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あかりプロジェクト便りNO.66 25年8月号 [2013年08月31日(Sat)]

★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★

あかりプロジェクト便り 《NO.66》



サイト http://future-butterfly.net

インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net

ブログ http://blog.canpan.info/miraichonet/



2013.8.31発信

★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★〜〜〜〜★



みなさま、こんにちは。



摂食障害からの回復に役立つ支えあいを

当事者の視点で考え関係者とともに実現していく

NPO法人あかりプロジェクトの岡井ルマです。



先日、関西あかりトークが終わった後、 偶然、友人に出逢いました。



どうしてるかなあ… 会いたいなあ…と思っていたのですが、

日々の生活が慌ただしく、

友人と連絡をとるということができていませんでした。



まさか、こんな形で逢えると思っていなかったので、

ほんとうに嬉しかったです!



それでは、今月号も最後までどうぞお付き合いくださいね☆



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★目次



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(1)開催まであと5日!9/5金沢でオープンスペース

(2)開催まであと2週間!9/14、金沢で家族のためのコミュニケーションワーク

(3)開催まであと1ヶ月!10/5、6に東京でリカバリーフレンドセミナー

(4)9/21、福井のベーネの会で村田いづ実が講演します

(5)リカバリーフレンドと電話やSkypeを使って1対1でわかちあう「あかりペアトーク」がスタートしています

(6)寄付・賛助会員で活動を応援してください

(7)未来蝶net.更新情報

(8)おわりに



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(1)開催まであと5日!9/5、金沢でオープンスペース



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あかりプロジェクトの事務所をオープンにして、自由に出入りできる日を作ることになりました。

等身大の自分でいられる居場所…そんな場所をめざして。

内容は?どれくらいの頻度で?などは、これからみんなで一緒に模索できたらと思います。



日時:9月5日(木)11時〜21時(自由に何度も出入りできます)



対象者:摂食障害や生きづらさを抱えているご本人



参加費:1000円(トーク参加費込み料金)



場所:金沢市弥生2丁目2−24 ピエタテール弥生101号室

(ローソンの向かい、朱鷺の苑の隣)

お車の場合は駐車場に限りがあるので一度お電話くださると助かります☆



連絡先:076−256−2548



※13時〜15時、19時〜21時はあかりトークも開催します。



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(2)開催まであと2週間!9/14、金沢でコミュニケーションワーク



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様々なテーマで知恵や学びをわかちあうあかりグループワーク。

金沢の家族向けの会が開催まであとわずかとなりました。



○水野スウさんのコミュニケーションワーク

「紅茶の時間」の水野スウさんをお迎えしてSST(ソーシャルスキルトレーニ

ング)を取り入れたワークをします。



ほんとうはこう思っているのに誤解されているみたい…。

こんなとき、どうしたらいいの?



伝えたい、わかりあいたい、そんな願いをみんなで一緒に叶えましょう☆



 平成25年9月14日(土)13:30〜16:30

 於:石川県女性センター研修室3



詳細内容やお申し込みはこちらから

http://future-butterfly.net/shg_info/ws.html



まだまだお申し込みをお待ちしています。

お気軽にお問い合わせくださいね☆



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(3)開催まであと1ヶ月!10/5、6、東京でリカバリーフレンドセミナー



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さて、今年度最後となるリカバリーフレンドセミナーを東京にて開催いたします。

まだまだお申し込みを受付中です。



東京は始まったばかりのほやほやな活動を

みんなの知恵を持ち寄って充実させていく楽しみが待っています♪



わたしもなにかしたい!わたしだったらもっとこうしたい!



そんな想いをお持ちの関東近辺の経験者の方、

是非わたしたちと一緒に活動しませんか☆



●リカバリーフレンドとは?

今苦しんでおられる方の力になりたい、

いろんな気持ちをとことん聞けるような存在になりたい

という願いを持つ摂食障害経験者が、

心理臨床家によるレクチャーやグループワークで継続的に学びながら

リカバリールームの返信やあかりトークの運営などの

支えあい活動を行っています。

あかりプロジェクトは全国各地にこの支えあい活動ができることを目標に

活動しています。



●リカバリーフレンドステップステッププログラムとは?

個々のペースやタイミングに合わせて、

年一回のリカバリーフレンドセミナー受講を含め、

活動に必要な経験を積んでいくプログラムです。

活動に「参加者」として参加するところからはじまり、

あかりトーク進行手伝い(コ・ファシリテーター)の練習、

進行役(ファシリテーター)ができるようになるまでの、

3つのステップで成り立っています。



<リカバリーフレンドセミナー@東京>

平成25年10月5日(土)10:00〜16:30

      及び6日(日)10:00〜16:30

於:国立オリンピック記念青少年総合センター(代々木)



○講座内容

聞いて受けとめあうワーク

カウンセラーの要件についてのレクチャーとワーク

RFはどんな存在を目指したいかのグループセッション

ファシリテーションのロールプレイ  など



○講師

村田進:学校心理士、金沢こころの電話理事



詳細はこちらをご覧ください↓

http://future-butterfly.net/shg_info/rfstep.html



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(4)9/21、福井のベーネの会で村田いづ実が講演します



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不登校・ひきこもり、摂食障害、等のさまざまな問題についての市民の学びのグループ「ベーネの会」で当団体の村田いづ実が講演します。

症状や言動の奥にあるものについて、村田の体験やiPhoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』の事例を元にお伝えし、かかわり方や向きあい方についてともにかんがえる講座です。

「どうかかわる?向きあう?摂食障害vol.2」

○日時:平成25年9月21日(土)午後2時〜午後5時

○会場:福井県社会福祉センター4F母子会議室(福井市光陽2-3-22)

○対象:摂食障害のご本人、ご家族、友人・知人、支援者、どなたでもお気軽にご参加ください

○参加費:通年会費2,000円(今年度は当講座のほか、不登校、統合失調症などをテーマに計4回開催)

     この講座のみ参加の場合、会費500円

○事前申し込み:不要

○お問い合わせ:フリースペースima

        電話:0776-59-3239(水・金10:00〜16:00)



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(5)リカバリーフレンドと電話やSkypeを使って1対1でわかちあう「あかりペアトーク」がスタートしています



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普段はみんなで輪になってわかちあう[あかりトーク]を開催していますが、

「まだまだ話したりない」「個別に話を聞いてほしい」という声から、

ペアトークをはじめました。



一人で抱え込んでいる、胸が破裂しそうなくらいのたくさんの気持ちたちも、

同じ経験者だからこそわかちあえることがあるかもしれない。

どんなに些細だと思えることも、どんなに重すぎると思えることも、

丁寧にこころに寄り添って聴いてもらえると、

ただそれだけで前を向いていけることもある…。

リカバリーフレンドは、そのお手伝いができればと願っています。



わたしたちリカバリーフレンドは、いわゆる専門家ではありません。

トークの中に上下関係はなく、アドバイスもありません。

ただただいろんな気持ちに丁寧に寄り添って、話を聴く、そんな存在です。

どうぞ安心して、気持ちの吐き場所にしてくださいね。



○対象 摂食障害のご本人、ご家族、関係者の方

○利用料金 1回60分 5,000円



お申し込み方法やリカバリーフレンドの紹介はこちらをご覧ください

http://future-butterfly.net/shg_info/p-talk.html





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(6)寄付・賛助会員で活動を応援してください



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あかりプロジェクトでは平成25年度も寄付・賛助会員を募集しています!



【寄付金・会費の使途】

主に団体を維持するための管理費(光熱費、通信費、旅費交通費、事務用品費など)



【寄付金・会費額】

○寄付金 1口3,000円(何口でも可)

○賛助会費 個人会員:年会費3,000円/団体会員NPO:年会費

3,000円/団体会員営利団体(企業など):年会費10,000円



【平成25年度の募集目標】

寄付金 200,000円  賛助会員30名、90,000円



※来年度初めに平成25年度の活動報告書類を送付させていただきます。

※寄付・賛助会員とも資金面での支援という意味合いは変わりませんが、

会の一員となって支援したい方は賛助会員をお申込みください。



摂食障害の仲間が孤立せず、

本来持っている力を社会でのびのびと発揮することができる社会、

そんな包容力のある社会づくりに、

資金面で参加してくださいませんか☆

どうぞよろしくお願いいたします!



↓詳細・お申込みはこちらからお願いします

http://info.future-butterfly.net/kihu.html



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(7)未来蝶.net更新情報



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●13年8月28日
イベント・ワークショップ情報に
・グリーフサポートせたがや主催連続講座「哀しみに寄りそい、ともに生きる」(東京都)
を追加しました。



→イベント・ワークショップにでかけよう!

http://future-butterfly.net/s_life/event.html



●13年8月9日

イベント・ワークショップ情報に

・宮崎県精神保健福祉センター 摂食障害家族教室(宮崎県)

を追加しました。

→イベント・ワークショップにでかけよう!

http://future-butterfly.net/s_life/event.html



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(8)おわりに



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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。



最近、自分の日常生活をおくっていく上でも、

また、あかりプロジェクトの活動を続けていく上でも、

日々の模索はずっと続いていくんだなあ…とあらためて実感しています。



ああ、もっとこうすればよかった…と反省したり、

誰かと喋っていて、あ、そっか!と気づきがあったり、

今度はこうやってみたらどうだろう…とやり方を変えてみたり。



でも、きっと、そういう積み重ねこそが大切なんだろうなと思います。

これからも微力ながら、一歩ずつ一歩ずつ、

自分なりに歩んでいけたらと思っています。



ありがとうございました。



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9月☆北陸あかりトーク&茶話会&オープンスペースのご案内 [2013年08月22日(Thu)]

みなさまこんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支えあいを
当事者の視点から考え、関係者とともに実現していく
NPO法人あかりプロジェクトのちいちゃん、こと安本ちひろです。

9月のあかりトーク、親の茶話会、オープンスペースのご案内と、
お知らせをいたします☆

<お知らせ>
・9月14日(土)は「グループワーク(親の回)」をします。http://future-butterfly.net/shg_info/ws.html
・9月5日に第二回オープンスペースを開催します(詳細は下記に)

******************************************************************************
<9月あかりトークのご案内>

●金沢
5日(木) 13時〜15時、19時〜21時(あかり事務所)
※オープンスペースとトーク込みで参加費は1,000円となります。(詳細は下記に)

14(土) 10時〜12時(金沢市女性センター 3階相談室)

25日(水)10時〜12時(金沢市女性センター 3階幼児室)

☆夜のあかりトーク☆
20日(金)19時〜21時(金沢市女性センター 3階幼児室)

●富山

11日(水)10時〜12時(真生会富山病院管理棟 3階第2会議室)
※別のお部屋で親と子(リカバリーフレンド)の茶話会も開催します。

●福井

9月はありません。

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。


******************************************************************************
<9月親と子(リカバリーフレンド)の茶話会のご案内>

●金沢

21日(土)10時〜12時(金沢市女性センター 3階幼児室)

※14日(土)にグループワーク(親の回)があります。こちらもぜひお越しくださいね(要予約)
 13時半〜16時半(女性センター 2階会議室)

●富山

11日(水)10時〜12時(真生会富山病院 3階応接室)
※別のお部屋であかりTも開催します。

17日(土)10時〜12時(金沢市女性センター 3階幼児室)

・家族(恋人、友人)が摂食障害を抱えていてつらい
・いったいどうしてこんなことに?!
・こんなとき、どうしたらいいの?
・子ども(妻、恋人、友人)の気持ちを知りたい
・聞いてみたいけど直接は聞きづらい
・理解したいけれどなかなかわからない
・わかってほしい、わたしの気持ち…

摂食障害のご家族がいらっしゃる親御さんや、伴侶、恋人、お友達の方、
そのほかご関心がおありの関係者のみなさま、
わたしたちリカバリーフレンド(摂食障害回復者)と一緒に
いろんな気持ちをわかちあいませんか。

わたしたちリカバリーフレンドも、親御さんや周りの方々のお気持ちを知りたい、理解できたら…と願っています。
一緒に、同じ目的に向かって支えあうことができればうれしく思います。


******************************************************************************
<オープンスペースのご案内>

あかりプロジェクトの事務所をオープンにして、自由に出入りできる日を作ることになりました。
等身大の自分でいられる居場所…そんな場所をめざして。
内容は?どれくらいの頻度で?などは、これからみんなで一緒に模索できたらと思います。
とりあえずは月1回開くことを目標に☆

日時:9月5日(木)11時〜21時(自由に何度も出入りできます)

対象者:摂食障害や生きづらさを抱えているご本人

参加費:1000円(トーク参加費込み料金)

場所:金沢市弥生2丁目2−24 ピエタテール弥生101号室
(ローソンの向かい、朱鷺の苑の隣)
お車の場合は駐車場に限りがあるので一度お電話くださると助かります☆

連絡先:076−256−2548

※13時〜15時、19時〜21時はあかりトークも開催します。

以下それぞれの詳細です。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
<あかりトーク>

●開催日時
<金沢>第2土曜日 10時〜12時、第4水曜日 10時〜12時 
    第3金曜日 19時〜21時(夜トークがはじまりました☆)
   
<富山>第2水曜日 10時〜12時

<福井>基本、偶数月の第4日曜日 13時半〜16時半
 
●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●参加費
500円

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください(会場へのお問い合わせはご遠慮ください)
メール:
お電話:076-256-2548
※電話番号が変わりました!!

※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。


<親と子(リカバリーフレンド)の茶話会>

●開催日時
金沢 第3土曜日 10:00〜12:00

富山 第2水曜日 10:00〜12:00

●対象
摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●参加費
4月から1000円となりました

●お問い合わせ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください(会場へのお問い合わせはご遠慮ください)
メール:
お電話:076-256-2548
※電話番号が変わりました!!

※開催日時は月によって変更する場合もあります。はじめての方は一度お問い合わせ下さい。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
あかりプロジェクト関西より、お知らせ [2013年08月10日(Sat)]

みなさん、こんにちは。
リカバリーフレンドのsaahkoです。

毎日暑い日が続いていますね。
今日からお盆休みの方も多いのではないでしょうか?
帰省ラッシュで、車も新幹線もいっぱいみたいですね。
私も明日、帰省予定です。
みなさんも出かけられる際には、どうぞお気をつけて行ってらっしゃいませ☆

先日ご案内しました8月のあかりトークですが、
今回、初めの30分ほど、アンケートにご協力いただければと思っております。
その分、終了時間を30分長くして、フリートークの時間をとらせていただく予定です。
アンケートにご協力いただける方はどうぞよろしくお願いいたします。
もし、「アンケートはちょっと・・・。」と思われる方がいらっしゃいましたら、
その時間だけ、場所を移動して「ミニ・あかりトーク」ができたら・・・と考えています。

ご了承のほど、よろしくお願いいたします。

8月☆あかりトークin東京 [2013年08月06日(Tue)]

みなさま、こんばんは。
東京でリカバリーフレンドをしているマリです。

先週まで割りと涼しかった東京ですが、今週に入ってから、
また猛暑になってきましたね!

私は去年の夏は、心身ともにダウンしていたので(涙)、
今年は残り1ヶ月、花火や夏祭りを楽しめるよう、
元気に乗り切りたいと思っています。
今週末は、東京湾の花火大会に行く予定です!

みなさんも、どうかお体に気をつけてくださいね。

さて、8月のあかりトークin東京を下記のとおりにご案内させて頂きます。
ご参加を迷われている方がいらしたら、是非お気軽にお問い合わせ下さい。


******************************************************************
<あかりトークin東京>
●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
8月24日(土)14:00〜17:00 途中参加、途中退室可能です。
(その次は、9月28日(土)の予定です)

●開催場所
〒151-0052
東京都渋谷区代々木神園町3-1
国立オリンピック記念青少年総合センター
カルチャー棟 美術室   


交通:小田急線『参宮橋駅』下車 徒歩約7分
東京メトロ千代田線『代々木公園駅』下車 徒歩約10分(4番出口)
ほか
詳しくはこちらをご参照ください。 
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

●参加費
500円

●お問合せ
akari-tokyo★hotmail.com(★を@に変えてください)
センターへの直接のお問い合わせはご遠慮くださいね。

******************************************************************


☆最後に・・・☆
東京では、一緒にリカバリーフレンドとして活動してくれる仲間を
募集しています。ご興味のある方は、是非こちらをご参照ください。

http://future-butterfly.net/shg_info/rfstep.html
8月☆『あかりトークin関西』&『親と子の茶話会』のご案内 [2013年08月01日(Thu)]

みなさま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahkoです。

毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?
私は珍しく少々夏バテ気味で、ちょっぴりpowerダウン・・・。
8月の『あかりトーク』や『親と子の茶話会』で、
仲間に逢って、お話して、またpowerが湧いてくるかな?(^^)?

では、『あかりトーク』と『親と子の茶話会』のご案内をさせていただきます。

*******************************

『あかりトークin関西』のご案内

開催日;8月18日(日)←※今月は変則となってます!ご注意ください☆
時間; 13:30〜16:00
場所;ゆめりあうじ 4F 会議室2(京都府宇治市)にて
ゆめりあうじホームページ>http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

※当日、参加費として500円いただきます。
(あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。)
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

*****************************

『親と子(リカバリーフレンド)の茶話会in関西(関係者向け)』

開催日;8月25日(日)
時間; 13:30〜15:30
ご参加いただける方;摂食障害の方のご家族、お友達、恋人など
(当事者の方はあかりトークにご参加ください。)
場所;ゆめりあうじ 4F 会議室2(京都府宇治市)
※参加費1000円
継続的に会を運営していけるようご協力のほど、お願い申し上げます。

*******************************

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西 akarikansai★gmail.com(★を@に変えてください) 
(センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。)

リカバリーフレンド一同、
みなさまにお逢い出来ることを、心より楽しみにしています。