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宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー  (02/08) 長友宮子
公務員としての原点 (08/11) ままのて
コミュニティーサロン ままのて (01/23) 吉沢アキラ@能力開発
車いすのアナウンサー (06/05) ビジネスと心理の★吉田ケイ
ひむか感動体験ワールド (06/01) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) 宮崎がん患者共同勉強会スタッフ
「とるぞ!! 認定NPO法人」 (03/18) でちぃ〜ん
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ポメラの故障? (02/14)
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【目次】ご当地グルメ [2025年01月01日(Wed)]
ご当地グルメ ベスト3

宮崎のチキン南蛮

宮崎のラーメン

宮崎のちゃんぽん・焼きそば・中華

宮崎のうどん

宮崎のカレー

宮崎のカツ丼

宮崎のハンバーグ

宮崎のワンコインランチ

宮崎のランチ

宮崎の餃子

宮崎の弁当・惣菜

武蔵野 赤江店

宮崎でも裏メニュー

宮崎の焼肉
宮崎のチキン南蛮 [2024年03月11日(Mon)]
【訪問予定】

〇ラーメン響 大塚本店 水曜休 チキン南蛮定食 650円

鉄人 不定休 チキン南蛮定食 780円

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3月18日】やかた 日替り定食 小盛 チキン南蛮 550円

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3月13日】らいらい チキン南蛮プレート 700円

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3月11日】唐揚げ・うどん とさか チキン南蛮定食 700円

******* 2023年 *******

【宮崎のチキン南蛮】ベスト3

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12月6日】定食のやかた 日替わり定食 小盛 550円 チキン南蛮

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10月19日】秀のや チキン南蛮定食 1000円

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10月4日】cafekiki チキン南蛮 コーヒー付き 800円

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9月1日】エバーグリーン 日替わり定食 550円 金曜 チキン南蛮

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7月4日】海舟寿司 チキン南蛮丼 880円

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6月29日】つぼ八宮崎マリックス店 チキン南蛮 600円

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6月7日】ピノ樹オ チキン南蛮ランチ 700円

************2022年******************

宮崎のチキン南蛮 2022年ベスト3

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12月22日】おぐら本店 ビジネスセット 1100円


12月7日】宮崎県警本部食堂 日替りB 500円 チキン南蛮

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8月18日】永野牧場 チキン南蛮定食 550円

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8月3日】和ぼうず せせり南蛮丼 660円

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7月13日】母屋 チキン南蛮定食 750円

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6月15日】味のしせん チキン南蛮定食 550円

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5月21日】ビストロアデン チキン南蛮アデン風ライス付き 1150円

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1月22日】味匠 チキン南蛮定食 1040円 ゆずタルタル

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1月19日】粋仙 チキン南蛮定食Aセット 700円

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1月2日】都農ファームカフェ チキン南蛮 飲み物付き 1020円

**********2021年*************

宮崎のチキン南蛮 〜2021年 ベスト3

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12月18日】マスカレード 日替りランチ 土曜 チキン南蛮 900円

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10月27日】らいらい チキン南蛮 1000円

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7月23日】千とせ チキン南蛮 350円

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6月17日】とみよし食堂 日替わり定食 500円 チキン南蛮

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3月25日】コープ赤江店 ふっくらもも肉チキン南蛮5個 378円

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3月17日】やかた 日替り定食 小もり 500円 チキン南蛮

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2月17日】やっこ 日替り定食(チキン南蛮&しょうが焼き) 880円

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2月10日】あなたの街の定食屋さん 持ち帰り専門店 チキン南蛮ピリ辛 4個 400円

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2月6日】あなたの街の定食屋さん チキ・南定食 800円

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1月30日】グリル爛漫 Aセット(チキン南蛮+豚生姜焼き)1210円

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1月29日】竜宮ラーメン チキン南蛮定食 800円

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1月13日】金の皿 チキン南蛮単品 440円

****************2020年************

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12月29日】こはる食堂 こはる定食 820円 チキン南蛮、ハンバーグ、塩サバ

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10月14日】宮崎駅 炎の舞らくい チキン南蛮重 975円

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9月9日】和ぼうず チキン南蛮丼 660円

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7月21日】しゃちん房 大坪店 よくばり定食 900円 チキン南蛮とハンバーグ

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7月12日】クレイトンハウス大島店 チキン5種南蛮 ライス・スープ付き 1,309円

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7月10日】マロ 日替り弁当 肉 400円 チキン南蛮

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6月3日】武蔵野 赤江店 チキン南蛮定食 600円

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5月5日】おぐらきんなべ宮交シティ チキン南蛮弁当 550円
 
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4月2日】マルハマ どんげや弁当 木曜日 チキン南蛮 380円

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2月28日】鶏義 チキン南蛮弁当 430円

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1月29日】武蔵野赤江店 チキン南蛮カレー 600円

・・・・・・2018年・・・・・・・・・・・

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【12月27日】武蔵野赤江店 チキン南蛮カレー 梅だれ 590円

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【8月30日】武蔵野赤江店 チキン南蛮サラダ蕎麦 590円

・・・・・・・2016年・・・・・・・・・・

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3月19日】クレイトンハウス 4種のタルタル
コラボランチ [2024年03月09日(Sat)]
コラボランチ弁当】 【スイーツ&デリバリー】 【お約束 忘備録

@エベレストカレーハウス チーズナンのセット

Aステーキ宮 ハンバーグ&メンチカツ 

B岡崎牧場ステーキ店 ステーキ丼

Cいつかの杜 土日祝休 ランチビュッフェ 1500円

D秀のや 11時半〜 水曜休 海鮮丼 1700円 刺身定食 1200円

E海鮮隊清水店 日替わり海鮮丼 600円

Fかつや カツカレー(竹) 感謝祭価格 605円

G一力うなぎ本舗 月曜休 ランチB 1580円

Hつぼ八マリックス店 日替わりランチ 600円 チキンカツ南蛮 カツ丼 600円

I南九州大学の学食 11時半〜 日替わりランチAB ご飯M 490円

J海鮮隊清水店 日替わり海鮮丼 シャリ盛 600円

K西米良温泉 ゆたーと 第3水曜休 西米良御膳 ゆたーと御膳

L宮崎県警察本部食堂 日替り定食A 500円 ユーチリン

M樹樹 12月の新メニュー

Nすき家 白髪ねぎ牛丼 赤だれ クーポンで30円引 550円

O揚げ天丸 天丼+そばセット¥990 天丼 650円

Pかつれつ軒 月曜休 11時半〜 元祖チキンカツ南蛮定食 800円

Q☆車うどん 日曜休 10時〜 インスタ カツ丼セット¥750 牛丼セット¥800

Rぐんけい宮崎駅前店 昼ハラミ炭火焼きセット¥900

S魚民 宮崎駅西口前店 チキン南蛮定食 800円

㉑☆武蔵野赤江店 梅チキン南蛮カレー大盛り \690

㉒とみこラーメン あんかけ焼きそば 600円

㉓武蔵野赤江店 かつとじ定食 690円 生姜焼き定食 690円

㉔とんかつ志乃 ランチ定食 990円

㉕カフェコリドール ランチバイキング 900円

長春   訪問記録 あんかけ焼きそば 500円

韓国料理ピヨル・シクタン 11時〜 日替わり定食 ビビンバ定食 800円

オモニの手作り まんま亭 水曜休 11時〜

◎魚民 宮崎西口駅前店 ランチ800円

◎こはる食堂 11時〜 水曜休 メニュー こはる定食 950円

◎永野牧場 11時〜 月曜休 平日ランチ 生姜焼き定食 660円

福隆 11時〜 水曜休 あんかけ焼きそば

〇福来 11時〜 メニュー 中華飯セット 800円

丸亀製麺 カレーうどん 590円

〇カフェ・コリドール インスタ 火曜休 11時〜14時 900円

とみよし食堂 メニュー 土日祝休 10時〜 日替わり定食 650円

海軍ラーメン 土日祝休 12時〜14時 カウンターの左端のお盆の裏に日替わりメニュー

木城温泉 湯らら亭 火曜休 温泉ハンバーグ丼 800円

かのこ 火水休 メニュー かのこランチ 1000円

100えん串カツ 月曜休 11時半〜 どて焼き定食 750円

個室ダイニング こごみ 月曜休 こごみランチ 1500円

〇武蔵野赤江店 訪問記録

レストラン ラブ 12時半〜 不定休

らいらい 月・第4日曜休 メニュー 
武蔵野 赤江店 [2024年02月23日(Fri)]
2月23日】かつとじ定食 690円

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2月5日】梅チキン南蛮カレー 690円

******* 2023年 *******

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12月15日】武蔵野赤江店 ぶっかけ蕎麦 大盛無料 550円

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11月4日】武蔵野赤江店 天ざる 大盛無料 550円

**********2022年***********

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10月22日】天ざる 大盛無料 510円

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9月3日】天とじ丼 味噌汁付 560円

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7月30日】ぶっかけ蕎麦 大盛無料 510円

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6月25日】ミニ丼サーモン ミニ蕎麦 450円

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1月29日】ミニ丼セット カレー丼 390円

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1月26日】ミニ丼セット 390円 天丼

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1月10日】天ざる ⇒温かい蕎麦 大盛無料 460円

************2021年*************

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12月29日】鍋焼き蕎麦 大盛無料 560円

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9月30日】朝定食 ミニ丼 390円 南蛮丼

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9月15日】上天ざる蕎麦 560円 大盛無料

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8月14日】ミックス天定食 600円

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8月11日】天とじ丼 600円

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8月7日】豚肉つけ麺 大盛無料 600円

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7月21日】天ざる 大盛無料 460円
       特盛り唐揚げ 10個 350円 中華風ネギたれ

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7月10日】ぶっかけそば 大盛無料 460円

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5月15日】特盛り唐揚げ(10個)350円 おろし

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5月15日】ネギ塩カツ丼 600円

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5月5日】親子丼 500円

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4月17日】天丼 600円

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3月3日】チキンカツカレー 600円

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1月3日】かけそば大盛無料 天ぷら小 560円

********2020年****************

☆武蔵野 赤江店 ベスト3 2020年

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12月30日】えび天そば 大盛無料 460円

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9月2日】天盛りざる 大盛無料 460円

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8月19日】ぶっかけそば 大盛無料 460円

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7月1日】冷やし担々サラダそば 大盛無料 500円

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6月17日】武蔵野 赤江店 カツカレー 600円

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6月3日】武蔵野 赤江店 チキン南蛮定食 600円

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1月23日】たらとかきの天ざる 700円。

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1月9日】豚肉つけ麺そば 600円。

・・・・・・・・2019年・・・・・・・・・・・・

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12月26日】チキン南蛮梅カレー 600円

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11月28日】おろしカツ定食 600円

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11月6日】明太クリーム蕎麦 500円

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10月10日】天ざる 460円

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9月19日】ぶっかけ蕎麦 450円

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【9月5日】冷やしとり天レモン蕎麦 490円

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【8月8日】冷やしカツ丼 590円

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【7月11日】ぶっかけ蕎麦 450円

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【7月4日】サラダ蕎麦 490円

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【6月6日】ざる蕎麦 ミニ鯖ほぐし丼 540円

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【5月16日】夏の天ざる 590円

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【4月4日】カレー蕎麦 450円

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【2月21日】唐揚げ定食 ネギポン酢 590円

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【2月14日】鍋焼き蕎麦 550円

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【1月24日】カツ丼 590円

*********2018年****************

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【12月27日】チキン南蛮カレー 梅だれ 590円

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【12月13日】鶏南蛮蕎麦 450円

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【12月7日】野菜炒め定食 490円

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【11月22日】鶏クリーム蕎麦 450円

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【11月5日】カレーうどん 450円

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【11月1日】めんたいクリーム蕎麦 490円

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【10月18日】カレー蕎麦 450円

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【8月30日】チキン南蛮サラダ蕎麦 590円

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【8月24日】冷やしカツ丼 590円 
宮崎のカレー [2024年02月21日(Wed)]
【訪問予定】

渚食堂 土日祝休 カツカレー 550円

味のしせん 11:00〜 カツカレー 600円

〇たちばな食堂 カレー 600円

〇車うどん 日曜休 10時〜 カツカレー 630円

鉄道喫茶ろくろ 日休 10:00〜 カレーあんどドライセット 670円

ループ 水曜休 11:30〜 ループカレー 750円

日向牧場 桜が丘店 火曜休 ビーフカレー 700円

こはる食堂 水曜休 牛すじカレー 味噌汁付 750円

金魚カフェ 木日休 11:30〜 チキン南蛮カレー 800円

味のおぐら本店 ハンバーグカレー 800円

〇イオン 100時間カレー 無休 大きなチキンカツカレー 790円 辛口

Aカレーショップ ばん 水曜休 観音池ポークのメンチカツカレー 800円

〇Mt:EVEREST カレーハウス源藤店 水曜休 日替わりランチ インドBセット 825円 インドCセット 880円 

スパイス ハウス ユー 不定休 11:30〜 2種あいがけ 900円

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2月21日】ホークスビレッジ 黒毛和牛牛すじカレー 600円

******* 2023年 *******

https://www.facebook.com/yasunari.setoguchi/posts/pfbid0gAWfrswce5xBi2LKcMmHSGMuqW67ZuFfF1RwjWqxenRinDDYzJzvt3zhpvVcNrHql
12月7日】かつや かつカレー竹 感謝祭価格 605円

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11月25日】味のガンジス 宮崎和牛カレー 830円

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11月1日】サンキューキッチン大淀店  カレーかつ丼 790円

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2月11日】鉄道喫茶ろくろ カレーあんどドライ 570円

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2月1日】大吉食堂 カツカレー 750円

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1月28日】ときわ カツカレー 700円

****************2022年**********************

宮崎のカレー 〜2022年 ベスト3

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10月8日】ループ カレーランチ 飲物付 750円

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9月21日】すき家 温玉カレー 530円(クーポンで30円引)

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8月25日】らいらい カツカレー 700円

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8月14日】すき家 温玉カレー(クーポンで50円引) 510円

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6月9日】情熱食堂 唐揚げカレー 890円

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6月1日】エベレストカレーハウス源藤店 日替わりランチ ネパールセット 825円

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4月16日】黒丸カレー 牛すじ黒カレー ルーのみ大 500円

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3月26日】ティールーム フィオーレ 尾崎牛カレーライスセット 790円

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3月2日】鉄人 カレーセット ヒレカツ 780円

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2月21日】ほっともっと本郷北方店 ロースカツカレー 今だけ490円

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2月19日】りとき カツカレー 650円

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2月9日】三平 カツカレー小 480円

*********2021年*************

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12月16日】味のガンジス チキン南蛮カレー 900円

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10月7日】いまむら チキン南蛮カレー 450円

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9月25日】まごふじ 宮崎牛カレー スープ付 700円

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4月24日】サンリオ ハンバーグカレー 800円

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4月3日】ふくや カレーうどん 560円 おにぎり 80円

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3月3日】武蔵野赤江店 チキンカツカレー 600円

************2020年************

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12月16日】かたおか 牛すじカレー 550円

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12月9日】みちくさ ササミ南蛮カレー 800円

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12月5日】かつや 一の宮店 カツカレー竹 感謝祭 550円

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12月2日】ラーメン椛 チキンバターカレーつけ麺 大盛無料 850円

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11月23日】カレーショップ ばん カツカレー 750円

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11月21日】ふくや 焦がしチーズカレーうどん おにぎり 820円

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11月3日】どなん本郷店 カレー南蛮うどん おにぎり 550円

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10月21日】のり吉ラーメン カツカレーラーメン 850円

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9月26日】かつれつ軒 カツカレー サラダ付 800円

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9月25日】やかた 日替り定食 小盛り 500円 キーマカレー オムレツのせ

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【9月20日】ふくろう茶屋 カレーうどん 500円 おにぎり 80円

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7月15日】永野牧場 なんざんカレー サラダ付き 550円 ご飯少なめ

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6月17日】武蔵野 赤江店 カツカレー 600円

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5月30日】慈泉庵 カレーおじやどん 760円

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4月16日】鶏義 唐揚げカレー 430円

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3月26日】味のガンジス 宮交シティ店 カツカレー 870円

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3月5日】鶏義 カツカレー 430円

*********2019年****************

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12月26日】武蔵野 赤江店 チキン南蛮梅カレー 600円

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2月3日】きっちょううどん 清武クロスモール店 カレーうどん420円 半熟卵天70円

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【2019年4月4日】武蔵野赤江店 カレーそば 450円

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【2018年11月5日】武蔵野赤江店 カレーうどん 450円

宮崎のランチ [2024年02月14日(Wed)]
【訪問予定】 ☆神宮ランチ ☆コラボランチ

〇定食のやかた 11時半〜 平日 インスタ 日替りランチ 小盛 550円

エバーグリーン 訪問記録 日替わり定食 600円

いなり食堂 水日休 10:00〜 中華丼 550円

〇あなたの街の定食屋さん 木曜休 メニュー 焼き飯 550円

〇つぼ八マリックス店 平日11:30〜 ランチ 600円 

〇ジョイフル 10時〜 月〜土 プレートランチ 650円

海軍ラーメン 土日休 12:00〜 日替わり定食 600円

〇ときわ 日曜休 オムライス 600円

AZMレストラン 土日祝休 食べログ 日替わりランチ 650円 豚汁定食 500円

居酒屋のむら 木土休 日替わり 650円

くろだるま 無休 野菜炒め定食 ごはん小 640円 

たちばな食堂 日祝休 10:00〜 肉めし 650円

喫茶 ホック イタリアンスパセット 650円

美咲桜 日祝休 日替わり定食 700円

〇西都市 しゃちんぼ 不定休 日替わりAB 700円

珈花子 高菜ピラフランチ 700円

らいらい 月・第4日曜休 メニュー スパゲッティ 700円 

居酒屋くるみ 平日ランチ チキン南蛮定食 770円

ガスト 10:30〜 auPAY  

〇はま寿司 auPAY かけうどん 贅沢1 にぎり3 660円

〇ライオン 無休 土日 10:00〜 おまかせ定食 700円

北諸みやざきアミュプラザ店 日替わり海鮮丼 平日10食 715円

竜宮ラーメン 木曜休 インスタ ホルモン定食 800円  親子丼 600円

こはる食堂 Wi-Fi 水休 冷や汁 700円

日向牧場 桜が丘店 火曜休 メニュー ビーフカレー 715円

100円串カツ 月曜休 11時半〜 どて焼き定食 750円

〇和食の橘 平日 11:30〜 日替わり定食 750円 メニュー

母屋 日曜休 11:30〜 冷や汁定食 750円

〇cafe kiki 月火水金 今週のランチメニュー 800円

寿し勝 月休 ランチ 日替わり定食 800円

みやざき食堂 日祝休  メニュー インスタ 日替わり定食 800円  焼きめし 600円

鉄人 ランチ 800円〜 弁当 500円 

海舟寿司 不定休 メニュー 平日日替わり チキン南蛮丼 880円

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3月9日】カフェコリドール ランチバイキング 900円

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3月4日】とんかつ志乃 ランチ定食 990円

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3月2日】唐揚げ・うどん とさか からマヨ丼 530円

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2月12日】すき家 お好み牛玉丼 並 650円 つゆだく ねぎだく

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2月14日】つぼ八 チキンステーキ 600円

****** 2023年 *******

【宮崎のランチ】ベスト3

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【12月30日】すき家 白髪ねぎ牛丼 赤だれ クーポンで30円引 550円

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【12月29日】霧島鶏ぼっけもん 鶏っこタル丼 クーポンで100円引 630円

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12月13日】つぼ八マリックス店 日替わりランチ 600円 チキンカツ南蛮

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12月12日】一力うなぎ ランチB 1580円

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12月9日】古川亭 日替わり定食 600円

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12月5日】海鮮隊清水店 日替わり海鮮丼 600円

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11月29日】定食のやかた 日替り定食 小盛 550円 チキンカツ丼

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11月15日】定食の店 やかた 日替り定食 小盛 550円  焼飯 豚汁

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11月8日】定食のやかた 日替り定食 小盛 550円 親子丼定食

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11月6日】うんじょるの ビュッフェ 1500円

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11月2日】岡崎牧場ステーキ店 ローストビーフ丼 1190円

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10月27日】つぼ八宮崎マリックス店 日替わりランチ 600円 チキンガーリック焼き

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10月23日】定食のやかた 日替りランチ 小盛 550円 ちゃんぽん定食

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10月5日】海鮮隊清水店 日替り 600円

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9月30日】いなり食堂 生姜焼き丼 550円

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9月29日】吉野家 親子丼 クーポンで20円引 527円

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9月26日】ぼっけもん 黒唐揚げ定食 小盛 クーポンで百円引 590円

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9月22日】cafekiki カレーうどんセット 800円

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9月20日】cafe kiki  Wプレート 煮込みハンバーグ ドライカレー 800円

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9月18日】ガスト クーポン利用 若鶏グリル 290円 ミニしらす丼 350円

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9月9日】エバーグリーン 日替り定食 550円 土曜 チキンカツカレー

9月8日】エバーグリーン 秋鮭甘酢あんかけ定食 600円

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9月3日】珈花子 冷や汁うどん 660円

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9月1日】エバーグリーン 日替わり定食 550円 金曜 チキン南蛮

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8月30日】エバーグリーン 日替わり定食 550円 水曜 温玉肉ご飯セット

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8月24日】源平亮輔 日替わり定食 660円 白身魚フライ

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8月22日】揚げ天まる 天丼 クーポンで100円引 550円

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7月22日】チャーハン専門店えん とりチャーハンМ 550円

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7月8日】ジョイフル 日替り昼膳 600円 焼きしゃぶサラダ膳

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6月26日】海舟寿司 日替り 880円 チキンロール

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6月19日】おむらいす亭 黄金の親子丼 (クーポンで100円引) 439円

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6月12日】宮崎県警食堂 ワンコインB定食 牛丼 500円

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5月27日】すき家 めんたいマヨチーズ牛丼 並 つゆだく ねぎだく 550円(クーポンで30円引)

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5月24日】大吉食堂 焼きうどん 600円

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5月11日】宮崎公立大学食堂 おすすめB(週替り) 550円 チキンレモンペッパー焼き

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4月28日】すき家 トマトチーズ牛丼 並盛 つゆだく ねぎだく 580円

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4月27日】和食の橘 日替り定食 750円 オムレツ

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4月22日】いなり食堂 牛丼 600円

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4月15日】たちばな食堂 親子丼 600円

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3月5日】寿し勝 日替りランチ 800円 ミックスフライ

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2月15日】アンの家 日替わりランチB 900円

1.11.jpg1月11日】ガスト ハンバーグ&野菜コロッケランチ パスポートで5%引 627円

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1月8日】ライオン おまかせ定食 700円 肉野菜炒め

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1月5日】スシロー 鯛だし塩ラーメン 漬け寒ぶり シーサラダ アボガド海老フライロール 740円

*****************2022年********************

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12月30日】かつや恒久店 味噌タルかつ丼 割引券利用 615円

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12月29日】ガスト 温玉ドリア 604円

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12月24日】すき家 白髪ねぎ牛丼 クーポンで30円引 550円

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12月3日】日向牧場桜が丘店 とんチキ・ランチ 792円

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11月23日】すき家 牛・お食事サラダ クーポンで30円引 550円

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11月10日】くら寿司 かけうどん 寿司4皿 625円

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10月12日】鉄人 ホルモン定食 850円

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10月29日】みやざき食堂 日替り定食 700円 トンカツ

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9月14日】くら寿司 海鮮丼 旨だれ牛カルビ 610円

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8月4日】いなり食堂 豚ポン酢丼 570円

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7月23日】いなり食堂 オムライス 550円

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7月6日】古川亭 冷や汁セット 650円

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6月19日】かつれつ軒 冷や汁ロースカツセット 1000円

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5月28日】トリホルテルヤ 焼肉鶏定食 790円 割引前

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5月19日】かつや恒久店 大人様ランチ 割引券利用 659円

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5月14日】古川亭 オムライス 620円

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5月7日】トリホルテルヤ 鶏かつ 890円(割引前)

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4月23日】ティールーム フィオーレ オムライスセット 会員割引 660円

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4月10日】味のガンジス イタリアンスパゲッティ 670円

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3月27日】かつれつ軒 カキフライ定食 1050円

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3月5日】トリホルテルヤ トリホル丼 790円

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1月15日】汽車ぽっぽ エビチリ定食 880円

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1月9日】かつれつ軒 海老フライカレー 850円

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1月5日】かつや恒久店 黒胡麻担々チキンカツ丼 割引券利用 659円

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1月3日】シーガイア パインテラス 正月料金 会員割引 2500円

***********2021年************

宮崎のランチ 2021 ベスト3

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12月25日】アンの家 日替わりランチC 800円 宮崎産チキンのとろとろトマトチーズオーブン焼き

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12月22日】らいらい スペシャルプレート 1200円

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12月5日】かつやつ恒久店 ロースかつ定食+おろしポン酢 660円(感謝祭価格)

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11月24日】かつや恒久店 メンチカツ定食 615円(割引券利用)

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10月24日】かつれつ軒 元祖チキンカツ南蛮定食 800円

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9月23日】らいらい オムハヤシ 750円

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9月18日】キッチンハウス味平 唐揚げ(小)定食 670円

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6月10日】ていしょく うえだ ハンバーグ定食 650円

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6月9日】あなたの街の定食屋さん 日替り定食 500円 メンチカツ、唐揚げ

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5月29日】しゃちん房 よくばりランチ 900円 唐揚げ コロッケ

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5月22日】シーガイヤ 国産牛のラグーとトマトソーススパゲッティ 1000円
ピッツァ・パインテラス 1500円

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5月4日】はやみ 天ぷら定食 790円

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5月1日】ヒルアラシ ネギ玉牛タン丼 800円

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1月24日】岡崎牧場ステーキ店 ハンバーグステーキ 1078円

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1月20日】おむらいす亭 炭焼きハンバーグおむらいす 869円

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1月11日】岡崎牧場ステーキ店 ステーキ丼 1078円

********2020年**************

宮崎のランチ ベスト3 2020

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こはる食堂 こはる定食 820円
12月29日】こはる食堂 こはる定食 820円
              ハンバーグ、チキン南蛮、塩サバ

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12月19日】スシロー ひとり忘年会 1,628円

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12月12日】台湾食堂 ten ルーロー飯 650円

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11月4日】まんまーる ナポリタン 550円 スープ、パン、ドリンク付き

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【10月3日】中央市場 いなり食堂 カツオの炙り丼 580円 第1・3土曜

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9月25日】やかた 日替り定食 小盛り 500円 キーマカレー オムレツのせ

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8月29日】家庭料理 楓 冷や汁定食 650円

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8月1日】三平 ハンバーグ定食 ごはん小 580円

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7月21日】しゃちん房 大坪店 よくばり定食 900円 チキン南蛮とハンバーグ

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7月15日】永野牧場 なんざんカレー サラダ付き 550円 ご飯少なめ

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6月19日】うんじょるの ピザランチ 1000円

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5月16日】味のガンジス 宮交シティ店 イタリアンスパゲッティ 670円

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4月4日】チャーハン専門店 炎 オムチャーハン 500円

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3月26日】味のガンジス 宮交シティ店 カツカレー 870円

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1月26日】かつれつ軒 元祖チキンかつ南蛮定食 800円5.4-2.jpg
長春 訪問記録 [2024年02月10日(Sat)]
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2月10日】長春 あんかけ焼きそば 500円

******* 2023年 *******

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11月23日】長春 ちゃんぽん 500円

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10月6日】長春 焼豚ラーメン 550円

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9月27日】肉野菜炒め 御飯(小) 600円

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6月24日】中華丼 500円

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5月16日】チャーハン 500円

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22年9月23日】レバニラ炒め 白飯(小) 600円

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【22年7月16日】冷やし中華 500円

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22年6月18日】あんかけ焼きそば 500円
宮崎のちゃんぽん・焼きそば・中華 [2024年02月10日(Sat)]
【訪問予定】
いなり食堂 あんかけ焼きそば 500円

長春   訪問記録 あんかけ焼きそば 500円

ひまわり食堂 日曜休 10時〜 あんかけ焼きそば 550円

とみこラーメン 木曜休 あんかけ焼きそば 600円

たちばな食堂 10:00〜 中華丼 650円

大吉食堂 日曜休 メニュー チャンポン 600円

チャーハン専門店 炎 水日休 ぶたチャーハン 500円

〇メリージュ マンダリン あんかけ焼きそば 火金 616円 

大八食堂 9時半〜 日曜休 あんかけ焼きそば 620円

竜宮ラーメン 木曜休 あんかけ焼きそば 700円

シノワ 月火休 週替わりランチ 800円 あんかけ焼きそば 600円

SHISEN 月曜休 11:30〜 日替わりランチ 750円

まるげん 火曜休 あんかけ五目焼きそば 750円

一富士 日曜休 冷麺 750円

KURO  インスタ 水曜休 かに玉のせ餡掛けご飯 760円

麺屋 壺天(コテン) 火曜休 トマト卵丼 825円

キッチンあやの 特製あんかけ焼きそば 830円

〇鶏鮭処やすだ エビとたまご炒め 780円

〇ぶたまん 火曜休 12:00〜 涼麺 ギョーズ定食 800円

眠眠 宮崎本店 不定休 あんかけ焼きそば 800円

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2月10日】長春 あんかけ焼きそば 500円

******* 2023年 *******

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11月23日】長春 ちゃんぽん 500円

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10月28日】IPPUDO チャーハン クーポンで100円引 550円

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9月27日】長春 肉野菜炒め 御飯(小) 600円

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8月19日】いなり食堂 台湾風焼きそば 600円

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6月24日】長春 中華丼 500円

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6月3日】あじふく 焼き飯 550円

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5月29日】いなり食堂 あんかけ焼きそば 500円

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5月25日】みやざき食堂 あんかけ焼きそば 600円

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5月20日】ときわ あんかけ焼きそば 550円

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5月19日】黒木食堂 あんかけ焼きそば 850円

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5月16日】長春 チャーハン 500円

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5月5日】島ちゃんラーメン チャーハン 500円

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3月1日】たちばな食堂 あんかけ焼きそば 650円

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2月16日】福隆 五目あんかけ焼そば 800円

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1月19日】さつまラーメン高洲店 ちゃんぽん大盛 550円

*******************2022年******************
宮崎のちゃんぽん・焼きそば・中華 2022年ベスト3

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9月23日】長春 レバニラ炒め 白飯(小) 600円

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9月10日】リンガーハット 長崎ちゃんぽん 600円(クーポンで50円引)

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8月17日】リンガーハット 餃子7個半チャーハン定食 540円

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〇【7月16日】長春 冷やし中華 500円

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7月9日】情熱食堂 冷やし中華 ごま味 LINEクーポン 590円

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6月30日】チャーハン専門店エン 朝チャン 400円

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6月22日】竜宮ラーメン チャーハン 500円

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6月18日】長春 あんかけ焼きそば 500円

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5月25日】らいらい あんかけ焼きそば 600円

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4月30日】チャーハン専門店エン とりレタスチャーハンM 550円

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3月20日】らいらい 焼き飯 700円

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3月9日】メリージュ マンダリンランチ 660円 エビチリ

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2月26日】淀ラーメン あんかけ焼きそば 650円

*********2021年************

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12月1日】海軍ラーメン 海軍チャンポン 700円

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9月29日】華盛 ラーメンセット 750円 冷麺 叉焼炒飯

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9月4日】とみこラーメン 中華丼 500円

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8月27日】シノワ 冷麺 ゴマだれ 700円

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8月4日】とみこラーメン やきめし 500円

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7月31日】とみこラーメン 冷やし中華 700円

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7月14日】華盛(はなもり) ランチセット 780円 えびちり

ぶたまん 涼麺 800円 

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1月16日】台湾食堂 ten エビと豚肉の焼売セット 1080円

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1月15日】中国料理 MUKA ちゃんぽん 800円

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1月9日】MUKA  エビチリ炒飯 スープ付き 1100円

**********2020年***********

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11月12日】中国料理 MUKA 陶板あんかけ焼きそば 800円

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4月4日】チャーハン専門店 炎 オムチャーハン 500円

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2月6日】キッチンあやの チャンポン 750円

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【1月18日】おぐら瀬頭店 ちゃんぽん 780円5.29.jpg
宮崎のカツ丼 [2024年01月24日(Wed)]
☆訪問予定

〇あじ豚 月曜休 カツ丼

いなり食堂 カツ丼 520円

〇りとき かつ丼 多め 650円

かつや +割引券 期間限定メニュー 659円 カツ丼梅+温玉 571円
 
竜宮ラーメン 木曜休 カツ丼 700円

和ぼうず 月曜休 カツ丼 660円

〇おぐら瀬頭店 元日休 カツ丼 820円

〇のり吉ラーメン 火曜休 カツ丼 850円

〇海舟寿司 カツ丼 880円

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1月22日】りとき カツ丼 お手軽 500円

******* 2023年 *******

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11月20日】おむらいす亭 黄金のかつ丼 クーポンで100円引 549円

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10月30日】かつや恒久店 天津飯チキンカツ丼 割引券利用 659円

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10月8日】エバーグリーン カツ丼 550円

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7月19日】宮崎県警察本部食堂 かつ丼 550円

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6月28日】居酒屋のむら 日替り 650円 かつ丼

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2月25日】らいらい カツ丼 700円

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1月14日】かつや ふわたま白カツ丼 割引券利用 615円

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【1月7日】車うどん かつ丼 550円

****************2022年*******************

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11月9日】りとき かつ丼 お手軽 500円

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11月5日】たちばな食堂 かつ丼 650円

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4月28日】かつや恒久店 ソースかつ丼Bセット 割引券利用 615円

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3月21日】りとき 持ち帰り カツ丼 500円

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2月11日】かつや恒久店 カツ丼梅 温泉卵 割引券利用 505円

**********2021年**********

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11月3日】コープ赤江店 カツ丼中 312円

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10月13日】かつや恒久店 おろしポン酢カツ丼 割引券利用 549円

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10月11日】ほっともっと ロースカツ丼 今だけ 390円

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6月19日】かつや恒久店 ソースカツ丼 割引券利用 439円

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5月8日】かつや恒久店 かつ丼梅 439円(割引券利用)

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4月10日】りとき カツ丼 お手軽 500円

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4月7日】かつや 赤江店 ねぎ玉カツ丼 梅 715円

**********2020年*************

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6月29日】柿の木茶屋 かつ丼 680円

・・・・・・・・2019年・・・・・・・・・・・・
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【8月8日】武蔵野 赤江店 冷やしカツ丼 590円

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【1月24日】武蔵野 赤江店 カツ丼 590円
ご当地グルメ ベスト3 [2024年01月02日(Tue)]
【2023年】【宮崎のチキン南蛮】ベスト3 【宮崎のワンコインランチ】ベスト3 【宮崎のランチ】ベスト3

【〜2021年】宮崎のうどん ベスト3 宮崎のチキン南蛮 ベスト3

【2021年】宮崎のラーメン ベスト3 宮崎のランチ ベスト3

【〜2020年】宮崎のラーメン ベスト3

【2020年】宮崎のランチ ベスト3

 
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