新年、あけましておめでとうございます。
　　本年も、どうぞよろしくお願い致します。

三が日が過ぎて、今日から仕事始めの方もおられることと思います。
昨日は我が子達の属するサッカークラブの初蹴りがありました。
私は明日から初仕事です。

また新しい一年が回り始めますね。

こちらをご覧の皆さまはどのような年にしたいですか？
私は『そのまんまの自分』で毎日毎日を、
“今”というこの一瞬一瞬を生きていきたいなと思います。

さて。ご案内が遅くなりました。
1月の『あかりトークin関西』のご案内をさせていただきます。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；1月8日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復に役立つ支えあいを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？
寒いですね☆
冷え込むと私はすぐにお腹の風邪をひきます。
今日もちょっとヤバいかも？！と感じ、お腹中心に電機ヒーターを当てて温まっています。
みなさまもどうぞご自愛くださいね。

さて、12月＜あかりトークin金沢＞のご案内をいたします☆

12月＜あかりトーク＞は
●10日（第2土曜日）　13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階幼児室
●28日（第4水曜日）　10：00〜12：00　：　金沢市女性センター3階幼児室


●12月は福井でも出張あかりトークをします。
11日（第2日曜日）　13：30〜16：30　：　福井市研修センター

※同じ時間、同じ施設の別のお部屋でこぶしの会（家族会）がありますので、親御さんはぜひご参加くださいネ。
http://ameblo.jp/kobushinokai/

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。


以下詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター（3階）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
4月から500円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。


※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。

みなさま、こんにちは。
リカバリーフレンドのまゆみです。

ブログには初登場ですが、東京在住で今年の4月からリカバリーフレンドとして
活動させていただいています。どうぞよろしくお願いいたします。

皆様ご存知の通り、現在、金沢と関西で『あかりトーク』を開催していますが、
12月4日（日）に、いよいよ東京でも第一回目の『あかりトーク』を開催することになりました☆
リカバリーフレンドのひでちゃん、ryoさん、マリさん、いづさんと私が参加します。

『あかりトーク』とは、摂食障害と向き合っているみんなで思っている事、
感じている事をお互いにわかち合う会です。

あかりトークの決まりごとは以下の3つです。
�@時間を公平に分かち合うこと。
�A批評や求められていないアドバイスをしないこと。
�Bお互いの話した内容は外に持ち出さないこと。

話したくないときには話さなくてもOK。
途中参加、退出もOK。
ご自分の思いのままに時間をすごしてもらえたらと思います。

12月を皮切りに定期的に開催していく予定です。

参加の申し込みは不要です。当日直接会場へお越しください。
同じ悩みや苦しみを持つ仲間とあたたかいつながりを作りにぜひいらしてください。
お待ちしていますね。

<あかりトークin　東京>

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
12月4日（日）13時〜15時（開場12時55分）

●開催場所
〒151-0052
東京都渋谷区代々木神園町3-1
国立オリンピック記念青少年総合センター
センター棟106号室（1階）　
http://nyc.niye.go.jp/index.html

交通：小田急線『参宮橋駅』下車　徒歩約7分
東京メトロ千代田線『代々木公園駅』下車　徒歩約10分（4番出口）
ほか
詳しくはこちらをご参照ください。　
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

●参加費
500円

●お問合せ
メール：okinawasoba@m09.itscom.net（まゆみ）まで。
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復に必要な支えあいを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

最近、お昼ごはんにカップラーメンを食べる機会が増えました。
底冷えする事務所の中で、ズズ〜っと温まっています。
みなさまはいかがお過ごしですか？

さて、＜あかりトークin金沢＞と＜親と子（回復者）の茶話会＞のご案内をいたします☆
＊あかりトークは本人の会、親と子の茶話会は本人以外の方の会です

11月＜あかりトーク＞は
30日（第5水曜日）　10：00〜12：00　　金沢市女性センター3階　幼児室です。
＊１２日はグループワーク開催のためあかりトークはお休みします。ご了承ください。
　
＊9月から、富山県（射水市）でもあかりトークを開催しています。

日時：奇数月の第二水曜日　10時〜12時
場所：真生会富山病院管理棟3階第2会議室

11月は9日（水）です。

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。

-----------------------------------------------------------

11月の＜親と子の茶話会＞は
19日（第3土曜日）：13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階　相談室です。

・家族（恋人、友人）が摂食障害を抱えていてつらい
・いったいどうしてこんなことに？！
・こんなとき、どうしたらいいの？
・子ども（妻、恋人、友人）の気持ちを知りたい
・聞いてみたいけど直接は聞きづらい
・理解したいけれどなかなかわからない
・わかってほしい、わたしの気持ち…

摂食障害のご家族がいらっしゃる親御さんや、伴侶、恋人、お友達の方、
そのほかご関心がおありの関係者のみなさま、
わたしたちリカバリーフレンド（摂食障害回復者）と一緒に
いろんな気持ちをわかちあいませんか。

わたしたちリカバリーフレンドも、親御さんや周りの方々のお気持ちを知りたい、理解できたら…と願っています。
一緒に、同じ目的に向かって支えあうことができればうれしく思います。

以下それぞれの詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に幼児室または相談室）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
500円
富山トークは1000円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。

※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。


＜親と子（回復者）の茶話会＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に相談室）
●開催日時
奇数月第3土曜日　13:00〜15:00

●対象
摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●参加費
500円

●お問い合わせ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください（会場へのお問い合わせはご遠慮ください）
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

※開催日時は月によって変更する場合もあります。はじめての方は一度お問い合わせ下さい。
※詳細はこちらのちらし（ＰＤＦ）でもご覧いただけます。

---------------------------------------------------------

皆さま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahkoです。

早いもので、今日で11月に入りましたね。
今年ももうあとひと月で終わりですね。
歳を重ねるごとに、本当に「あ！」っという間に1年が過ぎていきます。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか・・・？

さて。今月の『あかりトークin関西』のご案内をさせていただきます。
今月のあかりトークでは、
MBSのTV番組「ちちんぷいぷい」の取材・撮影が行われます。
（撮影はあかりトークの時間内、14：00〜15:00の1時間ほどの予定です。）
摂食障害を抱える辛さや生きづらさ・・・その生のお声を聴かせてくださる方、
ご参加お待ちしております。

「撮影はムリだけど・・・あかりトークには参加したい！」という方も、
撮影の時間だけ、別のスペースで通常のあかりトークを行いますので、
どうぞ、気を楽にご参加ください。お待ちしております。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；11月13日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※MBS「ちちんぷいぷい 」は月〜金14：55〜17：45放送中の、情報エンターテイメント番組です。
公式ホームページはこちら・・・
＞http://www.mbs.jp/puipui/

皆さま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahkoです。

この間の土曜日、我が子達の小学校の運動会がありました。
風はちょっと冷たくて、空は高く、うろこ雲が浮かんでいました。
もうすっかり秋ですね。
こちらをご覧の皆さまは、いかがお過ごしでしょうか？

さてさて。
早いもので今週末は『あかりトーク』です。
ご案内させていただきます。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；10月9日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※場所や時間は変更になる場合もあります。初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復サポートを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今日の金沢は秋晴れ☆
娘の保育園のバス遠足がありました。
親子バス遠足だと勘違いして、行く気満々の私でした（笑）
前からお仕事の休みをもらっていたので、今日はあかりのことをしています☆

さて、10月＜あかりトークin金沢＞のご案内をいたします☆

10月＜あかりトーク＞は
●8日（第2土曜日）　13：00〜15：00　：　松ヶ枝福祉館3階親子プレイルーム
　　　　　　　　　　　　　　　（場所がいつもと違うのでお気をつけくださいね！！）
●26日（第4水曜日）　10：00〜12：00　：　金沢市女性センター3階幼児室

●10月は福井あかりトークをお休みしますが、
22日（土）にリカバリーフレンドのいづが講演会でお話しします。ふるってご参加くださいね。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#39


摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。


以下詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター（3階）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
4月から500円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。


※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。

皆さま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahkoです。

この週末は大型台風の影響で、
私の住む関西でも大きな被害が出ておりますが、、、
皆さまのお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか・・・？

今月も近づいて参りました『あかりトークin関西』。
あたたかな時間と空間を、参加される皆さまと一緒に共有したいな・・・☆と思います。
どうぞお気軽にご参加ください。
関西リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしています。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；9月11日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※場所や時間は変更になる場合もあります。初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

どうぞよろしくお願いいたします

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復サポートを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

9月に入り過ごしやすい気温になりましたね☆
先日、姉が4歳の娘に自転車をプレゼントしてくれたこともあり、公園に行く機会が増えました☆
みなさまはいかがお過ごしですか？

さて、＜あかりトークin金沢＞と＜親と子（回復者）の茶話会＞のご案内をいたします☆
＊あかりトークは本人の会、親と子の茶話会は本人以外の方の会です

9月＜あかりトーク＞は
10日（第二土曜日）　13：00〜15：00　
28日（第4水曜日）　10：00〜12：00　
どちらも、金沢市女性センター3階　幼児室です。
　
＊9月から、富山県（射水市）でもあかりトークを開催することになりました。

日時：奇数月の第二水曜日　10時〜12時
場所：真生会富山病院管理棟3階第2会議室

9月は14日（水）です。

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。

-----------------------------------------------------------

9月の＜親と子の茶話会＞は
17日（第3土曜日）：13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階　相談室

・家族（恋人、友人）が摂食障害を抱えていてつらい
・いったいどうしてこんなことに？！
・こんなとき、どうしたらいいの？
・子ども（妻、恋人、友人）の気持ちを知りたい
・聞いてみたいけど直接は聞きづらい
・理解したいけれどなかなかわからない
・わかってほしい、わたしの気持ち…

摂食障害のご家族がいらっしゃる親御さんや、伴侶、恋人、お友達の方、
そのほかご関心がおありの関係者のみなさま、
わたしたちリカバリーフレンド（摂食障害回復者）と一緒に
いろんな気持ちをわかちあいませんか。

わたしたちリカバリーフレンドも、親御さんや周りの方々のお気持ちを知りたい、理解できたら…と願っています。
一緒に、同じ目的に向かって支えあうことができればうれしく思います。

以下それぞれの詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に幼児室または相談室）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
500円
富山トークは1000円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。

※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。


＜親と子（回復者）の茶話会＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に相談室）
●開催日時
奇数月第3土曜日　13:00〜15:00

●対象
摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●参加費
500円

●お問い合わせ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください（会場へのお問い合わせはご遠慮ください）
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

※開催日時は月によって変更する場合もあります。はじめての方は一度お問い合わせ下さい。
※詳細はこちらのちらし（ＰＤＦ）でもご覧いただけます。

-----------------------------------------------------------

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復サポートを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか？
あかりプロジェクトの事務所の引越しが完了し、新しい環境に何だかドキドキワクワクしながら記事を作っています。
クーリッシュという吸いながら食べられるアイスをくわえながら（笑）


さて、8月＜あかりトークin金沢＞のご案内をいたします☆

8月＜あかりトーク＞は
13日（第2土曜日）　13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階幼児室
24日（第4水曜日）　10：00〜12：00　：　金沢市女性センター3階幼児室

また、福井で出張あかりトークを開催します。
28日（第4日曜日）　13：30〜16：30　：　福井市研修センター
こぶしの会さんと同じ時間、同じ施設の違うお部屋にておこないます。　
　
摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。


以下詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター（3階）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
4月から500円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。


※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。