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「たね塾」シーズン4を開講します[2018年04月13日(Fri)]
 2015年に始まり、すっかりおなじみになった精神障がい支援者のための勉強会「たね塾」。
 今年も5月から開講いたします。

 今年のテーマは「言葉を創る」。5月から11月まで、原則毎月第2火曜日に実施します。くわしい日程と内容は以下の通りです。

1 5月8日 初めてってドキドキするよね
2 6月12日 支援をしているあなたのこと
3 7月10日 改めて「認知域」
4 8月21日 自分にとっての自己防衛?〜守るべきものってなんだろうね〜
5 9月11日 体験を活かす
6 10月9日 やっぱり脱皮〜あなたが変わる? 私が変わる!〜
7 11月13日 まとめてみる努力をしてみる 〜言語化できるものならやってみな!〜

 受講料は会員の方3000円、非会員の方は7000円です。
 概要と申し込み用紙は以下のPDFファイルをダウンロードしていただき、FAXかメールでお申し込みください。先着15人ですので、お早めにどうぞ。

たね塾シーズン4概要&申込書.pdf

4月14日 hand to heartで商品販売[2018年03月26日(Mon)]
 4月14日土曜日、札幌駅前通り地下歩行空間で開催される「hand to heart」にワークショップようていの製造部が出店します。

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 昨年に続き2回目の参加です。前回もたくさんの方にワークショップようていの手づくり商品をお買い求めいただきました。
 この日に地下通路を通られるみなさん、ぜひ商品を手にとり、お買い求めください。時間は午前11時から午後7時までです。イベントは15日も開催していますが、ワークショップようていの出店は14日のみです。ご了承ください。
 
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前回(昨年9月)出店時の写真
2018年3月のみんなで学ぼうシリーズ[2018年03月23日(Fri)]
 倶知安厚生病院には精神障がい者のためのデイケアがあります。今月は4月から始まる新しいプログラムについて解説します。

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 デイケア担当でもある嶋岡先生がわかりやすく解説します。3月26日午後6時、喫茶陽だまりにぜひお越しください。
後志総合振興局でコロッケ販売[2018年03月02日(Fri)]
 3月1日、後志総合振興局の1階ロビーで、ワークショップようてい調理部手づくりのコロッケを販売しました。

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 これは後志総合振興局社会福祉課が管内の障がい者支援施設授産製品を販売するスペースを提供するもので、ワークショップようていは以前ここで農作物を販売したことがあります。

 今回農業部がつくった「さやあかね」を使用した手づくりコロッケ48個を出来立ての状態で販売しました。たくさんのお客様が買い求め、20分もしないうちに完売、売り上げは3,840円になりました。ありがとうございます。

 これからも定期的にコロッケを販売します。次回は再来週の木曜日を予定していますので、お楽しみに。
2018年2月のみんなで学ぼうシリーズ[2018年02月26日(Mon)]
掲載がおくれてごめんなさい。今夜開かれる「みん学」です。

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 摂食障害はみん学で初めて本格的に取り上げるものです。ご興味のある方はぜひ夕方6時からの講座に来ていただければと思います。
健康づくり講座[2018年02月15日(Thu)]
 2月13日、倶知安町福祉医療課保健指導係の保健師と栄養士による、毎年恒例の健康づくり講座を開きました。テーマは昨年と同じ糖質で、今回は軽い運動を取り入れ、糖質について深く知る内容でした。
 
 たとえは20円で売っているチロルチョコ1個には50キロカロリーあり、これを消費するためには、ウォーキングなら20分、除雪作業なら10分かかる運動が必要なのだそうです(体重50kgの場合)。これがチョコチップクッキー5枚だと200キロカロリーで、ウォーキングを80分しなければ消費できないということです。

 摂った糖質をすべて消費するのは至難の業ですが、せめて少しでも消費できればということで、ちょっとした運動を教えていただきました。

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 これは「腕の押し合い運動」。腕を身体の前でクロスさせ、お互いの腕を押し合うもの。1分間で10キロカロリー消費できるそうです。1分本気で押し合うと結構な運動になります。みなさんもどうぞお試しください。
節分特別メニュー登場[2018年02月02日(Fri)]
 けさ、倶知安はとても寒い朝を迎えました。最低気温は-21.5℃! 手袋をしていても指先が冷たくなるようでした。 写真は出勤時によく見かける寒暖計です。朝8時の時点でも−19℃を指していました。

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 寒さと大雪が続いていますが、明日は節分、あさっては立春です。きょうのコミュニティカフェわっくわくは節分の特別メニューを用意しました。

 節分のイベントとしてすっかり定着した「恵方巻き」。それに茶わん蒸しとすまし汁、菜の花のおひたしという、春の始まりにふさわしいメニューです。

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 事前にお知らせをカフェの扉に貼り出したこともあり、きょうは16人もいらっしゃって盛況でした。ありがとうございます。

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 寒い時期は続きます。みなさん温かい栄養たっぷりの食事をして、元気にお過ごしください。
雪が降り続いて[2018年01月23日(Tue)]
 首都圏ではきのうからの降雪で、交通機関が大変なことになっているようです。首都圏の方はこれからも気をつけてくださいね。歩くときは小刻みのほうが滑りにくいですよ。

 一方豪雪地帯の倶知安町も、今シーズンは例年にない驚くほどの雪が降っています。今月は比較的穏やかな天候ですけれど、融け始める3月まで気の抜けない毎日です。

 ワークショップようてい農業部は毎日の除雪作業で利用者も大変ですが、励ましあってがんばっています。先週天気が良い日を見計らって、職員が屋根の雪下ろしをしました。たまっていた雪はとても重く、下すのが大変でした。

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 下した雪はこんな量。高さ2mくらいの山になりました。

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 寒さは続きますが、ウィンタースポーツなど冬を楽しむのもまた一つです。元気に冬を乗り切りたいですね。
平成30年、今年の活動が始まりました[2018年01月10日(Wed)]
 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

 1月9日が当法人の仕事始めでした。ワークショップようていでは正式な開所を前に、4日は新年会、翌日以降は運動や上映会、ゲームなどをして利用者が集まる機会をつくりました。

 コミュニティカフェわっくわくも9日から開店し、たくさんの方に来ていただいています。
 そしてカフェで10月から12月末まで設置していた「赤い羽根共同募金」の募金額は2,470円でした。9日に倶知安町社会福祉協議会に渡しました。募金していただいたみなさん、ありがとうございました。

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 今年も認定NPO法人ともにをよろしくお願いいたします。
今年も飲料の寄付をいただきました[2017年12月22日(Fri)]
 (株)コカ・コーラボトリング倶知安営業所さまより倶知安町社会福祉協議会を通じて、今年も飲料の寄付をいただきました。

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 今回いただいた飲料は、コカ・コーラ、コカ・コーラゼロのいずれも500mlのペットボトル、それにQooリンゴ味の缶です。
 いただいた飲料は大切に使わせていただきます。いつも本当にありがとうございます。

 今年もたくさんの方から寄付金や物品寄付をしていただきました。この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
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