らしく生きるために、ストレスを抱えない人間関係を築くためのコツとヒントを学びあいました。

「すごく参考になった。これから定年後の夫婦の歩む道の流れが見えた。」との感想を
参加者さんよりいただきました。
   2015.8.23大人向けコミュニケーション講座 (3)_10_1.JPG

コミュニケーションのコツを知っておくと、自分も相手も、気持ちが楽になり、しあわせ。
そんな気がします(*^ー^*) 
   2015.8.23大人向けコミュニケーション講座 (5)_11_1.JPG
Posted by お助けネットスタッフ at 14:24
ママとパパのマタニティ教室 [2014年11月12日(Wed)]
ママとパパのマタニティ教室

室蘭市から助産師Nさんに講師として来ていただき、マタニティ教室を実施しました。
一組のご夫婦が参加し、もりだくさんのメニューを体験しましたよー黒ハート

まずは、助産師さんより、妊娠期の過ごし方などをお話しいただき、産前産後にできる簡単エクササイズや骨盤ケアも教えていただきました。 2014.11.9ようこそあかちゃん (10)_2_1.JPG

その後、沐浴人形を使って、家庭で実際にできそうなシチュエーションでの沐浴演習。
台所の流し台でやってみました。
2014.11.9ようこそあかちゃん (3)_4_1.JPG 2014.11.9ようこそあかちゃん (4)_5_1.JPG 2014.11.9ようこそあかちゃん (5)_6_1.JPG

パパの妊婦体験では、じっさいに妊婦さんがどのくらい重い体で過ごしているかを体験してみました。重いだけではなく、一回り大きくなるので、普段当たり前にできていたことが、スムーズに体が動かず難しいことも、体感できたのではないでしょうか(^ー^)。2014.11.9ようこそあかちゃん (7)_8_1.JPG

赤ちゃんが無事生まれ、すくすくに遊びに来てくれるのを楽しみにお待ちしています♡

Posted by お助けネットスタッフ at 14:01
「仕事と子育てを両立するためのコツとヒント」 [2014年09月03日(Wed)]
お助けネットミニ講座
仕事と子育てを両立するためのコツとヒント

今回の講座主担当、Nさんからの報告です


お助けネット相談部ミニ講座「仕事と子育てを両立するためのコツとヒント」。

すくすくの利用者さんで、現在育児休業中のKさんをゲストに迎え、
〜男性も女性も子育てを安心してできる社会に〜 をテーマに行いました。

参加者は乳幼児の子育て真っ最中の方が5名、ちょっと先輩のスタッフでKさんのお話が聞きたいなあと集まったスタッフが5名。お父さんの参加もあってうれしかったな〜♪

Kさんは「なぜ育児休暇をとったのか」に始まって「育休をとってわかったこと」「共働きをするとなったら」「職場でのサポートに臨むこと」など、誠実なお人柄がにじみ出るようなお話の中にも笑いあり、考えさせられることありの充実した時間を提供してくれました。

その後の参加者さんの感想や質問も、同じ子育て中でも、それぞれのお立場でいろいろな話が出て、あっという間に時間が経ちました。終了後もその場で廊下で外で…交流が続いていました。

Nさん感想
「これだけ女性が働く時代と言われても、共働きで子育てするのは大変なのか」ということでした。
子どもとの関わり、とりわけ乳幼児期のほぼ子どもの都合に合わせなければならない中での仕事との両立は、強力な相棒と助っ人(祖父母・知人・子育て支援の資源)がないと難しいのだなあと。

〜 みんな本当にご苦労さま。子育て支援もっとがんばるね 〜

Kさんのように実感を伴って、多くの専業で子育てしている人の困難さやどれだけの役割を果たしているかを熱弁してくれる男性が身近にあらわれたりしてくれているのは心強いですね。少しずつでも進歩しているのかな…


2014.8.30ミニ講座(小堀さん)_1_1_1.JPG






Posted by お助けネットスタッフ at 10:00
初コラボ 町の栄養士さんと一緒にミニ講座♪ [2013年11月20日(Wed)]
子育て困りごと解決のコツとヒント
   〜 楽しい食事に 〜


11月15日(金)、町の栄養士さんと一緒に子どもの食事に関する困りごとを語り合い、親子のコミュニケーションのコツを取り入れながら食事に関する具体的なヒントをいただく講座をおこないました。 2013.11.15ミニ講座栄養士さんと初コラボ (2).JPG

栄養士さんより、栄養バランスや食事量などを、毎食で考えるとストレスになるので、一日や一週間のトータルで捉えるとゆったりと構えることができるなどのアドバイスをいただきました。

食事が、栄養バランス+楽しいコミュニケーションになったらうれしいですよね(^^)レストラン
Posted by お助けネットスタッフ at 15:30
産後のお勉強 [2011年11月08日(Tue)]
10月29日(土)にようこそ赤ちゃんの4回目 ママのすこやか教室がいきいき4・6でおこなわれました

今回は産前産後サポート事業のために、スタッフも参加し勉強しました
講師は助産婦の中山さんに来て頂き骨盤ケア、おっぱいケア等を学びました


骨盤ケアでは、骨盤のゆがみを座り方でチェックし実技を体験しました
また、骨盤ベルト着脱方法も体験しました
和やかな空気の中での体操は、リラックス効果のあるレモンの香りの中、よりリラックスしておこなわれたようです


おっぱいケアは主に説明を中心に行いました
体操、トラブル対応方法等産後に役立つお勉強ばかりです

おっぱいをやめる時期についての話もありました

産後のお母さんにはもちろん、これから産前産後サポートに携わるスタッフにとっても、勉強になりました赤ちゃん

Posted by お助けネットスタッフ at 22:41
赤ちゃんと絵本 [2011年10月02日(Sun)]
「ようこそ!赤ちゃん」妊婦さんから0歳児の親御さん向けのプログラム
3回目が9月24日(土)に行われました

今回は赤ちゃんと絵本について、らっこの会の武永さんにお話ししていただきました


ブックスタートの活動などで、赤ちゃんのころから絵本に触れ合う重要性はだいぶ知られてきたのではないかと思いますが、今回、印象深いことがありました
武永さんが絵本の読み聞かせをしてくださると、ごろごろ寝かされていた赤ちゃんが、みんな絵本のほうをじっと見ていました
内容がわからないよなーなんて思ってしまいますが、お母さんの優しい語りかけが心地よいのかもしれないな。絵本の力はすごいな・・・と思いました

お母さんたちの交流の場もありました
中に、二人目ママさんもいらしたので、先輩ママとして答えていただく場面もありました
話してみたら、出産した病院が同じで日にちも近かったなどの共通点があったり、盛り上りました


次回は「ママのすこやか教室」10月29日(土)10:00〜12:00
おっぱいケア、骨盤ケア、産後のエクササイズなどを予定しております
場所はいきいき4・6です
申し込みは子育てふれあいセンターまで
Posted by お助けネットスタッフ at 22:21
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