長野市ボランティアセンター　情報コーナー

要望から生まれた企画！発達に特性のある若者の集いの場です。　
医師の診断は不要。私たちならではのモヤモヤ、ハテナ、困りごとなど皆で語り考えてみましょう。　　　

日時：4月25日（土）13:30〜16:30　　
場所：長野市ふれあい福祉センター　4階第2会議室　　
参加費：100円　　
問合せ：いちごカフェまつしろ（担当：きたむら）　　
TEL:090-4461-1403

発達障がいをお持ちの方やその家族、身近な理解者が気軽に集えて笑顔で話せる場です。
情報交換や相談もできます。　　　

日時：4月11日（土）10:00〜12:00　
場所：まち歩きセンター伝承館　（長野市松代町松代577）　
参加費：300円　　　
問合せ：いちごカフェまつしろ（担当：きたむら）　
TEL：090-4461-1403

　心も身体も若々しく居たいと誰も望んでいると思います。
　どうしたら手に入るのか？私達と学んでみませんか？免疫力が上がることで、色々な事が自分の手に。
　参加下さい。　　　

日時：3月14日(土)13:30〜　　　
場所：長野市ふれあい福祉センター　　　　
講師：中医学・理学博士　中嶋研二　氏　　　
定員：20人　　　
参加費：500円　　　　
申込締切：3月13日（金）　　
問合せ・TEL：090-2179−9741（担当：高遠）　　　
メール：sowing.net@gmail.com

令和8年「春の彼岸交流会」を開きます。みんなで「おはぎ（ボタ餅）」を作って美味しいお彼岸を楽しみましょう。　　　

日時：3月20日(金・祝）　
場所：長野市ふれあい福祉センター　　　
対象：精神障がいに関心のある方（当事者・家族・一般）　　　
参加費：300円　　　
申込締切：3月13日（金）　　　
問合せ：ホワイトナッツ（担当：本田）　
TEL：026-226-8740

スフィア基準（災害などの被災者が尊厳ある生活を営むための最低基準）を基にした、避難所づくりについて考えます。
＊オンラインでも参加できます。　　

日時：2月14日（土）10:00〜11:40　　
場所：勤労者女性会館しなのき　
問合せ：長野市男女共同参画センター　　　
TEL：026-237-8303