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静かな一日… (04/26) とだ
「この人にインタビュー」第1回 (04/06) はちくぼまりこ
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きょうの0−3 (01/17) お茶会のあるじ
げんきスポット0-3で、初春のお茶会 (01/17) 村石太マン 愛知県発
げんきスポット0-3で、初春のお茶会 (01/16) はちくぼまりこ
カプラの日 (11/05) はちくぼまりこ
ありがとうころころハウス☆第一弾★ (11/03) さいとうまゆママ
ありがとうころころハウス☆第一弾★ (11/03) うめちゃん
のびのび@ら〜にんぐ「ニガテじゃないっ!」 (10/30)
のびのび@ら〜にんぐ「教えるのってむずかしい!」 [2012年01月31日(Tue)]

“のびのび@ら〜にんぐ”の本日の様子です笑顔星


この写真は・・・はてな


Aちゃんと取り組んでいる交換ノートの中身です太陽

今回はなんとびっくりびっくり

サポーター質問キラキラコーナーが増えていましたラブ

質問は…
「10年後は何をしてそうですかはてな



こうやってどんどん進化する交換ノートメモ

はじめは、
今日の出来事
絵しりとり
サポーターからのコメント

だけであったノートが…




だんだん自分で項目を増やして…
うれしかったこと
楽しかったこと
悲しかったこと
おもしろかったこと
おいしかった夜ごはん
絵しりとり
サポーターからのコメント

と、ノートをいっぱい使って書いてくれています太陽



今後もノートの進化に期待音符


話変わりまして…
今日のAちゃんの授業では…

「先生体験してみようびっくり
という取り組みをしました星

Aちゃんが先生役、生徒役はサポーターキラキラ

写真では、7.7÷2を一生懸命、丁寧に教えていますハート

「まず、1の位だけ見て・・・割れるか確かめるねん…」
と一人ごとをぼそぼそ言いながら、頭の中で考えながら…





よっしゃできたびっくりびっくり



サポーターに分かりやすかったよと言われて、とーってもうれしそうでしたラブ



(うめちゃん)
Posted by こどものひろば at 17:44 | 活動レポート | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
創作劇の公演写真です☆ [2012年01月28日(Sat)]

昨年12月17・18日に上演いたしました、第四回 山科醍醐こどもの創作劇「カゼユクマチ」の写真が、創作劇ブログに掲載されていますクローバー

公演本番を観てくださったかたや、創作劇ブログですでに写真をご覧になったかたも多いと思いますが、このブログでも一部をご紹介しますドキドキ大









もっと見たい!というかたは、創作劇ブログの「マイフォト」でご覧くださいね音符
創作劇ブログはこちら↓
http://kodohiro-sousaku.cocolog-nifty.com/blog/2011/12/post-94c5.html

明日からは、「山科醍醐こどもの創作劇 体験ワークショップ」が始まります〓
1月、2月、3月と、同じ内容で月に一度開催され、創作劇の体験が無料でできる貴重なチャンスですよ〜リボン
詳細はこちら↓
http://www.kodohiro.com/modules/d3forum/index.php?topic_id=58#post_id84

小学生から大人まで、どなたでも参加いただけますので、興味のあるかたは是非お申込みくださいね桃太郎2月、3月であれば、まだ参加枠に余裕がありますOK

(事務局 はちくぼまりこ)
Posted by こどものひろば at 08:19 | 活動レポート | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
0−3カレンダー2月分です♪ [2012年01月27日(Fri)]

事務局 はちくぼですカエル
同じく事務局のたなかさんヒヨコが日々ブログ更新をしてくれるので、助かっている今日この頃ですドキドキ大

さて、早いものでまもなく1月も終わりますね〜クローバー
げんきスポット0−3の2月カレンダー、すでにできていますのでこちらにも掲載いたしますリボン印刷されたものをなかなか取りに行けない…という皆さんは、pdfデータをダウンロードしてみてくださいね^^

0−3スタッフお手製ハートのカレンダー、1p目はこんな感じで〜す☆



1p目〜3p目です↓


4p目です↓


来月も寒さに負けず、是非げんきスポット0−3にお越しくださいねクローバー

(事務局 はちくぼまりこ)
Posted by こどものひろば at 20:01 | 事務局より | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
2月3日チャリティサロン『ストレッチ』 [2012年01月27日(Fri)]

こんにちは♪

2月3日(金)チャリティサロンは
『ストレッチ』をします☆


なかなか体に良いのはわかっていても、ストレッチしなきゃって思いながらもつい
ゴロゴロTV見てお菓子つまんでるのはどこの誰だ〜い
はてな
『って、あたしだよ!!』(古かったかな…てへッ笑い

さぁ〜今度こそ本気でストレッチしようびっくりと思うお方は、ぜひ!手始めにエリ先生の講座へ参加してみてね♪
きっとはまるわよ〜
ドキドキ小
女性・男性問わず興味あるお方は、どんどん参加してくださいね♪参加費は500円ですクローバー
時間は10:30〜11:30ですびっくり

エリ先生です♪


まだまだ予約受付中〜まる 皆さま、お早めに予約してくださいね♡


ご予約・お問い合わせ
メールkodohiro@gmail.com
黒電話075-201-3490

事務局 たなかえりこヒヨコ
Posted by こどものひろば at 16:38 | チャリティサロン | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
書き損じ年賀はがき、大募集です! [2012年01月27日(Fri)]

こんにちは。 事務局 たなかですヒヨコ

みなさま年賀はがきの抽選くじは、もうチェックされ
ましたか〜
はてな
(今年こそ何枚か当たって欲しい!)と願いつつ、
私もチェックはまだです
笑顔

毎年、年賀状の書き損じたくさんあって…汗当たりじゃなかったら机の引き出しへしまいこんでしまうのは私だけでしょうか〜。

そんな、ついつい引き出しに眠っちゃいそうな『書き損じの年賀はがき』を募ってます♪


当選のチェックをされた後、ご寄付いただけるなら…子ども生活支援センターやげんきスポット0−3に設置の「ハガキ寄付箱」へお願いしますびっくり

ご寄付いただきました葉書は普通葉書などに交換し、私たちのNPO活動に使わせていただきます☆

皆さまの善意や応援によって
より良い活動ができることをこころから感謝いたしますドキドキ大









お問い合わせ
メールkodohiro@gmail.com
黒電話075-201-3490
Posted by こどものひろば at 11:38 | 事務局より | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
手あそびとうたの日 [2012年01月26日(Thu)]

1月25日は手あそびとうたの日でした。
寒い中、たくさんのお母さん子どもさんが遊びに来て下さいました。笑い

「こんこんくしゃん」や「くいしんぼうのゴリラ」の手遊びや絵本「まてまて」を読みました。


  
つながり遊びもしましたよまる



「手をつなごう」や「海だ海だ」でみんなで手をつないで楽しみました。
これは、「おふねはぎっちらこ」↓


「ぞうきんをぬいましょう」では歓声があがっていました拍手


おうちでも遊んでみてね猫     (浜崎)
Posted by こどものひろば at 10:54 | 0-3日記 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
Facebookのアルバムを更新しました^^ [2012年01月25日(Wed)]

山科醍醐こどものひろばが毎年おこなっている活動のひとつに、「町たんけん」があります。

詳しくは町たんけんのブログを見ていただければと思いますが、今年は「山科カルタ」の製作にも取り組んでいて、それがまもなくひとつの形になりますドキドキ大




完成までにはまださまざまな手作業が必要ですが、どんな感じのものなのかをFacebookの写真アルバムにも掲載しましたクローバー(町たんけんブログより、転載です)
是非、ご覧くださいね笑い

町たんけんのブログ→http://blog.canpan.info/0622/
山科醍醐こどものひろばのFacebookページ→http://www.facebook.com/

(事務局 はちくぼまりこ)
Posted by こどものひろば at 19:30 | 事務局より | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
「整体暮らし」のちょこっとばなし☆ [2012年01月25日(Wed)]

事務局 はちくぼですカエル

先週初めて行われた「整体体操講座」ドキドキ小

講師のmaki先生に、「整体なからだとは…」というお話を伺ったあと、こわばって固くなったからだを緩め、歪みを取っていく手軽な体操を教わりました音符







maki先生は、ご自宅で個別ケアのサロンや、少人数制のセミナーをなさっていますクローバー
maki先生のホームページはこちら→http://makiseitai.com

京都新聞の山科区地域版「山科新聞」に、健康エッセイも書いておられるmaki先生メモ
ご許可をいただき、これから時々それらをご紹介していくことに…びっくり季節に応じた「養生の智恵」が詰まったエッセイ、必見ですよ〜まる

整体ちょこばな 〜昨年1月号より〜

「年が明け、お正月気分が少し落ち着いたこの時期、あなたの身体の声はどんな感じかしら?身体は軽く身も心も爽快感バッチシなら何も言うことなし!!今の生活習慣を続けて!!

で〜も、便秘や下痢、腹痛、胃痛、嘔吐、口内炎、肩こり、腰痛などなど、身体に不快感がある症状が現れていたら…それは、年末からお正月にかけてのイベントラッシュで食べた「食べ過ぎ」が原因です。もう食べないで〜と口の中で口内炎を作り、わざと食べにくい状態を作り、無言で食欲を抑えようとするなんて、不快な症状は不快なりに健気に私達の身体を守ってくれているのです。だからそんな症状が出たら、消化器官を休ませてあげることが必要!!

本当は食べないに越したことはないんだけど、それはかなり無茶&無謀なので、高カロリーなものは避け、なるべく淡白で薄味なものを摂取する!!寝る前の2時間前には食べない!!など消化器官の働きを落ちつかせ、身体を労わってあげることが整体な身体作りになっていくのです。だから身体の声を聴くことはと〜っても○○な事なのです。

又、冬は東洋医学では「腎」の季節になります。「腎」は今でいう腎臓の役割も担っていて、血液を濾過するフィルターの役割があります。食べ過ぎると塩分や糖分の摂取量が高くなり、「腎」も大活躍。そしてこの時期、身体は汗をかかなくなり、体内の余った水分の排出方法が汗から尿にバトンタッチします。スムーズに尿が排出されれば問題ないけど、寒さで膀胱が縮み、尿を蓄えるタンクが小さくなり、尿意が何度も襲ってきて、逆にこの時期の「腎」はフル回転になりクタクタに・・・そう、冬は「腎」にとって大忙しの季節なのです。

だから夏の暑い時期にいっぱい汗をかいて毒だしをしておかないと冬になってツケが回ってくるのがお分かりいただけただろうか。身体は季節に応じて変化します。冬が春を…春が夏を…そうやって私達の身体は寒さや暑さに柔軟に対応しているのです。

食事を控えるのはもちろん、それでも「消化器官」や「腎」がクタクタなら半身浴をして身体を温めよう!!今なら40℃前後のお湯に腕を出して湯船に浸かります。寒かったら少し首元まで浸かって、温かくなったら腕を出してを繰り返す。そうやって身体の芯まで温かくなったら、五臓六腑が元気に動き出すよ!!そして、それが整体な身体作りになるのです」


次回の「整体体操講座」は、2月10日(金)13時〜14時半ですバラ
参加費は500円(寄付込み)の気軽なワンコインレッスンですので、是非ご参加くださいね〜キラキラ

黒電話075−201−3490
メールkodohiro@gmail.com

(事務局 はちくぼまりこ)
Posted by こどものひろば at 14:54 | チャリティサロン | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
2月のチャリティサロン★ [2012年01月23日(Mon)]

バラ2月チャリティサロンのご案内バラ


★2日(木)きょうとNPOセンターによる情報発信講座(前編)
10:00〜14:30(参加費無料)

★2日(木)理事長幸重の実習記録講座(初級編)17:00〜19:00
(参加費500円)

★3日(金)ストレッチ講座10:30〜11:30(参加費500円)
※今回は保育ナシです                 

写真はストレッチの様子




★6日(月)きょうとNPOセンターによる情報発信講座(後編
10:00〜14:30(参加費無料)


★9日(木)アロマ講座10:30〜11:30(参加費800円)
※今回は保育ナシです

★10日(金)整体体操講座13:00〜14:30(参加費500円)

★14日(火)おとなのはなしば10:10〜、11:10〜 
※個別の日(無料・要予約・定員2名)

★15日(水)笑いヨガ講座10:30〜11:30(参加費500円)

★17日(金)美味しい日本茶を味わう会13:00〜14:30(参加費600円)

★18日(土)トラベル英会話講座11:00〜12:00(参加費300円)

★20日(月)楽しくすっきりエクササイズ10:30〜11:30(参加費500円)

★23日(木)福祉講座(アダルトチルドレン編)13:00〜14:30
(参加費500円)

★25日(土)銀のさら・ひなまつりお寿司教室10:30〜13:00
(参加費500円・定員15名)

★28日(火)おとなのはなしば13:30〜15:30(無料・予約不要)

★29日(水)笑いヨガ講座10:30〜11:30(参加費500円)





ご予約・お問い合わせ
メールkodohiro@gmail.com
黒電話075-201-3490

事務局たなかヒヨコ

Posted by こどものひろば at 16:32 | チャリティサロン | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
美味しい日本茶を味わう会 [2012年01月23日(Mon)]

チャリティサロン美味しい日本茶を味わう会
1月は初のお抹茶でしたークローバー


新年ということで縁起の良い梅と結び昆布入りのお茶もいただきました♪
「三好さんのお茶講座が楽しみです♡」とリピーターも多く、今日は3種類のお茶を味わい、もう〜日本茶の虜になっちゃいます☆
お抹茶&和菓子で、日本人でよかったわ〜ッ♡と渋みと甘みの絶妙な味わいに思わず微笑むのでした
笑い





















今回はボランティア講師の先生方も数名がご参加くださり、これからのチャリティサロンについてのご意見もいただきました。本当に貴重なご意見、ありがとうございました!


次回「美味しい日本茶を味わう会」は
2月17日(金)13時〜14時30分です☆

皆さまのご参加、お待ちしております☆

ご予約・お問い合わせ
メールkodohiro@gmail.com
黒電話075-201-3490

事務局 たなかえりこヒヨコ



Posted by こどものひろば at 09:55 | チャリティサロン | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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