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お引越しのお知らせ [2011年09月30日(Fri)]
本日、9月30日より

「宮二包括支援センターだより」は

新しい場所に引越しします。

アドレスは・・・

宮二包括支援センターだより

http://blog.goo.ne.jp/miyani-houkatsu です。

どうぞ、こちらをごらんください。


引き続きよろしくお願いします。

6月のよってんべー広場 [2011年06月27日(Mon)]
6月のよってんべー広場は

「体操」+「野の花を生ける!」でした。

昨年秋、野の花を初めて生けたのですが
大変好評で「ぜひ、春にもう一回やりたい!」
との声が多かったことから
再挑戦となりました。

春はあちこちにいろいろな花が咲いています。
狭山丘陵を歩き
昨年もお世話になったNさん宅の裏庭にもお邪魔し
当日の参加者が持ち寄った花々も合わせて

それは見事な種類と色とりどりの花、花、花!!
朝からせっせと35人分に分けました。
オアシスも今回はやや小さめにし生けやすくしました。




こんな感じで花と葉っぱをまとまりよく・・・。


皆さん、真剣に取り組んでいます。



ひとつひとつが個性的で
どの方のオアシスにも
花が生き生きと生けられています。

最後に記念写真を全員で撮りました。


皆さんとても素敵ですよ!!


準備に時間がかかっても
喜んでもらえて楽しめるのが嬉しい
「野の花を生ける!!」でした。

それから恒例の
お誕生日のお祝いです。
今回は初めて参加してくださった方も
6月生まれでした。


おめでとうございます!
6月のわいわい探健クラブ [2011年06月24日(Fri)]

5月13日に始まったわいわい探健クラブも
6月24日で第7回目が終わりました。
回を重ねるごとに賑やかになって
わいわいと楽しそうです。

5月27日は歯科講座。


唾液がよく出るようになるお顔のマッサージです。


6月10日は運動講座。




歩き方のレッスンです。


6月17日はボールを使っての運動講座。


ボールを使うと楽しさが倍増します。


6月24日は運動のあとレクで紅白で玉入れ合戦をしました。


同じ体を動かすにも皆さん“競争”となるとがぜん張り切ります。


こうして7回目が終わり
皆さんますます元気になっています。
皆勤の方が多くて嬉しいかぎりです。

あと5回です。
7月も頑張りましょう!!
6月の憩いの家いきいき体操 [2011年06月21日(Tue)]
6月に入って怒涛の介護予防教室開催となりました。
憩いの家いきいき健康体操教室が5回、
わいわい探健クラブが4回、
よってんべー広場が1回。

あっという間に前半が終了し
撮った写真を見ている暇もなく後半へ。

憩いの家での前半は
6月7日が縄竹長生会公会堂
6月13日がむさし藤沢台悠友クラブ
6月14日は荻原楽生会でした。

縄竹は憩いの家はありませんが
歴史ある公会堂があります。

皆さん午前中はミニゴルフ大会に参加し
その足で公会堂へ。

元気元気!


6/7 縄竹長生会


大きなバランスボールも使って楽しく運動しました。

そして13日は、入間市で最も新しい憩いの家
むさし藤沢台憩いの家です。

フローリングのきれいな明るい憩いの家で
大騒ぎしながら楽しく運動です。


6/13 むさし藤沢台悠友クラブ


翌日の14日は荻原楽生会憩いの家へ。
たくさんの方が参加してくれました。
かつてわいわい探健クラブに参加した方も何人もいて
久しぶりにお元気な笑顔を見せてくれました。

地域でずっとお付き合いしていけることは
とても嬉しいことです。

皆さんいつまでも元気でいてほしいと思います。


6/14 荻原楽生会


さて、まだまだ後半の憩いの家めぐりが続きます。
6月はあと2回
7月にはあと6回あります。

がんばろう!

久田先生も頑張って八王子から通ってくださいね!

バラが咲いた♪♪ [2011年05月24日(Tue)]
バラの季節 です。

わいわい探健クラブのボランティアのMさんが

「早く見に来ないと枯れちゃうよ!!」

と言うので

午後の晴れ間に

ちょっと行ってきました。

まあ、綺麗だこと!!

ホントに♪♪バラが咲いた♪♪を歌いたくなるようです。









空にまっすぐ向かうつぼみです。




素敵なバラの花たちを見せていただき

Mさん、ありがとうございました。

心まで豊かになった

そんな午後の晴れ間でした。

狭山白寿会いきいき健康づくり教室 [2011年05月24日(Tue)]

5月24日

連日の教室開催です。

ちなみに

久田先生は八王子に住んでいるので

八高線の電車に揺られてやってきます。

今日は狭山白寿会です。

狭山地区には憩いの家がありませんので

公会堂を使っての教室開催です。

さて・・・

朝10時開始ですが

行ってみると

たくさんの新しい参加者が!!

比較的お若い60代の女性も少なくなく

皆とっても元気で笑顔が爽やかです。



お一人「午後には腰痛で医者に行くので見学だけ・・・」

とおっしゃっていた方がいましたが

なんの!始めてみたら

「あらっ、これならできるわね!」

すべてこなして嬉しそうに帰られました。

ボールにはそんないいところがありますね。






この運動、体をぐっと伸ばすので気持ちがいいです!!



最後は背中をトントン!! 

地域の中で普段から親しくしていても“トントン”はなかなかありませんね!!


狭山白寿会のみなさん

ありがとうございました!
北部不老会いきいき健康づくり教室 [2011年05月24日(Tue)]

いよいよ

今年度の 憩いの家いきいき健康づくり教室 が始まりました。

5月23日から7月25日まで

13老人会を対象にそれぞれの憩いの家を利用して

いきいき健康づくり教室が行なわれます。

今年度の講師は

久田麻実先生です。

久田先生にはバランスボール教室やら

フラメンコのステージやらで

ずっとお世話になっています。

まずは北部不老会からです。

北部不老会はやまゆり荘のある

大森地区の老人会です。

毎年続けて教室に参加してくださる人が多く

元気な笑顔を見れるのが大変嬉しいです。



今回のテーマは

「ミニボールを使って体のゆがみを改善しよう」

参加者の方もつぶやいていましたが

「たかがミニボール、されどミニボール」

いろんな使い方で

たっぷり筋トレ、ゆがみ予防ができます。




「ボールの上に座ることで、バランスを知らぬ間にとっているんですよ!」



「普段足の指で何か掴むなんて滅多にありませんね!」



大笑いしながら!!


ミニボールの良さは一人でも筋トレできること

また大勢だといろんな楽しみ方があることです。

1時間たっぷり楽しんでいただき

終わった後は皆さんと狭山茶の新茶や

お菓子をいただきながらの歓談。

普段の生活の様子やら

腰痛やら

ゲートボールのお話やら・・・。

北部不老会の皆さんありがとうございました。

西久保湿地の稲作 [2011年05月21日(Sat)]

西久保湿地 では

毎年稲作が行なわれています。

といっても誰がどのように?

ということについては

実はあまり知りませんでした。

お昼休みにちょっと行ってみました。

するとまさに今日は“田植え”の日だったようで

若い子達が指導者の下

田植えの準備中。



どうやら彼らは早稲田大学の学生さん達で

なんと文学部考古学コースのゼミの活動で

稲作を行なっているとのこと。

きっとほとんどの学生は

考古学コースで田植え?!と、びっくりしたでしょうね。

私は小学生の頃、祖父母の家の田植えや稲刈りを手伝った経験があります。

私の中では「最も楽しかった思い出」の一つです。

でも「今の子は農家でも勉強が忙しいので田植えはしたことがないね」と

担当の先生のお話。



いやあ、ほんとに暑い日でした。



でも皆頑張っていました。



まだ今日中には終わらないようですが



皆さん暑い中おつかれさまです。

誰が植えているかを知ったことで

何だか稲の成長を見届けるのが

楽しみになりました。

考古学コースの皆さん

ありがとうございました。

わいわい探健クラブ第2回 [2011年05月21日(Sat)]

5月20日の金曜日は

わいわい探健クラブの第2回目

20名の参加者が誰もお休みすることなく

元気に参加しました。

今日は「運動講座」です。


青木淳子先生です。


参加者の中には

「ウォーキングを毎日しています。」

とおっしゃる方が少なくないですが

筋トレや運動を欠かさずやっている方は

案外多くないようです。

1日短い時間でも筋トレできるといいですね。


熱心に取り組んでいます!



手をブラブラ・・・は気楽にだらっと振るのがいいようです。



運動の後は和やかに談笑しながら

記録します。




スタッフ、ボランティアさんには

心配なことも気軽に聞けます。


「この記録の仕方は・・・・」



来週は「歯科講座」です。

また全員参加できるといいですね!!

皆勤賞もあるので楽しみにしていてくださいね。


よってんべー広場 その2 [2011年05月17日(Tue)]
さて第2部は影絵の上演です。

かげ絵グループ「モコモコ」

は入間市を中心に1983年から活動しています。(長いですね!!)

学校や幼稚園、施設などさまざまなところで上演してきていて

あちこちで楽しまれています。

ほんの40分ほどの上演のために

朝は大勢のスタッフが8時半に来てセッティング。

そのセットの大掛かりなこと!!



映写機だけでも3台、木の枠組み、小道具、垂れ幕・・・・などなど。

びっくりしました。

さて、今日の題目は・・・



二本木保育所からやってきた子どもたちも

ワクワク、ドキドキしながら楽しんでいました。


「ぶらんこぶらんこ」の動物達です


こちらからは見えませんが

このスクリーンの向こうでスタッフが一生懸命働いています。



いつもは高齢者だけの集いですが

こうして子どもたちの笑顔や笑い声が入り混じると

集いがよりいっそう盛り上がって楽しいものです。



とても楽しい集いになりました。

「モコモコ」の皆さん

どうもありがとうございました。




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