CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る
« 2018年05月 | Main | 2018年07月 »
<< 2018年06月 >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
日別アーカイブ
倶知安WRAP「くらっぷ」第1回開講[2018年06月28日(Thu)]
 当法人主催の支援者向けWRAP講座「くらっぷ」の第1回を6月27日に開きました。

 先日の記事でもお知らせしましたとおり、WRAPで支援者が元気になることを目指して企画したもので、今回は参加者、ファシリテーター(講師)合わせて10人が参加しました。

 1回目ということでWRAPについての説明をした後、グループ内での合意事項(ルールのようなもの)を決めました。お菓子を食べながら気楽に話し合える雰囲気で、参加者は思い思いの話をすることができました。
 次回は8月29日水曜日の午後6時30分からです。興味のある支援者の方はぜひご参加ください。
2018年6月のみんなで学ぼうシリーズ[2018年06月18日(Mon)]
 今回の「みん学」は、薬物依存について考えます。

0001.jpg

 依存することの恐ろしさ、どう防ぐかを一緒になって考えていきましょう。6月20日水曜日、喫茶陽だまりでお待ちしております。
支援者のためのWRAP「くらっぷ」のお知らせ[2018年06月12日(Tue)]
 当法人では6月27日から支援者のためのWRAP(ラップ)、名付けて「くらっぷ」を開催します。
 WRAPとは「Wellness Recovery Action Plan(元気回復行動プラン)」の略称で、毎日を元気に暮らすためにどう行動するかを計画し、実行していくものです。支援をしているわたしたちがWRAPを知り、体験する場になります。
 場所は倶知安厚生病院 心の総合支援センターです。参加費は資料代、お菓子代として1回300円(飲み物はご持参ください)。開催日は偶数月の第4水曜日になります。
 お問い合わせは倶知安厚生病院 心の総合支援センター 黒木までお願いします。

くらっぷご案内.jpg

みなさまのご参加をお待ちしております。
法人ホームページをリニューアルしました[2018年06月07日(Thu)]
 本日、NPO法人ともにのホームページを大幅にリニューアルしました。

0001.jpg

 デザインを一から見直し、スマートフォンでも見やすいページになりました。
 またコミュニティカフェわっくわく、K.S.C. Juntosのページも新たに加え、法人活動のすべてをカバーすることができました。

 ぜひご覧ください。ホームページはこちらをクリック

 今後ともよろしくお願いいたします。
農業部苗植え込み作業[2018年06月05日(Tue)]
 山の雪がなくなり、ようやく初夏の雰囲気が出てきました。農業部の植え込み作業は終盤に入ってきました。

写真1.jpg

5月中旬に植えたじゃがいもは、若葉が出てきました。

写真2.jpg

 じゃがいも苗の間には大豆を植えています。大豆の苗は空気中の窒素を取り込んで土に反映するので、どちらも成長を促進するとのこと。「コンパニオンプランツ」と呼ぶこの方法は、余市で開催している自然栽培教室の方式をワークショップの職員が受講して取り入れたものです。

写真3.jpg

 そして隣りの農家の方から苗をたくさんいただきました。その中のトマトの苗を工夫して植えています。

写真4.jpg

 若芽や葉を、茎の先端を残して取り除き、横にして植えます。

写真5.jpg

 そして先端以外の茎を土にかぶせます。こうすると茎から根が生え、良質なトマトができるといいます。これも自然栽培教室から教わりました。

写真6.jpg

 残りはかぼちゃや緑肥などの植え込みがあります。並行して草刈りもしなければならないので、この時期農作業は忙しい毎日です。成長が今から楽しみです。
桜もちをつくる[2018年06月01日(Fri)]
 ワークショップようていでは6月1日、さくらもちを利用者と作り、利用者昼食に出しました。ラップを使った簡単かつ清潔な方法をご紹介します。

1 炊いたもち米と、丸めたあんこを用意する(写真はあんこ)。

写真1.jpg

2 敷いたラップの上にもち米を乗せ、上からラップをして手でこねる。

写真2.jpg

3 上のラップをはがし、あんこを乗せて横方向に伸ばす

写真3.jpg

4 敷いたラップでもちをくるみ、形を整える

写真4.jpg

 あとは広がったラップを巻けば完成です。1個つくるのに早い人は2,3分で完成させました。
 今回は試作のためカフェには出しませんでしたが、試作と改良を重ねていつかはカフェでも販売したいです。

写真5.jpg
検索
検索語句
最新コメント
タグクラウド
プロフィール

NPO法人ともにさんの画像
NPO法人ともに
プロフィール
ブログ
http://blog.canpan.info/npotomoni/index1_0.rdf
http://blog.canpan.info/npotomoni/index2_0.xml