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あかりプロジェクト便り 《NO.47》

2012.1.31発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。
事務所のある金沢は、先週から一面の雪景色！
雪は冷たいし好きにはなれないけれど、
毎年雪かきの度に近所の方と親しくなれるという
「雪かき仲良し効果」もあったりして…。
今年は、事務所のお向かいさんとはじめてお話することができました☆

さて、今年最初のメールマガジン、
どうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
（２）iphoneアプリ『石巻100voice』をリリースしました
（３）未来蝶.net更新情報
（４）おわりに
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
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あかりグループワークvol.4（金沢）は、『エンカウンターグループ』です。
まだまだお申し込みを受付中です。
みなさまのご参加、心からお待ちいたしております。

＜開催日時＞
３月１０日（土）１１：００〜１７：３０　（受付は１０:３０〜１１:００）

※時間帯が通常のグループワークよりも長めになっております、お気をつけください。
※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　３階親子プレイルーム
住所：金沢市高岡町７番２５号
松ヶ枝福祉館地図＞http://www4.city.kanazawa.lg.jp/shisetsu/fukushi/matsu.html

＜内容＞
エンカウンターグループに造詣の深いファシリテーターが進行を務め、
テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。
昼食も挟みながら、
じっくりといろんな気持ちを味わい分かちあいができたらと思います。

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。

＜お申込み・お振込み＞以下をご参照ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html


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（２）iphoneアプリ『石巻100voice』をリリースしました
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「繋がる・寄り添う・支え合う」をコンセプトに
宮城県石巻市の「今、こんな思いで生きています」を
顔写真と一言メッセージつきで公開するアルバム形式のiphoneアプリ
『石巻100voice』を１月１３日にAppstoreよりリリースしました。

■価格
350円

■App store URL
http://itunes.apple.com/jp/app//id493433118?mt=8

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「石巻」で検索 → ダウンロード

■ダウンロード料の使途
このアプリのダウンロード料はすべて、
撮影会の現地コーディネートも担当してくださった
「石巻復興支援ネットワーク」さんによる
仮設住宅コミュニティー形成支援に使用いたします。

是非ダウンロードして、支えあいの輪に入っていただければ幸いです☆
よろしくお願いいたします。

詳細は『石巻100voice』のfacebookページでもご覧いただけます。
http://www.facebook.com/i100voice?sk=app_151022031664503

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（３）未来蝶.net更新情報
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●12年1月25日
イベント・ワークショップ情報に
様々な自助・ピアサポートグループが一堂に会するピアサポ祭り（東京都）
を追加しました。
→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

●12年1月10日
自助グループ検索に　三重県の家族会「マカロン」さんを追加しました。
→自助グループ検索
http://future-butterfly.net/kihon/self_search.html

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（４）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
今年度も、まとめの時期を迎えようとしています。
振り返りをしつつ、来年度の活動計画を立てたり、
あかりプロジェクトが長期的に目指すビジョンやミッションも
あらためて組みなおしたり…
あわただしい日々が続いています。
来月のメールマガジンには、
来年度の計画なども盛り込めたらいいなと思っています。
いつも応援してくださるみなさまに感謝の気持ちを込めつつ、
年度末を乗り切りたいと思います。
では、ありがとうございました！

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あかりプロジェクト便り 《NO.46》

2011.12.30発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの安本ちひろです。

いよいよ今年も残すところあと1日となりましたね。
今年一年、みなさまにとってどんな年だったでしょうか。
自分自身を振り返ってみると、「悩む」ことがたくさんあったように思います。
夫や子ども、職場との人間関係、そして自分自身の心や摂食障害について、悩んで悩んで・・・
結論は何一つ出ていない、そんな感じです（笑）
来年の自分がどうなっていくのかまた楽しみです。

それでは今年最後のメルマガもどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
（２）iphoneアプリ『石巻100voice』のfacebookページを公開中！
（３）未来蝶.net更新情報
（４）おわりに
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）のご案内
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あかりグループワークvol.4は、『エンカウンターグループ』です。

＜開催日時＞
３月１０日（土）１１：００〜１７：３０　（受付は１０:３０〜１１:００）

※時間帯が通常よりも長めになっております、お気をつけください。
※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　３階親子プレイルーム
住所：金沢市高岡町７番２５号
松ヶ枝福祉館地図＞http://www4.city.kanazawa.lg.jp/shisetsu/fukushi/matsu.html

＜内容＞
エンカウンターグループに造詣の深いファシリテーターが進行を務め、テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。
昼食も挟みながら、じっくりといろんな気持ちを味わい分かちあいができたらと思います。

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。

＜お申込み・お振込み＞以下をご参照ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（２）iphoneアプリ『石巻100voice』のfacebookページを公開中！
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あかりプロジェクトでは、「繋がる・寄り添う・支え合う」をコンセプトに宮城県石巻市の「今、こんな思いで生きています」を顔写真と一言メッセージつきで公開するアルバム形式アプリケーションを作成中です。

『石巻100voice』は、『まいっか100smile』と同じ手法を用いて、
今他の逆境を生き抜く方々や東北に思いを馳せる方々にお届けするアプリです。

現在、『石巻100voice』のfacebookページを公開中です。
このページでは、来年1月のリリースまでの間、このアプリ制作に至ったいきさつや、

石巻で出会った方々のご紹介、制作こぼれ話などを投稿しています。

是非、一度、ご覧くださいね☆

http://www.facebook.com/i100voice?sk=app_151022031664503

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（３）未来蝶.net更新情報
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●１１年１２月２３日
ブックプレビューに、３つ追加しました。

・『ほめ言葉のシャワー』（編著：水野スウ、中西万依）
・CD付ブックレット『贈りものの言葉』（著：水野スウ、中西万依）
・『場の持つ力・新装改訂版（大切なこと早見表付き）』（著：中西万依）

ぜひ、一度覗いてみてくださいね☆

http://future-butterfly.net/s_life/books_1.html

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（４）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
また、本年中、たくさんのお力添えやあたたかい励ましなどをいただき、みなさまには大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。

今年一年を振り返ると、あかりプロジェクトでは主に、
内閣府社会的企業創業支援ファンドの助成を受け、持続的運営のための試みとしてiphoneアプリの制作に大きな力を注ぎました。
また、新たに東京でリカバリーフレンドのコミュニティをスタートしました。

そんな中で多くの出逢いがあり、また、被災地の方々との出逢いがあり、多くのことを学ばせていただきました。
今年一年無事に終えることができるのも、皆様のおかげだと感じております。

来年は、これまでに培った支え合いモデルを他地域に広めることに力を注ぎたいと思います。
どこに住んでいても、仲間と繋がり、寄り添いあい、支えあえる、そんな摂食障害環境になることを目指して、
来年もメンバー一同模索を続けて参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

みなさまにとって、良き一年になりますこと、心からお祈り申し上げます。
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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、お名刺を交換させていただいた方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２２４-６１２３

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あかりプロジェクト便り 《NO.45》

2011.11.29発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの岡井ルマです。
いよいよ本格的に寒くなってきましたね。
私の最近の楽しみは、帰ってきてコタツでほっと一息つくことです。
が、どうやらコタツには魔力があるらしく、
油断するとすぐに寝てしまいそうになります…甘い誘惑に打ち勝つのは大変ですね！
（私だけでしょうか…？）みなさんの冬の楽しみは何でしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）東京・第一回目の『あかりトーク』のご案内
（２）関西初☆あかりグループワークのご案内
（３）NHKラジオ深夜便に出演
（４）『石巻100voice』facebookページのご案内
（５）未来蝶.net更新情報
（６）おわりに

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（１）東京・第一回目の『あかりトーク』のご案内
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１２月４日（日）に、いよいよ東京でも第一回目の『あかりトーク』を開催することになりました☆
１２月を皮切りに定期的に開催していく予定です。

参加の申し込みは不要です。当日直接会場へお越しください。
同じ悩みや苦しみを持つ仲間とあたたかいつながりを作りにぜひいらしてください。お待ちしていますね。

<あかりトークin　東京>

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
12月4日（日）13時〜15時（開場12時55分）

●開催場所
〒151-0052
東京都渋谷区代々木神園町3-1
国立オリンピック記念青少年総合センター
センター棟106号室（1階）
http://nyc.niye.go.jp/index.html

交通：小田急線『参宮橋駅』下車　徒歩約7分
東京メトロ千代田線『代々木公園駅』下車　徒歩約10分（4番出口）ほか
詳しくはこちらをご参照ください。
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html

●参加費
500円

●お問合せ
メール：okinawasoba@m09.itscom.net（まゆみ）まで。
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

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（２）関西初☆あかりグループワークのご案内
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関西でも12月にグループワークを初開催することになりました。
内容は、ルマの回復体験談・参加者全員と気持ちのわかちあい・ミニワークです。
まだまだ、参加お申込みを受付中です☆
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。

■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・ルマの回復者体験談になります。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。
みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円
※準備の関係上、開催３日前以降のキャンセルの場合は返金できかねます。
ご了承ください。
お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（３）NHKラジオ深夜便に出演
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NHKラジオ深夜便にあかりプロジェクトの村田いづ実が出演します。

■人権インタビューシリーズ第５回
12月10日（土）午前1時頃から
タイトル「15年の過食を乗り越えて」

夜遅くではありますが、ご都合のつく方、是非お聴きくださいね☆

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（４）『石巻100voice』facebookページのご案内
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あかりプロジェクトでは、3月にリリースした『まいっか100smile』、先月リリースした『摂食障害あいうえお辞典』と、
iPhoneアプリを用いて世の中にメッセージをお伝えする手法について取り組みを続けてまいりました。

そんな中、震災被災地におられる方々に、わたしたちにもなにかできることはないだろうか…と考え、
『石巻100voice』というiPhoneアプリを制作しています。

『石巻100voice』は、『まいっか100smile』と同じ手法を用いて、
アルバム形式で石巻の方々の「今、こんな思いで生きています」のお声を、
今他の逆境を生き抜く方々や東北に思いを馳せる方々にお届けするアプリです。

現在、『石巻100voice』のfacebookページを公開中です。
このページでは、来年1月のリリースまでの間、このアプリ制作に至ったいきさつや、
石巻で出会った方々のご紹介、制作こぼれ話などを投稿していく予定です。

是非、一度、ご覧くださいね☆

http://www.facebook.com/pages/iPhone%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E7%9F%B3%E5%B7%BB100voice/316291708396377?sk=app_151022031664503

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（５）未来蝶.net更新情報
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●11年11月2日
イベント・ワークショップ情報に　あかりグループワーク関西 回復体験談とわかちあい（京都府）、
マーサウの会(摂食障害家族の会)12周年記念懇談会（山梨県） を追加しました。

マーサウの会・記念懇談会ではあかりプロジェクトの村田いづ実もお話しさせていただきます。
もしよろしければ、足を運んでみてくださいね。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

●11年11月26日
・回復者の体験談を追加しました。
回復者体験談〜vol.9 桂けい子さん
今回の回復者体験談vol.9は、関西のリカバリーフレンド、桂けい子さんのインタビューです。

「あなたはこの世で要らない存在じゃない、摂食障害がそれを教えてくれました」
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_9-1.html


・ブックレビューに、『Peerful』創刊号を追加しました。

当事者がつくる！摂食障害を元気にする雑誌!!『Peerful』創刊号
発行　摂食障害コミュニティPeerful
http://future-butterfly.net/s_life/books_1.html

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（６）おわりに
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今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

今年も早いもので、あと一か月ですね。
あかりプロジェクトでは、摂食障害で苦しんでいる方たちが
全国、どこに住んでいても、必要な時に、繋がり、寄り添い、支えあえることを目指し、試行錯誤を続けてきました。
１２月は東京で初のあかりトーク、関西でも初のあかりグループワークが開催されます。
少しずつではありますが、みなさまのお力を貸していただきながら、
これからも全国にあたたかい支え合いの輪を広げていけたら…と願っています。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、お名刺を交換させていただいた方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.44》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.10.29発信
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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトのちいちゃん、こと安本ちひろです。
先日、娘の保育園で獲れた渋柿を、干し柿にするために皮むきのお手伝いをさせてもらいました。
6つの買い物カゴにどっさり入った大量の柿・・・
子どもの頃は、庭の柿を好きにとって飽きるほど食べた覚えがありますが、
今ではスーパーで一個数百円という高価な果物なので、大量のつやつやした柿たちを見て何だか感動しました。
みなさまはどのようにお過ごしでしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。
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★目次
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（１）募集しています☆『石巻100voice』撮影会のボランティアスタッフ
（２）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
（３）関西でグループワークを初開催します☆
（４）iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースしました
（５）iphoneアプリ『まいっか100smile！』に機能を追加しました
（６）おわりに

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（１）募集しています☆『石巻100voice』撮影会のボランティアスタッフ
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震災があってから、私たちあかりにも何かできることがあるかもしれないと、被災地に何度か足を運びましたが、
底抜けに明るく仲間と支えあうお姿に元気をいただいたり、
「もうすでに頑張ってるのに、がんばろうと言われたくない…」というお声にそうだよなと思うような経験をしました。
東北への「がんばろう！」エールが日常的に見られる今日この頃ですが、実は逆境の中を生き抜く被災者の方々にこそ私たちを勇気付ける力があると感じました。

そこで、iphoneアプリ『まいっか100smile！』の手法を用いて、石巻の方々の声を世に発信しようと考えました。
その名も『石巻100voice』

コンセプトは、「繋がる」「寄り添う」「支えあう」です。
　繋がる・・・石巻の方々と全国の方を共感でつながるということ。
　寄り添う・・・全国の方が東北の方々に「がんばろう！」ではなく寄り添う視点を持つということ。
　支えあう・・・石巻の方々は全国の方に力を届け、全国の方は石巻に活動費を届けるということです。
　　　　　　　
共感を持ってくださる方、是非、ボランティアスタッフとして撮影会にお力を貸していただけませんか？
お気軽にあかりプロジェクトまでご連絡ください☆
メール：info@future-butterfly.net
fax：076-224-6123

●撮影会
　石巻の二つのイベント時に“トゥモロービジネスタウン仮設住宅”にて撮影します。
　・11月3，4，5日の三日間　ブレーンヒューマニティ主催の『石巻冬支度ワークキャンプ』
　・11月中旬〜12月初旬にかけて　『やっぺす隊がやってくる！』

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（２）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
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今年度３回目の金沢グループワークは11月12日におこないます。
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜講師＞
福多唯さん（WENDOインストラクター、あかりコーディネーター）
※唯さんの回復体験談はこちらから
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（３）関西でグループワークを初開催します☆
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関西でも12月にグループワークを初開催することになりました。
内容は、岡井ルマさんの回復体験談・参加者全員と気持ちのわかちあい・ミニワークです。
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。

■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
2011年12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・岡井ルマさんの回復者体験談。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。
みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（４）摂食障害あいうえお辞典をリリースしました
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10月７日にiphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースすることができました。

私たち摂食障害当事者の行動や言葉の奥にある「心の声」を広く周辺の方々にお伝えするための辞典です。
あかりプロジェクトにつながるご本人のお声を集め、100個あまりのキーワードにまとめました。

これらの事例を読んで、「うんうん、わかる！」とか、「わたしの場合は違う！」とか、「こんな場合もある！」と感じていただくことで、
仲間のみなさまがご自身の心の声に耳を傾けたり、
周辺におられるみなさまがご本人の心の声をイメージしたり、
会話の糸口になったり、
そんな風にお役に立つことができればとてもうれしく思います。

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「摂食障害」で検索 →
ダウンロード（価格４５０円（税込））

※アプリの詳細はこちらのウェブサイトからもご覧いただけます。
http://aiueo.future-butterfly.net/

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（５）iphoneアプリ『まいっか100smile！』に機能を追加しました
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iphoneアプリ『まいっか100smile！』とは、
「これをみると、なんだか悩んでいたことが軽くなる！」をコンセプトに、たくさんの笑顔と「ま、いっか」を集めたアルバム形式のメッセージ写真集です。
学生や美容師、フリーター、ビジネスパーソン、バンドマン、シングルマザーなど総勢100名！の笑顔が詰まっています。

ご要望の多かった手動閲覧機能やiTuneの音楽を流せるＢＧＭ機能が付いて、価格も新たに170円で販売することになりました。
ＢＧＭはロックやハウスなども元気が湧いてオススメですよ♪
引き続き、みなさまに元気や勇気をお届けできますように☆

■ダウンロード方法
iPhone→ App store → 検索 →「まいっか☆100smile!」で検索 →
ダウンロード（価格170円（税込））

■まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

■まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（６）おわりに
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今回も、長いメルマガとなりましたが最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

あかりプロジェクトにできること、必要なことは何かと、模索を続けて3年ですが、
摂食障害回復には、広い意味で、「繋がり」「寄り添い」「支えあい」が不可欠と感じています。
それを“言葉”にしてくださったのは、石巻で活動しておられる方でした。
逆境の中を生き抜くという意味では、摂食障害も被災も同じ。
逆境を生き抜いていくときに必要不可欠なことも同じなんだなと、感慨深い気持ちになりました。

摂食障害というくくりを超えて、世の中の全ての方と「繋がり」「寄り添い」「支えあう」ことができれば、
どんなに生きやすい社会になるだろう。
そこをめざして、あかりプロジェクトはまだまだ模索を続けます☆

今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

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また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。

秋晴れの昨日、事務所の窓を開けっぱなしに作業をしていたら
大きなトンボが迷い込んで来ました。
外で見かけても怖いと思ったことはないのに、
事務所にわたしとトンボの２人きり、という状況はなぜか怖くて、
「こっち、外はこっちやよ」と声をかけながら、
トンボもわたしも部屋の中をぐるぐる回っていました。
最後には、無事にお日さまのほうへ飛び立ってくれました☆

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）リカバリーフレンド養成講座＠東京のご案内
（２）関西でグループワークを初開催します☆
（３）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
（４）あかりプロジェクトメンバー講演会のご案内
（５）iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリースします
（６）未来蝶.net更新情報
（７）おわりに

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（１）リカバリーフレンド養成講座＠東京のご案内
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１０月２９日、３０日に東京で行なうリカバリーフレンド養成講座、開催までいよいよ１ヶ月を切りました。

リカバリーフレンドとは
「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人のような存在」という意味合いです。

リカバリーフレンドとして活動するためには
個々のペースやタイミングに合わせて
養成講座の受講を含めた『リカバリーフレンド養成プログラム』に沿って
様々な活動に参加し、リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいきます。

東京では初の開催となるので、
「あの経験を元に何かアクションを起こしてみたい！」
と感じている仲間がはじめて顔を合わせる
キックオフの意味合いが強い会になります。
この先関東でどんなことをしていきたいか、
みんなで意見や希望を出し合いましょう。

現在数名の方にお申し込みをいただいています。
まだまだお申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね。

詳細に関しては、下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

みなさまと貴重な時間をわかちあえること、楽しみにしています。

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（２）関西でグループワークを初開催します☆
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今まで金沢で行なってきたあかりグループワークですが、
１２月にいよいよ関西でも初開催することになりました。
内容は、岡井ルマさんの回復体験談・気持ちのわかちあい・ミニワークを行う予定です。
ご参加いただく方々と、あたたかな時間と空間を共有出来ることを楽しみにしています。


■あかりプロジェクト関西グループワーク 2011
「回復者の体験談とわかちあい」

＜開催日時＞
2011年12月11日（日）13：00〜16：00　（受付は12:45〜13:00）
（※尚、この日は通常のあかりトークはお休みとなります。ご了承ください。）

＜開催場所＞
ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。
今回はリカバリーフレンド・岡井ルマさんの回復者体験談です。
【本人からの一言メッセージ】
過食（嘔吐なし）で約10年間、苦しんできました。現在は回復して６年経ちます。
苦しんでいる最中は、まさか自分が過食しなくてすむ日が来るなんて思ってもいませんでした。みなさんといろんな気持ちをわかちあえること、楽しみにしています☆

＜参加費＞３，０００円

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/270

皆様にお会いできることをリカバリーフレンド一同、楽しみにしています☆

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（３）金沢あかりグループワークvol.3のご案内
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今年度３回目の金沢グループワークは11月12日におこないます。
（11月第二土曜日の金沢あかりトークはお休みとなりますので、お気をつけください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜講師＞
福多唯さん（WENDOインストラクター、あかりコーディネーター）
※福多さんの回復体験談はこちらから
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html


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（４）あかりプロジェクトメンバー講演会のご案内
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１０月に開催されるあかりプロジェクトメンバー講演会のご案内です。
みなさま是非足をお運びください☆

■「いっちゃん＆ちっちゃんの、あかりトーク」
日時：　１０月２日（日）1：３０open ２：００〜５：００
話し手：　あかりプロジェクトいづ＆ちいちゃん
場所：　水野スウさんのおうち　
参加費：　　８００円
お問い合わせ：　　水野スウさんまで。tel:０７６−２８８−６０９２

当日、いづとちいの姉妹は自分自身の経験や、あかりプロジェクトを立ち上げた経緯、摂食障害から教えてもらったことなどを、それぞれにお話させてもらおうと思っています。
参加してくださる方みなさんと、あたたかな対話ができるような、そんなお話会になるといいなって思います。
どうぞ来てみてくださいね。

※放課後もちより一品夕ご飯会もあるそうです♪
もちより一品、てづくりでも買ったものでも。もちよりの準備なくて手ぶらの方は、５００円で夕ご飯にご参加ください。

スウさんのブログ『紅茶な気持ち』もご覧ください☆↓
http://kimochi-tea.cocolog-nifty.com/blog/


■ベーネの会第５回 〜摂食障害講演会〜
日時 ： １０月２２日（土）ＰＭ２：００〜ＰＭ５：００
話し手：　あかりプロジェクトいづ
テーマ：　『わたしたちには、ちからがある〜生命力・生きる喜び・そして怒り〜』
場所： 福井市研修センター１０２号研修室（福井市文京６丁目８−１８）
参加費：　５００円
参加人数：定員３０名（先着順）　※事前申し込み必要
申し込み先： 三原　tel０９０-８２６９-４３４４
主催： ベーネの会

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（５）摂食障害あいうえお辞典をリリースします
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あかりプロジェクトでは『まいっか100smile』に続き、iphoneアプリ『摂食障害あいうえお辞典』をリリース予定です。

このアプリは摂食障害当事者の行動や言葉の奥にある「心の声」を広く周辺の方々にお伝えするための辞典です。

私たち摂食障害当事者の行動や態度、言葉は周囲には理解されがたいことが多いのが現状です。けれど、周囲の方々にありのままの自分を受け容れてもらうことこそが、実は本人にとって一番力になるだことだと感じます。

そこで、あかりプロジェクトにつながるご本人たちのお声を100個あまりのキーワードにして辞典形式にまとめました。ご家族、医療者、援助者、教職員、また摂食障害のご本人に広く知っていただくことで、周辺の方々とご本人の橋渡しになったり、ご本人が「一人じゃない」と感じてくださることを願っています。

１０月初旬から中旬にリリース予定です。
リリース後、ブログなどでお知らせをさせていただきます。


※３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』は、第２弾、３弾とリリースしていく予定です。こちらもどうぞお楽しみに☆

・まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile
・まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（６）未来蝶.net更新情報
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●11年9月27日
イベント・ワークショップ情報に
・香山雪彦先生講演会（長野県）、
・ベーネの会第５回 〜摂食障害講演会〜（福井県）
を追加しました。

→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

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（７）おわりに
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長いメルマガとなりましたが最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

この９月で、あかりプロジェクトが助成を受けていた「社会的企業創業支援ファンド」の助成期間が終了します。
昨年の１０月からの１年間、メンバーのみんなで数え切れない程の話し合いや作業を繰り返してきました。

あかりプロジェクトは社会のどんな課題を解決していきたいのか、
そのために提供できることは何なのか、
持続的安定的な活動のためにはどんな要素が必要なのか…

まだまだ模索は続きそうですが、
１年間の経験は今後のあかりにとって大きな財産になることと感じています。
応援してくださった多くの皆様、本当にありがとうございました。

引き続きのご理解、ご支援をどうぞよろしくお願い申し上げます。

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あかりプロジェクト便り 《NO.42》

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
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2011.8.30発信
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＊お名刺を交換させていただいたみなさまや、ご縁をいただいたみなさま、
医療機関や心理相談室、自助グループの皆様にBCCでお送りしています。
配信不要の方は、お手数ですがinfo@future-butterfly.net まで
その旨お知らせいただけますと幸いです。


みなさま、こんにちは。あかりプロジェクトの岡井ルマです。

気づけば、８月ももう終わりですね。
私の今夏の思い出は、”なら燈花会（とうかえ）”です。
燈花会とは、奈良の緑や世界遺産をろうそくのあかりで照らし出すイベントなのですが、
あたり一面に幻想的な雰囲気が漂い、しばらく、その風景に見とれてしまいました。
皆様はこの夏、いかがお過ごしでしたでしょうか。

それでは、今月もどうぞよろしくお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.3のご案内
（２）まいっか100smile撮影会のご案内
（３）リカバリーフレンド養成講座のご案内
（４）未来蝶.net更新情報
（５）おわりに


-----------------------------------------------------------------------
（１）あかりグループワークvol.3のご案内
-----------------------------------------------------------------------
今年度３回目のグループワークは11月12日におこないます。
（11月第二土曜日の金沢あかりトークはお休みとなりますので、お気をつけください。）
まだお申し込みを受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさまにお会いできること、楽しみにしています☆

■グループワークvol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　親子プレイルーム
（〒920-0864石川県金沢市高岡町７番２５号）

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（２）まいっか100smile撮影会のご案内
-----------------------------------------------------------------------
３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』ですが、
「ま、いっか！」＝「わたしＯＫ！あなたもＯＫ！」を世の中に流行らせるべく、引き続き、撮影会を行なっています。

■今後の予定☆
・9/11（日）10：00頃〜日没まで　「緑の祭り」（石川県小松市の赤瀬ダム広場）にて
・9/25（日）　信州アディクションセミナー（長野県松本市）にて

撮影会の模様や今後の撮影会予定など、twitterやfacebookで情報発信していますので、是非、ご覧くださいね。

○まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

○まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（３）リカバリーフレンド養成講座のご案内
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４月の金沢、５月の大阪でのリカバリーフレンド養成講座に引き続き、１０月２９日、３０日に東京で養成講座をおこないます。

リカバリーフレンドとは
「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人のような存在」という意味合いです。

リカバリーフレンドとして活動するためには
個々のペースやタイミングに合わせて
養成講座の受講を含めた『リカバリーフレンド養成プログラム』に沿って
様々な活動に参加し、リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいきます。

こちらもまだお申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね。

詳細に関しては、下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

みなさまと貴重な時間をわかちあえること、楽しみにしています。

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（４）未来蝶.net更新情報
------------------------------------------------------------------------
●11年8月24日
・回復者の体験談を追加しました。

今回の回復者体験談vol.8は、あかりプロジェクトのコーディネーターで、
次回のグループワークの講師でもある福多唯さんのインタビューです。

「アディクションからの回復とは、自分自身の価値観を生きることでした」
http://future-butterfly.net/kaihuku/taiken_8-1.html

●11年8月25日
・イベント・ワークショップ情報に第２回信州アディクションセミナー（長野県）を追加しました。

今回、こちらのセミナーにて、まいっか100smileの撮影会を行う予定です。
撮影会のお手伝いをいただける方やモデルさんとしてご参加いただける方大歓迎です！
ご都合のつく方は是非、足を運んでみてくださいね。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#38

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（５）おわりに
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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

私は関西を拠点に活動していますが、今年度から心強い仲間が増え、いろんな方とのご縁もあり、
少しずつではありますが、関西でもあかりプロジェクトの輪が広がっているなと実感しています。
これも皆様のお力添えがあるからこそだと思います。いつも本当にありがとうございます。
試行錯誤を重ねながら、これからも一歩ずつ一歩ずつ歩んでいけたらと思っています。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

ありがとうございました。

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★このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

★ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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こんにちは。あかりプロジェクトのいづ、こと村田いづ実です。

蒸し暑い日が続きますね…。
最近、巻くと冷んやりする夏用のえりまき（？）を家族が巻いていて、
今度私もドラッグストアで買ってこよう！！！と思っています。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

今月もどうぞよろしくお付き合いください。

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★目次
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（１）事務所移転のお知らせ
（２）あかりグループワークvol.2のご報告とvol.3のご案内
（３）まいっか100smile撮影会のご案内
（４）おわりに

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（１）事務所移転のお知らせ
-----------------------------------------------------------------------
あかりプロジェクトの事務局が引越しをしました。
それに伴い、電話番号（兼ＦＡＸ番号）も変更となります。
（メールアドレスに変更はありません）
登録などしてくださっていた方にはお手数をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

★新住所
〒920-0865
石川県金沢市長町1-3-40　ＮＰＯ法人ｉ-ねっと内
Tel＆Fax　076（224）6123

-----------------------------------------------------------------------
（２）あかりグループワークvol.2のご報告とvol.3のご案内
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７月９日に第２回グループワークを開催しました。

老田知子さんがファシリテーターに、
そしてリカバリーフレンドのいづが語り部になって、
『回復者の体験談とわかちあい』のワークを行ないました。

いづの回復体験が、参加者のみなさんの質疑応答によってより深まり、
15名全員が、より深い心の交流ができたように感じます。

遠方から来てくださった方、
勇気を出して初めて参加してくださった方、
みんなに会いたくて来てくださった方、
何か吸収しようとワクワクして来てくださった方、
みなさんと一緒の時間を過せて本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。

またみなさんにお会いできるのを楽しみにしていますね☆

次回は、11月の『WEN-DO』です。
まだまだお申し込みを受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください。

以下詳細です↓

■vol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜対象＞
摂食障害や生きづらさを抱えておられる女性のご本人、
その他ご家族や関心のある女性の方

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

詳細はこちらのちらしをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（３）まいっか100smile撮影会のご報告
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３月にvol.1をリリースしたiphoneアプリ『まいっか100smile』。
「ま、いっか！」＝「わたしＯＫ！あなたもＯＫ！」を世の中に流行らせるべく、
その後も撮影会を行なっています。

■終了しました☆
・5/12（木）16：30〜18：00　金沢市内のデザイン専門学校さんにて
・5/15（日）10：00〜16：30　宇治市「BIG STAGE IN UJI」にて
・7/22（金）20：00〜22：00　難波Artyardさんでの「大阪○○の会」にて

■企画中です☆
・8/1（月）10：00頃〜日没まで　ＪＲ石巻駅周辺にて
・8/7（日）13：30〜16：00　いしかわピースバンクさんとの撮影ワークショップ　石川県金沢市しいのき迎賓館セミナールームＡ�Tにて
・9/11（日）10：00頃〜日没まで　「緑の祭り」（石川県小松市の赤瀬ダム広場）にて
・9/25（日）　信州アディクションセミナー（長野県松本市）にて　

撮影会の模様や今後の撮影会予定など、twitterやfacebookで情報発信していますので、
みなさま是非ご覧ください☆

○まいっか100smile　twitter
http://twitter.com/#!/maikka100smile

○まいっか100smile　facebookページ
http://www.facebook.com/pages/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8B100smile/164156870316019?ref=hnav

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（４）おわりに
-----------------------------------------------------------------------
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

事務所の引越しを機に、気分も新たに日々を過ごしています。
いつかメンバーみんなで共通に使える事務所を！という念願の夢に一歩近づけたこと、
日々お力添えをいただいている多くのみなさまに心から感謝申し上げます。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

ありがとうございました。

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メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★今後も不定期に配信いたします。

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また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.40》
〜お知らせと未来蝶.net更新情報〜

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.5.31発信
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医療機関や心理相談室、自助グループの皆様にBCCでお送りしています。
配信不要の方は、お手数ですがinfo@future-butterfly.net まで
その旨お知らせいただけますと幸いです。＊


こんにちは。あかりプロジェクト事務局です。
温度差の波が激しい今年の初夏、半袖も長袖も手放せませんね。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか。
では、今月のメールマガジンもどうぞよろしくお付き合いください。

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★目次
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（１）６月１１日のあかりグループワークのご案内
（２）リカバリーフレンド養成講座のご案内
（３）摂食障害ＴＳネットのブログのご案内
（４）未来蝶.net更新情報
（５）おわりに

-----------------------------------------------------------------------
（１）６月１１日のあかりグループワークのご案内
-----------------------------------------------------------------------
　今年度最初のグループワークは６月１１日におこないます。
（６月第二土曜日のあかりトークはお休みとなりますのでお気をつけください。尚、６月２２日水曜日のあかりトークは通常通り開催します。）

■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜開催日時＞
２０１１年６月１１日（土）１３:００〜１６:００

＜開催場所＞
石川県女性センター　研修室2

＜内容＞自分の真の思いやニーズと正直に向き合いつつ、
お互いを大切にしあうコミュニケーションを学びます。


グループワークチラシ
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについて
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

尚、お申し込みはまだ受け付けております。お気軽にお問合せください☆

-----------------------------------------------------------------------
（２）リカバリーフレンド養成講座の報告とご案内
-----------------------------------------------------------------------
　５月２８日、２９日に大阪でリカバリーフレンド養成講座がおこなわれました。
新しい仲間が二人加わって、充実した二日間となりました。
（みなさまお疲れ様でした。）

次回は、東京で１０月２９日、３０日におこなわれます。
こちらもまだお申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね☆
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

みなさまとの出会いを楽しみにしております☆

-----------------------------------------------------------------------
（３）摂食障害ＴＳネットのブログのご案内
-----------------------------------------------------------------------
　『摂食障害に取り組む当事者・支援者のネットワーク』（摂食障害ＴＳネット）では、
東日本大震災で被災なさった仲間へ、直接の被災はなかった仲間へ、
支援活動を行っておられる支援者の皆様へ向けて、
ブログで共同メッセージを発信しておりますので、どうぞご覧ください。

また、ブログを見て何か情報がございましたらご連絡をいただけると幸いです。

ブログＵＲＬ
http://blog.canpan.info/ts_net/

お一人でも多くの仲間のお気持ちが和らぐことを願いながら、
長期的視点で支援の模索を続けてまいります。
関係者の皆様におかれましては、メッセージの周知にご協力を賜ることができれば幸いです。

なお、情報収集は引き続き、あかりプロジェクトのtwitterでも呼びかけを行っております。
twitterアカウントをお持ちの方は是非リツイートにご協力をお願いいたします。

●あかりプロジェクトtwitter
http://twitter.com/akaripj

-----------------------------------------------------------------------
（４）未来蝶.net更新情報
-----------------------------------------------------------------------
　●１１年５月２０日
新コーナー「いろんな人に聞いてみよう！」が始まりました。
医学や心理学以外の観点から摂食障害を考えるコーナーです。
→vol.1 徳法寺　杉谷淨ご住職に「ありのまま」についてお話を伺いました。

http://future-butterfly.net/kihon/mp1_index.html

-----------------------------------------------------------------------
（５）おわりに
-----------------------------------------------------------------------
　最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

震災や原発の影響を受けてがんばっていらっしゃるみなさま、
いつもと変わらない日々を送っていらっしゃるみなさま、
摂食障害で苦しい思いをしながらも懸命に生きていらっしゃるみなさま、
大切な方が摂食障害で苦しんでいる姿を見守っていらっしゃるみなさま、
今を生きているすべてのみなさま、
何があっても、何がなくても、こうして生きていることがとてもかけがえのないことだなと感じます。
同じ時を過しているみなさまに感謝いたします☆

では、次回もどうぞよろしくお願いいたします。

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医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

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発行　あかりプロジェクト事務局
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あかりプロジェクト便り 《NO.39》
〜お知らせと未来蝶.net更新情報〜

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.5.3発信
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医療機関や心理相談室、自助グループの皆様にBCCでお送りしています。
配信不要の方は、お手数ですがinfo@future-butterfly.net まで
その旨お知らせいただけますと幸いです。＊


こんにちは。あかりプロジェクト事務局です。
GW真っ最中ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今年度最初のメールマガジン、どうぞよろしくお付き合いください。

--------------------------------------------------------------------------------
★目次
--------------------------------------------------------------------------------
（１）昨年度の活動報告および今年度の活動計画
（２）摂食障害ＴＳネット立ち上げのご案内
（３）２３年度あかりグループワークのご案内のご案内
（４）未来蝶マイページご利用料金変更のご案内
（５）未来蝶.net更新情報
（６）おわりに

--------------------------------------------------------------------------------
（１）昨年度の活動報告および今年度の活動計画
--------------------------------------------------------------------------------

昨年度の活動報告書や決算報告、今年度の活動計画や予算計画を
インフォメーションサイトにアップいたしましたのでご案内申し上げます。
http://info.future-butterfly.net/shinchoku.html

昨年度も仲間みんなでそれぞれの力を持ち寄っていろいろな活動を行うことができました。
これもひとえにお力添えを賜った皆様のおかげと感謝の気持ちでいっぱいです。

今後の施策に資するため、是非報告書や活動計画に目をお通しいただき、
忌憚のないご意見を賜ると同時に
引き続きプロジェクトへのご理解・ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

--------------------------------------------------------------------------------
（２）摂食障害ＴＳネット立ち上げのご案内
--------------------------------------------------------------------------------

この度の東日本大震災を受けて、
影響をお受けになった摂食障害の仲間に対してできることはないかを模索し実現していくネットワークが立ち上がりました。

『摂食障害に取り組む当事者・支援者のネットワーク』（摂食障害ＴＳネット）

被災なさった仲間へ、直接の被災はなかった仲間へ、
支援活動を行っておられる支援者の皆様へ向けて、
ブログで共同メッセージを発信しています。

ブログＵＲＬ
http://blog.canpan.info/ts_net/

お一人でも多くの仲間のお気持ちが和らぐこと、そして被災地の一日も早い復旧を心から願いながら、
長期的視点で支援の模索を続けてまいります。
関係者の皆様におかれましては、メッセージの周知にご協力を賜ることができれば幸いです。

なお、情報収集は引き続き、あかりプロジェクトのtwitterでも呼びかけを行っております。
twitterアカウントをお持ちの方は是非リツイートにご協力をお願いいたします。

●あかりプロジェクトtwitter
http://twitter.com/akaripj


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（３）２３年度あかりグループワークのご案内のご案内
--------------------------------------------------------------------------------
今年度のグループワークは昨年度に引き続き、年に４回行います。
４種類の講座がありますが、あかりグループワークならではの
あたたかな繋がりを持てること、自分の力を取り戻すことができることはどれも共通しています。
みなさんにお会いできることを楽しみにしています。

■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜開催日時＞
2011年6月11日（土）13：00〜16：00

＜開催場所＞
石川県女性センター　研修室2

＜内容＞自分の真の思いやニーズと正直に向き合いつつ、
お互いを大切にしあうコミュニケーションを学びます。

■vol.２「回復者の体験談とわかちあい」
＜開催日時＞
2011年7月9日（土）13：00〜16：00

＜開催場所＞
石川県女性センター　研修室3

＜内容＞摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。

■vol.３「WEN-DO」
＜開催日時＞
2011年11月12日（土）13：00〜16：00

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞暴力から、私の力で私をまもるための女性専用護身プログラムを体験し、
心と身体に秘められた力と出会います。

■vol.４「エンカウンターグループ」
＜開催日時＞
2012年3月10日（土）13：00〜16：00

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。

グループワークチラシ
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2011.pdf

お申し込み方法と参加費の支払いについて
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

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（４）未来蝶マイページご利用料金変更のご案内
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より多くの摂食障害経験者の方に、心の通ったあたたかいつながりを感じていただけたら・・という思いから、
下記の通り、オンライン決済をご利用いただけることになり、利用料金を変更させていただくことになりました。

http://future-butterfly.net/spt_info/mypage_payment.html

・平成23年４月４日より、利用料は一律、月額500円となります。
・入会金として別途1,000円いただきます。
・１ヶ月分からでも、半年、もしくは年単位でまとめてお支払いいただくことも可能です。
・お支払い方法は振り込み、オンライン決済（PayPal）をお選びいただけます。
・登録手続きの上、利用料をお支払いただきます。
・事務局にて利用料の入金確認後、本開始の手続きをさせていただき、ご利用開始となります。

例）１ヶ月間ご利用の場合　［登録手続き1/10　→ご入金1/13　本開始：1/15→2/14までご利用可能］

尚、この料金改定ですが、現在ご利用されている方に関しましては、継続利用料からの適用となります。
利用料の返金は発生いたしませんので、あらかじめ、ご了承くださいますよう何卒宜しくお願い申し上げます。

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（５）未来蝶.net更新情報
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●11年4月3日
【未来蝶マイページご利用料金変更のお知らせ】
この度あかりプロジェクトでは、新たにオンライン決済を導入し、利用料金を変更させていただくことになりました。
遠方でなかなかあかりトークやＧＷに参加できない・・という方、是非ご利用ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/mypage_payment.html

●11年4月21日
23年度あかりグループワークのお申し込みを開始しました。
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html#3

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（６）おわりに
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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
震災以後、当たり前の生活がいかに貴重なのか、あらためて実感している毎日です。
あかりプロジェクトとして新年度を始められたのも、皆様のお力添えがあってこそです。
本当にありがとうございます。
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

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★ このメールマガジンは、あかりプロジェクトに携わる関係者の方々、
メールマガジン配信のご希望があった方、
医療機関様や心理相談室様、自助グループ様にお送りしています。

★　今後も不定期に配信いたします。

★　ご不要の場合は、お手数ですが下記アドレスまでご連絡ください。
また、ご意見ご要望などもこちらへお願い致します。

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発行　あかりプロジェクト事務局
mail　info@future-butterfly.net
tel　０７６-２０４-６１２２

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あかりプロジェクト便り 《NO.38》
〜お知らせと未来蝶.net更新情報〜

サイト　http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト　http://info.future-butterfly.net
ブログ　http://blog.canpan.info/miraichonet/

2011.3.29発信
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＊お名刺を交換させていただいたみなさまや、ご縁をいただいたみなさま、
医療機関や心理相談室、自助グループの皆様にBCCでお送りしています。
配信不要の方は、お手数ですがinfo@future-butterfly.net まで
その旨お知らせいただけますと幸いです。＊


こんにちは。あかりプロジェクト事務局です。

この度の震災におかれまして、被災者の皆様に心よりお見舞い申し上げますとともに、
この震災の影響をお受けになったあらゆる皆様に
一日も早く穏やかな日々が戻ってくることをお祈り申し上げます。
あかりプロジェクトでも、
被災地の摂食障害の仲間や被災者の身になって胸を痛めておられる仲間に向けて
できることはないかと模索中です。
今年度最後のメールマガジンは、
皆様への震災支援へのご協力のお願いも合わせてさせていただこうと思います。
どうぞよろしくお付き合いください。


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★目次
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（１）震災の支援について情報ご提供のお願い
（２）新年度リカバリーフレンド養成プログラムのご案内
（３）新年度からの各種サポート料金変更のご案内
（４）iphoneアプリ『まいっか100smile』の発売を開始しました
（５）未来蝶.net更新情報
（６）おわりに

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（１）震災支援に関して情報ご提供のお願い
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東北関東大震災を受けて、
あかりプロジェクトでは摂食障害の仲間の皆様に向けてできることがないかを模索しています。
このメールマガジンを読んでくださる皆様の中で
以下の事々について情報をご提供いただける方がいらっしゃいましたら
あかりプロジェクト事務局まで是非ご連絡をお願いいたします。

・被災地におられる仲間の皆様の今現在の状況やニーズ
・直接の被災はないが胸を痛めておられる仲間の皆様の今現在の状況やニーズ
・被災地（岩手、宮城、福島、茨城、栃木、千葉など）の自助グループの開催状況

なお、これらについての情報収集は
あかりプロジェクトのtwitterでも呼びかけを行っております。
twitterアカウントをお持ちの方は是非リツイートにご協力をお願いいたします。

●あかりプロジェクトtwitter
http://twitter.com/akaripj

皆様のお力添えを、何卒よろしくお願い申し上げます。


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（２）リカバリーフレンド養成プログラムのご案内
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今年度のリカバリーフレンドの活動を通して見えてきた課題を踏まえて、
新年度から、「リカバリーフレンド養成プログラム」として、
活動に参加しながら継続的に学びを深める新体制をスタートします！

今年度４回に渡って開催した養成講座を２日間に凝縮し、
毎月の定例会や活動へ参加するステッププログラムを重視した内容となっています。
また、23年度は新たに大阪・東京でもプログラムを開始します。
これまで、金沢は遠くて参加したいけれどできなかったみなさま、
是非ご参加ください。

あの苦しみを、もう二度と誰にも味わってほしくない！
わたしに、なにかできることはないかな…
そんな風に感じておられる摂食障害経験者の仲間のみなさま、
扉を、ノックしてみませんか☆
唯一無二のあなたの力が必要です。
力を持ち寄って、一緒にムーブメントを起こしましょう！

募集要項はこちらです
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h23.pdf

興味をお持ちの仲間のみなさま、お気軽にお問い合わせください。

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（３）新年度からの各種サポート料金や開催場所変更のご案内
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●未来蝶マイページ
この度、あかりプロジェクトでは
できるだけ多くの方に未来蝶マイページをご利用いただき、
心の通ったあたたかいつながりを感じていただきたいという想いから、
下記の通り、利用料金を変更させていただくことになりました。

・来年度（平成23年４月４日〜）より、利用料は一律、月額500円となります。
入会金として別途1,000円いただきます。
・１ヶ月分からでも、半年、もしくは年単位でまとめてお支払いいただくことも可能です。
・お支払い方法は振り込み、オンライン決済（PayPal）をお選びいただけます。
・登録手続きの上、利用料をお支払いただきます。
事務局にて利用料の入金確認後、本開始の手続きをさせていただき、ご利用開始となります。
例）１ヶ月間ご利用の場合　［登録手続き1/10　→ご入金1/13　本開始：1/15→2/14までご利用可能］

尚、この料金改定ですが、現在ご利用されている方に関しましては、
継続利用料からの適用となります。
利用料の返金は発生いたしませんので、
あらかじめ、ご了承くださいますよう何卒宜しくお願い申し上げます。

詳細は４月４日に未来蝶.netでご案内する予定です。是非一度ご確認ください。


●あかりトーク
金沢（毎月２回）と関西（毎月１回）で定期開催をしているあかりトークですが、
４月から、参加費としてみなさまから500円をいただくことになりました。

この参加費は会場費、チラシ製作費、消耗品費、リカバリーフレンドへの交通費・ファシリテーション費など、
あかりトークの活動を維持・運営していくために大切に使わせていただきます。
どうぞよろしくお願いします☆

また、あかりトークin関西ですが、
４月から場所を変更することになりました。（大阪→京都）

現会場：市民交流センターあさひ東（大阪市旭区）
↓
４月からの新会場：ゆめりあうじ（京都・宇治市）


来年度も、仲間のみなさまと分かち合いができることを楽しみにいたしております。
どうぞよろしくお願い申し上げます。


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（４）iphoneアプリ『まいっか100smile』の発売を開始しました
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前回のメールマガジンでもご報告させていただきましたが、
現在あかりプロジェクトでは持続可能な活動への取り組みとして
内閣府社会的企業創業支援ファンドの助成を受けてiPhoneアプリを制作中です。

その第一弾、『まいっか100smile』vol.1が
平成23年3月23日よりAppstoreでの発売を開始いたしました。

スマートフォンコンテンツに関するアンケートや、
制作過程での数々のご協力いただいたみなさまに
心より感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。

iPhoneアプリ『まいっか☆100smile!』とは
「これを見ると、つらい気持ちがちょっとだけ軽くなる！」をコンセプトに
「一般的にはマイナスに思えるような自分のこんなところも、ま、いっか」
というメッセージボードを持った100人の写真を集めて、
世の中に「そのまんまの自分でいいよ」というメッセージを伝えていく
アルバム形式のアプリケーションです。

Apple社への登録申請中という発売間近の時期に東北太平洋沖地震が発生し、
本当に胸が痛むニュースを目にする日々。
アプリリリースのご案内についてもいろいろと考えるところがありました。
ですが、こんな時だからこそ、
ありのまんまを受け入れながら日々を過ごしておられるみなさまのステキな笑顔が、
目にした方に元気をもたらしてくださるはずだという願いを込めて、
ご案内に踏み切らせていただきました。

「まいっか」の言葉に、「ありのまんまを受け止める強さとしなやかさ」という願いを込めつつ、
『まいっか100smile』は今後もバージョン２、３と順次リリースしていく予定です。
引き続きのみなさまのお力添えをどうぞよろしくお願い申し上げます。


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『まいっか100smile』
発売価格：１１５円
購入方法：iPhone→Appstore→検索画面→「まいっか」で検索→ダウンロード

○ウェブサイト
http://100smile.future-butterfly.net/

○twitterアドレス
撮影風景や制作秘話、
スタッフの「まいっか話」やvol.2以降の制作ご案内などをつぶやいています。
こちらも是非、お楽しみください。
http://twitter.com/maikka100smile

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（５）未来蝶.net更新情報
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●11年3月9日
新コーナー「リカバリーフレンドの声」をスタートしました。
vol.1は、『リカバリーフレンド座談会　〜私たちが今、ここにいる理由』と題して、
現在リカバリーフレンドとして活動中の関西メンバーのみなさんの座談会をお送りしています。
http://future-butterfly.net/kaihuku/rftalk_1.html


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（６）おわりに
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最後までお付き合いいただいてありがとうございました！
事務局のある金沢は、もうすぐ４月とは思えないくらいに寒くなったり、
かと思えば春だなあと感じる陽気だったり、
まさに季節の変わり目を感じる今日この頃です。
今年度ももうあと３日。
この１年を振り返りながら、
決算処理や活動報告の作成、来年度計画などに追われる日々。
こうして１年をまた乗り切ることができたのも、
たくさんの皆様のお力添えのおかげと感謝の気持ちでいっぱいです。
今年度の活動報告については、次回のメールマガジンではお知らせさせていただけるかと思います。
今しばらくお待ちください。
では、本当にありがとうございました。
来年度も、どうぞよろしくお願い申し上げます。