海・山・そして空へ

今日も水泳漬けの１日が始まります。



まだ３日目ですが疲れが・・・



頑張りま〜す(^^)v

今日のランチは豚キムチ丼でしたが、見た目そうでもないように見えるけど、多くて食べ切れませんでした(・_・;)




１ヶ月半ずっとこんなんだったら太るかも・・・(≧◇≦)

本日から７月６日まで、沖縄県本部町でB&G指導者養成研修です。



マリンスポーツを中心にいろんなことに挑戦しますが、精一杯頑張り一人前の指導者になれるようにします！



ついでにダイエットも頑張ろうかな(^^)v

今夜は、神宮球場で野球観戦。もっと点を取り合ってくれるといいのに(・_・;)

昨日今日で、海を守る植樹教育事業、植樹リーダー研修会が平塚市で行われ、みっちり勉強しました(^^;)




海岸沿いに植樹すれば津波を防いだり遅らせたり、家の周りに植樹すれば火災にあったとき延焼を防いだりしてくれます。




森を作るなんてそんな簡単にできる訳ないと思ってましたが、結局はやる気ですね！いかに本気でやるかが大切です。




今回講演をいただいた宮脇昭先生は、「本物とは厳しい条件に耐えてこそ長持ちする」と言ってました。スポーツの世界も同じたと感じた瞬間で鳥肌がたちました！

平塚駅付近にあるとある食堂でチキンカツ丼をオーダー。




久々に旨いカツ丼食べた(^^)v




しかも480円で豚汁とご飯の大盛りが無料で、漬け物や納豆、卵も無料というからびっくり！！




また行きたい！

先日のOB会に引き続き、昨日の会議も進行役でした。



多少慣れているとはいえ、首長や教育長が多く来ている中でやるのは、プレッシャーがかかりますね(^^;)



しかし、まだまだ未熟、反省すべき点は多々あるので次回に繋げたいです。

久々の体重測定。　終わってる(T_T)




ついでに今日は健康診断、どうなるんだろう！？

一年ふりに帰ってきました。



でも今年は東京住まいなので楽です(^^)v



始まる前から夜が楽しみ(^_^)ノ

昨日今日と指導者のレベルアップ講習会で、いろいろなことを学びました。




火のおこしかたや飯ごうでのご飯の炊き方、牛乳パックでホットドックの作り方などなど、再確認したことや新たに知ったことがあり、とっても勉強になりました。