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B&Gで運動しました(生活介護) [2018年10月11日(Thu)]
10月11日の午後、B&G海洋センターの「トレーニング・ジム」で運動しました。
新しくなった「ルームランナー」や「エアロバイク」の使い方に戸惑いながら、普段の運動不足解消のため運動に励んでいました。

ルームランナーでガッツリトレーニング
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エアロバイクで、サイクリング気分
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