意を決してウォークマンを購入、さっそくCDショップで会員登録７０年代のヒットソングを２枚借り、家に帰りパソコンに接続、内臓のアプリをインストールし、CDを転送、視聴するまで約２時間でした。

キャットピープルズで猫の三鬼丸さんも夏ちゃんも新しい曲から古い曲まで本当によく知っています。わたしのレパートリーといえば本当に貧弱なもので、曲が分かれば何とかオカリナかサックスで吹くこともできるので、とにかくもっと曲を聴きたくなったのでした。

こんな小さな機械で容量は９５０曲だそうです。もちろんもっと何倍も入る器械もあるようですが、私にはこれくらいが丁度よさそうです。

せっせとCDショップに通って曲を入れて行こう。そして本日、孫の家に遊びに行ってウォークマンを自慢したのですが、なんと小学校の２年生の孫が「それあたしのとおんなじだよ」と言われびっくり。娘に聞いたらCDデッキがないのでちゃんと音楽の曲を覚えられるようにと買い与えたそうです。

パパからいれてもらった小田和正さんの曲を私の方にも転送してもらいました。
そしてイヤホンの世界は別世界なのにはびっくりしました。歩きながらイヤホンで聴いていると周りのことには無頓着になります。これはいいことばかりではなさそうです。

でもしばらくは楽しむことにいたします。

川口の笑顔届け隊主催で現地の仮設住宅の皆さんが主役、我々はそれをサポートするという形で行われました。

NGO魅来（MIRAI）代表の藤吉さんを中心にわずか２週間で立ち上げてしまいました。いろいろ不備はありましたが、本当にすごい団結です。

私も何かできないかと一日前に乗り込んでテント張りをお手伝いしました。当日はステージを盛り上げるためにサックスとオカリナで会場を練り歩きしました。川口の「慈しみの会」からは代表のとんか痴さんと新舞踊の２人参加されステージで踊りを披露しました。地元のお囃子・獅子舞や踊りが復活しました。地元のバンドも被災に負けずに演奏活動をされています。

今回の祭りをきっかけとして、復活するきっかけとなることを願っていきたいです。

今回は猫の三鬼丸さんが来られなかったので、私一人で練り歩きをしました。ステージの合間にサックスで炭坑節や会津磐梯山、水戸黄門などを演奏すると手拍子をしてくれました。月の砂漠、荒城の月などはお年寄りが拍手してくれました。子供たちはサックスがめずらしく集まってきました。オカリナで童謡もやりました。
　音楽や芸能はどんな時も人々の心を慰めたり勇気付けたりできるものだと思います。そんな活動ができたらいいなと思います。

３月の予定が東日本大震災で延期され、ようやくこの日をむかえました。今まではただの参加者でしたが、今回は事前打ち合わせから参加させていただき、事務局さんの熱意や仲間ができることで、みんなでつくるという意識がひろがりました。

私たちの運営する「野村証券前」は音楽よりもパフォーマンス系だったので参加者が少なく、あちこち呼びかけたところ、本格的なお箏をやる方とフラダンスをする方が参加してくれることになり、「なだそうそう」をコラボしよういうことになりました。

事前練習は１度だけでしたが、お箏を中心に三鬼丸さんの三味線、夏ちゃんの歌が加わり、お二人が別々のふりをつけて踊りました。

キャットピープルズの演奏は夏ちゃんの司会で気楽にやらせてもらいました。
炭坑節、会津磐梯山、水戸黄門の歌、YouAreMySansyaine　荒城の月、上を向いて歩こう、まではよかったのですが、時間があまったので「見上げてごらん夜の星を」のさびで音がわからなくなってしまいました。　打ち合わせ不足！

野村証券前はバス停の前なのでバス待ちのお客さんしか観てくれる人はいません。それでもお箏の演奏やフラダンス、紙芝居、手品や南京玉すだれ、そして若い人たちの漫才で楽しんでもらえたと思います。

お盆にも帰らず、彼岸の前くらいにと午後からバイクを飛ばして墓参り、両親にバイクを観てもらいました。帰ろうと思って水桶を前に乗せて走ろうと思ったら水桶が動いて、ブレーキをかけた途端に転倒、おやじとおふくろに気をつけろよ！と念を押されました。

60歳過ぎてバイクかよ？家族にバカにされてもあこがれのビッグスクーターを活用したいのです。

線量計を見たら0.3μ㏜でした。やはり千葉県は高いのかな？

近いうちに福島にバイクで行きたい。

60歳になってゴールを見据えながら生きるようになると、健康ということの考え方が変わってきた。仕事をしていた時には仕事第一、健康はそれなりにだったと思う。今は毎日の健康的な生活を目指すようにしている。
（といってもいざというときにはそれを超えてやらなければいけないこともあるという意識は忘れていないつもり。）

朝6時起床　
体温計測（３６度以上を目指している。）
腹筋、腕立て、スクワットなど筋力トレ
　
６：３０ラジオ体操

朝のシャワー

などとつづく。

朝食は基本食べないで、生姜＋梅干し＋紅茶　
（前日の夕食が残ったときはそれを食べる。）

仕事現役の人にはやはり難しいだろう。やっぱり年寄りの健康法かもしれない。我が兄のように今からフルマラソンをやろうなどと積極的な健康法もあるが、それほど健康に執着はないのかもしれない。

　体の変化としては胃腸の調子が良くなった。（以前は下痢気味）
　５０肩が改善
　腰、膝の痛みがほぼなくなった。
　小便の切れが改善？

健康法の目的はあくまで理想のゴールインを目指すこと。
　

こんなお正月を誰が予想したのだろうか？
そういえばむかーし、家を出て独りで暮らす夢を観たことがあったっけ。

あの時何かのスイッチが入ってしまったのでしょう。この先も自分で作っていくとしても今度は思い通りにはならないはず。じゃあどうすればいいのか？



今やりたいこと、やれることを精一杯やるしかなさそうです。おぼろげながら見えてきた「愚道」の影を少しずつ具体化していきましょう。どこで倒れてもあまり迷惑がかからないようになるべく組織からは抜けるようにしよう。

一人からすべては始まる。一人一人のつながりがどこまで広がるのか、ひろげるといってもせいぜい「助っ人」とお裾分けの心を自分の生き方で示すくらいしかできそうにない。

それでいいな。


最近知り合った若い人たちはみんな大きな夢を持って羽ばたこうとしている。見ていると応援したくなる。それも少しはできるかもしれない。

今年のお正月くらい家族のありがたさを感じたことはないな。今まではそれが当たり前だったからわからなかったんだ。この家族がいてくれるから好き勝手に生きられるのかもしれない。

年末の２６日に三味線のお店のライブに出させていただきました。猫の三味線弾きというだけでお客様は大喜び、わずか１メートル先にお客様の目があり、曲にあわせてトナカイの格好でオカリナをふかせてもらいました。

この西日暮里にある三味線の加藤さんは地域に密着で、最後に演奏した津軽三味線の兄弟はすぐ近くに住んでいて、二人とも大きな大会で優勝しています。そのほか長唄のお師匠さんや常磐津の方のプロの方です。

http://www.shamisen-katoh.com/top.htm

われわれも気をよくして秋葉原の歩行者天国でストリート・デビューしようかと目論んでおります。

愚道も同じですが、今朝ラジオ体操をやるために暗闇の中で（電気をつけない）姿勢を正していると体の力が抜けていくのがわかりました。余計なことを考えずにラジオ体操だけに気持ちを向けると、いろいろな感覚が目覚めてくるのが感じられます。

私たちは何でも頭が先に働いてしまって、世間体や損得勘定を考えてしまいます。愚道を名乗っていてもまったく理想とはかけ離れているようです。器用に何でもこなしてやろうなんて考えずにひとつずつ、できることをしっかりやっていきたい。

そんな時、木偶の坊という言葉が浮かびました。

主催されている横塚先生のセミナーの交流会でした。久しぶりに皆さんに会える楽しみと長尾ヒーリングをもう一度認識したくて参加させていただきました。

ご来賓のお話で長尾先生のすごさや横塚さんのすばらしさを改めて確認できました。胃の上がる体験をまた確認したく施術をお願いしました。

鬱や精神的な障害が治ることを聴き、もう一度自分でもやってみたくなりました。

家に帰ってお土産にいただいたDVDを観させていただき、愛と感謝についての長尾先生の話が心に沁みました。

ツイッターでつぶやくのもいいけど、もう一度「愚道」の目指す生き方を表現していけたらと思いました。

雨が降るとなるべく外に出ないで仕事をします。そうするとパソコンの前に座ることが多くなるのですが、それに飽きると部屋のかたずけが始まります。基本はなるべくごみを出さないできちんと置きなおす（まがっているものをまっすぐにする）それだけでも何となくすっきりします。

末娘が嫁ぐときに捨てて？いった７人の小人たちがどうしても捨てられず、隅っこに重なっていました。それを数か所に別れて遊ばしてみました。