金木犀の香りも届き　秋風が気持ちよいですね。
やっと何時もの秋になりましたね〜♪

本日は



赤魚の粕漬け　小松菜ともやしの辛子醤油和え　切り昆布煮
浅漬け　中華風冷や奴　具沢山味噌汁　ご飯

朝晩の気温の変化が激しく、風邪を引いている方が多いですね。
明日からの三連休もお天気良さそうですね。
体調を整えるチャンスですね〜♪

来週水曜日は　親子煮　の予定です。
お待ちしております