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あかりプロジェクト便り 《NO.50》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2012.4.27発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。
春が、やって来ましたね！
あかりプロジェクトの活動も、新年度を迎えました。
年度最初のメルマガ、盛りだくさんになりますが、
どうぞおつきあいくださいね。

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★目次
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（１）２３年度の活動報告書と２４年度の活動計画書が完成しました
（２）ご寄付のお願い
（３）ＮＰＯ法人あかりプロジェクトの認証申請が受理されました
（４）連携事業の試験的施行にご協力いただける医療機関を探しています
（５）５月１２日あかりグループワーク（金沢）のご案内
（６）２４年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
（７）未来蝶.net更新情報
（８）おわりに

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（１）２３年度の活動報告書と２４年度の活動計画書が完成しました
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平成２３年度も、おかげさまで無事に活動を終えることができました。
これもひとえに、この活動に賛同し応援してくださるみなさまのおかげと
あらためて感謝の気持ちでいっぱいです。
また、活動に繋がってくださる仲間のみなさまの
「よりよく生きたい！」
と願う力がどんなに大きく強いものかをあらためて思い返し、
生きる模索を共にしてくださることにも
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました！

平成２３年度の活動報告・収支決算、今年度の活動計画・活動予算を
インフォメーションサイトにアップいたしております。
よろしければ目をお通しいただければ幸いです。

http://info.future-butterfly.net/shinchoku.html

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（２）ご寄付のお願い
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あかりプロジェクトでは今年度もみなさまからのご寄付を募集いたします。
お寄せいただいた寄付金は、
あかりプロジェクトの事業や運営全般において大切に使わせていただきます。
例えば、活動に係る交通費・通信費、ちらしなどの作成費、
未来蝶.netの維持・管理費などに使わせていただきます。
今年度の募集目標は４０万円です。

まだまだ持続可能な活動とは言えないあかりプロジェクトですが、
みなさまからのあたたかいご寄付によって
今年度も活動を続けていきたいと願っております。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

ご寄付に関する詳細はこちらをご覧ください
http://info.future-butterfly.net/kihu.html
※オンライン決済によるクレジットカード払いも新たに導入しています

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（３）ＮＰＯ法人あかりプロジェクトの認証申請が受理されました
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ＮＰＯ法人あかりプロジェクトの認証申請が４月１８日に受理されました。
これより縦覧期間などを経て、認証はおよそ４ヶ月後となる見込みです。

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（４）連携事業の試験的施行にご協力いただける医療機関を探しています
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あかりプロジェクトでは
平成２４年度から医療機関との連携について模索を行うことになり、
平成２５年３月までの試験的施行にご協力をいただける医療機関を探しています。

試験的施行の内容は
「支えあい活動のちらし設置」「支えあい活動の院内実施」
の２種類です。
みなさまのご協力の元
「摂食障害の仲間たちや医療機関にとって本当に役に立つ」
事業モデルを模索し、
平成２５年度から本格的に実施していきたいと考えております。

対象は、精神科・心療内科・婦人科などの医療機関です。

つきましては、下記ページをご覧いただき、
ご関心がおありの方は
あかりプロジェクト事務局までご連絡を賜ることができれば幸いです。
詳しい資料など、送付させていただきます。

http://info.future-butterfly.net/kyousan.html

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（５）５月１２日あかりグループワーク（金沢）のご案内
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あかりトークの“聴きあい・わかちあい”から一歩踏み込んで、
積極的に学びあうグループワーク。
今年度第２回目は、コミュニケーションについて学びあいます。

■vol.２「水野スウさんのコミュニケーションワーク」
＜内容＞『ほめ言葉のシャワー』の水野スウさんのお話と
自分を大切にするコミュニケーションのワークショップです

＜開催日時＞2012年5月12日（土）13：00〜16：00

＜場所＞金沢市女性センター3階　幼児室

＜参加費＞3,000円

詳細は下記のチラシをご覧ください。
チラシ（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2012.pdf

お申し込みや参加費のお支払については下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

※グループワーク開催の日のあかりトークはお休みとさせていただきますので、
何卒ご了承ください。

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（６）２４年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
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あかりプロジェクトでは、摂食障害のあの苦しい経験を強みとし、
リカバリーフレンドとして活動する仲間を２４年度も引き続き募集しています。

リカバリーフレンドとして活動するためには、
個々のペースやタイミングに合わせて
リカバリーフレンドセミナーの受講を含めた
『リカバリーフレンドステッププログラム』に沿って、
リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいきます。
摂食障害の経験を持つ仲間同士で、
楽しく学びあい、ともに活動していきませんか。
リカバリーフレンド一同、みなさまのご参加を楽しみにしています。

※プログラム内容の詳細やお申し込みの方法は下記の募集要項をご覧ください
募集要項（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h24.pdf

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（７）未来蝶.net更新情報
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●12年4月6日
２４年度のあかりプロジェクト主催イベントを更新しました。
→あかりプロジェクト主催イベントページ
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html

●12年4月14日
新コーナー「仲間に聞いてみよう！」が始まりました。
→vol.1 「Peer」のはるさんみきちゃん
http://future-butterfly.net/kihon/nk1_index.html

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（８）おわりに
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長い長いメルマガ、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

先日、フジコヘミングさんのピアノとオーケストラの共演を聴いてきました。
家族が急に行けなくなってしまい、
わたしにチケットが回ってきたのです！☆

ジャズのリズムが好きで、
クラシックはまあまあ好き、程度だったのですが…
ドラマチックで立体的な音の世界に浸っていると、
「生きているってすばらしい！」という
ことばにすると照れくさいようなフレーズが、
身体全体に実感として満ち満ちてくるのを感じました。

生きているってすばらしい。
すべてのものに、感謝。

ありがとうございました！

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あかりプロジェクト便り 《NO.49》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2012.3.27発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのちいちゃん、こと安本ちひろです。
先日、娘（4歳）の喜ぶ姿を見たくて、はじめて映画館に連れて行ったときのことです。
映画に出てくるキャラクターを観ながら娘は「ねぇ、いつ出てくるん？」とどうも怒っている様子。。。
私の頭の中は「？」。よくよく聞くと、映画から、本物が飛び出してくると思っていたことがわかりました（＾o＾；）
その発想がこどもらしくて何だか可笑しくて愛しい気持ちになりました〜。

さて、今回もどうぞ最後までお付き合いください☆
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★目次
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（１）NPO法人化に向け設立総会を開きました
（２）メールアドレスの変更
（３）来年度から富山あかりトークが毎月の開催となります
（４）４月１４日あかりグループワーク（金沢）のご案内
（５）未来蝶.net更新情報
（６）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
（７）おわりに
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（１）NPO法人化に向け設立総会を開きました
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あかりプロジェクトNPO法人化にむけて、３月１８日（日）に設立総会を開催しました。
４月には石川県に書類を申請する予定です。

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（２）メールアドレスの変更
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メールアドレスを変更しました。

お手数ですがあかりプロジェクト事務局にご入用でしたらこちらのアドレスにメールを送信くださいますようお願い致します。

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（３）来年度から富山あかりトークが毎月の開催となります
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富山でのあかりトークは隔月の開催となっておりましたが、
４月から毎月の開催となり、参加費も1,000円より500円に変更します。

尚、今月の開催日は４月１１日（水）１０時〜１２時です。

場所：真生会富山病院　管理棟３階会議室（射水市）
参加費：500円

みなさまと時間を共有できること、楽しみにしています。

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（４）４月１４日あかりグループワーク（金沢）のご案内
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普段のあかりトークの“聴き合い、分かちあい”というところから一歩踏み込んで、積極的に学びあうグループワーク。
今年度第一回目は、アサーティブトレーニングです。

■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜内容＞
自分の真の思いやニーズと正直に向き合いつつ、お互いを大切にしあうコミュニケーションを学びます。

＜開催日時＞
2012年4月14日（土）13：30〜16：30

＜場所＞
金沢市女性センター3階　幼児室

＜参加費＞
3,000円

詳細は下記のチラシをご覧ください。
チラシ（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2012.pdf

尚、お申し込みや参加費のお支払については下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

※グループワーク開催の日のあかりトークはお休みとさせていただきますので、
何卒ご了承ください。

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（５）未来蝶.net更新情報
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●12年3月16日
イベント・ワークショップ情報に　女性のためのセルフディフェンス

Wen-Do　レベル1st 　T-Basic in 京都〜Wen-Do（ウェンドウ）の基礎を学ぶ2日間ワークショップ〜 (京都府）を追加しました
→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html


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（６）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
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あかりプロジェクトでは、摂食障害のあの苦しい経験を強みとし、
リカバリーフレンドとして活動する仲間を24年度も引き続き募集します。

リカバリーフレンドとして活動するためには、
個々のペースやタイミングに合わせてリカバリーフレンドセミナーの受講を含めた
『リカバリーフレンドステッププログラム』に沿って、
リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいただきます。
摂食障害の経験を持つ仲間同士で、楽しく学びあい、ともに活動していきませんか。
リカバリーフレンド一同、みなさまのご参加を楽しみにしています。

※プログラム内容の詳細やお申し込みの方法は下記の募集要項をご覧ください
募集要項（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h24.pdf

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（７）おわりに
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今年度最後のメルマガ、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

来年度は、摂食障害からの回復に必要な支えあいを当事者の視点から考え、
“関係者のみなさまとともに”実現していく、ということを目指して進んでいきたいと思っています。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

来月の今ごろはきっと暖かくなっていますね☆では☆

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、お名刺を交換させていただいた方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　
tel　０７６-２２４-６１２３

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あかりプロジェクト便り 《NO.48》

2012.2.28発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのルマ、こと岡井ルマです。
臨月を迎える私は、２年振りに埼玉の実家に戻ってきました。
今までほとんど出産準備していなかったので、実家に帰ってから、慌てて赤ちゃん
用品などを買いにお店をまわっています。初めての経験でてんやわんやの毎日です！
それでは、２月のメールマガジン、どうぞお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）受付終了のご案内
（２）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
（３）24年度あかりグループワーク（金沢）のご案内
（４）未来蝶.net掲載内容変更のお知らせ
（５）来年度から親子茶話会（金沢）が毎月第３土曜日の開催となります
（６）未来蝶.net更新情報
（７）おわりに

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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）受付終了のご案内
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３月のあかりグループワークvol.4（金沢）、『エンカウンターグループ』は
お申込み人数が定員に達しましたので、受付を終了いたしました。
たくさんのお申込み、ありがとうございました。今回、参加を検討されていた方、
申し訳ありません。尚、来年度のあかりグループワーク（金沢）でも
『エンカウンターグループ』講座の開催（７月）を予定しておりますので、
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

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（２）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
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あかりプロジェクトでは、摂食障害のあの苦しい経験を強みとし、
リカバリーフレンドとして活動する仲間を24年度も引き続き募集します。

リカバリーフレンドとして活動するためには、
個々のペースやタイミングに合わせてリカバリーフレンドセミナーの受講を含めた
『リカバリーフレンドステッププログラム』に沿って、
リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいただきます。
摂食障害の経験を持つ仲間同士で、楽しく学びあい、ともに活動していきませんか。
リカバリーフレンド一同、みなさまのご参加を楽しみにしています。

※プログラム内容の詳細やお申し込みの方法は下記の募集要項をご覧ください
募集要項（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h24.pdf

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（３）24年度あかりグループワーク（金沢）のご案内
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２４年度も、様々なテーマで学びあったり気持ちをわかちあう、
あかりグループワークを開催いたします。
来年度もみなさんとあたたかい時間をわかち合えることを楽しみにしています。

＜石川県金沢市＞

■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜開催日時＞
2012年4月14日（土）13：30〜16：30

■vol.２「水野スウさんのコミュニケーションワーク」
＜開催日時＞
2012年5月12日（土）13：00〜16：00

■vol.３「エンカウンターグループ」
＜開催日時＞
2012年7月14日（土）11：00〜17：30

■vol.４「回復者の体験談とわかちあい」
＜開催日時＞
2012年11月10日（土）13：00〜16：00

詳細は下記のチラシをご覧ください。

チラシ（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2012.pdf
尚、お申し込みや参加費のお支払については下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

※グループワーク開催の日のあかりトークはお休みとさせていただきますので、
何卒ご了承ください。

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（４）未来蝶.net掲載内容変更のお知らせ
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2009年から開始したあかりプロジェクト運営のウェブサイト『未来蝶.net』ですが、
おかげさまで、開設から間もなく３年を迎えようとしております。
試行錯誤を重ねた結果、あかりプロジェクトも変化を続け、
『未来蝶.net』も現状のあかりプロジェクトに見合ったものにすべく、
随時、掲載内容の見直しをはかっています。

現在の主な掲載内容の変更は以下の通りです。

・iPhoneアプリの紹介ページを追加
・「運営者について」のページを変更
・相談室や病院の掲載情報依頼を削除
→幅広く、掲載情報を募るのではなく、今後は、実際にあかりプロジェクトと繋がりのある病院や
　　心理相談室を掲載していきたいと考えている為
・「駆け込みたいとき」のページを削除
→該当するような施設の情報を得られなかった為
・医師や心理士の「先生」を「さん」に変更
→さまざまな立場の方たちと対等な関係性を築いていく為

インフォメーションサイトの掲載内容についても随時、変更していきます。

掲載内容変更に伴い、一部、ご迷惑等おかけすることもあるかもしれませんが、
何卒、ご理解・ご協力のほど、お願い申し上げます。

これからも、あかりプロジェクトは、みなさまと模索しながら、
一歩ずつ歩んでいきたいと考えております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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（５）来年度から親子茶話会（金沢）が毎月第３土曜日の開催となります
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現在、『親と子（回復者）の茶話会』（金沢）は隔月の開催となっておりましたが、
茶話会の回数を増やすことにより、リカバリーフレンドも親御さんや周りの方々の
お気持ちをより深く理解し、お互いに支えあっていけたら…との思いから、
来年度から毎月第３土曜日の開催とさせていただきます。

尚、今月の開催日は３月１７日（土）、来年度の初回開催日は４月２１日（土）と
なります。みなさまと時間を共有できること、楽しみにしています。

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（６）未来蝶.net更新情報
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●12年2月21日
24年度リカバリーフレンドステッププログラムのお申し込みを開始しました。
→あかりプロジェクト主催イベントのご案内
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html


●12年2月17日
24年度あかりグループワークのお申し込みを開始しました。
→あかりプロジェクト主催イベントのご案内
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html

●12年2月4日
イベント・ワークショップ情報に
春香さん講演イベント「笑顔の自分が好き〜摂食障害・精神障害と向き合う時」（東京都）
を追加しました。
→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

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（７）おわりに
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今回も長いメルマガとなりましたが、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
あかりプロジェクトでは、４月にＮＰＯ法人申請を行う予定で、現在その準備を進めています。
これもひとえに今まで応援し、見守ってくださったみなさま方のおかげだと感じております。
いつも本当にありがとうございます。

法人申請をすることにより、あかりプロジェクトの基盤を強化し、
みなさま方のお知恵・お力を借りながら、各地での当事者の支えあい活動を
より安定的・加速的に広めていければと考えております。
これからも引き続き、模索を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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あかりプロジェクト便り 《NO.47》

2012.1.31発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。
事務所のある金沢は、先週から一面の雪景色！
雪は冷たいし好きにはなれないけれど、
毎年雪かきの度に近所の方と親しくなれるという
「雪かき仲良し効果」もあったりして…。
今年は、事務所のお向かいさんとはじめてお話することができました☆

さて、今年最初のメールマガジン、
どうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
（２）iphoneアプリ『石巻100voice』をリリースしました
（３）未来蝶.net更新情報
（４）おわりに
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
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あかりグループワークvol.4（金沢）は、『エンカウンターグループ』です。
まだまだお申し込みを受付中です。
みなさまのご参加、心からお待ちいたしております。

＜開催日時＞
３月１０日（土）１１：００〜１７：３０　（受付は１０:３０〜１１:００）

※時間帯が通常のグループワークよりも長めになっております、お気をつけください。
※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　３階親子プレイルーム
住所：金沢市高岡町７番２５号
松ヶ枝福祉館地図＞http://www4.city.kanazawa.lg.jp/shisetsu/fukushi/matsu.html

＜内容＞
エンカウンターグループに造詣の深いファシリテーターが進行を務め、
テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。
昼食も挟みながら、
じっくりといろんな気持ちを味わい分かちあいができたらと思います。

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。

＜お申込み・お振込み＞以下をご参照ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html


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（２）iphoneアプリ『石巻100voice』をリリースしました
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「繋がる・寄り添う・支え合う」をコンセプトに
宮城県石巻市の「今、こんな思いで生きています」を
顔写真と一言メッセージつきで公開するアルバム形式のiphoneアプリ
『石巻100voice』を１月１３日にAppstoreよりリリースしました。

■価格
350円

■App store URL
http://itunes.apple.com/jp/app//id493433118?mt=8

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「石巻」で検索 → ダウンロード

■ダウンロード料の使途
このアプリのダウンロード料はすべて、
撮影会の現地コーディネートも担当してくださった
「石巻復興支援ネットワーク」さんによる
仮設住宅コミュニティー形成支援に使用いたします。

是非ダウンロードして、支えあいの輪に入っていただければ幸いです☆
よろしくお願いいたします。

詳細は『石巻100voice』のfacebookページでもご覧いただけます。
http://www.facebook.com/i100voice?sk=app_151022031664503

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（３）未来蝶.net更新情報
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●12年1月25日
イベント・ワークショップ情報に
様々な自助・ピアサポートグループが一堂に会するピアサポ祭り（東京都）
を追加しました。
→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

●12年1月10日
自助グループ検索に　三重県の家族会「マカロン」さんを追加しました。
→自助グループ検索
http://future-butterfly.net/kihon/self_search.html

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（４）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
今年度も、まとめの時期を迎えようとしています。
振り返りをしつつ、来年度の活動計画を立てたり、
あかりプロジェクトが長期的に目指すビジョンやミッションも
あらためて組みなおしたり…
あわただしい日々が続いています。
来月のメールマガジンには、
来年度の計画なども盛り込めたらいいなと思っています。
いつも応援してくださるみなさまに感謝の気持ちを込めつつ、
年度末を乗り切りたいと思います。
では、ありがとうございました！

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あかりプロジェクト便り 《NO.46》

2011.12.30発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの安本ちひろです。

いよいよ今年も残すところあと1日となりましたね。
今年一年、みなさまにとってどんな年だったでしょうか。
自分自身を振り返ってみると、「悩む」ことがたくさんあったように思います。
夫や子ども、職場との人間関係、そして自分自身の心や摂食障害について、悩んで悩んで・・・
結論は何一つ出ていない、そんな感じです（笑）
来年の自分がどうなっていくのかまた楽しみです。

それでは今年最後のメルマガもどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
（２）iphoneアプリ『石巻100voice』のfacebookページを公開中！
（３）未来蝶.net更新情報
（４）おわりに
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
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あかりグループワークvol.4は、『エンカウンターグループ』です。

＜開催日時＞
３月１０日（土）１１：００〜１７：３０　（受付は１０:３０〜１１:００）

※時間帯が通常よりも長めになっております、お気をつけください。
※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　３階親子プレイルーム
住所：金沢市高岡町７番２５号
松ヶ枝福祉館地図＞http://www4.city.kanazawa.lg.jp/shisetsu/fukushi/matsu.html

＜内容＞
エンカウンターグループに造詣の深いファシリテーターが進行を務め、テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。
昼食も挟みながら、じっくりといろんな気持ちを味わい分かちあいができたらと思います。

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。

＜お申込み・お振込み＞以下をご参照ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（２）iphoneアプリ『石巻100voice』のfacebookページを公開中！
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あかりプロジェクトでは、「繋がる・寄り添う・支え合う」をコンセプトに宮城県石巻市の「今、こんな思いで生きています」を顔写真と一言メッセージつきで公開するアルバム形式アプリケーションを作成中です。

『石巻100voice』は、『まいっか100smile』と同じ手法を用いて、
今他の逆境を生き抜く方々や東北に思いを馳せる方々にお届けするアプリです。

現在、『石巻100voice』のfacebookページを公開中です。
このページでは、来年1月のリリースまでの間、このアプリ制作に至ったいきさつや、

石巻で出会った方々のご紹介、制作こぼれ話などを投稿しています。

是非、一度、ご覧くださいね☆

http://www.facebook.com/i100voice?sk=app_151022031664503

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（３）未来蝶.net更新情報
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●１１年１２月２３日
ブックプレビューに、３つ追加しました。

・『ほめ言葉のシャワー』（編著：水野スウ、中西万依）
・CD付ブックレット『贈りものの言葉』（著：水野スウ、中西万依）
・『場の持つ力・新装改訂版（大切なこと早見表付き）』（著：中西万依）

ぜひ、一度覗いてみてくださいね☆

http://future-butterfly.net/s_life/books_1.html

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（４）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
また、本年中、たくさんのお力添えやあたたかい励ましなどをいただき、みなさまには大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。

今年一年を振り返ると、あかりプロジェクトでは主に、
内閣府社会的企業創業支援ファンドの助成を受け、持続的運営のための試みとしてiphoneアプリの制作に大きな力を注ぎました。
また、新たに東京でリカバリーフレンドのコミュニティをスタートしました。

そんな中で多くの出逢いがあり、また、被災地の方々との出逢いがあり、多くのことを学ばせていただきました。
今年一年無事に終えることができるのも、皆様のおかげだと感じております。

来年は、これまでに培った支え合いモデルを他地域に広めることに力を注ぎたいと思います。
どこに住んでいても、仲間と繋がり、寄り添いあい、支えあえる、そんな摂食障害環境になることを目指して、
来年もメンバー一同模索を続けて参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

みなさまにとって、良き一年になりますこと、心からお祈り申し上げます。
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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、お名刺を交換させていただいた方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２２４-６１２３

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あかりプロジェクト便り 《NO.45》

2011.11.29発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの岡井ルマです。
いよいよ本格的に寒くなってきましたね。
私の最近の楽しみは、帰ってきてコタツでほっと一息つくことです。
が、どうやらコタツには魔力があるらしく、
油断するとすぐに寝てしまいそうになります…甘い誘惑に打ち勝つのは大変ですね！
（私だけでしょうか…？）みなさんの冬の楽しみは何でしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）東京・第一回目の『あかりトーク』のご案内
（２）関西初☆あかりグループワークのご案内
（３）NHKラジオ深夜便に出演
（４）『石巻100voice』facebookページのご案内
（５）未来蝶.net更新情報
（６）おわりに

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（１）東京・第一回目の『あかりトーク』のご案内
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１２月４日（日）に、いよいよ東京でも第一回目の『あかりトーク』を開催することになりました☆
１２月を皮切りに定期的に開催していく予定です。

参加の申し込みは不要です。当日直接会場へお越しください。
同じ悩みや苦しみを持つ仲間とあたたかいつながりを作りにぜひいらしてください。お待ちしていますね。

<あかりトークin　東京>

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
12月4日（日）13時〜15時（開場12時55分）

●開催場所
〒151-0052
東京都渋谷区代々木神園町3-1
国立オリンピック記念青少年総合センター
センター棟106号室（1階）
http://nyc.niye.go.jp/index.html

交通：小田急線『参宮橋駅』下車　徒歩約7分
東京メトロ千代田線『代々木公園駅』下車　徒歩約10分（4番出口）ほか
詳しくはこちらをご参照ください。
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

●参加費
500円

●お問合せ
メール：okinawasoba@m09.itscom.net（まゆみ）まで。
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

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（２）関西初☆あかりグループワークのご案内
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関西でも12月にグループワークを初開催することになりました。
内容は、ルマの回復体験談・参加者全員と気持ちのわかちあい・ミニワークです。
まだまだ、参加お申込みを受付中です☆
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。

■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・ルマの回復者体験談になります。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。
みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。
お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（３）NHKラジオ深夜便に出演
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NHKラジオ深夜便にあかりプロジェクトの村田いづ実が出演します。

■人権インタビューシリーズ第５回
12月10日（土）午前1時頃から
タイトル「15年の過食を乗り越えて」

夜遅くではありますが、ご都合のつく方、是非お聴きくださいね☆

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（４）『石巻100voice』facebookページのご案内
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あかりプロジェクトでは、3月にリリースした『まいっか100smile』、先月リリースした『摂食障害あいうえお辞典』と、
iPhoneアプリを用いて世の中にメッセージをお伝えする手法について取り組みを続けてまいりました。

そんな中、震災被災地におられる方々に、わたしたちにもなにかできることはないだろうか…と考え、
『石巻100voice』というiPhoneアプリを制作しています。

『石巻100voice』は、『まいっか100smile』と同じ手法を用いて、
アルバム形式で石巻の方々の「今、こんな思いで生きています」のお声を、
今他の逆境を生き抜く方々や東北に思いを馳せる方々にお届けするアプリです。

現在、『石巻100voice』のfacebookページを公開中です。
このページでは、来年1月のリリースまでの間、このアプリ制作に至ったいきさつや、
石巻で出会った方々のご紹介、制作こぼれ話などを投稿していく予定です。

是非、一度、ご覧くださいね☆

http://www.facebook.com/pages/iPhone%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E7%9F%B3%E5%B7%BB100voice/316291708396377?sk=app_151022031664503

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（５）未来蝶.net更新情報
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●11年11月2日
イベント・ワークショップ情報に　あかりグループワーク関西 回復体験談とわかちあい（京都府）、
マーサウの会(摂食障害家族の会)12周年記念懇談会（山梨県） を追加しました。

マーサウの会・記念懇談会ではあかりプロジェクトの村田いづ実もお話しさせていただきます。
もしよろしければ、足を運んでみてくださいね。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

●11年11月26日
・回復者の体験談を追加しました。
回復者体験談〜vol.9 桂けい子さん
今回の回復者体験談vol.9は、関西のリカバリーフレンド、桂けい子さんのインタビューです。

「あなたはこの世で要らない存在じゃない、摂食障害がそれを教えてくれました」
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_9-1.html


・ブックレビューに、『Peerful』創刊号を追加しました。

当事者がつくる！摂食障害を元気にする雑誌!!『Peerful』創刊号
発行　摂食障害コミュニティPeerful
http://future-butterfly.net/s_life/books_1.html

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（６）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

今年も早いもので、あと一か月ですね。
あかりプロジェクトでは、摂食障害で苦しんでいる方たちが
全国、どこに住んでいても、必要な時に、繋がり、寄り添い、支えあえることを目指し、試行錯誤を続けてきました。
１２月は東京で初のあかりトーク、関西でも初のあかりグループワークが開催されます。
少しずつではありますが、みなさまのお力を貸していただきながら、
これからも全国にあたたかい支え合いの輪を広げていけたら…と願っています。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、お名刺を交換させていただいた方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.44》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.10.29発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトのちいちゃん、こと安本ちひろです。
先日、娘の保育園で獲れた渋柿を、干し柿にするために皮むきのお手伝いをさせてもらいました。
6つの買い物カゴにどっさり入った大量の柿・・・
子どもの頃は、庭の柿を好きにとって飽きるほど食べた覚えがありますが、
今ではスーパーで一個数百円という高価な果物なので、大量のつやつやした柿たちを見て何だか感動しました。
みなさまはどのようにお過ごしでしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。
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★目次
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（１）募集しています☆『石巻100voice』撮影会のボランティアスタッフ
（２）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
（３）関西でグループワークを初開催します☆
（４）iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースしました
（５）iphoneアプリ『まいっか100smile！』に機能を追加しました
（６）おわりに

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（１）募集しています☆『石巻100voice』撮影会のボランティアスタッフ
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震災があってから、私たちあかりにも何かできることがあるかもしれないと、被災地に何度か足を運びましたが、
底抜けに明るく仲間と支えあうお姿に元気をいただいたり、
「もうすでに頑張ってるのに、がんばろうと言われたくない…」というお声にそうだよなと思うような経験をしました。
東北への「がんばろう！」エールが日常的に見られる今日この頃ですが、実は逆境の中を生き抜く被災者の方々にこそ私たちを勇気付ける力があると感じました。

そこで、iphoneアプリ『まいっか100smile！』の手法を用いて、石巻の方々の声を世に発信しようと考えました。
その名も『石巻100voice』

コンセプトは、「繋がる」「寄り添う」「支えあう」です。
　繋がる・・・石巻の方々と全国の方を共感でつながるということ。
　寄り添う・・・全国の方が東北の方々に「がんばろう！」ではなく寄り添う視点を持つということ。
　支えあう・・・石巻の方々は全国の方に力を届け、全国の方は石巻に活動費を届けるということです。
　　　　　　　
共感を持ってくださる方、是非、ボランティアスタッフとして撮影会にお力を貸していただけませんか？
お気軽にあかりプロジェクトまでご連絡ください☆
メール：info@future-butterfly.net
fax：076-224-6123

●撮影会
　石巻の二つのイベント時に“トゥモロービジネスタウン仮設住宅”にて撮影します。
　・11月3，4，5日の三日間　ブレーンヒューマニティ主催の『石巻冬支度ワークキャンプ』
　・11月中旬〜12月初旬にかけて　『やっぺす隊がやってくる！』

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（２）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
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今年度３回目の金沢グループワークは11月12日におこないます。
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜講師＞
福多唯さん（WENDOインストラクター、あかりコーディネーター）
※唯さんの回復体験談はこちらから
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（３）関西でグループワークを初開催します☆
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関西でも12月にグループワークを初開催することになりました。
内容は、岡井ルマさんの回復体験談・参加者全員と気持ちのわかちあい・ミニワークです。
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。

■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
2011年12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・岡井ルマさんの回復者体験談。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。
みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（４）摂食障害あいうえお辞典をリリースしました
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10月７日にiphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースすることができました。

私たち摂食障害当事者の行動や言葉の奥にある「心の声」を広く周辺の方々にお伝えするための辞典です。
あかりプロジェクトにつながるご本人のお声を集め、100個あまりのキーワードにまとめました。

これらの事例を読んで、「うんうん、わかる！」とか、「わたしの場合は違う！」とか、「こんな場合もある！」と感じていただくことで、
仲間のみなさまがご自身の心の声に耳を傾けたり、
周辺におられるみなさまがご本人の心の声をイメージしたり、
会話の糸口になったり、
そんな風にお役に立つことができればとてもうれしく思います。

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「摂食障害」で検索 →
ダウンロード（価格４５０円（税込））

※アプリの詳細はこちらのウェブサイトからもご覧いただけます。
http://aiueo.future-butterfly.net/

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（５）iphoneアプリ『まいっか100smile！』に機能を追加しました
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iphoneアプリ『まいっか100smile！』とは、
「これをみると、なんだか悩んでいたことが軽くなる！」をコンセプトに、たくさんの笑顔と「ま、いっか」を集めたアルバム形式のメッセージ写真集です。
学生や美容師、フリーター、ビジネスパーソン、バンドマン、シングルマザーなど総勢100名！の笑顔が詰まっています。

ご要望の多かった手動閲覧機能やiTuneの音楽を流せるＢＧＭ機能が付いて、価格も新たに170円で販売することになりました。
ＢＧＭはロックやハウスなども元気が湧いてオススメですよ♪
引き続き、みなさまに元気や勇気をお届けできますように☆

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「まいっか☆100smile!」で検索 →
ダウンロード（価格170円（税込））

■まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

■まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（６）おわりに
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今回も、長いメルマガとなりましたが最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

あかりプロジェクトにできること、必要なことは何かと、模索を続けて3年ですが、
摂食障害回復には、広い意味で、「繋がり」「寄り添い」「支えあい」が不可欠と感じています。
それを“言葉”にしてくださったのは、石巻で活動しておられる方でした。
逆境の中を生き抜くという意味では、摂食障害も被災も同じ。
逆境を生き抜いていくときに必要不可欠なことも同じなんだなと、感慨深い気持ちになりました。

摂食障害というくくりを超えて、世の中の全ての方と「繋がり」「寄り添い」「支えあう」ことができれば、
どんなに生きやすい社会になるだろう。
そこをめざして、あかりプロジェクトはまだまだ模索を続けます☆

今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

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また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.43》
2011.9.30発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。

秋晴れの昨日、事務所の窓を開けっぱなしに作業をしていたら
大きなトンボが迷い込んで来ました。
外で見かけても怖いと思ったことはないのに、
事務所にわたしとトンボの２人きり、という状況はなぜか怖くて、
「こっち、外はこっちやよ」と声をかけながら、
トンボもわたしも部屋の中をぐるぐる回っていました。
最後には、無事にお日さまのほうへ飛び立ってくれました☆

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）リカバリーフレンド養成講座＠東京のご案内
（２）関西でグループワークを初開催します☆
（３）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
（４）あかりプロジェクトメンバー講演会のご案内
（５）iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースします
（６）未来蝶.net更新情報
（７）おわりに

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（１）リカバリーフレンド養成講座＠東京のご案内
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１０月２９日、３０日に東京で行なうリカバリーフレンド養成講座、開催までいよいよ１ヶ月を切りました。

リカバリーフレンドとは
「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人のような存在」という意味合いです。

リカバリーフレンドとして活動するためには
個々のペースやタイミングに合わせて
養成講座の受講を含めた『リカバリーフレンド養成プログラム』に沿って
様々な活動に参加し、リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいきます。

東京では初の開催となるので、
「あの経験を元に何かアクションを起こしてみたい！」
と感じている仲間がはじめて顔を合わせる
キックオフの意味合いが強い会になります。
この先関東でどんなことをしていきたいか、
みんなで意見や希望を出し合いましょう。

現在数名の方にお申し込みをいただいています。
まだまだお申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね。

詳細に関しては、下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

みなさまと貴重な時間をわかちあえること、楽しみにしています。

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（２）関西でグループワークを初開催します☆
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今まで金沢で行なってきたあかりグループワークですが、
１２月にいよいよ関西でも初開催することになりました。
内容は、岡井ルマさんの回復体験談・気持ちのわかちあい・ミニワークを行う予定です。
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。


■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
2011年12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・岡井ルマさんの回復者体験談です。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（３）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
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今年度３回目の金沢グループワークは11月12日におこないます。
（11月第二土曜日の金沢あかりトークはお休みとなりますので、お気をつけください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜講師＞
福多唯さん（WENDOインストラクター、あかりコーディネーター）
※福多さんの回復体験談はこちらから
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html


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（４）あかりプロジェクトメンバー講演会のご案内
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１０月に開催されるあかりプロジェクトメンバー講演会のご案内です。
みなさま是非足をお運びください☆

■「いっちゃん＆ちっちゃんの、あかりトーク」
日時：　１０月２日（日）1：３０open ２：００〜５：００
話し手：　あかりプロジェクトいづ＆ちいちゃん
場所：　水野スウさんのおうち　
参加費：　　８００円
お問い合わせ：　　水野スウさんまで。tel:０７６−２８８−６０９２

当日、いづとちいの姉妹は自分自身の経験や、あかりプロジェクトを立ち上げた経緯、摂食障害から教えてもらったことなどを、それぞれにお話させてもらおうと思っています。
参加してくださる方みなさんと、あたたかな対話ができるような、そんなお話会になるといいなって思います。
どうぞ来てみてくださいね。

※放課後もちより一品夕ご飯会もあるそうです♪
もちより一品、てづくりでも買ったものでも。もちよりの準備なくて手ぶらの方は、５００円で夕ご飯にご参加ください。

スウさんのブログ『紅茶な気持ち』もご覧ください☆↓
http://kimochi-tea.cocolog-nifty.com/blog/


■ベーネの会第５回 〜摂食障害講演会〜
日時 ： １０月２２日（土）ＰＭ２：００〜ＰＭ５：００
話し手：　あかりプロジェクトいづ
テーマ：　『わたしたちには、ちからがある〜生命力・生きる喜び・そして怒り〜』
場所： 福井市研修センター１０２号研修室（福井市文京６丁目８−１８）
参加費：　５００円
参加人数：定員３０名（先着順）　※事前申し込み必要
申し込み先： 三原　tel０９０-８２６９-４３４４
主催： ベーネの会

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（５）摂食障害あいうえお辞典をリリースします
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あかりプロジェクトでは『まいっか100smile』に続き、iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリース予定です。

このアプリは摂食障害当事者の行動や言葉の奥にある「心の声」を広く周辺の方々にお伝えするための辞典です。

私たち摂食障害当事者の行動や態度、言葉は周囲には理解されがたいことが多いのが現状です。けれど、周囲の方々にありのままの自分を受け容れてもらうことこそが、実は本人にとって一番力になるだことだと感じます。

そこで、あかりプロジェクトにつながるご本人たちのお声を100個あまりのキーワードにして辞典形式にまとめました。ご家族、医療者、援助者、教職員、また摂食障害のご本人に広く知っていただくことで、周辺の方々とご本人の橋渡しになったり、ご本人が「一人じゃない」と感じてくださることを願っています。

１０月初旬から中旬にリリース予定です。
リリース後、ブログなどでお知らせをさせていただきます。


※３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』は、第２弾、３弾とリリースしていく予定です。こちらもどうぞお楽しみに☆

・まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile
・まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（６）未来蝶.net更新情報
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●11年9月27日
イベント・ワークショップ情報に
・香山雪彦先生講演会（長野県）、
・ベーネの会第５回 〜摂食障害講演会〜（福井県）
を追加しました。

→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

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（７）おわりに
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長いメルマガとなりましたが最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

この９月で、あかりプロジェクトが助成を受けていた「社会的企業創業支援ファンド」の助成期間が終了します。
昨年の１０月からの１年間、メンバーのみんなで数え切れない程の話し合いや作業を繰り返してきました。

あかりプロジェクトは社会のどんな課題を解決していきたいのか、
そのために提供できることは何なのか、
持続的安定的な活動のためにはどんな要素が必要なのか…

まだまだ模索は続きそうですが、
１年間の経験は今後のあかりにとって大きな財産になることと感じています。
応援してくださった多くの皆様、本当にありがとうございました。

引き続きのご理解、ご支援をどうぞよろしくお願い申し上げます。

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あかりプロジェクト便り 《NO.42》

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2011.8.30発信
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その旨お知らせいただけますと幸いです。


みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの岡井ルマです。

気づけば、８月ももう終わりですね。
私の今夏の思い出は、”なら燈花会（とうかえ）”です。
燈花会とは、奈良の緑や世界遺産をろうそくのあかりで照らし出すイベントなのですが、
あたり一面に幻想的な雰囲気が漂い、しばらく、その風景に見とれてしまいました。
皆様はこの夏、いかがお過ごしでしたでしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.3のご案内
（２）まいっか100smile撮影会のご案内
（３）リカバリーフレンド養成講座のご案内
（４）未来蝶.net更新情報
（５）おわりに


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（１）あかりグループワークvol.3のご案内
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今年度３回目のグループワークは11月12日におこないます。
（11月第二土曜日の金沢あかりトークはお休みとなりますので、お気をつけください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（２）まいっか100smile撮影会のご案内
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３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』ですが、
「ま、いっか！」＝「わたしＯＫ！あなたもＯＫ！」を世の中に流行らせるべく、引き続き、撮影会を行なっています。

■今後の予定☆
・9/11（日）10：00頃〜日没まで　「緑の祭り」（石川県小松市の赤瀬ダム広場）にて
・9/25（日）　信州アディクションセミナー（長野県松本市）にて

撮影会の模様や今後の撮影会予定など、twitterやfacebookで情報発信していますので、是非、ご覧くださいね。

○まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

○まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（３）リカバリーフレンド養成講座のご案内
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４月の金沢、５月の大阪でのリカバリーフレンド養成講座に引き続き、１０月２９日、３０日に東京で養成講座をおこないます。

リカバリーフレンドとは
「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人のような存在」という意味合いです。

リカバリーフレンドとして活動するためには
個々のペースやタイミングに合わせて
養成講座の受講を含めた『リカバリーフレンド養成プログラム』に沿って
様々な活動に参加し、リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいきます。

こちらもまだお申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね。

詳細に関しては、下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

みなさまと貴重な時間をわかちあえること、楽しみにしています。

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（４）未来蝶.net更新情報
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●11年8月24日
・回復者の体験談を追加しました。

今回の回復者体験談vol.8は、あかりプロジェクトのコーディネーターで、
次回のグループワークの講師でもある福多唯さんのインタビューです。

「アディクションからの回復とは、自分自身の価値観を生きることでした」
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

●11年8月25日
・イベント・ワークショップ情報に第２回信州アディクションセミナー（長野県）を追加しました。

今回、こちらのセミナーにて、まいっか100smileの撮影会を行う予定です。
撮影会のお手伝いをいただける方やモデルさんとしてご参加いただける方大歓迎です！
ご都合のつく方は是非、足を運んでみてくださいね。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#38

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（５）おわりに
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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

私は関西を拠点に活動していますが、今年度から心強い仲間が増え、いろんな方とのご縁もあり、
少しずつではありますが、関西でもあかりプロジェクトの輪が広がっているなと実感しています。
これも皆様のお力添えがあるからこそだと思います。いつも本当にありがとうございます。
試行錯誤を重ねながら、これからも一歩ずつ一歩ずつ歩んでいけたらと思っています。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

ありがとうございました。

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.41》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.7.30発信
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＊お名刺を交換させていただいたみなさまや、ご縁をいただいたみなさま、
医療機関や心理相談室、自助グループの皆様にBCCでお送りしています。
配信不要の方は、お手数ですがinfo@future-butterfly.net まで
その旨お知らせいただけますと幸いです。＊


こんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。

蒸し暑い日が続きますね…。
最近、巻くと冷んやりする夏用のえりまき（？）を家族が巻いていて、
今度私もドラッグストアで買ってこよう！！！と思っています。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

今月もどうぞよろしくお付き合いください。

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★目次
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（１）事務所移転のお知らせ
（２）あかりグループワークvol.2のご報告とvol.3のご案内
（３）まいっか100smile撮影会のご案内
（４）おわりに

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（１）事務所移転のお知らせ
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あかりプロジェクトの事務局が引越しをしました。
それに伴い、電話番号（兼ＦＡＸ番号）も変更となります。
（メールアドレスに変更はありません）
登録などしてくださっていた方にはお手数をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

★新住所
〒920-0865
石川県金沢市長町1-3-40　ＮＰＯ法人ｉ-ねっと内
Tel＆Fax　076（224）6123

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（２）あかりグループワークvol.2のご報告とvol.3のご案内
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７月９日に第２回グループワークを開催しました。

老田知子さんがファシリテーターに、
そしてリカバリーフレンドのいづが語り部になって、
『回復者の体験談とわかちあい』のワークを行ないました。

いづの回復体験が、参加者のみなさんの質疑応答によってより深まり、
15名全員が、より深い心の交流ができたように感じます。

遠方から来てくださった方、
勇気を出して初めて参加してくださった方、
みんなに会いたくて来てくださった方、
何か吸収しようとワクワクして来てくださった方、
みなさんと一緒の時間を過せて本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。

またみなさんにお会いできるのを楽しみにしていますね☆

次回は、11月の『WEN-DO』です。
まだまだお申し込みを受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください。

以下詳細です↓

■vol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（３）まいっか100smile撮影会のご報告
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３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』。
「ま、いっか！」＝「わたしＯＫ！あなたもＯＫ！」を世の中に流行らせるべく、
その後も撮影会を行なっています。

■終了しました☆
・5/12（木）16：30〜18：00　金沢市内のデザイン専門学校さんにて
・5/15（日）10：00〜16：30　宇治市「BIG STAGE IN UJI」にて
・7/22（金）20：00〜22：00　難波Artyardさんでの「大阪○○の会」にて

■企画中です☆
・8/1（月）10：00頃〜日没まで　ＪＲ石巻駅周辺にて
・8/7（日）13：30〜16：00　いしかわピースバンクさんとの撮影ワークショップ　石川県金沢市しいのき迎賓館セミナールームＡ�Tにて
・9/11（日）10：00頃〜日没まで　「緑の祭り」（石川県小松市の赤瀬ダム広場）にて
・9/25（日）　信州アディクションセミナー（長野県松本市）にて　

撮影会の模様や今後の撮影会予定など、twitterやfacebookで情報発信していますので、
みなさま是非ご覧ください☆

○まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

○まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（４）おわりに
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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

事務所の引越しを機に、気分も新たに日々を過ごしています。
いつかメンバーみんなで共通に使える事務所を！という念願の夢に一歩近づけたこと、
日々お力添えをいただいている多くのみなさまに心から感謝申し上げます。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

ありがとうございました。

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２