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保護者の方へ。自分を知る。[2019年10月08日(Tue)]

知らず知らずのうちに
忙しさに追われて、アドレナリンが出続ける。1569626540145.jpg

不登校の保護者の方によくある
状態の一つです。

この場合、興奮状態が続き
眠りが浅くなったり眠れなくなったり…。
元気が溢れて空回りしたりします。

今の自分の状態を冷静に把握し
子どもさんと一緒に少し休憩しようとするのも大事なようです。

『保護者がバタバタしてる横で休憩出来ないあせあせ(飛び散る汗)

元不登校の方から、よく伺います。

自分の状態を客観的にみて
忙し過ぎないかとか、余裕があるか
余裕がないようにみえるか確認したほうが良いようです顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
Posted by hahaちゃん at 00:00 | 親の気持ち | この記事のURL
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