禁煙してそろそろ半年ほど。

今まで最高が2年ぐらいだから、まだまだだが、吸いたい衝動はかなり薄くなった。

今まで何度か禁煙の経験はあるが、半年ぐらいで油断して挫折するケースが結構あった。

最初の禁断症状は我慢出来るのだが、この頃になると・・・

「実はタバコはそれほど害はない」
「ニコチンにはアルツハイマーの原因である鉛を排除する働きがある」
「適度に吸った方が体が鍛えられる」

などという話を良く聞くようになり、タバコを吸っていて、あの煙をユラユラとさせる懐かしい思い出がわきあがってくるわけだ、これが。

しかし、今回は続ける。
そう決断したからだ。

タバコをやめるのは簡単だ、タバコを買いに行かなければいい。
もらいタバコもダメだ。

それで完全に禁煙出来る。

禁断症状など、風邪の症状などと比較してもたいした事はない。
耐えるのだ。


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