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大好評のカードワーク、2/20簡易版の詳細が決まりました! あかりプロジェクト便り 《 NO.95 》 [2016年01月31日(Sun)]

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

大好評のカードワーク、2/20簡易版の詳細が決まりました!
あかりプロジェクト便り 《 NO.95 》

サイト http://future-butterfly.net
インフォメーションサイト http://info.future-butterfly.net
ブログ http://blog.canpan.info/miraichonet/

2016.1.30 発信

★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★〜〜〜★

みなさまこんにちは。

摂食障害のひとが自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをおこなう
NPO法人あかりプロジェクトのいづこと村田いづ実です。

先日、事務所のある金沢は一面の雪景色となりました。
雪が積もった朝はたくさんの人たちが表に出て雪かきをしていて、
ふだんまったく中の様子が見えない建物に
こんなにいろんな人たちが働いたり暮らしているんだなあと
街全体がなんだかあたたかいものに感じられるから不思議です。

全国的に厳しい寒さのようですね。
みなさま風邪など召されずに過ごしていらっしゃいますか。
今年最初のメルマガです!
どうぞ最後までお付き合いくださいね☆

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★ 目次

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(1)大好評のカードワーク、2/20簡易版の詳細が決まりました!
(2)3/20金沢『摂食障害クロストーク』のご案内
(3)「こんなときはこんな気持ちアンケート」にご協力をお願いします
(4)各地の2月あかりトーク開催予定
(5)未来蝶.net更新情報
(6)おわりに

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(1)大好評のカードワーク、2/20簡易版の詳細が決まりました!

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『居場所づくりとセルフケア』で大好評だったカードワーク、
簡易版の詳細が決まりました!
残席あとわずかです。
お気軽にお問合せください。

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『いるるん』を探せ!〜手がかりは120のカード〜

いろんな気持ちや感情の奥には、
実はあなたの人生を豊かにする味方がいます。
その味方は「いるるん」。
120枚のカードを手がかりに、
あなたのいるるんを探しましょう!


◎日時:2016年2月20日(土)13:20集合 13:30〜16:00
◎会場:シェアマインド金沢(金沢市戸水1-25)にて
    駐車場有
◎対象:
・「ほんとうはどうしたいの?」と自分に問いかけながら
 日々を過ごしているかた
・「どうして私はこんな気持ちになるのだろう」と
 感じることがしばしばあるかた
・晴れ晴れした気持ちになりたいかた
・自分を愛おしく感じる体験をしたいかた
そのほかの動機や思いでも大丈夫です。
ワークショップに関心があるかたはどなたでもご参加ください 

◎参加費:3,000円 
NPO法人施無畏さんの
ロハスなケーキと有機栽培豆の香り高いコーヒーセット付き♪
*今回の参加費はモニター価格になっています。
 参加のかたはアンケートへのご協力をお願いします。

◎プログラム:
(1)いるるんってなあに?
(2)デモワーク
(3)いるるんを探せ!グループワーク
(4)ふりかえりティータイム

◎主催:
NPO法人あかりプロジェクト、Wen-Do japan(福多唯)

◎お申込み・お問合せ
NPO法人あかりプロジェクト
tel/fax 076-256-2548 
infodesk★future-butterfly.net(★を@に変えてください)

★体験者の声★
・気持ちがスッキリ晴れ晴れしました!
・終わった後、自分を愛しく感じていることに気づきました
・目からウロコ!見える景色が変わったような気がしています
・心理学とか何も知らない私でも大丈夫かな?と不安だったけど、
 気づいたらはまっていました。
 久しぶりに集中できて楽しかったです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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(2)3/20金沢『摂食障害クロストーク』のご案内

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摂食障害経験者、当事者、家族、ドクター、精神保健福祉士、心理士、
それぞれの語りを聞いてわかちあう集まりを開催します。

「理解ある専門家に出会いたい…」
「本人へのより良い対処方法って…?」

ご家族のそんなお声を元にプログラムを組みました。

専門家とのより良いお付き合いや、
日常生活での本人へのより良い対処方法について
なにかヒントを得ていただけるとうれしく思います。

ご参加は無料です。
関心がある方はどなたでもお申込みをお待ちしております。

(ちらし表面)
https://future-butterfly.net/pdf/sct_2016_omote.pdf
(ちらし裏面)
https://future-butterfly.net/pdf/sct_2016_ura.pdf


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『摂食障害クロストーク』

◎日時:2016年3月20日(日)13:00受付開始 13:30〜16:30
◎会場:石川県女性センター(〒920-0861 石川県金沢市三社町1番44号)
    2F大会議室 ※駐車場有
◎対象:摂食障害のご家族、ご本人、援助者、関心がある方
◎参加費:無料 
◎プログラム:
(1)当事者アンケート「こんな時はこうして欲しい」集計結果発表
(2)ゲストスピーカーによるクロストーク
   〜私の立場でできることと、難しいこと
(3)質疑応答
◎ゲストスピーカー:
・老田知子さん(経験者・精神保健福祉士/あかりリカバリーフレンド)
・奥田宏さん(精神科医/ひろメンタルクリニック院長)
・越田実千代さん(家族/福井摂食障害家族会こぶしの会代表)
・橋本玲子さん(臨床心理士/金沢医科大学病院)
・茂木孝太さん(精神保健福祉士/松原病院)
◎ファシリテーター
・福多唯さん(経験者/あかりプロジェクト顧問)
◎定員 80名程度(先着順)
◎主催:
NPO法人あかりプロジェクト
◎助成
北陸労働金庫「NPO助成交付金」
◎お申込み・お問合せ
下記お申込みフォームの送信、
もしくはFAX、メール、お電話にてお願いします。
・お申込みフォーム
https://ws.formzu.net/dist/S70645239/
・NPO法人あかりプロジェクト
tel/fax 076-256-2548 
infodesk★future-butterfly.net(★を@に変えてください)

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(3)「こんなときはこんな気持ちアンケート」にご協力をお願いします

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先にご案内した3/20(日)『摂食障害クロストーク』で
参加者のみなさまに結果のご報告を予定している
「こんなときはこんな気持ちアンケート」。

現在12名のみなさまからご回答をいただいています。
ご協力くださったみなさま、ありがとうございました!

まだまだみなさまからのお声をお待ちしています。
ご家族や援助者に「当事者の本当の声」をお伝えする試みに
どうかご協力をお願いいたします。

【アンケートの内容】
先行研究に記されていた「家族の困り事」に関して
本人はどんな気持ちでいるのか、どう対応してもらうと助かるのか、
それぞれのお気持ちをお聞かせください

【アンケートの対象】
・今摂食障害と向き合っていらっしゃるご本人
・もう楽になったけれど協力したいと思ってくださる摂食障害経験者

【アンケートのURL】
●PC用フォームURL
https://ws.formzu.net/fgen/S67635835/
●スマホ専用フォームURL
https://ws.formzu.net/sfgen/S67635835/
●携帯電話用フォームURL 
https://ws.formzu.net/mfgen/S67635835/
●自動振分フォームURL 
https://ws.formzu.net/dist/S67635835/


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(4)各地の2月あかりトーク開催予定

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●お知らせ
・東京 12月、1月に引き続き、前半にヨガを予定しています。    
後半はいつものトークです
・金沢 第4水曜日のあかりトークはいつもと時間帯が変わって
    14時〜16時の開催です
・北九州:2月の開催はありません

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

<あかりトークin東京2月>

12月、1月に引き続き、2月も
「わたしと身体のしずかな時間〜身体と心が休まるヨーガ」(東京編)を
トークの前に開催したいと思います。
自分の体をそっと感じ、
大きな伸びやゆっくりとした呼吸を通して
少し体や気持ちをリラックス出来たらなぁ、と願っています。

その後はトークを行いますので、
よろしければぜひ、両方ご参加ください。

●対象
 摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時
 2月28日(日)14:00〜16:30
 (3月はまだ日にちと会場が確定していないため、確定次第ブログで告知します)

 ※前半1時間をヨガ、後半1時間半をトークにする予定です。
  ヨガだけの参加、トークだけの参加、両方通しての参加、
  いづれもOKです。お体やお気持ちに合うパターンでご参加ください。

●開催場所
 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-53-67
 東京ウィメンズプラザ 第3会議室
 http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/contents/map.html

●参加費
 ヨガ・トークいづれかのみの場合:500円、両方参加の場合:1000円

●持ち物
 ヨガに参加される方は、ヨガマットかバスタオル・
 飲み物・汗をかいたときの為のハンドタオルをお持ちください。
 また、体を動かしやすい服でのご参加をお勧めします。

●お問合せ
 akari-tokyo★hotmail.com(★を@に変えてください)
 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。


・・・・・・・・・・・・・・・・・

<あかりトーク関西2月>
●対象
 摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●開催日時・場所
【京都市】
 2月14日(第2日曜日)14:30〜16:30
 中京区いきいき市民活動センター2階 会議室1にて
(京都市中京区西ノ京新建町12-34)
http://n-iki2.com/access/index.html 
 
【舞鶴市】
 2月28日(第4日曜日)14:00〜16:30
 舞鶴市西駅交流センター3階会議室3にて
(舞鶴市字伊佐津213番地の8 )
http://www.city.maizuru.kyoto.jp/yoyaku/shisetu/14nishieki.htm
 

●参加費
 1,000円

●ブログ
http://blog.canpan.info/miraichonet/archive/546

●お問合せ
 akarikansai★gmail.com(★を@に変えてください)
 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

<あかりトークin金沢・富山>
●対象
 摂食障害などの症状を抱えておられるご本人

●開催日時・場所
【金沢市】
・2月13日(土)10:00〜12:00
・2月24日(水)14:00〜16:00 ←いつもと時間帯が違います! 
 金沢市女性センター3階幼児室
               
【富山県射水市】
 2月27日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階第2会議室にて
 (射水市下若89-10)

●参加費
 500円

●お問合せ
 infodesk★future-butterfly.net(★を@に変えてください)
 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。


・・・・・・・・・・・・・・・・・

<親と子の茶話会in金沢・富山>
●対象
 摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●開催日時・場所
【金沢市】
 2月20日(土)10:00〜12:00
 金沢市女性センター3階幼児室
 (金沢市三社町1番44号)
【富山県射水市】
 2月27日(土)10:00〜12:00
 真生会富山病院管理棟 3階応接室にて
 (射水市下若89-10)

●参加費
 1,000円

●お問合せ
 infodesk★future-butterfly.net(★を@に変えてください)
 会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※トークの日時や会場などは直前に変更する可能性もございますので
必ず事前にブログで詳細をご確認ください。
http://blog.canpan.info/miraichonet/

※急な変更があった場合、
トークや茶話会時にメールアドレスをお聞きした方には
ご案内を差し上げることもございますが、
携帯電話のメールアドレスが度々エラーで返ってきてしまいます。
「メールアドレスを伝えたのにメールが来ない」という方は
今一度受信設定のご確認をお願いいたします。
(東京:hotmail.com/関西・福岡:gmail.com/
金沢富山:future-butterfly.net)

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(5)未来蝶.net更新情報

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●16年1月4日
「いろんな人に聞いてみよう!」を追加しました。
→vol.2 文化人類学者 磯野真穂さん
http://future-butterfly.net/kihon/mp2_index.html

●16年1月18日
ブックレビューに、ミキさんのオススメ本『鏡の中の少女』を追加しました。
→摂食障害と暮らす:ブックレビュー
http://future-butterfly.net/s_life/books_1.html


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(6)おわりに

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最後までお読みいただきありがとうございました。

わたし自身のことをかんがみると、
摂食障害から解放されて楽になっていく道のりとは
「自分自身への偏見」から解放され
「自分のものさし」を感じられるようになり、
「自身の言葉を獲得する」
そんな道のりだったように思っています。
今もまだ、その道のりの途中にいて、
きっと、命を全うするまで模索は続くんだろうなあ…
と想像しています。

年明けに未来蝶.netにインタビュー記事をアップした
文化人類学者磯野真穂さんのご著書
『なぜふつうに食べられないのか』は
自分自身が歩んできたそんな道のりを
受容し励ましてくれているように感じられた一冊でした。

みなさまの場合はいかがでしょうか。
インタビュー、ぜひご一読くださいね。
そして、よろしければ感想もぜひぜひお寄せください。

では、まだしばらく寒さは続きそうですね。
あたたかくして、お身体などご自愛ください。
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