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6月北陸あかりトーク&茶話会のご案内 [2019年05月24日(Fri)]

摂食障害のひとが自分の力を感じ
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをする
NPO法人あかりプロジェクト事務局です。

6月の北陸あかりトーク日程をご案内いたします。
みなさまとご一緒できることを楽しみにしています。

*************************

<あかりトークin金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方、食べることに困難を感じている方

●開催日時・場所

【金沢市】
・6月8日(土)10:00〜12:00
・6月27日(木)10:00〜12:00
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)
                
【富山県射水市】
・6月22日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階第2会議室
 (射水市下若89-10)
                
●参加費
 500円

<親と子の茶話会in金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方のご家族、援助者、関係者の方

●開催日時・場所
【金沢市】
 6月15日(土)10:00〜12:00
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)

【富山県射水市】
・6月22日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階応接室
 (射水市下若89-10)
 
●参加費
 1,000円
・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※お問合せ
akari3pjあっとまーくgmail.com
会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
http://blog.canpan.info/miraichonet/category_14/1
リワークスクール6月のプログラム [2019年05月24日(Fri)]

摂食障害のひとが自分の力を感じ
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをする
NPO法人あかりプロジェクトのいづこと山口いづみです。

5月の割には暑いなあと感じる日が多くて、
今年の夏はどんなに暑くなるのかしら…とドキドキしてしまいます。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。

さて、6月のリワークスクールプログラムはこちらです!
黄色の(山)と記載のあるプログラムがいづの担当です☆

6月リワークスクール月間プログラム.jpg

【おススメプログラム】
◎6/28(金)13時〜14時半「自己一致とカウンセリング」
 ピア支援員養成研修の一環で外部講師を招いて実施するプログラムです。
 いづは「自己一致」の概念について初めて知った時、
 自分の摂食障害がどうして起こっていたのか
 とても納得できた覚えがあります。
 受講してみて、「こんなレクチャーを自分もできるようになりたい!」と思った方は
 ぜひピア支援員養成研修にもご参加くださいね☆
 (そこからでも十分間に合います)

※ピア支援員養成研修チラシ
http://info.future-butterfly.net/pdf/peershien2019.pdf

◎畑にも何回か出向く予定です
 6月は玉ねぎやジャガイモが収穫できる予定!
 興味がある方はお気軽にご連絡ください☆

見学やご参加大歓迎です!
お気楽にご相談・ご連絡くださいね。


■お問合せ
あかりプロジェクト事務局
akari3pjあっとまーくgmail.com

リワークスクール カラフル・金沢
TEL:076-224-0551
(平日9時〜17時 いづが対応いたします)
5月☆あかりトークin京都 [2019年05月18日(Sat)]

みなさま、こんにちは

摂食障害からの回復に役立つ支え合いを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトの小春です

この5月のお報せを2週前にも投稿させていただいたのですが、
先ほど確認したところ反映されていないことに気付き!!!
結果的に直前のお報せになってしまって本当に申し訳ありません。。。
【明日の14時から16時で行います!!】
皆様のご参加をお待ちしております。

※6月・7月もお部屋が取れましたので、早めに日時をお知らせさせていただきます。
6月9日(日)14時から16時(通常通り第2週の開催です)
7月7日(日)14時から16時(お部屋の都合で第1週の開催です。ご注意ください!)

***『あかりトークin関西』のご案内***
対象:摂食障害を抱えておられるご本人の方
開催日:5月19日(日)
時間:14:00〜16:00
場所:ひと・まち交流館京都 3階ボランティアセンターミーティングルーム1
 (京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
   (河原町通五条下る東側))
  http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html
参加費:1,000円

*お問合せは下記メールアドレスまで☆
 akarikansai★gmail.com(★を@に変えてください)
 (会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください)
*****************************************

それでは、皆さまにお会いできるのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております!
5月☆あかりトークin京都 [2019年05月18日(Sat)]

みなさま、こんにちは

摂食障害からの回復に役立つ支え合いを
当事者の視点で考え関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトの小春です

この5月のお報せを2週前にも投稿させていただいたのですが、
先ほど確認したところ反映されていないことに気付き!!!
結果的に直前のお報せになってしまって本当に申し訳ありません。。。
【明日の14時から16時で行います!!】
皆様のご参加をお待ちしております。

※6月・7月もお部屋が取れましたので、早めに日時をお知らせさせていただきます。
6月9日(日)14時から16時(通常通り第2週の開催です)
7月7日(日)14時から16時(お部屋の都合で第1週の開催です。ご注意ください!)

***『あかりトークin関西』のご案内***
対象:摂食障害を抱えておられるご本人の方
開催日:5月19日(日)
時間:14:00〜16:00
場所:ひと・まち交流館京都 3階ボランティアセンターミーティングルーム1
 (京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
   (河原町通五条下る東側))
  http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html
参加費:1,000円

*お問合せは下記メールアドレスまで☆
 akarikansai★gmail.com(★を@に変えてください)
 (会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください)
*****************************************

それでは、皆さまにお会いできるのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております!
新年度、ともにピア支援員を目指しませんか☆ あかりプロジェクト便り 《 NO.134 》 [2019年05月17日(Fri)]

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

新年度、ともにピア支援員を目指しませんか☆
あかりプロジェクト便り 《 NO.134 》

サイト http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net
ブログ http://blog.canpan.info/miraichonet/

2019.4.30 発信

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
NPO法人あかりプロジェクトのいづこと山口いづみです。

新年度に入りました!今年度は、
自分の力を感じられるようになるためのワークを
なんと10種類も習得できる研修
「ピア支援員養成研修」(仮称)を実施します!
この苦しみをこれからの人生に、人のために活かしたいと願う
あかりトークやマイページでご一緒したみなさん、
まだ出会っていないみなさんとも
ぜひご一緒できればうれしく思います。

今年度最初のメールマガジン、
どうぞ最後までお付き合いください☆

----------------------------------------------------------------------

★ 目次

----------------------------------------------------------------------

(1)ご支援のお願い
(2)ピア支援員養成研修を実施します!
(3)リワークスクール5月のプログラム
(4)各地の5月あかりトーク開催予定
(5)おわりに

----------------------------------------------------------------------

(1)ご支援のお願い

----------------------------------------------------------------------

昨年度も多くのみなさまから様々なご支援やご協力を賜り
誠にありがとうございました!

おかげさまであかりプロジェクトは4/20(土)に総会や理事会を終え、
新たな年度の新たな活動がスタートしました!

昨年度の活動報告書や活動計算書、
また、今年度の活動計画書や活動予算書を
インフォメーションサイトにアップしています。

http://info.future-butterfly.net/shinchoku.html

ぜひご一読いただき、
忌憚のないご意見やご要望などお寄せいただければ嬉しく思います。


今年度のご寄付や賛助会費も受付をスタートいたします。
今年度の活動を成り立たせるためには、
総額30万円のご支援が必要です。

活動を応援したい!と思ってくださる方、
ぜひあたたかいご支援をよろしくお願い申し上げます。
こちらのページからオンラインでご支援いただけます。

http://info.future-butterfly.net/kihu.html

みなさま今年度もどうぞよろしくお願いいたします。


----------------------------------------------------------------------

(2)ピア支援員養成研修を実施します!

----------------------------------------------------------------------

今年度もキリン福祉財団様から助成をいただけることになり、
ピア支援員養成研修を実施します!
ありえないほどに大きなこの苦しみを
これからの人生に、人のために活かしたいと願うみなさま、
ぜひご一緒しませんか。

◎ピア支援員養成研修とは?
生きづらさを抱えた人に寄り添える支援者を養成する研修です。

−−研修内容
・寄り添いの基本的な姿勢、あり方
・エンパワメントのためのワーク10種類のファシリテーションスキル
  習得できるワーク 感情のタペストリー
           自己一致とは?
           自己肯定感って?
           いるるんを探せ!
           インナーチャイルドセラピー
           身体のシューレ
           バウンダリー(SST)
           アサーション(SST)
ほか

−−受講後に可能となること
・自助活動へのワークの取り入れ
・ご自身の地域でワークショップの開催
・福祉サービス事業所の支援員など、生きづらさを抱えた人に寄り添う仕事への従事
など
※研修後の活躍の場の相談などフォローアップします
     
−−研修日程
・週末しっかりコース
 6月〜12月。金曜午後〜日曜午前を1セットとして計7回実施
・平日のんびりコース 
 7月から2020年3月。上記1セットを数回に分けて平日の日中に実施
※2つのコースを行き来することも可能です

−−会場
リワークスクール カラフル・金沢(金沢市油車41番地)

−−対象
摂食障害や生きづらさを抱えた方で、
この苦しみを誰かのために役立てたいと願う方

−−参加費
リワークスクール カラフル・金沢の利用登録をされる方:無料
その他の方:有料(お問い合わせください)

◆お気軽にお問い合わせください
あかりプロジェクト事務局
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

リワークスクール カラフル・金沢
TEL:076-224-0551
(平日9時〜17時 いづが対応いたします)

----------------------------------------------------------------------

(3)リワークスクール5月のプログラム

----------------------------------------------------------------------

社会の中で自分らしくいられる知恵を出し合う
「リワークスクール カラフル・金沢」の
5月のプログラムはこちらです!

http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/811


【おススメプログラム】
◎5/13(月)13時〜14時半「つまみ細工」
講師はあかりの仲間のこころさんです。
 小さなちりめんの布で可愛らしい花びらをつくります。
 わたしは毎回気付いたら息が止まっているぐらい、
 夢中になってしまいます。

◎5/24(金)10時半〜12時「心の境界線」
 いづが担当のプログラムです。
 人と自分の間にある、目に見えない様々な境界線について
 みんなで一緒に考えます。
 いづは真っ只中に苦しい頃、
 そんな線があることを知るだけでも
 だいぶん楽になった経験があります。

◎畑にも何回か出向く予定です
 5月はついにスナップエンドウの収穫が!
 興味がある方はお気軽にご連絡ください☆

見学やご参加大歓迎です!
お気楽にご相談・ご連絡くださいね。

◆お問合せ
あかりプロジェクト事務局
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

リワークスクール カラフル・金沢
TEL:076-224-0551
(平日9時〜17時 いづが対応いたします)

----------------------------------------------------------------------

(4)各地の5月あかりトーク開催予定

----------------------------------------------------------------------

<お知らせ>
・京都:第3日曜日の開催です
・舞鶴あかりトークはしばらくお休みします
・富山:あかりトーク、親子茶話会とも5月はお休みします


・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎東京◎  問合せ先: akari-tokyoあっとまーくhotmail.com

<あかりトーク東京5月>

●対象:摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方
●開催日時:5月26日(日) 14:00〜16:30 
●参加費: 500円
●開催場所:
 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-53-67
 東京ウィメンズプラザ 第3会議室

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎京都・舞鶴◎ 問合せ先 akarikansaiあっとまーくgmail.com

<あかりトーク京都5月>
●対象
 摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時・場所
 5月19日(日)14:00〜16:00 ←第3日曜日です
 ひと・まち交流館京都 3階ボランティアセンターミーティングルーム1
 (京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
(河原町通五条下る東側))
 http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html

●参加費
 1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎金沢・富山◎ 問合せ先 infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

<あかりトークin金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方、食べることに困難を感じている方

●開催日時・場所

【金沢市】
・5月11日(土)10:00〜12:00
・5月23日(木)10:00〜12:00
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)
                
【富山県射水市】
 5月はお休みします

●参加費
 500円

<親と子の茶話会in金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方のご家族、援助者、関係者の方

●開催日時・場所
【金沢市】
 5月18日(土)10:00〜12:00
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)

【富山県射水市】
 5月はお休みします
 
●参加費
 1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
http://blog.canpan.info/miraichonet/
※会場への直接のお問い合わせはご遠慮下さい


----------------------------------------------------------------------

(5)おわりに

----------------------------------------------------------------------

最後までお読みくださってありがとうございます。

私、いづがリワークスクールカラフル金沢に常勤するようになって
半年あまりが経ちました。

その間、あかりにつながる多くのみなさまとご一緒したり
お声をお聞きかせいただいたりしているうちに、
活動を立ち上げて2、3年目に気付いた大切な原点に
あらためて立ち返ることになりました。

それは、
みんな誰かの役に立ちたいと願っていらっしゃるのだ
ということ。

わたし自身がそんな思いでこの活動を立ち上げたのと同じように。

そこで、キリン福祉財団様にも応援いただき、
ピア支援員の養成研修を実施することにしました。

どんな小さなことでも、なんでもご質問ください。
関心をお持ちくださるみなさまと一緒に、
胸が打ちふるえるような、
良い研修をつくっていきたいと思っています。
今年度もありがとうございました あかりプロジェクト便り 《 NO.133 》 [2019年05月17日(Fri)]

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

今年度もありがとうございました
あかりプロジェクト便り 《 NO.133 》

サイト http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net
ブログ http://blog.canpan.info/miraichonet/

2018.3.30 発信

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
NPO法人あかりプロジェクトのいづこと山口いづみです。

この春から、リワークスクールのメンバーさんたちと
みんなで一緒に畑作業をしています。
一人で黙々取り組むのもよかったけれど、
やっぱりみんなですると早くて、それに楽しいです!
先日はイチゴのマルチ貼りをして、
じゃがいもを植えるための土を耕しました!


今年度最後のメールマガジン、
どうぞ最後までお付き合いください☆

----------------------------------------------------------------------

★ 目次

----------------------------------------------------------------------

(1)リワークスクール4月のプログラム
(2)各地の4月あかりトーク開催予定
(3)未来蝶.net更新情報
(4)今年度もありがとうございました

----------------------------------------------------------------------

(1)リワークスクール4月のプログラム

----------------------------------------------------------------------

社会の中で自分らしくいられる知恵を出し合う
「リワークスクール カラフル・金沢」の
4月のプログラムはこちらです!

http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/807

【おススメプログラム】
◎4/17(水)13時〜14時半「けんぽうのおはなし」
親子茶話会メンバーのまるみさんのプログラムです!
 〜憲法ってなんだろう?
 私たちの生活にどうかかわっているの?
 知っているようで、よくわかっていない憲法。
 憲法は私たちを守ってくれる、生活の大切な「土台」です。
 いま一番わかりやすい憲法の入門書「檻の中のライオン」で、
 憲法を学びましょう。

◎4/26(金)13時〜14時半「わたしHSP?」
 12月に実施して大好評だったプログラムです。
 HSPとはHighly Sensitive Personの略で、
 「ひと一倍敏感な人」をあらわす概念です。
 私いづもすごく当てはまっているのですが、
 こんな概念があるってことを知るだけでもとっても楽になりました。
 ぜひみなさんとも共有ができたらうれしく思います。

◎畑にも何回か出向く予定です
 4月はイチゴのネット張りや雑草取り、土の耕しが主な作業になりそうです。
 興味がある方はお気軽にご連絡ください☆

見学やご参加大歓迎です!
お気楽にご相談・ご連絡くださいね。

◆お問合せ
あかりプロジェクト事務局
infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

リワークスクール カラフル・金沢
TEL:076-224-0551
(平日9時〜17時 いづが対応いたします)

----------------------------------------------------------------------

(2)各地の4月あかりトーク開催予定

----------------------------------------------------------------------

<お知らせ>
・舞鶴あかりトークはしばらくお休みします
・金沢:親子茶話会は第1土曜日(4/6)午前に開催します!

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎東京◎  問合せ先: akari-tokyoあっとまーくhotmail.com

<あかりトーク東京4月>

●対象:摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方
●開催日時:4月21日(日) 14:00〜16:30 
●参加費: 500円
●開催場所:
 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-53-67
 東京ウィメンズプラザ 第3会議室

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎京都・舞鶴◎ 問合せ先 akarikansaiあっとまーくgmail.com

<あかりトーク京都4月>
●対象
 摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時・場所
【京都市】
 4月14日(日)14:00〜16:00
 ひと・まち交流館京都 3階ボランティアセンターミーティングルーム1
 (京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
(河原町通五条下る東側))
 http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html

●参加費
 1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎金沢・富山◎ 問合せ先 infodeskあっとまーくfuture-butterfly.net

<あかりトークin金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方、食べることに困難を感じている方

●開催日時・場所

【金沢市】
・4月13日(土)10:00〜12:00
・4月25日(木)10:00〜12:00
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)
                
【富山県射水市】
 4月27日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階第2会議室
 (射水市下若89-10)

●参加費
 500円

<親と子の茶話会in金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方のご家族、援助者、関係者の方

●開催日時・場所
【金沢市】
 4月6日(土)10:00〜12:00 ←第1土曜日です!
 リワークスクールカラフル・金沢2階
 (金沢市油車41番地新竪町ビル)

【富山県射水市】
 4月27日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階応接室にて
 (射水市下若89-10)
 
●参加費
 1,000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
http://blog.canpan.info/miraichonet/
※会場への直接のお問い合わせはご遠慮下さい

----------------------------------------------------------------------

(3)未来蝶.net更新情報

----------------------------------------------------------------------

●19年3月5日更新!
イベント・ワークショップ情報に
・マーサウの会(摂食障害家族の会)20周年記念懇談会「あれから 20年」(山梨県)
を追加しました。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#107

----------------------------------------------------------------------

(4)今年度もありがとうございました

----------------------------------------------------------------------

あかりプロジェクトはおかげさまでこの3月で無事に2018年度を終え、
4月から新たな年度に入ります。

今年度は本当に変化に富んだ充実した1年間となりました。

2017年度から模索していた就労支援について、
キリン福祉財団様、コープいしかわ様より助成を賜り、
居場所に関するニーズ調査事業『ふらっとあかり日和』を開催。
日中行き場のない摂食障害の方々が
思わずふらっと出かけたくなるような居場所について
ニーズを探ることができました。

また、全国様々な福祉サービス事業所の視察に伺い、
多くの知恵を頂戴し、
ビジョン実現のヒントを得ることもできました。

その内、石川県金沢市内の事業所視察をきっかけに、
生活訓練事業所「リワークスクール カラフル・金沢」との
業務提携が決定し、
いづが摂食障害やその他の生きづらさを抱える方々の居場所について、
スタッフの皆様と共に模索をしています。

来年度もこの流れに乗って、
遠い遠い向こう側を見つめながら足元の波に真剣に向き合う
サーファーさんの心持ちで取り組んでいきたいと思います。

いつも思いを寄せてくださっているみなさま、
つながってくださったみなさま、
応援くださっているみなさま、
本当にありがとうございます。
来年度もどうぞよろしくお願いいたします。
未来蝶.netの閲覧やメールの送受信ができなくなっています [2019年05月07日(Tue)]

みなさまこんにちは、
摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
あかりプロジェクト事務局です。

私どものウェブサイト未来蝶.net(future-butterfly.net)が
昨日より閲覧不可能になっております。
また、事務局のメールアドレスをはじめとした
@以降が「future-butterfly.net」のアドレスも
メールの送受信ができなくなっております。

皆様にはご不便をおかけしておりますこと、
大変申し訳ございません。

◎暫定メールアドレスの設置について
メールアドレスが復旧するまで、
事務局窓口を以下のアドレㇲにいたします。
あかりプロジェクト事務局やスタッフへのご連絡は
こちらのアドレスをお使いいただきますようお願いいたします。

akari3pj@gmail.com

また、5/5あたり以降にお送りくださったメールは
受信できていない可能性がございます。
大変お手数をおかけいたしますが
上記アドレスに再送くださいますようお願い申し上げます。

◎未来蝶マイページのご利用について
未来蝶マイページをご利用の皆様にも
大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません。
復旧不可となった場合の返金など、
今後の対応などについては
ご利用者の皆様にあらためて個別にご連絡を差し上げます。

以上、ご連絡とお詫び申し上げます。
今後の復旧状況などは随時このブログでもご案内いたします。
何卒よろしくお願い申し上げます。
あかりトーク東京☆5月 [2019年05月06日(Mon)]

みなさん、おはようございます。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
NPO法人あかりプロジェクトのマリです。

今日はいよいよ10連休最終日ですね。
とは言っても、お仕事のあった方、勉強をされていたい方、
普段と同様に家事のあった方など、様々かもしれませんね。
みなさんはどのような想いで令和をお迎えになりましたでしょうか。

今月は令和になって最初のあかりトークですね。
今までと変わらずの開催となりますが、
今後もどうぞよろしくお願いします。

以下、詳細です。どうぞお気軽にお越しください。

********************************************************

●開催日時
 5月26日(日) 14:00〜16:30
 
●料金
 500円
 
●開催場所 
 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-53-67
 東京ウィメンズプラザ 第3会議室

●お問合せ
 akari-tokyo★hotmail.com(★を@に変えてください)
 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

********************************************************