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2017年06月09日

歌うヨガ


歌うヨガとは、リズムに乗せて歌を歌うことで、心と体の疲れを取りましょう。というものです。カンタンなストレッチも行います。ぜひご参加下さい。

日時:7月3日(月)、11日(火)、21日(金)、28日(金) 15:00〜16:20 
場所:長野市ふれあい福祉センター4F(和室)
問:ゴウランガ(大島)
TEL:080-4618-5387
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