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オフィスパートナー湊町ブランチの業務日誌



愛媛県松山市にある
就労継続支援B型事業所「オフィスパートナー湊町ブランチ」の活動記録です。
摂食障害をはじめとする、
思春期に生きづらさを抱えた女性を対象としています。
事業所でのあれこれや、代表である鈴木こころの活動をつづっています。
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セルフハンドケア教室(4/28)[2018年04月30日(Mon)]



四月最後の土曜日
セルフハンドケア教室を開催しましたわーい(嬉しい顔)

今回は、『タッチケア』体験の第一回目として、
ハンドケア、
それも、自分でできるケアを学びました手(パー)



今回の先生は
宮崎幹子先生。
blog-handohea1.jpeg

blog-handokea2.jpeg

宮崎先生も、過去、心身が不調な時があって、
そんな時に出会ったのが「タッチケア」なんですって。


blog-handokea3.jpeg





今回参加したのは8人だったのだけど、
みんな、
最初はぎこちない手つきもミルミル上達し

先生に、
タッチする強さも教えてもらって、

blog-handokea5.jpeg

blog-handokea6.jpeg


自分を癒すコツを体感しましたわーい(嬉しい顔)るんるん





私も実は昔・・・
本で独学しようとしてた時があるんですふらふら
ても、
マッサージの強さや角度など、
やっぱり、
習得している人に実際に教えてもらうのが一番わかりやすいのだと思いました目手(チョキ)





宮崎先生、次は
足のケア教室を
よろしくお願いしまーすグッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)exclamation×2







Posted by 佐野 at 22:48 | この記事のURL
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