寝屋川市民たすけあいの会の活動紹介BLOGです

11月祝日ランチ王SPのお知らせで〜す！

寒くなってきましたね。

みなさん風邪を引かないように、寒い時は着込んで身体を温めて下さいね。

そして11月祝日ランチ王SPの参加もお願いしま〜す♪


11/4(月・祝)「ランチ王」東京大学の研究から生まれたカレー台湾まぜそば


東京大学台湾まぜそば研究会【マツコの知らない世界】にも出た！?(予想図です。)



午後のおやつ作り　高野豆腐を使った糖質OFFフレンチトースト

ヘルシーで女子にもみんなにも嬉しい(予想図です。)




東大の研究?！

どんなまぜそばができるんでしょうか?

午後はカロリーセーブで身体にも優しい「ランチ王SP」こうご期待です！！！

【松屋】ネギ塩豚カルビ丼VS【ローソン】バスチー


松屋完全コピーのネギ塩豚カルビ丼

9/23(月・祝)今日は松屋完全コピーのネギ塩豚カルビ丼、やみつききゅうりと豆腐サラダ、レモンコンソメスープを作りました

お肉屋さんで豚バラを�c88円で買えました(>ω<)

「メニューの重たさのわりにはヘルシー。(*´ڡ`●)」

メンバーさんの声でした(≧▽≦)

美味しかったです(*˘︶˘*).｡.:*♡


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ローソンの「濃厚絶品★バスクチーズケーキ」【バスチー】

9/23(月・祝)の午後のおやつ作りです。

バスチーはローソンに売っていますが、誰も本物はまだ食べておらず、みんな「ゆと・りろ」で初めて作って食べます。

材料的には、ほぼチーズクリームがしめています。オーブンでこんがりと焼けたバスクチーズケーキができました。

「ん!？冷やした方がもっと味が整う?」

との感想もありましたが、実際に売っているバスチーをその後食べてみたメンバーさんは「ゆと・りろ」で作ったバスチーの方が美味しいと言っていました。

【タイ風ガパオライス＆カボチャカスタードパイ】


タイ風フェア!ガパオライスめだま焼きのせ　

9/16(月・祝)今日のゆとりろ祝日ランチ王のメニューは決定型!

タイ料理フェア!ガパオライスめだま焼き乗せ、トムヤムクン風スープを作りました

八百屋さんでは連休だからかミニトマトとピーマンなどが見切り品で売っていました

買いました😀

ガパオライスは自家菜園のゴーヤトマトサラダ、ミンチ炒め、めだま焼き、ターメリック＆クミンライスのワンプレートランチです

ガパオライスで1日の野菜が取れました

トムヤムクン風スープにはアサリ冷凍を入れました(≧▽≦)

貝の出汁が美味しかったです(๑´ڡ`๑)




カボチャカスタードパイ　

9/16(月・祝)の午後はカボチャカスタードパイを作りました。

バナナと表記していましたが、当日は自家菜園でとれたカボチャに急きょ変更しました。

パイ生地に山盛りのつぶしたカボチャをのせてオーブンに入れました。

外はサクサク中はしっとり、美味しかったです。

10月の祝日ランチ王のお知らせ


秋です！祝日ランチ王のお知らせで〜す！


10/14(月・祝)「ランチ王」禁断の海鮮丼(鮭フレーク・シーフードなどを使いま〜す)


予想図　※生ものは使いません！あくまでイメージ図です。



　　　　　　「午後のおやつ作り」KFC(ケンタッキー)ビスケット

予想図





10/22(火・祝)「スペシャルプログラム誰でもランチ」11:00〜13:00

　　　　　　パンプキンパスタパーティー　PPP


予想図





を開催しま〜〜〜す!!!


お待ちしています！




そして！！！この日の午後のBIGイベント★


10/22(火・祝)　場所:アルカスホール13:30開場　14:00開演(参加費無料)の


寝屋川市民たすけあいの会‎第8回　ねや川秋のハート・フェスタ「マンガ家　中村ユキさんとビョーキを語ろう〜こころの病気があるから見えたこと〜」


チラシ表面






チラシ裏面にもイベントブースがたくさんあります





も宜しくお願いします！


たくさんの方々のご来場を心よりお待ちしております！

「ゆと・りろ」増税前の買い物

9/30(月)、本来「情報PPP」の時間を使って、スタッフ提案の増税前の買い物に「ゆと・りろ」チームで行きました。

普段は買わない量の荷物を手分けして持って帰りました。


行く前に「たすけあいの会」のスタッフが言っていました･･･。

「増税後に上がる洗剤とかは、ごっそりなくなってたよ･･･」

「それはないわ」

そんな捨てゼリフを言い残し「ゆと・りろ」スタッフは「戦に勝つ!」と買い物の闘志をさらに燃やしていました。

「増税に踊らされてる買い物の仕方や」とも、つぶやいていましたが。


買い物で唯一ごっそりなくなっていた商品は、お買い得価格のインスタントコーヒーでした。他のを買いました。


スーパーの引き替え券で貰えたフードクリップも「期間、今日まで」と店員さんも言っていて、ぎりぎりでも貰えて嬉しかったです。






終了時間10分前に「ゆと・りろ」に帰って来ました。



戦利品です

9月の祝日ランチ王のお知らせ

9月になりました！

気温もグッと秋らしくなりましたね。

ここで、「ゆと・りろ」祝日ランチ王SPアナウンスです。


それでは、


9/16(月・祝)【敬老の日】

「ランチ王」

タイ風(台風･･･(笑)えない!)フェア！(命名ｂｙスタッフ)

ガパオライスめだま焼きのせ(タイの万能調味料を使います♪)


午後のおやつ作りは、バナナカスタードパイを作ります。


さらに1週間後


9/23(月・祝)【秋分の日】

「ランチ王」

松屋完全コピーのネギ塩豚カルビ丼


午後のおやつ作りは

10年に1度のヒット！ローソンの「濃厚絶品★バスクチーズケーキ」

略して「バスチー」


完成予定



を作ります！


新しいメニューです♪

どんな味になるか、などが気になる方は、参加してみてのお楽しみです!!!

ふわしゅわすぎる! ヨーグルトスフレ

7/15(月・祝)の午後のおやつ作りです。

ふわふわシュワシュワすぎるヨーグルトスフレを作りました〜

この感動をどうあらわしていいか、わかりません

ふわふわでシュワシュワでみんな写メなどに収めました

甘い風味が、口の中で瞬間で溶けます

水気の多い安いヨーグルトを使わず、ちゃんと値段のするヨーグルトを次は使ったらもっと、美味しいヨーグルトスフレができることを確信しました(๑´ڡ`๑)


ヨーグルトスフレに感動しすぎて、背景と化したスイカ・・・背景としてもすごく映えたし、なによりとても美味しかったです。

ぼちぼちはうすさん、ありがとうございました。



感動の･･･1枚!

凍らせこんにゃくのからあげ・豆腐チキンナゲット

7/15(月・祝)海の日です。

「ランチ王」では初メニューを作りました。

ネットでスタッフが偶然見つけた!

凍らせこんにゃくのからあげです☆

からあげの味が保証できなかったので保険の豆腐ナゲットも作りました。

それと、サラダ、トマトとバジルのサラダ、ご飯、味噌汁のからあげ定食を作りました。

今回もサラダには、自家菜園のきゅうりを収穫して、トマトと和えて食べました。

収穫したきゅうりとは思えない程、新鮮でした(**).｡.:*

こんにゃくは一口大に切り、前日から凍らせていました。

凍らせこんにゃくのからあげはスタッフ的には思った味じゃなくて△な評価でしたが、私は好きな味でサニーレタスと巻いて美味しく食べましたよ。

豆腐ナゲットはメンバーさんの機転でカレー粉も調味料に加えたおかげですごく好評でした。

寝屋川市民たすけあいの会は現在、「一日体験会」と「インターンシップ　3日間／5日間コース：3メニュー」の
参加者を募集しています。

ぜひ、一度、寝屋川市民たすけあいの会に足を運んでみてくださいね

インターシップというと最近は就活の一つとか言われたりしますが、学生時代の貴重な経験の一つと考えていますので、大学4年生の方で就職が決まっている方でも参加可能ですよ。

もちろん、福祉関係の勉強をしていなくても全然OKです！

１日体験会は８，９月も開催予定です。また、１日だけの見学もボランティアも可能ですのでお気軽にお問い合わせください

お盆の「ゆと・りろ」について

お盆も「ゆと・りろ」は、やっています。

8/12(月・祝)は祝日「ランチ王」と午後もおやつ作りをしています。

この文章を読んでくださった方へ特別に!


8/12(月・祝)のメニューをお伝えします。


「ランチ王」では、暑いがヘルシータイ料理！

　冷やしトムヤム麺　

(バミー　トムヤム　イエン)


こんな感じになります。(理想図)





午後のおやつ作りは、

　アポロチョコを使ったチョコパイ　


を作ります❣❣


お楽しみに！