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本日14:00 ココのび みんなのカフェ 開催します(*゚▽゚)ノ [2018年07月06日(Fri)]

7月6日(金)
本日 14:00〜20:00
たがさぽ 2階 201 で
ココのび 「みんなのカフェ」を
開催します(((o(*゚▽゚*)o)))

参加費として 500円頂戴します。
(会場費、お茶代等として)

今日のおやつ!
2種類のうち どちらか
お選びください(*´꒳`*)

かわいいクランベリー入りヨーグルトケーキ

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材料: 花たまご・花見糖・プレーンヨーグルト
アルミフリーのベーキングパウダー使用の
全粒粉入りホットケーキミックス
菜種油・オーガニックドライクランベリー

かわいい花豆甘納豆入り抹茶がんづき

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材料: 国産薄力粉・花見糖・抹茶パウダー
重曹・花たまご・牛乳
小樽甘納豆の中の目の北海道産花豆
国産米酢・菜種油・蜂蜜


かわいいプラス ちょこっと。おまけの
メープルビスケットぴかぴか(新しい)

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材料: 国産薄力粉・国産全粒粉・塩・菜種油
メイプルシロップ

「みんなのカフェ」は 予約不要
出入り自由です。
その日 集まった人たちと
お茶を飲みながら お話ししたり…
ちょこっと離れた場所で
自分の時間を過ごしたり…

会の活動をご理解頂ける方なら
どなたでも ご参加いただけます。

専門家ではないけれど
安心して過ごせる
コミュニティスペースが
あったらいいな。と思って
活動しています。

お気軽にご参加ください
(((o(*゚▽゚*)o)))
ココロのびのび★プラネット 7月 スケジュール(*゚▽゚)ノ [2018年06月29日(Fri)]

毎日暑い日が続きますが
みなさま ご機嫌いかがでしょうか。

しろくま体質の はぶは、
ちょいと 大変です(^◇^;)が、
7月も 2種類の ココのびカフェを
クーラーを効かせた たがさぽ で
開催します(((o(*゚▽゚*)o)))

かわいいみんなのカフェ
7月6日(金) 14:00 〜 20:00
たがさぽ 2階 201
参加費 500円 ( 会場費、 お茶代等)

その時集った
困りごとを抱えた
中学生〜社会人のご本人、
そのご家族、
会を支えてくれるサポーターさん
会の運営に ご賛同いただける方
と 一緒に おしゃべりしたり…

ちょっぴり 離れた場所で
本を読んだり、
マンダラ塗り絵に挑戦したり、
自分の時間を過ごしたり…

申し込み不要。
出入り自由です(。・ω・。)

かわいい個別カフェ
7月20日(金)
14、15、16、17、18、19時から
1時間。
お茶を飲みながらゆっくりと
お話しをお聴きします。
参加費 500円(会場費 お茶代等)
ひらめき7月17日(火) までに 予約が必要です。
※ 先着順に受け付けします。
申込先は ココのび アドレス
kokoro.nobi @gmail.com

お気軽に ご参加ください
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


6月8日は ココのびみんなのカフェ( ´ ▽ ` )ノ [2018年06月08日(Fri)]

本日 6月8日(金)
14:00 〜 20:00
たがさぽ 2階 201
ココのび みんなのカフェを開催しますよ〜
参加費として 500円 ちょうだいします。
(会場費、お茶代等)

今日のおやつは 
くるみ入りみそがんづき
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または
チーズケーキ風ヨーグルトケーキ
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の どちらかを選んでいただき
プラス ちょこっと。
いつもの メープルビスケット
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を ご用意して お待ちしています
(((o(*゚▽゚*)o)))

そこに集った方たちと
お茶を飲みながら
おはなししたり…
少〜し離れた場所で
自分の時間を過ごしたり…

会を支えてくださる
サポーター(賛助会員)さん
(年会費 1口1,000円から)
の お申込みも お待ちしております
(=´∀`)人(´∀`=)

お気軽にお越しくださいませ。

6月の ココのび スケジュール(。・ω・。) [2018年06月01日(Fri)]

今日から6月。
新しい月の 始まりの日。
みなさんに 素敵なことが
たくさん ありますようにぴかぴか(新しい)

さて、ココロのびのび★プラネット
6月のスケジュールは
こんな感じですよ〜(((o(*゚▽゚*)o)))

かわいい みんなのカフェ
日時; 6月8日(金) 14:00 〜 20:00
会場; たがさぽ 2階 201
参加費; 500円

ゆっくりと お茶を飲みながら
その時集ったみなさんと
一緒にお話ししたり…
ちょっぴり 離れた場所で
自分の時間を過ごしたり…

予約不要です。
会の活動をご理解頂ける方であれば、
どなたでもご参加いただけます。
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かわいい個別カフェ
日時; 6月22日(金)
ひらめき予約が必要です
14、15、16、17、18、19時からの1時間
お茶を飲みながら ゆっくりと
お話しをお聴きします。
会場; たがさぽ 2階 201
参加費; 500円

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6月19日(火) までに
メールで お申し込みください。

kokoro.nobi @gmail.com
※ 先着順の受け付けになります。

かわいい大人のつどい
日時;6月29日(金) 18:00 〜 20:00
会場; たがさぽ 2階 201
参加費; 300円
定員; 7名

ご自身の困りごと(発達障がいかも…
引きこもりがちなんだけど…
なんだかわからないけど 大変で…
などなど)を抱えた
18歳以上の 会員さんの集いです。
※ ご自分の夕食をお持ちください。

ひらめき6月27日(水)までに 申し込みが必要です。

会員以外でも興味がある方は
お問い合わせくださいねるんるん
kokoro.nobi@gmail.com

お気軽にご参加 お問い合わせ
くださいませ(((o(*゚▽゚*)o)))

講演会があるそうです(・ω・)ノ [2018年05月18日(Fri)]

第40回 宮精診メンタルヘルス講演会 が
平成30年 5月26日 (土)
に 開催されるそうです。

発達障がいの方で 不安障がいを
持っている方もいらっしゃる
ようですよね。

わたしは この講演会、
個人的に 気になっていました(。・ω・。)

興味がある方は 参加してみては
いかがでしょうか。

第1部 午後3:00〜
講演会
「パニック障害と不安障害」
河原町メンタルクリニック
院長 黒須 紀友先生


第2部 午後4:30 〜 は
こころの健康相談 として
宮精診会員医師による
無料個別相談会も
あるそうです。


会場: 仙台市医師会館 2階ホール
仙台市若林区舟丁64-12

入場無料 予約不要

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5月25日は ココのび個別カフェ( ´ ▽ ` )ノ [2018年05月18日(Fri)]

寒暖の差が激しくて 体調管理が
大変ですよねぇ!
毎朝「 何きっぺ〜」と
頭を抱えてしまいます。

ココのび個別カフェ 開催の頃は
どんなお天気かなぁかわいい
5月25日(金)
たがさぽ 2階 201
14、15、16、17、18、19時からの1時間
お茶を飲みながら ゆっくりと
お話しをお聴きします。
参加費 500円 (会場費 お茶代等として)

すでに ご予約を頂いている時間もあるので
今現在 申し込み可能な時間は
14:00 〜 15:00
17:00 〜 18:00
19:00 〜 20:00
の 3つの枠になりますぴかぴか(新しい)

ひらめき参加ご希望の方は
5月22日(火)までに メールで
お申し込みくださいませ(((o(*゚▽゚*)o)))
先着順に受け付けします。

ココのびアドレス
kokoro.nobi@gmail.com

お気軽にご参加ください。
お待ちしています
(((o(*゚▽゚*)o)))
本日 ココのび 「みんなのカフェ」開催します( ´ ▽ ` )ノ [2018年05月11日(Fri)]

本日 5月11日(金)
みんなのカフェ 開催します♬

たがさぽ 2階 201
14:00 〜 20:00
参加費 500円(会場費、お茶代等)
申し込み不要です。

今日のおやつ (*^_^*)
ケーキ か がんづきを どちらか お選びください

※ クランベリー入り チーズケーキ風
ヨーグルトケーキ
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材料:
卵、花見糖、菜種油、レモン汁
プレーンヨーグルト、クランベリー、
アルミフリーのベーキングパウダー使用の
全粒粉入りホットケーキミックス


※白花豆入り抹茶がんづき
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材料
卵、花見糖、豆乳、薄力粉、重曹、抹茶
純米酢、菜種油、はちみつ、白花豆
(白花豆は、1950年創業の 小樽中ノ目さんの)


今年度最初のみんなのカフェなので
よろしくお願いします、の
おまけのおやつ。いつもの
メープルビスケットは
今日来てくださったみなさんに。
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材料
菓子用全粒粉、薄力粉、塩
菜種油、メープルシロップ

久々の カフェ開催のこともあり
ちょっぴり ドキドキしていますが、

いつものように…
専門家ではないけれど、
ホッと 一息つける場所を目指して
今年度最初の1歩
踏み出そうと思います。

みなさん お気軽に
お茶飲みに 来てけさいん
(((o(*゚▽゚*)o)))



みんなのカフェ 5月11日 開催します♪ [2018年05月06日(Sun)]

緑が濃くなってきましたね!

連休の最終日…。
わたしにとっては、
通学も通勤も、
遠い昔のことだけれど
期待と不安が入り混じる
緊張感が思い出されます。

肩の力を抜いて 深呼吸♪

素敵なことがありますようにぴかぴか(新しい)

さて、今週の金曜日。
5月11日 14:00 〜 20:00
多賀城市市民活動サポートセンター
(たがさぽ) 2階 201
今期はじめての 
ひらめきみんなのカフェ開催します

予約は不要です。
その時集った皆さんと
お茶を飲みながら
お話ししたり…情報交換をしたり…
少〜し離れた場所で
自分の時間を過ごしたり…

会の活動をご理解いただける方であれば
どなたでも ご参加いただけます。

参加費として 500円ご負担いただきます。
  (会場費・お茶代等として)

お気軽に ご参加下さい。
お待ちしております!


尚、会員・サポーター(賛助会員)を
募集しています。

会員;困りごと(診断の有無にかかわらず、
   発達障がいかも…ひきこもりがちで…
   何だか大変…など)を抱える
   中学生以上 社会人の ご本人
   または そのご家族(年齢はいくつでも)
   会の運営に関わる 議決権があります。
   年会費  3,000円

サポーター(賛助会員)
   会の運営をサポートして下さる方
   (以前 会員だった方も大歓迎!)
   議決権はありません。
   年会費 1口 1,000円  何口でも♪

よろしくお願いいたします。
平成30年度 ココロのびのび★プラネット 始動しました! [2018年04月21日(Sat)]

ご無沙汰しております(*^_^*)
ご機嫌いかがでしょうか。
ココロのびのび★プラネット
はぶです。
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今年の桜は 早かったですね。
緑が鮮やかになってきました。
今日はまた 暑いくらい!
(しろくま体質のわたしは
暑いのが苦手です(⌒-⌒; ) )

きのう 4月20日(金)
多賀城市市民活動サポートセンターで
ココロのびのび★プラネット
平成30年度の総会を行いました。
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29年度の 会計報告、事業報告
30年度の 収支予算案について
無事に 承認をいただきました。

5月 連休明けから
2種類の「ココのびカフェ 」を月1回ずつ。
「大人のつどい」を偶数月に。
専門家ではないけれど…。
コミュニティスペースを
開催していきます(*゚▽゚)ノ

30年度の スケジュールにつきましては
今のところ
多賀城市市民活動サポートセンターさん
多賀城市文化センターさん
多賀城市立図書館さん
塩竈エスプさん
塩竈公民館さん
おおば医院さん
に 置いて頂いています(*^_^*)

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5月は 2種類の ココのびカフェ。
会場は
多賀城市市民活動サポートセンター
(たがさぽ) 2階 201
参加費 500円 (会場費、お茶代等)

・みんなのカフェ…5月11日(金)
予約不要です。
14:00 〜20:00
お茶を飲みながら その時集まった
方と お話ししたり…
ちょっぴり離れた場所で
自分の時間を過ごしたり…
※ 活動の趣旨にご賛同いただける方であれば
どなたでも ご参加費いただけます。

・個別カフェ…5月25日(金)
予約制です。
14、15、16、17、18、19時からの1時間
ゆっくりと お茶を飲みながら
はぶが お話しをお聴きします。

申し込み先. ココのびアドレス
kokoro.nobi@gmail.com
※ 先着順の受付になります。


お気軽にご参加ください
(((o(*゚▽゚*)o)))

会員さん、賛助会員(サポーター)さんを
随時募集しています( ´ ▽ ` )ノ

会員 : 議決権があります。
年会費 3,000円
困りごと(診断の有無にかかわらず
発達障がいかも…。
引きこもりがちなんだけど…。
何だかんだいろいろ大変で…。)
を抱える 中学生以上 社会人の ご本人。
または そのご家族(お子さんの年齢は
中学生以下でもかまいません)

賛助会員(サポーター):議決権はありません。
年会費 1口1,000円 何口でも (*☻-☻*)
会の運営を 応援してくださる方
以前会員さんだった方で
会を支えてくださる方も!

よろしくお願いいたします
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




平成29年度。ありがとうございました! [2018年03月31日(Sat)]

今年は 桜が早くて びっくりしました!
お正月だと思ったら、
今日は 今年度 最後の日。
1年の4分の1が 終わったんですねぇ。

2014年から活動をはじめた
ココロのびのび★プラネット。

今年度も おかげさまで 無事に
活動を終了する事ができました。
ありがとうございました揺れるハート

会計報告や事業報告。
来年度の予算や予定など
皆様に 報告すべく
がんばっているところですたらーっ(汗)

会員のみなさまには
4月初めに 総会資料を郵送
させて頂きます。
4月20日に総会を開催し

5月から 毎月
ココのび みんなのカフェ
〃 個別カフェ 喫茶店
6月からは、加えて隔月で
ココのび 大人のつどいを
開催する予定です
(((o(*゚▽゚*)o)))

総会終了後 詳しい日程を
お知らせ致しますグッド(上向き矢印)

明日からの 新年度も
みなさんにとって
素敵な 1年になりますようにぴかぴか(新しい)
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