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宮崎のNPOの魂を伝えるブログ

宮崎のNPO支援サイト
「街が元気だネット!」のレポーターSが
思わず感動してしまった話


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坂本郁代
宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー  (02/08) 長友宮子
公務員としての原点 (08/11) ままのて
コミュニティーサロン ままのて (01/23) 吉沢アキラ@能力開発
車いすのアナウンサー (06/05) ビジネスと心理の★吉田ケイ
ひむか感動体験ワールド (06/01) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) でちぃ〜ん
進化したポメラ (02/15) でちぃ〜ん
ポメラの文書が消える理由 (02/14) でちぃ〜ん
ポメラの故障? (02/14)
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【〜6月2日】晩ご飯どうする? [2018年05月28日(Mon)]
@キャベツと豚肉の中華炒め

A豚ひき肉と大根のオイマヨ炒め

B牛肉とエリンギのマヨポン炒め

C鶏むね肉の揚げ焼き

Dキャベツのおかかマヨ和え

E鶏肉とピーマンの中華炒め

F豚バラ肉とピーマンの塩昆布炒め

Gチーズたっぷり! ピーマンの肉巻き

Hもやしの鶏そぼろ煮
牛肉 簡単レシピ [2018年05月22日(Tue)]
牛肉とエリンギのマヨポン炒め

すき焼き風牛こま炒めの卵とじ

白菜と牛肉のこしょう炒め

牛肉と白菜のすき煮

超簡単 5分でできる牛丼 黄金レシピ

簡単柔らか☆つゆだく牛皿☆牛丼にも♪

牛薄切り肉の生姜焼き

すき焼き風煮

牛肉とえのき茸のオイスターソース炒め

牛肉としめじ煮のおろし和え
【〜5月26日】晩ご飯どうする? [2018年05月19日(Sat)]
@もやしと豆苗たっぷり 豚しゃぶサラダ

Aさっぱりごまポン酢のとりしゃぶ

B生だししょうゆで そばサラダ  

C柔らか鶏胸肉で 揚げないおろしポン酢チキン 

Dキャベツと挽肉甘辛炒め

E豚挽き肉のみじん切り野菜オイスターソース

F豚ひき肉と大根のオイマヨ炒め

G牛肉とエリンギのマヨポン炒め

Hすき焼き風牛こま炒めの卵とじ

I鶏むね肉の揚げ焼き

J大根と鶏もも肉の中華風炒め

K合挽き肉とキャベツの回鍋肉風炒め

L鶏肉とピーマンの中華炒め

Mピーマンと鶏肉のおかか炒め

Nもやし&ピーマンさっぱり簡単サラダ

Oレンジで簡単 ピーマンの塩昆布・おかか和え
マキシマム 簡単レシピ [2018年05月14日(Mon)]
マキシマム胡瓜

豚タンと葱のマキシマムレモンソテー

卵マヨサラダ レシピ

鶏せせりとキャベツと人参のガリバタスパイス炒め
味噌汁 簡単レシピ [2018年05月13日(Sun)]
天かす入りキャベツのみそ汁

わかめとしめじのお味噌汁

生わかめと玉ねぎの味噌汁

白菜と油揚げの味噌汁
チャーハン 簡単レシピ(クラシル) [2018年05月13日(Sun)]
紅生姜チャーハン

〇無限 長ねぎチャーハン 

基本のチャーハン 
【〜5月19日】晩ご飯どうする? [2018年05月13日(Sun)]
@おはしが進む  大根の塩昆布マヨサラダ

A困った時のもう1品♪ いんげんの卵とじ

B鶏ひき肉と舞茸野菜の生姜ポン酢炒め

C茄子のひき肉炒め

Dきゅうりとちくわのさっぱりゴマ和え

E豚肉と玉ねぎの照り焼き炒め
【〜5月12日】晩ご飯どうする? [2018年05月06日(Sun)]
@簡単! 激うまササミ

A豚とキャベツのオイスターソース炒め

Bおはしが進む  大根の塩昆布マヨサラダ

Cめんつゆで簡単! ピーマンと鶏肉のおかか炒め

Dおかかで美味しくなるピーマン

E困った時のもう1品♪ いんげんの卵とじ

F鶏ひき肉と舞茸野菜の生姜ポン酢炒め

G野菜たっぷりちゃんぽん麺 (粉末)
いんげん 簡単レシピ [2018年05月01日(Tue)]
いんげんと人参のマヨごまサラダ  さっと簡単にできる

いんげんの卵とじ 困った時のもう1品

インゲンのおかかマヨネーズ和え 和えるだけ

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