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宮崎でフードビジネス・コーディネーターセミナー  (02/08) 長友宮子
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水菜 簡単メニュー [2016年02月02日(Tue)]
2016-03-08 18.29.42.jpg
水菜とひき肉のシャキシャキ炒め

水菜と大根のしゃきしゃきサラダ

水菜と大根とちくわのサラダ★生姜風味★

ひき肉と水菜で!ガッツリ丼

もやしと水菜のポン酢炒め

超かんたん♪水菜と梅のさっぱり和え

水菜ともやしのゴマごまサラダ
 もやしをレンジでチンして、水菜と和えるだけ。

白だし×ごま油ドレッシング♡水菜サラダ
 和風ドレッシングで和えるだけ。

ゴマたっぷりの水菜サラダ
 油揚げと水菜って相性いいんですね。

〇焼き油揚げの和え物
 @油揚げ1枚をオーブントースターでこんがりと焼き、
  熱いうちに細切りにする。
 A水菜は、2〜3センチのざく切りにする。
 B油揚げと水菜を醤油大1で和える。
 
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