★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

春、未来蝶マイページをはじめませんか☆
あかりプロジェクト便り 《 NO.110 》

サイト http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net
ブログ https://blog.canpan.info/miraichonet/

2017.4.28 発信

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
ＮＰＯ法人あかりプロジェクトのいづこと村田いづ実です。

あたたかくなって桜も咲いて、新年度を迎えました！
わたしはこの春から自転車乗りになりました。
新しいリュックを担いで、自転車であちこち移動していたら、
なんだか毎日が楽しくなった感じがします。

春は変化の季節ですね。
みなさまいかがお過ごしですか。

さて今年度最初のメールマガジン、
どうぞ最後までお付き合いくださいね☆

----------------------------------------------------------------------

★ 目次

----------------------------------------------------------------------

（１）春、未来蝶マイページをはじめませんか☆
（２）各地の５月あかりトーク開催予定
（３）未来蝶.net更新情報
（４）今年度もよろしくお願いいたします！

----------------------------------------------------------------------

（１）春、未来蝶マイページをはじめませんか☆

----------------------------------------------------------------------

例えば、「もうダメ！無理！」となった時、
ログインしてそのままの気持ちを日記に書き殴ってみる

例えば、誰かに聞いてほしいけど誰に話せばいいか分からない時、
公開日記を綴ってリカバリーフレンドとコメント欄で話してみる

例えば、眠れない夜に
他の人が公開した日記を読み進めてみる

例えば、回復手帳を習慣にして
自分に優しい言葉を毎日かけ続けてみる

などなど、未来蝶マイページはいろんな使い方ができます。

苦しくていてもたってもいられない時、
ひたすら紙に書き殴ったら少し楽になったりすることがありますね。

もともとは、そういった気持ちの吐露を
他の人と安全に共有して
共感しあうことができれば大きな力になるのでは、
という思いからスタートしたウェブコミュニティなのですが、
実際は、コミュニティというよりは、
駆け込み寺みたいに使ってくださったり、
自分を見つめるノートとして使ってくださるメンバーが多いようです。

ブログやFacebook、mixi、twitterなど、
自分のことを綴って発信するツールはたくさんありますが、
未来蝶マイページは安全が保たれていることが特徴です。

・摂食障害当事者のみのクローズドなコミュニティであること
・経験者のリカバリーフレンドがお世話係として参加していること
・他の人の発言に批判やアドバイス、分析をしないルールがあること

春だし、新たな気持ちで一緒に取り組んでみませんか☆
はじめての方も、久しぶりの方も、
未来蝶マイページでお待ちしています。

http://future-butterfly.net/spt_info/index.html


----------------------------------------------------------------------

（２）各地の５月あかりトーク開催予定

----------------------------------------------------------------------

●お知らせ
・東京　通常通りヨガとトークの2本立てです
・京都　第２日曜日（14日）の開催です
・舞鶴　通常通り第４日曜日（28日）の開催です
・金沢　親子茶話会は午前中から午後に変更します
・富山　通常通りの開催です
・北九州：現在お休み中ですが、もうすぐ再開できそうです

・・・・・・・・・・・・・・・・・

<あかりトークin東京５月>

●対象
　摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
　5月28日（日）　14:00〜16：30　
　前半1時間をヨガ、後半１時間半をトークにしたいと考えています。

　前半のヨガだけの参加、後半のトークだけの参加、
　両方通しての参加も可能です。
　どうぞ、お体・お気持ちの合うようにご参加ください。

●料金
　ヨガ・トークいずれかのみの場合：500円
　両方参加の場合：1000円

●ヨガへの持ち物
　ヨガマットかバスタオル、飲み物、汗を拭うタオルなど
　動きやすい服装での参加をお勧めします。

●開催場所　
　〒150-0001　東京都渋谷区神宮前5-53-67
　東京ウィメンズプラザ　第3会議室　←和室です。ヨガは寝転ぶこともあります。

●お問合せ
　akari-tokyo★hotmail.com（★を@に変えてください）
　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜あかりトーク関西５月＞
●対象
　摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時・場所
【京都市】
　５月１４日（日）14:30〜16:30　
　ひと・まち交流館京都　3階ボランティアセンターミーティングルーム1
　（京都市下京区西木屋町通上ノ口上る梅湊町83-1
(河原町通五条下る東側)）
　http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html

【舞鶴市】
　５月２８日（日）14:00〜16:30
　舞鶴市西駅交流センター3階会議室3にて
（舞鶴市字伊佐津２１３番地の８ ）
http://www.city.maizuru.kyoto.jp/yoyaku/shisetu/14nishieki.htm

●参加費
　1,000円

●お問合せ
　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）
　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。


・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜あかりトークin金沢・富山＞
●対象
　摂食障害などの症状を抱えておられるご本人

●開催日時・場所
【金沢市】
・５月１３日（土）10:00〜12:00
　金沢市女性センター3階幼児室
・５月２４日（水）10:00〜12:00
　金沢市女性センター3階研修室にて　←研修室です！
　　　　　　　　　　　　　　　
【富山県射水市】
　５月２７日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階第2会議室にて
　（射水市下若89-10）

●参加費
　500円

●お問合せ
　infodesk★future-butterfly.net（★を@に変えてください）
　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。


・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜親と子の茶話会in金沢・富山＞
●対象
　摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●開催日時・場所
【金沢市】
　５月２０日（土）14:00〜16:00　←午後の開催です！
　金沢市女性センター3階相談室

【富山県射水市】
　５月２７日（土）10:00〜12:00
　真生会富山病院管理棟　3階応接室にて
　（射水市下若89-10）

●参加費
　1,000円

●お問合せ
　infodesk★future-butterfly.net（★を@に変えてください）
　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
https://blog.canpan.info/miraichonet/

----------------------------------------------------------------------

（３）未来蝶.net更新情報

----------------------------------------------------------------------

●17年4月17日公開
イベント・ワークショップ情報に
・こぶしの会セミナー
「家族の回復体験トーク〜父や母はどんな回復の道を歩いてきたのでしょう」（福井県）
を追加しました。
http://future-butterfly.net/s_life/event.html#90

●17年4月11日公開
・「さちがちゃの知っ得？！情報館」に
【ご家族からの質問】自立支援医療や社会資源に関して
を掲載しました。
http://future-butterfly.net/s_life/sachi_13.html


----------------------------------------------------------------------

（４）今年度もよろしくお願いいたします！

----------------------------------------------------------------------

今年度最初のメールマガジン、
最後までお読みいただきありがとうございました。

ちょうど明日29日には通常総会があり、
昨年度の活動報告や新年度の活動計画について審議がなされます。
承認後の各種書類はインフォメーションサイトに掲載いたします。
http://info.future-butterfly.net/shinchoku.html

また、ご寄付や賛助会費などのご支援をくださったみなさまには
感謝の気持ちを込めて活動報告書類をお送りいたします。
ぜひご一読いただき、忌憚のないご意見を賜ると同時に
今年度もプロジェクトへのあたたかなご支援を
どうぞよろしくお願いいたします！

支え合い活動を通して、
メンバーそれぞれが自分の力を感じ、
引き続き、より自由に生き方を選んでいくことができますように。
強く願いながら今年度も歩んでいこうと思います。