みなさまこんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支えあいを
当事者の視点から考え、関係者とともに実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃん、こと安本ちひろです。

最近あかり事務所の古いトイレが詰まりました。。。
修理に来てもらうと結構な修理費がかかるとのこと。
とても我慢が出来ず、近くのコンビニやデパートに通う日々なのでした（＾＾；）
みなさまはいかがお過ごしでしょうか。

さて、あかりトークのお知らせの前に、
あかり事務局のメールアドレスが変更したのでご連絡します。

です。どうぞよろしくお願い致します。


では、＜あかりトークin金沢＞と＜親と子（回復者）の茶話会＞のご案内をいたします☆
＊あかりトークは本人の会、親と子の茶話会は本人以外の方の会です

3月＜あかりトーク＞は
28日（第4水曜日）　10：00〜12：00　　金沢市女性センター3階　幼児室です。
※10日（第2土曜日）は、グループワークがあるため、あかりトークはお休みしますことご了承ください。

●富山トークは
14日（第2水曜日）10時〜12時　真生会富山病院管理棟3階第2会議室です。

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。

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3月の＜親と子の茶話会＞は
17日（第3土曜日）：13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階　幼児室です。

※4月からは、奇数月ではなく毎月第3土曜日に開催することになりました☆

・家族（恋人、友人）が摂食障害を抱えていてつらい
・いったいどうしてこんなことに？！
・こんなとき、どうしたらいいの？
・子ども（妻、恋人、友人）の気持ちを知りたい
・聞いてみたいけど直接は聞きづらい
・理解したいけれどなかなかわからない
・わかってほしい、わたしの気持ち…

摂食障害のご家族がいらっしゃる親御さんや、伴侶、恋人、お友達の方、
そのほかご関心がおありの関係者のみなさま、
わたしたちリカバリーフレンド（摂食障害回復者）と一緒に
いろんな気持ちをわかちあいませんか。

わたしたちリカバリーフレンドも、親御さんや周りの方々のお気持ちを知りたい、理解できたら…と願っています。
一緒に、同じ目的に向かって支えあうことができればうれしく思います。

以下それぞれの詳細です。
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＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に幼児室または相談室）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：
お電話：076-224-6123

●参加費
500円
富山トークは1000円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。

※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。


＜親と子（回復者）の茶話会＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター3階　（主に相談室）
●開催日時
毎月第3土曜日　13:00〜15:00

●対象
摂食障害の方のご家族、お友達、恋人、医療関係者、関心のある方

●参加費
500円

●お問い合わせ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください（会場へのお問い合わせはご遠慮ください）
メール：
お電話：076-224-6123

※開催日時は月によって変更する場合もあります。はじめての方は一度お問い合わせ下さい。
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みなさま、こんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支え合いを
当事者の視点から考え関係者とともに実現していく
“あかりプロジェクト”の安本ちひろです。

さて、来年度の『リカバリーフレンドステッププログラム』の詳細が決定したので、ご案内いたします☆

リカバリーフレンドとは
「リカバリー（回復）を望む人をお手伝いする友人のような存在」という意味合いです。

あかりプロジェクトでは、摂食障害のあの苦しい経験を強みとし
リカバリーフレンドとして活動する仲間を募集しています。

リカバリーフレンドとして活動するためには
個々のペースやタイミングに合わせて
RFセミナーの受講を含めた『リカバリーフレンドステッププログラム』に沿って
様々な活動に参加し、リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいただきます。

24年度は、昨年度までの『リカバリーフレンド養成講座』とは名称も内容も大幅に変更しました。
この体制やRFみんなで取り組む支えあい活動は、経験の蓄積によって常に変化するものと捉えています。また変更点が出てくる可能性もありますが、仲間に入ってくださったみなさまにも是非「ともにつくりあげる」という意識を共有して意見交換の輪に入ってくださることを願っています。

あかりトークに参加者として参加するところから始まり、徐々に傾聴者としての経験を積んでいきます。
その後、コ・ファシリテーター認定講座にてリカバリーフレンドと認定された後はファシリテーターとして会の進行を行えるように学びを深めていきます。（RFを目指す方は受講必須になります）
また、グループワークの司会進行や講演活動への参加など、やってみたい！と思う活動に主体的に参加することができます。自ら企画立案して新たな活動を行っていくことも大歓迎です。

現在あかりトークは金沢と大阪と東京で開催していますが、それ以外の地域の方のご参加もお待ちしています。一緒に、あなたのお住まいの地域で活動を立ち上げる模索をしていきましょう☆

現在リカバリーフレンドとして活動中の仲間がどんなことを感じながら活動を行っているのかを語り合った座談会の模様を未来蝶.netにアップしています。
こちらも是非ご参考になさってください。
http://future-butterfly.net/kaihuku/rftalk_1.html

なお、プログラムの一環としてのRFセミナーの概要は以下の通りです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜日時と会場＞
リカバリーフレンドとして活動するにあたって、
いずれかの開催地で一度以上の参加をお願いします。


■京都
日程：平成24年6月2日（土）9：30〜16：30　及び3日（日）9：30〜16：30
会場：ゆめりあうじ会議室２（京都府宇治市）

■金沢
日程：平成24年6月23日（土）10：00〜17：30　及び24日（日）10：00〜16：30
会場：金沢市女性センター　3階相談室

■東京
日程：平成24年10月27日（土）13：00〜21：00　及び28日（日）10：00〜16：30
会場（予定）：国立オリンピック記念青少年総合センター（代々木）

＜セミナー内容＞　※内容は開催地によって一部異なります
・聞いて受け止めてもらうワーク
・カウンセラーの要件・体験過程スケールのレクチャーとワーク
・ＲＦはどんな存在を目指したいかのグループセッション
・ファシリテーションのロールプレイ　など

＜講師＞　※講師は開催地によって異なります
老田知子：カウンセラー、あかりRFオーガナイザー
永野浩二：追手門学院大学心理学部准教授
中村このゆ：追手門学院大学心理学部教授、あかりコーディネーター
村田進：学校心理士、金沢こころの電話理事、あかりコーディネーター

※あかりコーディネーターとは専門的な視点からプロジェクトを支えるメンバーです

＜プログラム参加費＞
RFステッププログラムに参加するには、以下の費用が必要となります。
（※分割払いなど、お支払方法はご相談に応じます。）
・リカバリーフレンド年会費　4,000円
・RFセミナー受講料　20,000円（宿泊費食費は別途、毎年参加が必須です）
・コ･ファシリテーター認定講座受講料　5,000円（認定後は受講の必要はありません）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

詳しくは、募集要項でもご覧いただけます。
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h24.pdf

ご不明なことなどございましたらあかりプロジェクト事務局までお気軽にお問合せください。


皆さんと一緒に、あかりプロジェクトの輪を広げていけたらと願っています。
ご参加、お待ちしております☆

NABAさんの提供されている
「過食・拒食症から回復し、成長するためのテレフォン・メッセージ」

今月月曜日13:00（〜火曜日13:00）は
『自分らしく生きるためのkey word』と題して、
わたくしsaahkoがお届けいたします☆

携帯電話やNTT以外の電話回線からは利用できないのですが、
おうち電話がNTT回線の方で、興味のある方、お時間のある方は、
ぜひ☆聴いていただけたらなぁ、聴いていただきたいなぁと思います。（*＾＾*）

詳細は コチラ（↓）
NABAさんのホームページ
＞http://naba1987.web.fc2.com/
テレフォンメッセージのご案内
＞http://naba1987.web.fc2.com/telephone/telephonemesse.htm

みなさま、こんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支えあいを当事者の視点で考え
関係者とともに実現する”あかりプロジェクト”の岡井ルマです☆

今回の私のちいさなしあわせ、それは…
毎日のお散歩！です。

現在、臨月の私は、
お医者さんから「毎日１時間歩きなさい！」と言われ、
ゆっくりゆっくり、休みつつ、
おおきなおなかを抱えながら、
近所を歩くのが日課となっています。

妊娠してから、自分の身体が思い通りに動かず、
そんな自分につい、イライラしていましたが、
最近では、
「無理なものは無理なんだから、こんな自分も受け入れよう！」
と思えるようになってきました。

行動範囲が狭くならざるを得ない今の私には、
自分の足で一歩一歩進んでいくということが
とてつもなく貴重に思えるのです。

あたりまえって実はすごいこと！

ゆっくりゆっくり歩きながら、
そんなことを考える毎日なのでありました。


さてさて、次はけいちゃんにバトンタッチ！です☆

みなさま、こんばんは☆

今この時期と言えば・・・学校役員等の選出・交代の時期。
「何にもやりたくないよぅ〜」と毎年願いながらも、
新年度は、町内の役員に当たってしまいました
ケド、まぁ、やるからには・・・楽しくやりたいなぁ〜なんて思っています。（＾＾）

さてさて。今月も近づいてまいりました『あかりトークin関西』。
今月もみなさまとあたたかでやさしい時間を共有したいなぁと思います。
では、ご案内させていただきます。

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；3月11日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

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あかりプロジェクト便り 《NO.48》

2012.2.28発信
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みなさまこんにちは。あかりプロジェクトのルマ、こと岡井ルマです。
臨月を迎える私は、２年振りに埼玉の実家に戻ってきました。
今までほとんど出産準備していなかったので、実家に帰ってから、慌てて赤ちゃん
用品などを買いにお店をまわっています。初めての経験でてんやわんやの毎日です！
それでは、２月のメールマガジン、どうぞお付き合いくださいね。

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★目次
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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）受付終了のご案内
（２）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
（３）24年度あかりグループワーク（金沢）のご案内
（４）未来蝶.net掲載内容変更のお知らせ
（５）来年度から親子茶話会（金沢）が毎月第３土曜日の開催となります
（６）未来蝶.net更新情報
（７）おわりに

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（１）あかりグループワークvol.4（金沢）受付終了のご案内
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３月のあかりグループワークvol.4（金沢）、『エンカウンターグループ』は
お申込み人数が定員に達しましたので、受付を終了いたしました。
たくさんのお申込み、ありがとうございました。今回、参加を検討されていた方、
申し訳ありません。尚、来年度のあかりグループワーク（金沢）でも
『エンカウンターグループ』講座の開催（７月）を予定しておりますので、
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

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（２）24年度リカバリーフレンドステッププログラムのご案内
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あかりプロジェクトでは、摂食障害のあの苦しい経験を強みとし、
リカバリーフレンドとして活動する仲間を24年度も引き続き募集します。

リカバリーフレンドとして活動するためには、
個々のペースやタイミングに合わせてリカバリーフレンドセミナーの受講を含めた
『リカバリーフレンドステッププログラム』に沿って、
リカバリーフレンドに必要な経験を積んでいただきます。
摂食障害の経験を持つ仲間同士で、楽しく学びあい、ともに活動していきませんか。
リカバリーフレンド一同、みなさまのご参加を楽しみにしています。

※プログラム内容の詳細やお申し込みの方法は下記の募集要項をご覧ください
募集要項（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/rfws_h24.pdf

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（３）24年度あかりグループワーク（金沢）のご案内
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２４年度も、様々なテーマで学びあったり気持ちをわかちあう、
あかりグループワークを開催いたします。
来年度もみなさんとあたたかい時間をわかち合えることを楽しみにしています。

＜石川県金沢市＞

■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜開催日時＞
2012年4月14日（土）13：30〜16：30

■vol.２「水野スウさんのコミュニケーションワーク」
＜開催日時＞
2012年5月12日（土）13：00〜16：00

■vol.３「エンカウンターグループ」
＜開催日時＞
2012年7月14日（土）11：00〜17：30

■vol.４「回復者の体験談とわかちあい」
＜開催日時＞
2012年11月10日（土）13：00〜16：00

詳細は下記のチラシをご覧ください。

チラシ（ＰＤＦ）↓
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2012.pdf
尚、お申し込みや参加費のお支払については下記をご参照ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

※グループワーク開催の日のあかりトークはお休みとさせていただきますので、
何卒ご了承ください。

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（４）未来蝶.net掲載内容変更のお知らせ
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2009年から開始したあかりプロジェクト運営のウェブサイト『未来蝶.net』ですが、
おかげさまで、開設から間もなく３年を迎えようとしております。
試行錯誤を重ねた結果、あかりプロジェクトも変化を続け、
『未来蝶.net』も現状のあかりプロジェクトに見合ったものにすべく、
随時、掲載内容の見直しをはかっています。

現在の主な掲載内容の変更は以下の通りです。

・iPhoneアプリの紹介ページを追加
・「運営者について」のページを変更
・相談室や病院の掲載情報依頼を削除
→幅広く、掲載情報を募るのではなく、今後は、実際にあかりプロジェクトと繋がりのある病院や
　　心理相談室を掲載していきたいと考えている為
・「駆け込みたいとき」のページを削除
→該当するような施設の情報を得られなかった為
・医師や心理士の「先生」を「さん」に変更
→さまざまな立場の方たちと対等な関係性を築いていく為

インフォメーションサイトの掲載内容についても随時、変更していきます。

掲載内容変更に伴い、一部、ご迷惑等おかけすることもあるかもしれませんが、
何卒、ご理解・ご協力のほど、お願い申し上げます。

これからも、あかりプロジェクトは、みなさまと模索しながら、
一歩ずつ歩んでいきたいと考えております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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（５）来年度から親子茶話会（金沢）が毎月第３土曜日の開催となります
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現在、『親と子（回復者）の茶話会』（金沢）は隔月の開催となっておりましたが、
茶話会の回数を増やすことにより、リカバリーフレンドも親御さんや周りの方々の
お気持ちをより深く理解し、お互いに支えあっていけたら…との思いから、
来年度から毎月第３土曜日の開催とさせていただきます。

尚、今月の開催日は３月１７日（土）、来年度の初回開催日は４月２１日（土）と
なります。みなさまと時間を共有できること、楽しみにしています。

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（６）未来蝶.net更新情報
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●12年2月21日
24年度リカバリーフレンドステッププログラムのお申し込みを開始しました。
→あかりプロジェクト主催イベントのご案内
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html


●12年2月17日
24年度あかりグループワークのお申し込みを開始しました。
→あかりプロジェクト主催イベントのご案内
http://future-butterfly.net/info/pj_event.html

●12年2月4日
イベント・ワークショップ情報に
春香さん講演イベント「笑顔の自分が好き〜摂食障害・精神障害と向き合う時」（東京都）
を追加しました。
→イベント・ワークショップにでかけよう！
http://future-butterfly.net/s_life/event.html

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（７）おわりに
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今回も長いメルマガとなりましたが、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
あかりプロジェクトでは、４月にＮＰＯ法人申請を行う予定で、現在その準備を進めています。
これもひとえに今まで応援し、見守ってくださったみなさま方のおかげだと感じております。
いつも本当にありがとうございます。

法人申請をすることにより、あかりプロジェクトの基盤を強化し、
みなさま方のお知恵・お力を借りながら、各地での当事者の支えあい活動を
より安定的・加速的に広めていければと考えております。
これからも引き続き、模索を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

みなさま、こんにちは。

摂食障害からの回復に必要な支え合いを、当事者の視点から考え、
関係者とともに実現していく“あかりプロジェクト”の安本ちひろです。

今日から3月。金沢は昨日今日と春を思わせるお天気です。
早く暖かくなって欲しいと願う反面、外に出なきゃいけないような気分になり焦りも少々。
コタツの中で、もう少し引きこもっていたいのは私だけ？
みなさまはいかがお過ごしですか

さて、新年度のグループワーク開催のお知らせをします☆

あかりトークは、参加者全員が“いまの”“そのままの”気持ちを言葉にして表現することを重視して行っていますが、
グループワークではいつものあかりトークを越えて、
リカバリーフレンドとともにより深くご自身と向き合ったり学んだりできる場所です。

２４年度は、今までと同じ年４回の開催ですが、日程や内容はリニューアルしますのでご確認くださいね。
尚、開催曜日は第２土曜日となり、『あかりトーク』はお休みとなりますこと、ご了承ください。

※2012年3月10日開催のvol.4「エンカウンターグループ」は定員に達したのでお申込みは締め切りいたしました。ご了承ください。

******************************
■vol.１「アサーティブトレーニング」
＜開催日時＞
2012年4月14日（土）13：30〜16：30（受付13時より）

＜開催場所＞
金沢市女性センター　幼児室

＜内容＞
自分の真の思いやニーズと正直に向き合いつつ、
お互いを大切にしあうコミュニケーションを学びます。

■vol.２「水野スウさんのコミュニケーションワーク」
＜開催日時＞
2012年5月12日（土）13：00〜16：00（受付12：30より）

＜開催場所＞
金沢市女性センター　幼児室

＜内容＞
『ほめ言葉のシャワー』の水野スウさんのお話と
自分を大切にするコミュニケーションワークショップ

→水野スウさんのウェブサイト
http://www12.ocn.ne.jp/~mimia/sue.htm

■vol.３「エンカウンターグループ」
＜開催日時＞
2012年7月14日（土）11：00〜17：30（受付は10：30より）

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞
テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。

■vol.４「回復者の体験談とわかちあい」
＜開催日時＞
2012年11月10日（土）13：00〜16：00（受付12：30より）

＜開催場所＞
石川県金沢市内もしくは金沢市近辺

＜内容＞
摂食障害から回復した仲間の話を聞き、気持ちのわかちあいを行います。

*****************************
お申込みなどの詳細はこちらをご覧ください。
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html

チラシはこちらです。
http://future-butterfly.net/pdf/gwpanf_2012.pdf

＊予定が変更する場合もございます。その都度ブログなどでお知らせをいたしますので、ご了承ください。
ご不明な点がございましたら、あかりプロジェクト事務局までご連絡ください。



皆さんと一緒にワークできることを楽しみにしています♪
ではありがとうございました。

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復に役立つ支え合いを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドの安本ちひろです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。
最近早起きの娘（1歳）に、髪の毛を引っ張られ起こされている私です。
「まだ夜やからもう少し寝ようよ」と寝かそうとすると、怒る娘。
時計を見ると朝6時。。。
「う〜。朝なのね、でもまだ寝たいよ〜」と、何だか親子逆転の朝模様なのでした。

さてさて、今日は3月のグループワークのご案内をいたします。

今年度最後のグループワークは、
『エンカウンターグループ』です。

■vol.４「エンカウンターグループ」

＜開催日時＞
2012年3月10日（土）11：00〜17：30
※開催時間・終了時間が今までのグループワークとは違うのでご注意ください！！

＜開催場所＞
金沢市松ヶ枝福祉館　3階親子プレイルーム
高岡町7番25号

＜内容＞テーマや話題を特に設定しないで参加者が自由に発言する場を提供します。
その目的は自己理解と他者理解です。

お申し込み方法と参加費の支払いについてはこちらをご覧ください↓
http://future-butterfly.net/spt_info/ws_payment.html


みなさまとお会いできるのを楽しみにしておりますね☆

みなさまこんにちは☆

摂食障害からの回復に役立つ支えあいを
当事者の視点から考え実現していく
“あかりプロジェクト”リカバリーフレンドのちいちゃんです。

今日は節分ですね☆といっても、私の家では特に何をするわけでもないのですが、
小さい娘たち向けにボーロを買って帰ろうかな♪
みなさまはどんな日をお過ごしされているでしょうか☆

さて、2月＜あかりトークin金沢＞のご案内をいたします☆

2月＜あかりトーク＞は
第二土曜日が祝日のため一週ずつ遅らせますので、ご注意ください☆

●18日（第3土曜日）　13：00〜15：00　：　金沢市女性センター3階幼児室
●29日（第5水曜日）　10：00〜12：00　：　　　　　　　　　〃


●2月の福井あかりトークはありませんが、
こぶしの会さん主催の龍谷先生の勉強会（親子合同勉強会）があります。
26日（第4日曜日）　13：30〜17：00　：　福井市研修センター

（ご希望の方がいればあかりトークも開催可能です）
みなさまお誘い合わせの上ぜひご参加ください☆
詳細はこちら↓
http://ameblo.jp/kobushinokai/

摂食障害や依存症と向き合っておられる方、
是非足をお運びくださいね。
みんなで一緒に、時間のわかちあいをしながら、
いろんな気持ちを外に吐き出してみませんか。

話されたことは絶対に外に持ち出さないこと、
そして、仲間が話しているときにはさえぎったり意見したりしない
というきまりのもとで会を行います。
話したくない気分のときには
パスもOK。
途中参加もOK。
出入りも自由です。
あなたのお気持ちに一番ぴったりな過ごし方で、
この時間を過ごしていただけたらと思っています。


以下詳細です。
------------------------------------
＜あかりトーク＞
●開催場所
〒920-0861
石川県 金沢市三社町１−４４
金沢市女性センター（3階）

●開催日時
第2土曜日　13時〜15時
第4水曜日　10時〜12時　

●対象
摂食障害などの症状を抱えておられるご本人の方

●お問合せ
あかりプロジェクト事務局までお問い合わせください
メール：yasumoto@future-butterfly.net（あかりプロジェクト担当ちいちゃんに届きます）
お電話：076-224-6123（あかりプロジェクト事務局です）

●参加費
4月から500円
*あかりトークの運営のために参加費をいただくことになりました。どうぞご了承ください。


※開催日時は月によって変更する場合もあります。
はじめての方は、一度お問い合わせくださいネ。

みなさま、こんばんは☆
リカバリーフレンドのsaahkoです。

只今日本列島、大寒波が停滞していますが、
みなさまのお住まいの地域は雪の影響など大丈夫でしょうか？
私の住む京都・宇治は、滅多に雪は降らないのですが、
今日の夕方は粉雪が舞っていました。（さ、寒〜い）
みなさん、外出の際にはどうぞあったかくしてお出かけくださいね。

さて。今月も近づいて参りました『あかりトークin関西』。
今月は、以前取材・撮影していただきました、MBS『ちちんぷいぷい』の放送を上映いたします。（・・・といいましても、ノートパソコン画面ですが。。。）
放送を見逃した方、ぜひ見たい！という方は、
どうぞ『あかりトークin関西』にご参加ください

＊＊＊『あかりトークin関西』のご案内＊＊＊

開催日；2月12日（日）←毎月第2日曜日（定期開催）
時間； 13:30〜16:00
場所；ゆめりあうじ　4Ｆ　会議室2（京都府宇治市）にて
ゆめりあうじホームページ＞http://www.city.uji.kyoto.jp/0000002765.html
　
※当日、参加費として500円いただきます。
（あかりトークの開催・運営費として使わせていただきます。）
※当日のお茶などのご飲食物は、各自でご用意・ご持参くださいますよう、
どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m
※初めての方は事前にお問い合わせ下さい。

お問合せは下記メールまで☆
あかりプロジェクト関西メンバー/saahko（さあこ）：　akarikansai★gmail.com（★を@に変えてください）　
（センターへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。）

皆さまにお逢い出来るのを、
リカバリーフレンド一同、心よりお待ちしております。

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